在日本留学，确实要承担很大的压力，除了在异国他乡生活不适应之外，最大的就是读书方面的压力，因为一旦你不好好学习，就有可能面临成绩太差甚至无法毕业的危机，到时候就相当于一切努力都白费了。欢迎大家来阅读！日本留学压力大吗 　有很多的学生在到了日本之后，因为过度与陌生感，只与其他中国留学生交往，那么这个时候没有办法提升自己的语言能力，这个时候大家应该做的就是在最短的时间内融入日本的圈子当中，那么这个过程需要大家克服自己的胆怯与羞涩。 　日本虽然不是什么热门的留学国家，当时去日本留学的费用也是一笔不小的数目，在出国留学之前的各种费用，主要包括入学金考试费用，合格之后的学费，水电费，交通费，生活费等等加起来，这些费用对于任何一个普通家庭来说，是需要承受经济压力的。 　日本留学将面临哪些压力 　 一、学费生活费压力 　日本留学的学费和生活费如果和国内相比的话会稍微贵一些，但是在最近这几年随着日元汇率的变化，让日本留学变得更加划算。但是如果在日本的学费和美国院校的学费相比的话，还是非常便宜的，但是仍然高于国内，在这样的压力之下，有很多的学生刚到日本之后，觉得什么东西都特别贵。学生在日本留学期间注重节俭是非常重要的，当然也需要确保饮食均衡和营养充足，只有身体健康才能够顺利完成学业。 　 二、对宿舍或公寓的住宿条件不满意 　虽然说日本国土的面积非常小，然而大家都习惯一个人生活的生活，又或者是学生宿舍的面积都不是很大。一个留学生住的房子面积大约是在15~20平米左右。有很多的中国学生在到了日本之后对于生活空间非常失望，觉得浴室太小，房间也非常小。其实这些就是日本人的生活常态，不管是留学生还是当地的大学生，也都住在这样小型公寓当中。 　 三、打工压力 　对于一些初次去日本留学的学生来说，建议大家不要马上开始打工，在等到学习三个月的时间之后进行打工。日本生活当中的服务行业和国内的服务行业会有很大的差别，他们非常注重服务态度和质量。学生在刚到日本的时候，因为不是很熟悉日本人的行为方式，如果说在这个时候打工的话，就会犯一些很低级的错误，建议大家在熟悉了周围的环境之后再打工。在日本打工主要按照小时来计算工资，一个小时的薪水大约是在800~1000日元左右，那么这样的工资要比国内高很多。留学生在打工之前一定要认识到主业是学习，而且需要时刻的提醒自己，千万不要为了挣钱而荒废学业。 　 四、 日本留学建议 　1 国内的学生在去日本留学之前，最好是通过一些渠道了解一些日本的文化生活，教育体制等等方面的情况，尤其是了解一下与中国的差异之处，这样就能够有一个心理准备。 　2 对于留学生的家长来说，应该时刻和孩子保持联系，然后了解孩子的学习状况，这一点是非常重要的。 　3 对于家长来说，最好不要给孩子施加太多的压力，让孩子在国外留学期间健康的成长这才是最重要的。留学生是不是真的很容易抑郁在澳洲研究生的学业挑战：八大与非八大之间有何差异作为一名来自澳洲八大名校的研究生，我想分享一下我个人的经验。在八大，学业压力确实存在，但并非无法逾越。50分的成绩在许多课程中算是基本要求，而60分则需要投入额外的努力。至于70分，那可是对专业知识掌握和研究能力的严峻考验，需要付出相当的精力和时间。大多数全日制学生在八大中通常保持55到65分的平均成绩，但这并不意味着轻松。学习方法至关重要，找到适合自己的学习节奏和策略，同时与学长学姐交流，获取他们的宝贵经验，可以帮助你避免许多不必要的挫折。选课时也要仔细斟酌，选择与你专业方向相符且难度适中的课程，这样压力会更可控。如果你还在考虑是否申请八大，了解自己的学术背景和目标是关键。如果你能提供更具体的信息，如专业领域、学术背景等，我将乐意为你提供更个性化的建议。请记住，无论选择哪所大学，持之以恒和良好的学习习惯才是成功的关键。在非八大学校，虽然竞争可能有所不同，但同样的努力和策略同样适用。只是，课程设置和资源可能会有差别，因此适应新环境并积极寻求支持同样重要。总的来说，无论在八大还是非八大，做好准备，保持积极态度，你都能在研究生的学习生涯中找到自己的节奏。留学的生活情况是怎么样的呢有调查显示，对留学生而言，忧郁症更容易找上他们。年纪轻轻地留学生只身前往异国他乡，难免会感到孤独和无助。“刚到美国时，我一下飞机看到满机场的外国人，听到周围的外国话，觉得心里空空的。”在美国读书的小李告诉《青年参考》，由于自己的语言不过关，没能和认识的同学一起出发，只能自己先去美国读语言。“后来到了语言学校，班里也没有中国人，我自己做饭、洗衣服，应付考不完的小测验和写不完的小论文，我特别理解那些抑郁的留学生。如果没有后来的朋友，也许我根本坚持不到毕业，那种孤独太难捱了。”小李感慨道。如何结识志同道合的朋友，找到自己的圈子是许多留学生在到达国外后要做的事情。如果你性格热情、很喜欢和各种各样的人打交道，有超强的口语表达能力与察言观色的能力，那么这些都不是问题。但毕竟满足所有条件的学生是有限的和少数的。一些留学生在最初遭遇挫折后，慢慢地将自己封闭起来，宅在宿舍中一味地看书学习、上网打游戏、不去与别人交流。而外国学生对待中国学生的态度通常是：如果你们主动攀谈，我热情以对;如果你们不理不睬，我放之任之。久而久之，那些选择孤立自己的留学生就离抑郁更近了一步。如果这时再遭遇学业上的挫折，就很容易患上抑郁症。正如哈佛大学橄榄球队的边锋杰克·班纳(JakeBarann)告诉哈佛校报《The HarvardCrimson》的那样：“抑郁的情绪好比橄榄球装甲上小小的裂缝，它们会慢慢夸大，然后负能量就渐渐堆积起来。”无锡男孩王阳曾因为被帝国理工大学机械工程专业录取而一时被众人羡慕。但让人不解的是，进入名校后的王阳并不快乐，反而忧心忡忡。“世界顶级大学的学业压力更大，我开始不爱说话，把自己关在房子里，整夜失眠，我得了抑郁症，去看了医生，但药物不能根治，我不得不在父母的支持下休学回国治疗”。他说。精神病学家维克多·施瓦茨(VictorSchwartz)多年来一直致力于研究年轻人的精神健康。在他看来，许多学校为学生提供了优质的精神健康治疗服务，令人遗憾的是，这些医疗服务并没有被充分地推广、宣传。在耶鲁大学的临床医生及教务长塔米·范(TammyPham)教授看来，学生的抑郁症状可以通过一些途径得到缓解，例如：在学校广泛施行精神健康教育措施、建立学生互帮互助系统、推行精神健康伙伴计划、增强学生和老师间的沟通，以及举办研讨会讨论精神健康问题等，这些都是治愈抑郁症的良好途径。除了充分利用校内资源外，每位留学生都有自己的抗压小窍门。在郑毅看来，想要远离抑郁症，需要从根本上予以避免。“留学生感到苦闷的原因基本上就是学业的压力、不同文化的冲击，以及家里高期许而引发的紧张感、压迫感。”“离家求学时，妈妈和我说：‘儿子，只要健健康康的就好，学习上量力而行，如果感到不开心就回家，我们就当去美国旅游一圈，妈妈不会怪你的’。”郑毅告诉《青年参考》，“这话听上去像是溺爱，但确实让我感到压力倍减。留学生在国外其实挺不容易的，家长们就不要再施加压力了。”“打工也是一个不错的减压方式。刚到美国时，我在课堂上一知半解，课后也不愿意和有钱的同学一起去购物，经常独自一人去学校旁边的咖啡馆学习和看书。就在我觉得自己已经快到抑郁症边缘的时候，偶然听到咖啡馆缺人的消息，于是毛遂自荐。”另一名留学生白梓晨向《青年参考》讲述了自己的经历，“后来，我和其他店员成为了好友，也和许多来买咖啡的中国学生熟识了起来。美国大学的四年生活因此变得丰富多彩了。”在国外念书，感觉压力很大，该怎么办才好？　中国留学生在国外生活情况介绍：　　1：孤寂　　用吃喝玩乐应对感情真空　　平常的日子，除了上课学习，就不知道该干什么。大学教育很独立，选不同的课，碰到不同的同学。上完课又匆匆走了。大家很陌生，也很少有沟通。能有的熟人，就是住在一起的那几个中国同学。此外的，基本上是真空世界。于是，闷极的时候，大家一起吃吃喝喝，拼命往肚子里灌啤酒。　　更多的留学生，身边没有深交的同国籍朋友，加上周围是个陌生的语言环境，难打进别人的圈子，容易产生自卑感和边缘感。久而久之，难以排遣的寂寞让他们变得很孤僻。　　于是，一些人大量时间玩游戏，有的人甚至赌博、吸毒。“还有一种现象很常见，就是同居！将这作为一种排遣孤独的方式。”还有些人，空寂中寻求刺激，利用高科技犯罪。　　孤寂的环境中，最需要亲友的关心。处理得好的人，单调的生活成了学习的最佳环境。　　2：学业　　宽进严出高淘汰让人崩溃　　在加拿大，许多学校都有30%以上的淘汰率，还有的学科甚至高达40%，成绩不及格，也就失去了毕业的机会。这给许多背负着亲人朋友深切期望、远涉重洋来到海外求学的学子，带来很大的压力。很多人无法承受这种压力，就酿成了一些悲剧。　　去年，南京留学生张震宇在莫斯科大学跳楼自杀。学业的压力加上家庭的变故，他感觉无力负重。于是，他从7层高的宿舍楼上跳下去，结束了自己年轻的生命。　　同样，在英国，陈莘也看到两位中国留学生难以承受学习的压力，跳楼自杀。分析金钱无法解答留学难题。　　太多的残酷教训，不得不让人反思，盲目的出洋留学，究竟有多大必要！尤其是近年较多的“小留学生”，高中、初中甚至小学就送出国门，目的是为接受“优质”的教育，但往往事与愿违、前景堪忧。他们出去之前，有没有做好准备，吃苦的准备，接受压力的准备。一些家长光准备了钱，这是远远不够的。还要给子女们准备多些吃苦和经受折腾的耐力。盲目地往外送、一送了之显然是不负责任的做法！　　3：语言　　国内学的英语出国用不上　　语言的障碍，也给很多留学生带来了不小的压力。　　英国各地有不同的口音，那个卖票的阿姨地方口音很重，初次听很难听懂。而我们在国内学的大多是美国发音，但在英国的普通生活中，常见的却是五花八门的口音。分析不同国家英语有差异　　要想真正成为一个优秀的留学生，需要融入当地文化，融入当地人的生活。这又给只学了标准英语的留学生带来了困难。有很多来留学之前十分优秀的学生，来之后发现很有游离感，心理压力很大。　　4：文化　　中国乖学生被认为没出息　　在中国，老师一般强调权威的结论；但在英国，老师则强调论证过程。英国老师注重培养学生的创新意识。　　也许正是因为这种文化差异，很多中国学生得不到英国老师的器重。在英国老师眼中，按老师的话办事的学生是没出息的，没有培养价值！　　如果留学生出国之前，能有系统的培训，告诉他们到国外可能遇到的情况，让他们有所准备，那他们将可能少走许多弯路。　　5：歧视　　被人欺负还要遭学校劝退　　一些留学生反映，在英国，就有一些地区有种族主义者，对中国和越南等国家留学生很不友好。有一年，刚一开学的一个学期，就有11个中国留学生被打伤。有过亲身经历的留学生反映，那些人在路上不经意用中文向你说话，你若回答，确定你的国籍，就会欺负你。　　这些时候，他们不敢报警，一是人在异乡怕被报复，同时还担心学校会让你退学——学校通常不管这些事，且怕你被种族主义分子打成重伤甚至出人命，为了不承担责任，宁愿先让你退学。　　许多有过这种经历的留学生晚上不敢单独出门，在心里留下永远的痛。　　6：工作　　留学生找工作两头不讨好　　留学生人数增多，学位含金量下滑，这使大部分留学生都要回国就业。而国内企业的用人标准也在改变，不再迷信一纸洋文凭。国内国外，同等对待。留学生失去了原有的竞争优势。　　现实的压力面前，留学生们需要的是良好的心态：出去前客观看待，出去后从容面对，不急功近利，不患得患失。社会也应该积极引导，去除光环，也减少压力，回归它应有的本位！身在国外，结交一些外国友人也是好的，当然如果能碰到咱们自己国内的人也是更好的。结交三两好友，一起去到处转转，到处游玩，放松一下心情，能更好的释放压力。其实不止在国外念书压力大，在国内念书压力也是很大的。现在的社会就是一个飞速发展的社会，没有强大的能力，是没有办法找到一个自己又喜欢又高薪的职业的。所以每个学生在学校都要承受巨大的压力，来提高自己的能力，以便更有利于应对社会上的压力。如果在学校里只是游玩，肆意的放松心情，浑浑噩噩的过这几年，到社会上之后，更大的压力就会压向自己，这个时候就肯定会后悔，当初为什么没有在学校里好好学习呢？真的，不管在哪儿上学，压力都是大的，小城市也好，大城市也好，国内也好，国外也好，每个地方的压力都是很大的，因为现在的社会需要的人才比较多，而拼命的人也比较多，拼命努力的人更多。所以现在在学校承受的这些压力，跟将来在社会上将要承受的压力比起来，根本不值得一提。当然也不是否认你的压力，我也相信你的压力肯定是巨大的，不然你也不会发起这样的提问。去听听音乐剧，时不时的看几场**，听听音乐，放松心情，多去图书馆看看书，也扩展一下自己的知识面，去风景优美的地方转一转，玩一玩，也能增长自己的见识，并不是只有在学校里死学习才能提高自己的能力。现在已经不提倡在学校里面，一味的学，文化知识，现在，社会上比较看重的是，每个应届毕业生的综合能力，综合素质，还有处理社会上问题的能力。所以适当的去社会上走一走，以学生的身份既不会受到很大的压力，也能增长自己的见识，适当的提高一下自己融入社会的能力也是比较好的。就拿我一个高中同学来说吧，他毕业之后没有在国内的大学上学，而是直接出国留学。他在国外学的是经济学，有关金融方面的，他在平时，都会去社会上转一转，每到暑假寒假的时候都会去一些企业，做一些临时的工作，去了解一下社会现在的发展状况，以及他们对应届毕业生的要求。大学几年下来，他真的收获了不少的知识，但是他在毕业后没有选择留在国外的公司工作，即使那边有公司，很欣赏他的工作态度，也很欣赏他的能力，想把他留在那里。他现在回来自己创业，开了一家自己的小公司，有了自己的一个小企业。他去一些大学给那些大学生做演讲的时候，都会告诉那些大学生不要一味的闷，在学校里面死学知识，其实真正用到的知识并不是很多，更多看重的是，自己在社会上立足的能力。其实就目前的情况来看，国内大学生，也在学校里叫苦不迭，觉得自己的能力不够，还不够毕业的能力，还没有学到更多的知识就毕业了。到社会上的压力当然也是巨大的，也有很多应届毕业生被打倒，选择回到自己的家乡，但是更多的是没有被打倒的人，他们选择更加努力奋进，更加积极努力的工作，提高自己的能力，直面社会的压力。所以现在在学校里面的压力，不管是国内还是国外都有的，你要选择积极的面对，更加努力的提高自己的能力，这样才能更好的在将来面对社会上更大的压力。只要你有积极向上的心态，这些压力最终都会被你打倒。