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为什么留学生的抑郁比例高达60%?1、学业压力大国外高校,特别是名校的课业压力之重,众所周知,而留学生还要面对非母语的教学环境。除了要应付各种随堂测验、小论文、小组作业、考试,日常小考如果不认真对待,成绩不好也会影响到 GPA。通宵熬夜是家...
为什么留学生的抑郁比例高达60%?1、学业压力大国外高校,特别是名校的课业压力之重,众所周知,而留学生还要面对非母语的教学环境。除了要应付各种随堂测验、小论文、小组作业、考试,日常小考如果不认真对待,成绩不好也会影响到 GPA。通宵熬夜是家常便饭。2、环境不适应去往陌生的国家往往很考验一个人的适应能力,这个国家的语言、文化、生活节奏、饮食习惯、气候温差、教学模式等等都是对留学生前期生活的考验,如果长期不能适应,会产生无法融入的感觉,对生活学习都会有不小的影响。3、语言沟通障碍虽然有的同学通过雅思、托福考试获取了前往国外高校就读的资格,但从未有过全外语的语境,初到国外就会很不适应,容易跟不上上课的节奏,需要大量的课余时间去消化。在生活中完成简单的社交也会倍感压力,如果未及时得到缓解,可能还会患有社交障碍。4、经济压力并不是所有留学生都有优渥的家境。不少留学生家庭条件一般,在国外需要省吃俭用,平时还要勤工俭学以补贴开支。如果长期压力过大且无法抗压的话,也会引发抑郁症。5、情感疏通不及时由于时差或者距离,与家人不能及时联系或长时间不能回国与亲人团聚,长期的情感疏离也容易让留学生产生不好的情绪。留学生辅导 | Reference写作必备神器,从此轻松搞定reference!揭秘留学生口中的Due真义,理解赶due背后的焦虑与压力什么是Due?在留学语境中,Due是一个英文词汇,意为“到期”。在学术环境中,它常常与作业、论文或项目的最后提交期限关联在一起。当留学生提到“赶due”,他们实际上是在描述一个紧迫的状态,需要在特定的时间内完成某项任务。赶due的两层含义根据不同的情境,赶due通常包含两层含义:第一层含义:赶着交申请在某些情况下,赶due可能指的是在特定的时间内匆忙完成某项申请任务。这可能涉及到申请项目、奖学金或其他校园活动。第二层含义:赶着交作业或论文更为常见的情境是赶due意味着必须在规定的最后期限(deadline)前完成某项作业或论文。这种情境下的赶due常常伴随着时间压力、熬夜写作、小组讨论和测验等多重任务。这里的deadline常被缩写为ddl,代表着作业的最终提交时间。这类作业往往对期末成绩有着重大影响,并且学校会进行查重以确保学术诚信。因此,每当临近一个ddl时,留学生往往会感受到巨大的压力,需要在紧张的时间里进行高效的时间管理和任务执行。在赶due的过程中,学生们还需应对熬夜写论文的挑战、一系列小测验和小组讨论的压力以及消化难以理解的外教课程等多重任务。有时候甚至需要与教授争论自己的分数,争取应有的成绩认可。这一切都围绕着due展开,成为留学生活中不可或缺的一部分。而在这个过程中,学生们也在不断地锻炼自己的时间管理能力、抗压能力以及学术技能。因此,当我们听到留学生谈论赶due时,不妨给予他们更多的理解和支持,共同度过这一充满挑战与成长的阶段。英国留学生如何度过自己的适应期?在撰写学术论文时,准确和规范地引用参考文献是确保论文质量的关键。对于留学生而言,整理文献和生成引用格式可能是一项挑战,但借助正确的工具,这一过程可以变得高效且轻松。本篇文章将介绍一系列参考文献写作必备神器,帮助留学生轻松搞定参考文献。首先,我们推荐一款在线“一键生成”参考文献格式的神器。这类工具能够帮助你快速地从各种来源(期刊、书籍、网站等)生成符合学术标准的引用格式,极大地提升了文献整理的效率。其次,EndNote是一款广受好评的文献整理软件。通常,英国高校图书馆会为学生提供免费下载的渠道,使得EndNote成为英国留学生的常用工具。它能将Google Scholar上的文献导入到参考文献列表中,省去了手动整理的繁琐步骤。优点在于能自动生成参考文献列表,操作简单,易于上手。但需注意,虽然软件本身并非完全免费,网页版体验可能稍逊一筹,需要下载软件才能充分利用。Mendeley则是一款免费的文献引用管理软件,它不仅在Windows、安卓、iOS和MacOS等多平台上都有良好的支持,非常适合小组作业时文献共享。使用时,只需在Google Scholar中找到想要引用的文献,点击引用,选择Mendeley,即可下载并导入文件至软件中。Mendeley提供了2G的免费存储空间,内置PDF阅读功能,且支持多种引用格式,非常适合需要团队合作的学术项目。Zotero是一款全能型搜索和引用文献工具,它不仅提供了免费的300M云空间,还有强大的文献搜索功能,能够快速导入文献数据到文献库中。此外,Zotero还与Microsoft Word插件集成,方便在Word文档中直接导入引用。对于需要高效搜索和管理文献的留学生而言,Zotero是一个非常实用的选择。Papers 3则是一款功能更加全面的文献管理工具,提供了更多的功能,包括文献搜索、PDF阅读、标记和笔记等,非常适合需要深入分析和引用文献的学术项目。购买后,它支持在三台机器上使用,适合需要跨设备管理文献的学生。然而,它需要付费使用,因此在试用后需要仔细考虑是否值得购买。最后,Refworks是一款基于网络的参考文献管理工具,支持Word文档和Google文档的参考文献整理。它提供了免费和付费版本,支持Windows和MacOS操作系统,但不支持移动设备。尽管如此,Refworks可以自动加入引文,创建不同格式的书目,支持多种文献导入方式,为学术写作提供了便利。综上所述,选择适合自己的参考文献管理工具是撰写学术论文的关键。根据个人需求和预算,可以从上述推荐的工具中选择最适合自己的,以提升文献整理和引用的效率,确保学术作品的质量。留学生需要经常写论文作业吗?在英国,大学里的老师会在刚开始的一周就介绍当学期的课程规划,学生需要按照这个规划来安排好自己之后的学习节奏。而在国内,很多同学都是考试前一周开始看书,或者按照老师“划定的范围”来复习,也可以取得不错的成绩,但是国外,考试成绩在很大程度上是和平时成绩(包括论文、小组作业等)、出勤率等相关的。所以学生必须保证在整个学期里都严格按照计划学习来跟上老师的进度。 国外的教学方式和国内有很大不同。特别是大作业,写两三千字的英语论文,完全不能抄袭,要通过阅读大量的资料形成自己的观点,也就是说真正要把知识消化为自己的。因此同学们在出国之前首先要尽可能的提高写作能力,其次要提高学术能力,真正去探索一些专业问题,这一点对转专业的学生来说尤其重要。放下胆怯和面子,大胆开口与别人交流。语言问题是留学生面临着最主要的问题,高的雅思成绩并不能直接替代这一点。这时候要放下胆怯和面子,多和国外朋友交流,而不是因为交流困难就越发的喜欢和中国同学在一起,不要因为刚开始的困难就丧失信息,这种情况都是正常的,关键看几个月之后能否有提高,通常过半年之后。你会发现自己的听力和口语水平提高了,心境也打开了。还有,要使自己的语言水平快速提高,必须学会适应国外的生活习惯和文化习惯,这一点会打破你原来的思维体系,以新的方法和角度去看待问题,这个收获比知识本身更重要。如果可能的话,留学之前,学习语言的过程中可以和身边的英国老师交朋友或者在网上找英国网友(当然要注意安全),这样通过交流可以提前了解当地的文化和习惯。最后,留学初期,一定会经历一段“文化冲突期”或者“文化休克期”,这时候跟家人交流或和知心朋友交流来减压是很必要的。千万不要担心家人、朋友失望或看不起自己留学生需要经常写论文作业吗?课业压力大吗?留学生是指那些赴外国留学学习的学生,随着国内对外国留学的开放和支持的政策,越来越多的中国学生选择赴外留学。而留学生在国外学习的过程中,论文作业一直是一个备受关注的话题。那么,留学生真的需要经常写论文作业吗?课业压力大吗?下面我们就来探讨一下这个问题。首先,留学生需要经常写论文作业。无论是在本科阶段还是研究生阶段,写论文作业都是必不可少的一部分。留学生要完成学位课程,通常需要通过完成一定数量的论文作业来展示自己的研究能力和学术水平。特别是在研究生阶段,撰写论文更是评定学生是否能取得学位的重要标准之一。因此,留学生需要经常写论文作业,这是无法避免的。其次,课业压力大。随着留学生国外学习的时间增长,留学生的课业压力也会逐渐增加。在国外学习,留学生通常需要克服语言、文化、学术等多方面的困难,同时还要适应新的学习环境和学习方式。加之论文作业的要求通常较高,包括选题、文献综述、研究方法、数据分析、结论等多个环节,这些都需要留学生付出很大的时间和精力。因此,留学生的课业压力确实是很大的。总的来说,留学生需要经常写论文作业,而且课业压力也确实很大。留学生要在国外学习取得好成绩,必须要克服各种困难,努力完成论文作业和课业。因此,留学生在国外学习面临的挑战是很大的。但是只有克服了这些困难,才能取得更好的学术成绩,为自己的未来铺设更好的道路。希望所有的留学生都能在国外的学习过程中克服困难,取得优异的成绩!
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