很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内**宣传的比较多，但这类传统武术要么从...

不同的地方学柔道费用都不一样，但没有按月收费的，都是按照课时。如果按4堂或者8堂计费，柔道班大概是每月150-400不等。柔道，是一种两人徒手较量的竞技运动。是一种能最有效地使用身心力量获得最大效用的日本武道。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、...

其实，女生防身的话，更多推荐柔道和散打。 首先说柔道吧，很多人不了解柔道，凭印象会觉得好像柔道得抓住人才能打，地下滚啊滚的。其实任何一门经过实战考验的格斗术都不是凭印象就真正了解的。柔道也有自身站立的步法，有牵引带起对方中心的技法，有地面技...

柔道（Jūdō，じゅうどう）是一种以摔法和地面技为主的格斗术。北京作为首都正规的柔道馆不少，但是并没有明确的说法哪家最好，以下为主要的一些柔道馆地址。几于道柔道会所北京亦庄经济开发区金地格林小镇会所三层东城区天坛柔道馆东城区天坛东路13-1...

一对一的情况,绝对是柔道好1空手道是不能拳打头的,实战的时候你起高段腿法很危险的踢到了你也要赔钱2柔道可不止是摔,就连自由式摔跤都有类似降服的技术3练柔道的肯定躲闪好,空手的就是跟推土机一样硬顶4柔道可以在不伤害对手的情况下制服别人,既解决...

街头自卫也分水准的。如果你只是短期的练习的话可以尝试摔跤。如果是长期的练习的话可以尝试柔道和巴西柔术。当然不论你选择哪一种力量的训练都是必不可少的。希望对你有所帮助！散打、柔道、跆拳道、空手道……哪个实用有好看要说实质性的区别~跆拳道注重腿...

很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近...

巴西柔术与其他最不同的就是偏向于控制，其他和柔道一样，摔跤的话看是中国式还是古典式，中国式脚以上部位着地都算输，所以有一定制约，建议学古典式，技术全面点，其实这些运动你学精了都牛13!巴西柔术的话，北京最好的是安迪（张铁泉在那学的），费用直...