要看你对孩子学轮滑的期盼是什么，是娱乐，还是想增强身体协调性，或是希望学有所成以后多条路。娱乐或增强身体协调性的话花样，也就是自由式轮滑比较好，而且比较有乐趣速滑是亚运会项目，虽然没进奥运，但是指日可待，而自由式轮滑按现在的发展来看要进运动会很难速滑还是想办法培养孩子兴趣吧，花样本身不枯燥容易看到进步所以好些，速滑很明确就是运动了，联系起来很枯燥，而且速滑鞋穿起来脚会疼吉林体育学院王牌专业 比较好的特色专业名单速度滑冰训练的方法有很多，包括重复法、改变条件法、综合训练法、间歇训练法等。间歇训练法是一种训练手段，在一定的时间间隔内采用一定的手段进行一定的运动。综合训练规则采用不同的训练手段和不同的训练练习。利用这两种方法，可以选择以下训练方法进行训练，各种跑步——对改善心肺功能有很好的效果，在复杂地形上跑步也可以增强腿部力量；自行车练习-除了跑步的效果外，它还可以提高运动员的特殊素质；山地和沙滩训练-可以提高强度和难度，对提高腿部肌肉力量有很好的效果；各种高质量的屈膝行走能对心肺系统和肌肉系统产生强烈刺激，是目前最常用的手段之一；各种模仿跳跃练习——主要是提高特殊肌肉群的能力；轮滑练习-可以提高速滑技术和专项能力；滚动跑台、仿动作滑台、滑板练习——对提高专项能力有显著效果；各种负重运动是提高绝对力量、力量耐力和静力的主要手段；全面开展力量练习和橡皮筋练习——能够协调和发展全身力量；各种柔韧性练习——对发展各种素质起到很好的辅助作用，对预防运动创伤起到积极作用。速度滑冰的合理技术是运动员以最快的速度完成规定距离所采用的协调、省力的全身运动。滑行速度和保持速度的能力是判断滑行技术合理性的主要标志。它要求运动员在滑行时身体前倾，双腿深深弯曲，身体流线型。他们的双脚交替三个阶段，一只脚支撑惯性滑行，一只脚支撑冰蹬和两只脚支撑冰蹬。每个动作结构严谨、协调、自由，节奏自然流畅。运动员应具有较高的平衡能力和较强的腿部力量，才能做出合理的技术动作。速滑的日常培训中，该怎么注意自身防护？一、吉林体育学院王牌专业介绍 国家级特色专业建设点：民族传统体育、体育教育 吉林重点建设学科 省级优势特色重点学科：体育学 二级省级重点学科：运动人体科学、体育教育训练学 二、吉林体育学院简介 吉林体育学院成立于1958年，地处环境优美、四季分明的吉林省长春市，是吉林省唯一一所高等体育专业院校。随着高等教育管理体制改革的全面推进，2004年，经吉林省人民政府批准，原吉林省体育运动学校并入吉林体育学院。建校近六十年来，吉林体育学院为国家和社会培养了数万名各级各类体育专业人才，为国家和区域体育事业发展及经济社会发展做出了重要贡献。 学校现有南岭和临河两个校区，占地面积627万平方米。现有教职工近600人，各类全日制学生7000余人。有一支优秀的师资队伍，其中，高级职称教师200余人，具有博士、硕士学位的教师比例达到70%。不仅拥有国家百千万人才工程入选者、国家级教学名师、国家有突出贡献中青年专家、国务院政府特殊津贴专家、全国模范教师、全国教育系统劳动模范、霍英东青年教师奖、新世纪优秀人才、全国高等学校优秀青年体育教师、长白山学者、省资深高级专家、省高级专家、省教学名师、省级拔尖创新人才、省有突出贡献的中青年专家等著名专家学者，而且，一大批教师担任着全国高等学校体育教学指导委员会委员、国家社科基金评审委员和世界、全国各类体育协会(学会)主席、副主席、秘书长、副秘书长等职务。 学校拥有体育学一级学科硕士学位授权点、体育硕士专业学位授权点和艺术硕士专业授权点。拥有省级“重中之重”重点立项建设一级学科1个(涵盖4个二级学科)，二级省级重点学科2个。10个本科专业，涵盖教育学、管理学、艺术学、理学、法学五大学科门类。形成了包括研究生教育、本科教育、继续教育、中专教育在内的多层次、多形式的人才培养体系。 学校拥有精良的教学科研平台，拥有国家体育总局耐力项目重点实验室1个，吉林省普通高校重点实验室1个;国家体育总局体育社会科学重点研究基地1个，吉林省高校人文社会科学重点研究基地1个，吉林冰雪文化研究基地1个，吉林省体育产业重点研究基地1个;拥有国家级社会体育指导员培训基地1个，吉林省健身志愿者培训基地1个。 高等学校本科教学质量与教学改革工程建设取得了一系列国家级标志性成果，主持获得国家级教学成果奖3项，省部级教学成果奖11项;主持国家级精品课程2门，省部级精品课程12门，省级优秀课程29门;建设国家级特色专业2个，省级特色专业5个，省级品牌专业2个;建设成省级优秀教学团队5个，省级普通高等学校实验教学示范中心3个;省级人才培养模式创新实验区3个;主编国家级精品教材1部。 竞赛成绩卓著，学校的拳击、散打、滑雪、跆拳道、射击、射箭、游泳、体育舞蹈等高水平运动队在国内外重大比赛中创造一系列优异成绩，其中拳击队、散打队、自由式滑雪空中技巧队已达国际水平。建校以来培养了世锦赛女子举重冠军李亚娟，世锦赛、世界杯女子速滑冠军叶乔波，世锦赛女子花样滑冰冠军陈露，世锦赛、世界杯短道速滑冠军李佳军，世锦赛、世界杯女子拳击冠军李金子，世锦赛女子散打冠军鄂美蝶、刘玲玲，亚洲田径女子七项全能赛冠军董玉萍，四大洲花样滑冰比赛男子花样单人滑冠军李成江等一大批世界和洲际冠军，为国家赢得了殊荣。 学生德育工作成效显著，学校连续八年获得“全国社会实践先进单位”荣誉称号。精神文明建设收效显著，学校被评为"全国文明单位"。 学校国际交流日益活跃，近年来，连续举办多次国际学术会议，先后与美国、韩国、日本、法国、台湾地区等一些国家和地方的高等院校和科研院所建立了校际友好关系，每年互派教师、学生开展访学和交流活动。 “潮平两岸阔，风正一帆悬”，随着国家教育规划纲要的颁布实施和建设体育强国战略的提出，吉林体育学院又迎来了新的发展机遇与挑战。站在新的历史起点上，吉林体育学院将按照半个世纪以来形成的“厚德博学、育人夺标”的办学理念，“学术立校、人才强校、特色固校、文化兴校、依法治校”的办学思路，发扬“创新、执着、善治、共赢”的体院精神，坚持创新、创业、创优，走内涵发展、特色发展、质量发展道路，为实现“吉林体育学院特色、国内体育院校一流、世界竞技体育水平”的建设目标而努力奋斗!在速滑的日常培训上，什么动作可以训练身体的多个发力点？伴随着时代的发展及其科技的发展，如今大家的生活水平逐渐提高，而由于我们的生活水平逐渐提高，绝大多数我们都是在自己空余的时间去做一些体育竞赛，来提高自己的身体健康，特别是在日常生活当中一些大家喜爱速滑，她们觉得速滑是一个特别营养健康的健身运动，可是我们要了解，在大家速滑的时候一定要留意好自己的安全防护，不然就会促使我的身体在速滑当中受到伤害。最先便是对于人们来说，如果我们在日常生活当中要想速度滑冰的话，那么就一定要记牢机器设备的选择还可以算是特别的关键，如果我们可以恰当的选择适宜自己的钢刀的话，那么就可以大大降低，我们在此项健身运动负伤的概率。而对于新手来说，一定要记牢选择较为硬的到这是因为假如到较为硬的话，那么就可以合理的预防大家摔倒，乃至还能够避免大家步伐的扭伤，与此同时对于新手来说也一定要记牢，在开展速度滑冰的时候，一定要依据自己的喜好来选择钢刀，不然就会增加一些风险。次之便是对于人们来说，在速度滑冰的时候一定要穿好详细的防护衣，这是因为冰上运动一般都具有着一定的风险，稍有不留意就会促使大家摔倒，而如果我们不穿防护衣的话，那么很有可能就会促使大家人体在摔倒冰面的时候划伤自己，因而对于人们来说，在速度滑冰的时候，一定要穿好防护衣。最后，便是在大家速度滑冰以前，一定要用心遵从教练员或是是老师的讲解，要了解，在我们初学速度滑冰的时候，有一个阅历丰富的人给大家讲解，可以说可以让大家少走很多弯道，那样有助于大家快速的了解此项技能，与此同时大家还要了解在穿上钢刀以后千万别在冰面上打闹，因为这很有可能会提高大家摔倒的风险。兴趣就是最好的老师引言：冰雪运动受到了越来越多人的注意，在这个过程中，也会有一些人他们想要去进行短道速滑的训练，但是日常的训练过程还是需要去培养一个基础的体能的，那么在速滑的日常培训之中，有什么样的动作可以训练身体的多个发力点呢？一、可以训练身体发力点的动作在短道速滑的日常培训之中，身体的基本素质培养是十分重要的，在这个过程之中基本上全身都是要锻炼的，但要说哪一些点是比较要求多的，那就是手部和腿部了。手部的话是不断挥不动的，腿部的话是一个核心的力量，所以的话可以利用引体向上、屈臂伸以及俯卧撑的方式来训练身体的发力点，从而能够帮助运动员得到更好的日常训练和培训。二、训练这些动作的注意事项在短道速滑的时候人们都会发现运动员是有特定的姿势的，一般情况下上半身要弯曲向前伸手部是不断的进行挥动来控制方向的，而腿部就是左右的摆动来提供动力的，在这个过程中也有人注意到运动员的大腿肌肉都是很发达的，腰部力量也不差，就是因为整个短道速滑它的一个身体平衡力控制就是处于在这些方向上，所以如果说动作要领的话，就是一定要保证自己腰部和手部控制的好，整个人保持平衡，同时大腿的肌肉要一定有迸发力，才能够在最后的时候冲刺。三、我国短道速滑的培训短道速滑项目在我国的起点是比较晚的，所以培训的时候并没有完全的建立一个完善的机制。很多运动员在重大赛事之前还要去国外进行培训，不过在北京冬奥会举办之后，应该这方面的一个整体流程会更加的完善。        很多父母会有这样的困扰，不知道孩子的兴趣在哪里，然后给孩子报了很多培训班，想从中试出孩子的兴趣所在，但是效果往往并不理想。尤其是当父母左试右试都试不出来孩子特别感兴趣的项目的时候，父母真不知道该逼孩子一把还是该放弃。         我就有这样的经历，孩子四五岁的时候，我想着让孩子接受一下艺术的熏陶，给孩子报了架子鼓，结果孩子天天云里雾里的，打了两期，结果一首歌都打不下来。我果断放弃了！首先，孩子在这方面没有天赋也没有兴趣，其次，自己家里也没有任何人有音乐细胞，不能给孩子营造培养这项兴趣的环境，所以在孩子没有太多自主意识的时候，这项乐器学习我觉得可以放一放。         然后到轮滑，这项运动儿子一接触就喜欢上了。上课的时候教练让休息一下，他还会自己不停地在场边练习，所以进步很快。但是到了后期，他上课的轮滑机构倒闭了，把他剩下的课卖给了另一个培训班。在那里，儿子遇到了高手——号称省里面速滑比赛的冠亚季军。那几个孩子在课间可能嘲笑了儿子，说他滑得不好，自此儿子就非常抗拒去上轮滑课了。因为被转卖的课也差不多上完了，儿子也能做好几个花式了，儿子上小学之后学习任务也多了，我们就没有继续给他报名学滑轮了。         到了一年级，儿子在电视上看了喜洋洋的筐出未来，一下子就迷上了篮球。大年三十大年初一都拉着我去对面公园的篮球场去打篮球，整个寒假一天都没落下，天天去投篮，开学之后一放学也都会拉我去。我看他这次真的兴趣很浓，想着男孩子培养一项运动方面的兴趣爱好，也是很有好处的。在跟儿子再三确认之后，我们报名了篮球班。但是上了一段时间的课，儿子的兴趣呈断崖式下降！他开始找各种理由和借口不想去上课了，即使勉强让他去上课，他还会借口肚子疼，躲厕所去了！我真是气死了，原来明明那么喜欢的一项运动，怎么一下子就这样了？问他是不是被教练批评了，他说不是，反正就是说自己好累，不想打了！我觉得这样不行啊，课还没上完，那是好几千元的课程呢，不能浪费啊，还有就是打篮球绝对是男孩子的加分项啊，这项运动会对他产生很多正面的影响的，而且他是有兴趣的，所以，这个时候我选择了逼他一把！我跟教练沟通了一下，让教练来我们家跟他谈了一次心，之后的训练又慢慢回归正轨。然后，就是肉眼可见的进步！儿子自己也感觉到自己变厉害了，信心跟着也上来了，兴趣一下子就满血复活了，这就是一个良性循环的结果。         所以，我想说，兴趣就是孩子最好的老师。但是兴趣需要培养，需要呵护，而作为家长，最好的做法就是参与和陪伴。