受美国本科学校青睐的竞赛：第一类奥林匹克各科竞赛及国际级的科技大赛含金量最高的莫过于奥林匹克各科竞赛的国际奖牌，其中包括了IMO(国际数学奥林匹克竞赛)/IPhO(国际物理奥林匹克竞赛)/IChO(国际化学奥林匹克竞赛)/IBO(国际生物奥林匹克竞赛)。某些国际级的科技大赛也同样出彩，例如英特尔国际科学与工程大奖赛(Intel ISEF) 决赛。如果能进入美国“英特尔科学奖” (Intel Science Talent Search)前十，获奖者不仅获得最高10万美元的奖金，还将受邀进入白宫，享受总统接见的殊荣。此类竞赛是最受美国大学认可的中学生学术类竞赛，这类奖项的获得者也将是顶尖大学争夺的对象。第二类全国高中各类学科竞赛冬令营，丘成桐中学数学奖全国总决赛，美国各项学科竞赛中国全国高中数学/物理/化学/生物竞赛冬令营。众所周知，各学科的冬令营参加者都选自省级竞赛中一等奖获得者，而接下来在冬令营阶段优胜的学员将会进入国家队，代表中国参加国际学科奥林匹克竞赛。国内有含金量的科学竞赛还包括丘成桐中学数学奖全国总决赛，在国外也是具有相当高的认可度。而美国各项学科的竞赛USPhO/USChO/USABO/USAMO/USACO国家级总决赛入围者也是能在申请中加分。同样的，一些全国级的科技大赛也会受到美国大学的高度关注。例如全国青少年科技创新大赛(ChinaAdolescents Science & Technology InnovationContest,简称CASTIC)，优胜者将代表中国参加在美国举行的Intel ISEF总决赛。第三类全国中学生学科竞赛省级一等奖，美国各项学科竞赛入围全国中学生学科竞赛省级一等奖，或者是美国USPhO/USChO/USABO/USAMO/USACO的半决赛入围。第四类全美高中生数学建模大赛，丘成桐中学数学奖分赛区获奖，美国各项学科竞赛资格者全美高中生数学建模大赛(High School Mathematical Contest in Modeling，RegionalOutstandingWinners)，目前在国内比较热门，参与此项赛事的学校包括上外[微博]附中、上海中学、深圳中学、杭州外国语等。丘成桐中学数学奖分赛区获奖者，或者具有USPhO/USChO/USABO/USAMO/USACO竞赛资格者。以美国数学竞赛为例，在AIME中表现优异者可以获得USAMO参赛资格(必须是美国学生或在美国高中就读的国际学生才能参加)。第五类全国中学生学科竞赛省级获奖，AIME参赛者全国中学生学科竞赛省级获奖者(International/National AP Scholar)。美国数学邀请赛(AIME, American Invitational Mathematics Examination)参赛者。在AMC12测试中得分在100分以上或成绩在所有参赛者中排名前5%的学生，以及在AMC10测试中成绩在所有参赛者中排名前25%的学生才有资格被邀请参加AIME数学竞赛。目前国内有将近100所学校可以报名参加AMC比赛，由于该项赛事是美国高中数学竞赛的官方比赛，认可度很高，鼓励学有余力的同学参加第六类地区级的各种学术类竞赛地区级的各种学术类竞赛、科技竞赛，中国各个级别的作文大赛、英语能力竞赛，加拿大欧几里得数学竞赛，World Scholar’sCup等其他学术比赛，由于获奖人数众多，在众多申请者中优势有限。看图写话二年级下册夺冠新课堂第二单元试卷 2022成都理工大学录取通知书来了发朋友圈文案篇一 -他说不清楚，只知自己是一只快乐的鸟儿! -有志不怕年纪小，英雄不惧出身低。活力点燃竖雄心，青春作伴逐梦忙。人生谷底上坡路，____更望高处行。踏遍青山人不老，一事能狂便少年。 -终于历经一番高考的苦战，大学生活开始了，站在新的旅途上，一定要成为时代的弄潮儿，肩负着自己的使命，努力吧!未来属于你! -用拼搏去开拓，用坚持去追求，用知识去竞争，用激情去飞翔，用青春寻梦，用微笑去应对未来；愿大学是你杨帆的起点，祝早日到达成功彼岸！ -高考结束尘埃定，金榜题名遂心愿。多年苦读结硕果，梦想实现笑开颜。父母亲人齐祝贺，街坊邻居佳话传。山窝飞出金凤凰，学府深造出人才。祝你前程似锦绣，宏图大展创未来! -我的梦中情书~ -不要因离别而伤感，告别才能再见。无论暂别或久别，朋友中会再相见。 -战士永远是年轻的。他不犹豫，不休息。战士永不会失去青春的活力。——巴金 -好久不见了，你最近好吗？想听听你温柔的的声音，我存了一肚子的话想告诉你；想看看你快乐的笑容，还想挽着你四处走走，去欣赏美丽的风景；开学了，我们又能在一起了。 -恭喜!你付出的所有辛劳和汗水，终于在今天结出了硕果，沉积成幸福的泪水，希望你再接再厉，早日实现自己的人生理想，祝你前程似锦，在大学的学习生活如鱼得水，大鹏展翅，一飞冲天! -价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。——华特·H·柯亭姆 -卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露；披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成。 -不耍小聪明，不作弊应当是我们学习的原则，也应当是我们做人的原则。这样做的根基在于——相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。 -从今天开始就从高三老学长变成大一小鲜肉啦。 -春天是绿色的舞台;夏天是烈日的舞台;秋天是收获的舞台;冬天是白雪的舞台。愿大学，是你绚烂人生的舞台，激情四射，奋发图强，储备能量，毕业庆功时你便是硕果累累金黄的骄阳! -深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根 -生活原本沉闷，但跑起来就有风。 -收回散漫的玩心，召回学习的悉心，带回假期的开心；驳回慵懒的随心，找回认真的静心，请回书香的甜心，开学了，愿你要回昔日的用心，夺回贪睡的宽心，重回新学期的雄心！ -一个人既有成算，若不迅速进行，必至后悔莫及。——但丁 -出国留学一直是很多人的梦想！但是并不是每个人都是那么幸运的拿到签证，拿到国外大学的录取通知书！出国留学贺词就是在朋友申请留学成功后，送去的贺词！希望在异乡一切顺利，希望早日学成归来！ 2022成都理工大学录取通知书来了发朋友圈文案篇二 -首先恭贺你喜气洋洋成为新生，新的开始，新的一页，新的起点，新的同学，新的校园，新的学习，新的生活，新的自我！祝你新的大学生活，活出新的精彩！ -尽情地饮干这杯毕业之酒吧！它是生活的甘露！它将给未来注进胜利，它将长留在我们的唇间舌上，留下无尽的回味…… - 虽然是一个不起眼的大学，但是我自己喜欢就好了，你们不要问我考的什么学校了，下面这个图就是答案哦。 -盼望着，盼来了大学通知书；雀跃着，再多的艰辛也值得；期待着，开学之日倒计时；传递着，朋友叮嘱记心中：新环境新的希望，困惑诱惑要抵挡；坚持自我莫放松，愿你成功在翘首。祝大学顺利圆满！ -拥有一颗年轻快乐的心，给别人一个灿烂的微笑，给自己一个真诚的自我，给学业画个完美的句号，给事业点个漂亮的开场。让我们扬起风帆，共赴风雨！ -梳理一下假期漂浮散乱的心情，整理一下在狂野中纷乱的思绪，恢复一下在愉悦中迷失的自己，调节一下未来新起点的脚步，轻松地面对寒窗苦读的九月！ -即将奔赴大学阵地，悄悄捎来我满心希冀：愿你拥有太阳的热情，骏马的奔腾，雄狮的威猛，诸葛亮的胆识，爱因斯坦的智慧，火箭的速度，老鹰的敏锐，勇士的决心!在新的大学生涯里，祝你芝麻开花节节高，新开始新气象新突破! - 大学生活，好奇多多，新的环境，崭新生活，知识无尽，全在自己，时间有限，努力拼搏，把握未来，人生转折，祝你学业成功，收获硕果。 - 自古风流归志士，从来事业属良贤。 -坚持数年，苦读多年，只为今朝，保平常心，扬起笑脸，迎接挑战，决战高考，改变命运，创造佳绩，夺取胜利!祝你高考成功! -心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！ -重返美丽校园，与勤奋为伍，认真读书，开创美好明天，昔日同学再见，以团结为伴，互帮互助，演译同学情深，开学日，愿你加油鼓劲，开拓辉煌未来！ -太阳当空照，大学来报到，愿你爱学习，爱劳动，爱人民，也爱谈恋爱，祝你心情好，学习好，前程好，爱情更美好。 -青年人充满活力，像春水一样丰富。——拜伦 -那些日子相互羁绊，支撑向前，那些岁月相互鼓励，共同奋斗，那些时光一齐拼搏，满脸泪汗，那些友谊长存，陪伴咱们一齐走向大学校园，成就在明天，发奋在夕朝，情谊不相忘，人生路迢迢。 -恭贺你即将进入梦寐以求的大学，你是那雏鹰终于展开了雄翅，翱翔于蓝天，你是那花朵终于绽放了花瓣，散发出香味，你是那果树终于结出了果实，在秋天收获!祝你新的大学生活，有新的目标，新的成果！ -火红喜悦，挂满一个季节。金榜题名，远去漫漫长夜。一筹大展登云志，跬步启风雷。十载自能弄海潮，雄风惊日月。栉风沐雨的劳作，成长烦恼的挫折，幻化成锦绣前程，载入史册。 -我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯 -恭喜恭喜！真是功夫不负有心人啊，你的努力使你考入了自己理想学校，这是一件多么值得骄傲的事情，特借手机短信向你表示热烈的祝贺! -那些日子相互羁绊，支撑向前，那些岁月相互鼓励，共同奋斗，那些时光一起拼搏，满脸泪汗，那些友谊长存，陪伴我们一起走向大学校园，成就在明天，努力在夕朝，情谊不相忘，人生路迢迢。 2022哈尔滨理工大学录取通知书来了发朋友圈文案 2022哈尔滨理工大学录取通知书来了发朋友圈文案篇一 -不登高山，不知天之大也；不临深谷，不知地之厚也。 -进入大学后，可以放松的生活，但不能放松求知，可以放纵心情，但不能放纵自己，可以放弃娱乐，但不能放弃学业，最后祝大学生活愉快，硕果累累。 -我们预定的目标，不是享受，也不是受苦，而是要使每一天，都比昨天更进一步。 -你在高考的战场上吹响了你通往大学的集结号，我在金秋的时节里发出了我对你祝福的短息，祝你在大学里成绩越来越好，人气越来越旺，能力越来越强! -锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况 -三年前的今天，无知懵懂的我们步入高中殿堂，三年后的今天，即将走向社会的我们，手举耀眼的高考成绩单，亲爱的大学，你准备好迎接我们的到来了吗？ -久违的笑脸欢迎你，熟悉的课堂等待你，暂新的课本启迪你，睿智的老师栽育你，活跃的校园属于你！ -大学课堂一学生迟到，老师愤怒：你都瞧瞧几点了，学生：1880点；老师：我是问你什么时候；学生：收盘时；老师：赶紧出去；学生：套牢了，出不去! - 请问一下下面这个学校怎么走啊，我是新生耶~ -不要因离别而伤感，告别才能再见。无论暂别或久别，朋友中会再相见。 -好花不常开，兄弟姐妹不常在，为了各自学业不得不分开；你我同窗数载，进入大学分开，虽然不在一块但是祝福常在！祝君学有所成，步步登高！ -拿到了通知书，内心除了喜悦，还是有一丝丝的害怕。我好怕我对新生活的适应能力不是那么好，我害怕自己和新的朋友相处得不好。。。真的很担心，因为我是一个腼腆的人。 -告别忙碌的生活，迎接崭新的岁月，告别艰辛的高中，迎接未来的大学，告别奋斗的从前，迎接简单的这天，愿你的大学新生活，充满活力，精彩灿烂 -你是一块璞玉，是斑斓璀璨，还是朴实无华，在于你自己的手中的刻刀，大学是一个竞技场，希望不久我们能看到一块璀璨的美玉出自你自己的手中。 -带着你的梦想走进来，带着你的发奋学下来，带着你的乐观拼下来，带着你的快乐过下来，带着你的坚韧搏下来，带着你的本领闯出来！这是你成长的新环境，你的新课堂，大学新生活，祝你梦想成真！ -几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。 -生活原本沉闷，但跑起来就有风。 -淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年；莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来。 - 薄薄的录取通知书，即将步入大学的校园，想象中的厦门鼓浪屿，18岁的夏天，你在做着怎样五彩斑斓的梦？ -即将踏入大学的校门，面对新的环境，新的校友，新的生活，祝愿你们，顺顺利利，做一个对社会有奉献的大学生。 2022哈尔滨理工大学录取通知书来了发朋友圈文案篇二 -从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么大学，让我们继续填好人生的履历表，交出优秀的答卷，为母校的旗帜增辉添彩。 -你在静静地等待，等待那金榜盛开;我在深深地祈祷，祈祷你高中喜报;你在静静地守候，守候那通知递投;我在深深地祝福，祝福你锦绣前途! -献丑了，这是今年读的第一本课外书! - 虽没悬梁刺股那么悲壮，也没凿壁取光那么刻苦，但曾挑灯夜读，题海奋斗。如今金榜题名，终可施才，报效祖国，恭喜! -太阳当空照，大学来报到，愿你爱学习，爱劳动，爱人民，也爱谈恋爱，祝你心情好，学习好，前程好，爱情更美好。 -乾坤未定 你我皆是黑马 -高兴假期，康乐轻松；新的学期，加油斗争。开学伊始，献上我美好的祝福：祝你学业提高更上一层，生涯高兴更进一步！ -或许在大学，你才会明白，真正可以教会你的只有你自己!用满腔的热情和旺盛的精力去学习吧，那样你定会取得学习上的成功!预祝你学习开心，学业有成! -即将步入大学，愿你做个五好学生：好好把握青春，好好把握梦想，好好把握自己，好好把握机遇，好好把握前程，祝大学生活愉快。 -久违的笑脸欢迎你，熟悉的课堂等待你。暂新的课本启迪你，睿智的老师栽育你。最美的友谊给予你，最好的时光赋予你。活跃的校园属于你，开学的今天祝福你。 -自古风流归志士；从来事业属良贤。青春有志须勤奋；学业启门报苦辛。 - 我的猫头鹰送来了礼物，要去学习更高级的魔法啦。 - 今天，在门卫处收到了这个东西!!!我已经要开心到疯了，这几年的努力没有白费，付出就有收获，相信我的大学生活会更加有意义，我会加油的。 -阳光灿烂心花放，重回校园快乐来。美丽校园走一遍，运动场上留风采。新的学期新气象，振奋精神长才干。不畏辛苦不畏难，扬帆起航理想现。开学日到了，祝你学有所成！ -你理想中的那所大学给你发了录取通知书，真诚地祝贺你！最终实现了你的奋斗目标。在接下来这段日子里，让自己彻底放开心轻松一下吧！ -烈火试真金，逆境试强者。——塞内加 -我在山海间，等风也等你 -到录取通知书的那一刻，心里的大石头也就算是落下来，总算是松了一口气了。已经在想象第一次踏入大学校门是一个什么样的场景，那天一定是一个阳光明媚的艳阳天。 -重返美丽校园，与勤奋为伍，认真读书，开创美好明天，昔日同学再见，以团结为伴，互帮互助，演译同学情深，开学日，愿你加油鼓劲，开拓辉煌未来！ - 自古风流归志士，从来事业属良贤。 2022安徽理工大学录取通知书来了发朋友圈文案 2022安徽理工大学录取通知书来了发朋友圈文案篇一 -求之不难而美乎。来之不易而乐乎。学而不倦，得知不难。其乐无穷乎！ -进入大学环境全新，认真把握好自己的命运，改掉缺点塑造美好形象，不要过多计较曾经，踏实学习练好本领，社团活动参加要勤，综合能力会有保证，祝愿大家在新的征程，有全新的收获。 -告新金秋迎来新学校，新学校迎来新面孔，新面孔迎来新友情，新友情带来新生活！愿你在新的学期中，不断进步，不断超越，不断成功！ -雄鸡一唱天下白，通知书送到我家来！ -凯旋归来神飞扬，高考硝烟有余香。飞扬跋扈为谁雄，一战成名震八荒。指点江山未名湖，为国科研清华园。为了中华强且富，继续深造苦读书。志存高远，一览众山小! -他说不清楚，只知自己是一只快乐的鸟儿! -校园恋爱有望，不必等到老年大学啦。 -新的学期，新的开始，新的希望，新的梦想，愿你在开学之际，能够有新气象，开创一片新天地。 -卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露；披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成。 -“愿你以渺小启程，以伟大结束。” - 宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。 -又到一年高考时，愿你晚上休息好，心情放松好，身体锻炼好，营养保持好，功课复习好，临场发挥好，总之一切都好。祝你高考顺利，金榜题名! -生活原本沉闷，但跑起来就有风。 -用拼搏去开拓，用坚持去追求，用知识去竞争，用_去飞翔，用青春寻梦，用微笑去应对未来;愿大学是你杨帆的起点，祝早日到达成功彼岸! -自强不息怀壮志以长行；厚德载物携梦想而抚凌。 -大学课堂一学生迟到，老师愤怒：你都瞧瞧几点了，学生：1880点；老师：我是问你什么时候；学生：收盘时；老师：赶紧出去；学生：套牢了，出不去! -同窗几年，一直都很佩服你的毅力，学习中，你总是那么优秀出色，想必只有你最了解自己的付出，否则也不会有今天学业上的成功，真诚地祝贺你! -高考即将来临，展示自我的时刻：有信心而无胆怯，有动力而无压力，莫紧张无焦虑，答题迅速不慌乱!愿你马到成功，金榜提名! - 我一听，一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地举着喜报欢呼起来：“噢，噢，我得喜报了!” -静谧的天宇，每颗星都有自己的轨迹，让我们在生活中找到自己的最佳位置，心目中的世界也许会变得和谐而安宁。 2022安徽理工大学录取通知书来了发朋友圈文案篇二 -孩子，把钱投资在自己的头脑上，才是最聪明的理财方式，让自己成为财富，才是真正的富有。 -坚持数年，苦读多年，只为今朝，保平常心，扬起笑脸，迎接挑战，决战高考，改变命运，创造佳绩，夺取胜利!祝你高考成功! -在大学，如果你快乐，请记得你的快乐是用你辛勤的汗水和过人的智慧，还有你父母的支持换来的，所以，如果你想继续快乐，永远快乐，那么不要忘了在快乐的时候仍然要奋斗再奋斗! -出门在外多有不便，随遇而安学会坦然；生活琐事莫要计较，和和气气更显畅快；努力学习莫要过度，劳逸结合注意身体。短信关怀愿你牢记，祝你大学新生活精彩不断！ -人生大海，寻寻觅觅，大浪淘沙，自有拾不完的彩贝！ - 虽没悬梁刺股那么悲壮，也没凿壁取光那么刻苦，但曾挑灯夜读，题海奋斗。如今金榜题名，终可施才，报效祖国，恭喜! -走进大学校门，一切从新开始，告别紧张学业，迎来自由生活，加入社团组织，培养管理能力，拥有好的人气，梦想从此打开，短信祝福送上，盼望学业有成，大学过得愉快！ -风吹荷塘清波荡，捷报频传欢歌唱。清风碧波去焦虑，金榜题名梦已圆。激动不已思万千，邀汇同学庆贺宴。名校进研磨利剑，再长学识创辉煌。愿你雄才展伟略。 - 天下兴亡肩头重任，胸中韬略笔底风云。 -月季花开香满园，朋友送花喜讯传。同学闻讯齐来贺，设宴共议填志愿，十年寒窗梦实现。名校深造研究生，灿烂大道勇往前，辉煌前程耀光芒。祝锦绣前程。 -大学，大的是期望，有期望前程就亮堂;大学，大的是理想，有理想未来就辉煌。大学，知识的殿堂;大学，智慧的海洋。愿你大学生活充满芬芳，愉悦昂扬! -愿你前程似锦，那年夏天，我无比憧憬大学，今年夏天，我无比憧憬那年 。 -去年今日大学中， 师生情谊比天高， 今年学生天涯散， 恩师重接新学生， 吾等不敢忘师恩，今年教师节气至，发条短信送祝福，祝您事业节节高，天天无忧乐开怀！ -持身勿使丹心污，立志但同鹏羽齐。 -自古风流归志士;从来事业属良贤。青春有志须勤奋;学业启门报苦辛。 -在这凉风习习的夜色里，在这月光融融的大学校园里，想着和同学们和睦相处，团结互助，以舒畅的心情，平常的心态，去诠释着爱的释语，坦然面对大学生活的考验，这是多么幸福的啊！ -不好不坏，没有意外。 -秋风秋雨秋思念，祝愿你美好的一天。黑色高考已过去，新的希望已开始。迈进大学不容易，刻苦奋斗开创世纪。为拥有一个美好的未来而努力学习，将来更可以出人头地。 -你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。 - 不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。 2022北京理工大学录取通知书来了发朋友圈文案 2022北京理工大学录取通知书来了发朋友圈文案篇一 -深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根 -经常见面不一定友谊更深，永远不见不一定感情淡忘，曾经拥有的友谊是摸不去的，它将变成我最珍的回忆。祝你大学生崖快乐! -学长，听说你要去念大学了，发条短信祝你一帆风顺，在大学里念书要用功努力，学生会里要出人头地，这样学弟学妹们才能放心的来年奔你而去，加油，学长! -喜大普奔，惊喜万分，终于等到你! -在新的人生征途上，我们也真诚地祝福他：用自己的智慧，用自己的勤奋，用自己的执着，再创佳绩，再创辉煌! -考试前莫紧张，深呼吸多放松，考试中要认真，细审题多思考，考试后放平心，静等待多欢乐，全国高考日，愿学子们超长发挥，考入理想大学，开创辉煌人生! -终于历经一番高考的苦战，大学生活开始了，站在新的旅途上，一定要成为时代的弄潮儿，肩负着自己的使命，努力吧！未来属于你！ -春有百花秋望月，下有晾风冬听雪。心中若无烦恼事，便是人生好时节。愿你：晨有清逸，暮有闲悠，梦随心动，心随梦求，愿你天天快乐，心更甜！ -用作为祝福你的礼物，用奋进加快你成功的脚步，用拼搏铺就你平坦的人生之路，用辉煌成就你美好的灿烂前途，发条短信祝福你，祝你大学新生活，快乐无数。 -孩子，漂亮是没有错的，你可以利用美丽让别人第一眼对你产生好感，但是，让别人长久的认为你美，只有善良，请帮助你能帮到的人，世界充满爱我们做不到，让你身边充满爱你是能做到的。 -成绩斐然好心境，目标远大志向高。谨慎填写志愿报，优先研究是爱好。自身专长要兼顾，发挥优势乐无数。用心求学人生路，金光大道艳阳天。愿你好梦终实现。 - 六月金阳光，照十年寒窗，朝暮学圣贤，只为此时忙，心态要摆正，莫要多慌乱，按时寝，早梳妆，轻轻松松进考场，预祝金榜题名。 - 自信，是智慧的凝聚;能力，是平日的努力，心态，是取胜的关键;祝福，是友谊的歌。高考已至，愿你旗开得胜，取得好成绩。 - 小草百般挫折，绽放绚丽花朵，七月黑暗拼搏，冲向大学生活，暑假即将结束，梦想重新起航，愿成功的你在大学再创辉煌，成就的你在前方再创功名，美好圆满的昨天再展新的明天。 -淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年；莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来。 -大学，不是你堕落的开始，而是你梦想的新起点!拼搏吧，奋斗吧，让你的大学时光在你的人生的篇章里，充实的，无悔的淌过! -善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。 -勤奋的你，已经努力坚持到这里，上天一定眷顾你；努力的你，苦读数年从来不放弃，相信自己迎接好成绩!祝高考顺利，等你捷报传来! -“兵分两路 顶端相见” - 智慧源于勤奋，天才出自平凡。 2022北京理工大学录取通知书来了发朋友圈文案篇二 - 静静的我们即将分离，诚诚的祝福向你传送，久久阔别的日子，愿工作随你意，生活很开心，有情终眷属，升职步步高，毕业一路祝福。 -踏上大学，送你一个大礼包。第一个是希望，任何时候都要好好努力学习。第二个很简单，就是要放松，做点你很想做但没有做过的事情，而且要很投入。 -你为我的加油助阵呐喊声还在空中回响，你那悠扬动听的歌声仿佛还在荡漾，你的优美舞姿绚丽耀眼引人入目，你的热情潇洒美丽大方感染融化了我的心房。朋友再见，有缘千里来相会。同学再会，功成名就庆功酒。 -面对人生的机遇，我们要牢牢握着；面对人生的抉择，我们要慎重取舍；面对人生的方向，我们要谨慎决策。高考志愿填报在即，祝你志愿填报圆满！ - 青春的执迷和坚持会撑起你的整个世界，愿你做自己生命中的船长，在属于你的海洋中一帆风顺，珍惜生命并感受生活的真谛! -十年寒窗，终成正果，金榜题名，完美生活，大学生活，需要你我，未来如何，请君斟酌，祖国明天，缺你不可!祝莘莘学子学业有成! -希望，纵使仅留下千分之一的可能，也仍旧是可贵的契机。 -风吹荷塘清波荡，捷报频传欢歌唱。清风碧波去焦虑，金榜题名梦已圆。激动不已思万千，邀汇同学庆贺宴。名校进研磨利剑，再长学识创辉煌。愿你雄才展伟略。 -走过童年的幼稚，走过少年的懵懂，走进青春的_;终于迎来大学时光的美好，愿你抛去幼稚的心怀，懵懂的情怀，高举满怀_的拼搏精神，好好学习，为以后辉煌的人生涂上最美的色彩! - 本来不想发出来，但就是忍不住想暴露，原谅我小小的虚荣心吧 -出门在外多有不便，随遇而安学会坦然；生活琐事莫要计较，和和气气更显畅快；努力学习莫要过度，劳逸结合注意身体。短信关怀愿你牢记，祝你大学新生活精彩不断！ - 六月是奋斗的季节，六月是收获的季节。在经历了高考之后，捷报在焦急的等待中到来。愿你继续努力，在高等学府的知识海洋中畅游。祝前程似锦，宏图大展! -“大学”是一辆急驰而来的“青春快车”，载满欢乐、知识、智慧、财富。愿你旅途幸福、一路顺畅、收获多多！ -积极“备战”;乐观“应战”;努力“奋战”;争取“胜战”!我亲爱的“战友”，坚持到底，就是胜利!祝福你：旗开得胜，“高考高中”! -梦想九月即将到来，朋友，你即将踏上美丽的大学之旅，送出我的祝福，祝愿你的大学生活丰富多彩，学习进步飞快，身体健康常在。梦想已经起航，加油! -在大学，知识就是大船，理想就是风帆，执着就是动力，坚持就是导航，祝你从那里扬帆起航驶向成功的彼岸！ -“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，做个有志有识之士 -人生的价值，并不是用时刻，而是用深度去衡量的。——列夫托尔斯泰 - 生活的海洋已铺开了一条金色路，浪花正分列在两旁摇着欢迎之花束。勇敢地去吧，朋友！前方，已吹响了那出征的海螺；彩霞，正在将鲜红的大旗轻快飞舞。 -脚踏实地，志存高远。为梦想来，共聚一堂。大学舞台，拉开帷幕。放飞新的希望，接受思想的洗礼。在开学之际，祝你鲲鹏展翅正此时，扶摇直上九万里。北大附中河南分校高中部　　她与我同居是不是我使了什么卑鄙的手段。我不能不说，她父母也真是一番苦心，表面上不拆散我们，实际上却不断鼓励她出国留学。她还高高兴兴地跟我说：咱们一起申请吧，我们到国外去念书。我笑了，说好啊。我没告诉她，我弟弟高考失利了，要复读一年，我妹妹正上高三。我找了更多的工作，说服她各自搬回宿舍住，故意一天天地疏远她，又不让她觉察。因为她的个性就是那么明朗活泼的，也有点粗心，根本不知道我其实已经有了分手的念头。　　我强迫她背单词，我们在一起的时间大部分都是在学英语，她说我觉得你好象对我没那么好了，我说没有，让你好好学习才是对你好，你不是要出去留学吗？一直等到她考完GRE，我帮她发简历，发资料，写申请，忙得比她自己还上心。她开始越来越犹豫，问你呢？你怎么办，我说我容易，我当过枪手替考都考得不错，你怕什么。在说这些话的时候，我不看她，因为我的眼睛会泄露真相。　　终于等到OFFER了，终于我松了一口气，我电话了她妈妈：阿姨，楠楠可以留学去了，你们放心吧。她妈妈很迟疑地问你不跟过去吗？我说我不会去的，我有家人需要照顾，我真心希望楠楠一生幸福，可惜我做不到，所以我也绝不连累她。她妈妈在电话那边哭了，说你是个好孩子，能体谅父母的心。我说我明白，我不怨你们，真的。　　穷男生不该有爱情，我跟她说分手吧，我配不上你，是我不够好，我不忍心让你跟我一起吃苦。我上有父母爷爷奶奶，下有弟弟妹妹还等着念书，我起码要多辛苦10年，才能让全家人过上好日子，我爱你，所以我不应该跟你在一起，我们一开志愿活动怎么参加　　北大附中河南分校是河南省政府与北京大学省校合作协议中的重点项目，是河南省示范性普通高中、全国先进办学单位。学校创建于2001年,在校生一万多人。　　北大附中河南分校中学部总校坐落在“轩辕黄帝故里”——河南省新郑市境内，毗邻河南省国际机场，占地218亩，总建筑面积9万平方米，现有在校生5000多人，教职员工500余名。2004—2014年高考中，共培养出10名河南省、郑州市高考状元，239名学生考入北京大学、清华大学、香港大学（其中2009年22人、2010年32人、2011年35人、2012年34人、2013年27人 、2014年18人），连续4年考入北大、清华、港大总人数位居全省第一，毕业生遍布国内985、211工程重点大学以及麻省理工学院、斯坦福大学、悉尼大学、早稻田大学、梨花女子大学等世界顶级名校，被誉为中原“北大清华梦工厂”。　　学校恪守“孝敬、诚信、勤奋、创新”的校训，坚持“富家寒教”、“铁纪柔情”的德育思路，坚持“以学生为主体、以教师为主导”的新课堂教学模式，致力于营造“自主学习、自主管理”的优良学风，开设50余种校本课程和特色课程，开启多元智能，实施个性化教育，大力发展艺术专业课程和国际留学课程，形成了集严格的养成教育、全面的素质教育、高效的学能教育、高水平的艺术教育、高起点的国际教育于一体的特色办学体系。　　北京大学附属中学河南分校建校于2001年，现有郑州、新郑、焦作、开封、漯河、许昌六个校区。　　涵盖从幼儿园到高中各个层次，在校生一万多人。2004-2012年高考中，共培养出8名河南省、郑州市高考状元，194名学生考入北京大学、清华大学、香港大学(2008年22人、2009年32人、2010年35人、2011年34人考入、2012年32人)，连续4年考入北大、清华、港大总人数位居全省第一，被誉为中原“北大清华梦工厂”，毕业生遍布国内985、211工程重点大学以及麻省理工学院、斯坦福大学、悉尼大学、早稻田大学等世界一流名校。　新郑校区位于郑州国际机场附近的新郑市八千开发区，距京珠高速公路新郑出口仅2公里，地理位置优越，交通便利。明天就开学了，我这四个月网课一点没听，作业也没写完咋办？问题一：为什么要参加志愿者活动 志愿工作的主要价值意义。 对社会而言，志愿活动具有以下积极意义：一是传递爱心，传播文明。志愿者在把关怀带给社会的同时，也传递了爱心，传播了文明，这种 “ 爱心 ” 和 “ 文明 ” 从一个人身上传到另一个人身上，最终会汇聚成一股强大的社会暖流；二是有助于建立和谐社会。 志愿工作，提供了社交和互相帮助的机会，加强了人与人之间的交往及关怀，减低彼此间的疏远感，促进社会和谐；三是促进社会进步。社会的进步需要全社会的共同参与和努力。志愿工作正是鼓励越来越多的人参与到服务社会的行列中来，对促进社会进步有一定的积极作用。对志愿者个人而言，志愿活动具有以下积极意义：一是奉献社会。志愿者通过参与志愿工作，有机会为社会出力，尽一份公民责任和义务。二是丰富生活体验。志愿者利用闲余时间，参与一些有意义的工作和活动，既可扩大自己的生活圈子，更可亲身体验社会的人和事，加深对社会的认识，这对志愿者自身的成长和提高是十分有益的。三是提供学习的机会。志愿者在参与志愿工作过程中，除了可以帮助人以外，更可培养自己的组织及领导能力。学习新知识、增强自信心及学会与人相处等。对服务对象而言，志愿活动具有以下积极意义：一是接受个人化服务。志愿者服务，提供大量的人力资源的同时，更能发挥服务的人性化、个人化及全面化的功能，从而令服务对象受益。二是帮助融入社会，增强归属感。通过志愿者服务，能有效地帮助服务对象扩大社交圈子，增强他们对人、对社会的信心，同时，志愿者以亲切的关怀和鼓励，帮助服务对象减轻接受服务时的自卑感和疏远感，从而使其建立自尊心和自信心。 问题二：如何加入志愿者组织 其实志愿者组织有很多 形式也很多 就如你所说 学校也有自己的志愿者组织 社区也有 某次大型活动也会专门招收时用型志愿者(如奥运会) 面对灾难 也会有无数的志愿者出现(如512大地震) 其实只要有一颗善良 热衷于公益事业的心 你就已经是一个合格的志愿者呢 何必追求什么特定的编号呢 如果你真的想加入一个比较什么什么的组织 可参考以下标准: 根据《中国青年志愿者注册管理办法》，成为一名注册志愿者要具备5个基本条件：第一，年满14周岁；第二，具有奉献精神；第三，具备与所参加的志愿服务项目及活动相适应的基本素质；第四，根据自身愿望和条件至少选择一个志愿服务项目，从事一定时间的志愿服务工作；第五，遵纪守法。 符合上述条件的申请人，可以按照就近就便的原则,到县和县级以上团组织或志愿者组织，或者经上级组织授权的县级以下基层团组织或志愿者组织申请注册。申请人需填写注册登记表和服务项目登记表，由团组织或志愿者组织对申请人情况进行审核。 有关组织将向注册志愿者提供志愿服务岗位，发挥协调作用，推荐注册志愿者到其他部门和机构提供志愿服务。注册志愿者也可以自行联系服务岗位，经有关组织认可后参加志愿服务活动。 除临时性活动外，注册志愿者参加志愿服务，一般会由其所在的有关组织或本人与服务对象签订志愿服务协议书，明确服务内容、时间和各方的权利、义务。注册志愿者每完成一个志愿服务项目后，可再向有关组织申请，填写服务项目登记表，继续参加各类志愿服务项目。 问题三：什么叫志愿者活动 只要是人们自愿参加的，对于社会有益的，能够帮助到他人的活动，都可以被称做志愿者活动。学校举办的志愿者活动，关键看学校是组织还是呼吁。组织的话，就是指“同学们志愿参加”，呼吁，就是指“让大家去做一名憨人民服务的志愿者” 问题四：如何回答考官参加志愿者活动原因的问题？ 做一名志愿者，不仅能够帮助到需要帮助的人，为这个社会贡献我一份绵薄之力。而且我也能在志愿活动中接触更多的人，更多的事。培养我的交际能力，沟通能力，培养独立的人格。这是一件利人利己的事 问题五：如何加入中国青年志愿者行动 要成为一名青年志愿者，应该履行下列手续: (1)由本人向所在地的青年志愿者组织提出申请，或在所在地青年志愿者组织设立的志愿服务站申请、登记，并填写必要的表格，写明自己的姓名、年龄、特长、职业及可参加活动的内容、时间等基本情况; (2)青年志愿者组织在确认申请人具备青年志愿者的条件后，要提出审核意见并通知本人; (3)经过本人申请并审核合格的青年志愿者，必须服从志愿者组织或青年志愿服务站的安排，并切实履行青年志愿者的义务。 参加一些专期项目，您可以这样报名，以拟定扶贫接力计划为例: 如果您具有大专以上学历，年龄在40周岁以下，可以报名到贫困地区去当中小学教师，或从事农业科技、文化、医疗等方面的志愿服务，当然，需要您身体健康、具有志愿服务精神。招募单位将向服务期间无工资收入的青年志愿者提供基本生活费，并提供住院医疗保险、人身意外伤害保险和往返共两次探亲路费。 如果您有单位，需由本人征得单位同意，并向招募单位提供身份证、学历证明和个人简历、健康证明、详细通讯方法和服务意向的申请书。 如果您愿意在本省(区、市)参加扶贫接力计机请与本省(区、市)招募办公室联系。 问题六：公益活动,怎么报名参与志愿者活动 1、如何成为一名青年志愿者 要成为一名青年志愿者，应该履行下列手续: (1)由本人向所在地的青年志愿者组织提出申请，或在所在地青年志愿者组织设立的志愿服务站申请、登记，并填写必要的表格，写明自己的姓名、年龄、特长、职业及可参加活动的内容、时间等基本情况; (2)青年志愿者组织在确认申请人具备青年志愿者的条件后，要提出审核意见并通知本人; (3)经过本人申请并审核合格的青年志愿者，必须服从志愿者组织或青年志愿服务站的安排，并切实履行青年志愿者的义务。 参加一些专期项目，您可以这样报名，以拟定扶贫接力计划为例: 如果您具有大专以上学历，年龄在40周岁以下，可以报名到贫困地区去当中小学教师，或从事农业科技、文化、医疗等方面的志愿服务，当然，需要您身体健康、具有志愿服务精神。招募单位将向服务期间无工资收入的青年志愿者提供基本生活费，并提供住院医疗保险、人身意外伤害保险和往返共两次探亲路费。 如果您有单位，需由本人征得单位同意，并向招募单位提供身份证、学历证明和个人简历、健康证明、详细通讯方法和服务意向的申请书。 如果您愿意在本省(区、市)参加扶贫接力计机请与本省(区、市)招募办公室联系。 2、中国青年志愿者行动的宗旨 中国青年志愿者行动的宗旨是:通过开展青年志愿服务，推动社会主义精神文明建设，促进社会主义市场经济体制的建立和完善，提高青年整体素质，为经济社会的协调发展和全面进步做出贡献。 青年志愿者行动是随着社会主义市场经济的发展应运而生的，它着眼于服务改革、发展、稳定的大局和人民群众基本的生产生活需求，为促进社会主义市场经济体制的建立和完善服务，为社会主义精神文明建设服务。 开展青年志愿者行动，就是要立足社会需求，在党政关注、群众急需、青年热心的好事和急事上有所作为，通过青年志愿者的实际行动，在社会上倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为、无私奉献的新风和正气，弘扬爱国主义、集体主义和社会主义精神，促进社会风气的进一步好转，同时也使青年在服务社会、帮助他人的过程中树立适应社会主义市场经济发展要求的社会公德意识和责任、义务观念，提高自己的思想道德和科学文化素质。 实践表明，青年志愿者行动是新的历史时期我国青年运动的新发展，是动员广大青年参与社会主义精神文明建设的新载体，是青少年在实践中经受锻炼、完善自己的新课堂，是共青团服从服务于全党全国工作大局、发挥助手和后备军作用的新途径。 3、中国青年志愿者行动的口号 中国青年志愿者行动的口号是:爱心献社会，真情暖人心。 开展青年志愿者行动，就是耍在当代青年中树立适应社会主义市场经济发展要求的责任、义务观念和社会公德意识，用实际行动倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为、无私奉献的新风正气，弘扬爱国主义、集体主义和社会主义精神，促进社会风气进一步好转。促进人与人之间进一步形成和发展团结互助、和谐融洽的新型的社会主义人际关系，促进社会的和谐与稳定。同时，志愿者在服务社会、帮助他人的过程中，不断充实和提高自己，实现自身的价值，使自身情操得到升华。 4、中国青年志愿者精神 广大青年志愿者奉献给社会的不仅仅是服务，同时也向全社会昭示了一种精神，那就是奉献、友爱、互助、进步的青年志愿者精神。 青年志愿者精神是对中华民族团结友爱、助人为乐、见义勇为、尊老爱幼、尊师重教等传统美德的继承和光大。中华民族拥有五千年的悠久文化和灿烂的东方文明，虽未曾举起过志愿者的旗帜，但从乐善好施的先哲千年古训到助人为乐的雷锋精神>> 问题七：参加志愿者活动有什么益处 关键要看志愿者的意愿和对志愿者的定处了。 参加志愿者活动，能锻炼自己，获得更多社会经验； 是服务社会，体现自身价值的好途径； 结识更多朋友，改善人际关系，增长自己的社会见识，增强自己的待人接物、处事的能力； 最大的好处就是体验助人为乐，实现自己价值的乐趣。 问题八：想成为一名“志愿者”，需要具备什么条件，如何报名加入啊？ 志愿者的基本条件 （一）自愿参加北京奥运会、残奥会志愿服务； （二）1990年6月30日（含）前出生，身体健康； （三）遵守中国法律法规； （四）能够参加赛前的培训及相关活动； （五）能够在北京奥运会、残奥会期间连续服务7天以上； （六）母语为汉语的申请人应具备基本的外语交流能力，母语不是汉语的申请人应具备基本的汉语交流能力； （七）具备志愿服务岗位必需的专业知识和技能。 志愿者的招募 （一）来源：奥运会、残奥会赛会志愿者主要在北京地区招募，以北京高校学生为主要来源，同时面向全国各省市自治区居民、港澳同胞、台湾同胞、海外华侨华人和外国人招募一定数量的赛会志愿者。 （二）报名途径：北京奥组委或北京奥组委指定的相关机构，负责接收申请人的自愿报名。 （三）报名时间：赛会志愿者的报名时间为2006年8月至2008年3月。 （四）招募流程：1．赛会志愿者的招募流程主要包括申请人报名、材料审核、面试、测试、岗位分配、背景审核、发出录用通知等。 2．北京奥组委按照招募流程分批次在申请人中录用赛会志愿者，2007年8月发出第一批赛会志愿者录用通知。赛会志愿者录用工作于2008年5月完成。 （五）京外赛区赛会志愿者的招募：青岛、天津、上海、沈阳、秦皇岛、香港赛区的赛会志愿者招募工作，根据北京奥组委制定的统一政策，在北京奥组委的指导下，由各赛区赛事组织机构负责实施 志愿者的保障和激励 （一）工作保障：1．制发身份注册卡； 2．提供工作制服装备； 3．提供工作期间的餐饮； 4．提供市内特定区间的免费公共交通服务； 5．提供工作期间的人身意外伤害保险。 （二）表彰激励：1．颁发奥运会、残奥会志愿服务证书和证章； 2．评选优秀赛会志愿者个人、团队和工作机构，授予荣誉称号； 3．根据服务时间和服务效果，赛会志愿者可以获得奥运会、残奥会纪念品； 4．奥运会、残奥会结束后，建立志愿者纪念设施。 （三）赛事举办地以外的赛会志愿者，自行承担从居住地到赛事举办地的往返交通费用，在赛事举办地的住宿费用和在工作期间以外的餐饮费用。 （四）对于不履行义务的赛会志愿者，北京奥组委将根据相关规定，取消其北京奥运会、残奥会赛会志愿者资格。 报名时间 北京奥运会赛会志愿者总需求约为7万人，残奥会赛会志愿者总需求约为3万人，主要在北京地区招募，以北京高校学生为主要来源。同时，面向全国各省市自治区居民、港澳同胞、台湾同胞、海外华侨华人和留学生、外国人招募一定数量的赛会志愿者。 赛会志愿者报名从2006年8月起陆续开始，至2008年3月底结束。为增强赛会志愿者组织工作的计划性和周密性，分阶段启动赛会志愿者的报名工作。 报名方式 （一）2006年8月28日北京地区申请人开始报名，具体报名方式为： 1．在京普通高校师生（含在京港澳台侨师生和外国师生），在普通高校内部设立的招募点自愿报名。 2．在北京地区生活、工作的各界人士，在居住地区县的团委指定的网络报名系统报名，或到所居住的街道、乡镇的团委填报纸质报名表。 （二）2007年1月京外各省、自治区、直辖市申请人开始报名，申请人通过各省、自治区、直辖市团委指定的报名渠道报名。 （三）2007年3月港澳同胞、台湾同胞、海外华侨华人和留学生、外国人开始报名。 （四）京外赛区（青岛、天津、上海、沈阳、秦皇岛、香港）志愿者，由京外赛区赛事组织机构按照北京奥组委制定的统一政策招募。>> 问题九：关于参加志愿者的活动的心情是怎样的呢 这是一个高尚的活动，可以提升自己的人生价值，可能会辛苦点，但当你用自己的行动帮助到他人的时候，你就会感觉到那是多么的光荣！心情的愉悦程度是无法言语的！ 问题十：只有注册青年志愿者才能参加的有什么活动 这个你到你所在地方的青年志愿者协会问问或者青年志愿者网看看，因为每个地方的志愿组织不同。广州培正中学怎么样‍离开学还有几天了，月月着急慌忙地在家补作业：语文有两篇作文没写、数学还有半本练习册没做，英语要求预习的单词一个还没背呢。妈妈在旁边唠叨：“催过你多少遍，你老是不上急！偏要捱到最后，这下着急了吧？”不仅我们中国的孩子忙着在假期结束前疯狂赶作业，近日，日本的岐阜市开设了“赶作业专区”，就是为了在新学期开学前，帮助还没有完成作业的孩子赶作业。专区现场，有许多大学生志愿者在辅导孩子的作业，也有专业的老师讲解孩子不懂的题目。同一个世界同一款娃，不到最后时刻不将作业提上日程。拖延症其实并不是现代人的通病，我国古人就曾写过《明日歌》："明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。"这是因为，人类大脑的本性就是懒惰的——拖延是大脑正常工作的模式。日本著名神经科学家菅原道仁在他的著作《超级大脑的七个习惯》当中说：拖延是心理的正常“防卫机制”，也是懒惰且喜爱节约能量的大脑的典型行为。我们从书中知道大脑的功能设置分工明确，不同的区域分管不同的工作。负责动物本能的区域是大脑边缘系统，负责理性自控能力的区域位于前额皮质。通常情况下，前额皮质会输给大脑边缘区域，所以人才会表现出拖延的本性。那么，这是不是就是说人类不能够改变拖延的本质了呢？我们的孩子是不是永远都要在假期结束之前才能完成作业呢？不是的。脑科学们基于大量的科学实验研究证明大脑具有“可塑性”，也就是只要“调动前额皮质的活跃性”，帮助前额皮质战胜大脑边缘区域，我们的孩子就可以成功告别拖延症，不用在假期快要结束时才急匆匆地赶作业，也省去了家长们大吼小叫的工作量和犯心梗的风险指数。那么，如何让“前额皮质”这位“懒惰先生”活跃起来呢？菅原道仁在《超级大脑的七个习惯》给出了绝招：多巴胺控制法。大家都了解多巴胺是一种神经传导物质，是大脑中含量最丰富的神经递质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关，它传递兴奋及开心的信息。“多巴胺控制法”共分为三步走，可以令大脑分泌多巴胺让“不愿行动的大脑”转变为“主动行动的大脑”。Step 1 自我暗示自我暗示的心理学依据是著名的库埃疗法;从脑科学的角度解释就是：越是放松的状态，大脑越容易渗透语言的真谛。某些销售从业人员早晨开会，大声喊振奋人心的口号，以此激励员工，其实是有脑神经科学依据的。这种心理暗示的作用对拖延作业的孩子来说也很有效。每天起床后、睡觉前等放松的时刻，让孩子大声告诉自己：“今天（或明天），我一定要完成XXX部分作业。”，“相信自己一定可以的。”将类似的话用多次重复语言强势灌输给大脑，大脑就会坚定的认为你能够完成。Step 2 将大目标分解成小目标所有的暑假作业加起来确实是一个庞大的数目 ：语、数、英、地理、生物、历史、政治，每科一套“大礼包”，外加日记N篇，试卷N张，还有各科的预习任务。目标太大，做起来没有头绪，等过了“望眼欲穿”的阶段，就会转变为无所谓的心态，破罐子破摔了。试着将每门课的作业分解成比较均匀的30份左右，排成每天的课程表，这样一来，每天的作业看起来好像并不是难以完成。当孩子达成小目标时，就能体验到成功的喜悦。家长可以采用加分的方式对孩子的成果进行反馈。一种方法是在孩子顺利完成当天计划时，用红笔在课程表上“+1”分；二是做“积分卡”，每天孩子完成计划任务，就给他发放一张“积分卡”。这样一来，孩子每天都能体验到“成功”的喜悦，促进大脑分泌多巴胺，就保持积极主动的状态。Step 3 促进多巴胺分泌广泛分布着大脑皮质的“中脑边缘多巴胺系统”是最重要的奖励机制神经系统。接收到预期奖励的信号时，大脑会增加多巴胺的分泌来进行反馈，多巴胺水平上升会激发干劲。所以，采用科学健康的手段提高多巴胺的水平可以保持做事的激情。1、运动。科学研究证明：定期散步有助于促进脑细胞之间建立新的联系，增加海马体体积，刺激新生神经元的生长，提高神经元之间信息传递的分子水平。村上春树说：我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的，是自然地，切身地，以及实际地学到的。苹果公司的创始人乔布斯曾说：“如果想提高想象力，那就放下工作去散步吧。”2、冥想。脑神经学家发现，大脑具有“可塑性”，冥想让更多的血液流进前额皮质，就象提重物能让更多的血液流入肌肉一样，每天保持5-10分钟的冥想、坚持一段时间就可以让相应大脑区域内的灰质增多。斯坦福大学的神经学家麦格尼格尔在《自控力》一书中说过：冥想是大脑的体操，可以训练大脑增强专注力，指导大脑处理内在的干扰和外在的诱惑，提升立刻行动的可能性。《超级大脑的七个习惯》为我们指出了告别拖延症的科学方法，也提醒我们谨防掉入拖延症那些不为人知的陷阱。1、完美主义的陷阱。脑科学告诉我们：完美主义的人更容易患有拖延症。美国人乔恩阿卡夫曾在线投票调查了1000个人，让他们写下自己的计划想法，超过97%的报名参与者拒绝写下一个想法，只因自己认为这个想法不够好。在一个为期30天的目标快速设定课程中，参与者最有可能在哪天放弃？多数人猜到在第23天或第15天。事实是，大部分人停止的时间是第二天。完美过后的那一天是将“目标完成者”与“目标启动者”区分开的一天。有没有这样的体会：我们制定的一天看完50页书的计划执行的好好的，却在某一天因为一件特殊事件停止了。第二天，我们不是赶紧补上昨天的疏漏，而是想：反正我已经停了一天了，不在乎再停一天，接下来就很难再坚持下去。其实，我们完全可以：不完美的前进。昨天没完成计划不要紧，今天我还按照计划进行就是成功。2、短视思维让人无法正常开始。英国的弗西雅西华教授曾指出：具有拖延倾向的人难以理解自己的判断与行为对未来造成什么样的影响。所以，他们很容易陷入目前所处的烦心事中，产生焦虑不安的心理，阻碍正常行动。假期里不做作业的孩子只看到了山一样的作业量，沉浸在“作业怎么这么多？老师是虐待狂！”这样的消极思想中，逃避想象几十天后他将要面临的更惨的“下场”，所以他只好一拖再拖。《超级大脑的七个习惯》以脑神经学原理为基础，用科学的“多巴胺控制法”对付”天性懒惰的大脑“，给出了最实用的指南，下一个假期——"妈妈再也不用担心我的学习”。广州市培正中学2023年学校排名是多少-是不是重点学校呢排名广州市培正中学在广州市中学中排名为第27。前十名的中学分别是华南师范大学附属中学，执信中学，广雅中学，育才中学，花都区秀全中学等等，该校主要以港澳班和国际化教育闻名，想要留学香港，澳门或其他国家的同学可以考虑一下。学校是否重点广州市培正中学是全国中小学创建和谐校园先进单位，也是广东省国家级示范性普通高中，国际化的教育让学校有着广东省国际生态学校的美名，优美的校园环境也带来广州地区花园式单位的称号，学校并不是重点学校。教学特色广州市培正中学为了激发了学生的学习主动性和潜能，提升学校的教育教学水平,开设了”生命化课堂”，生命化课堂一方面能够让同学意识到生活的点点滴滴，也能够在学生学习之余调剂一下，新课堂使学生的创新精神和实践能力得到充分的发展，受到上级领导和专家的高度赞许。自由拓展我们来看看广州市培正中学有哪些助学政策，学校为热爱祖国，遵纪守法，刻苦学习，有建档立卡贫困户证明，或者是低保家庭子女，和发生特大变故致贫的家庭子女，或是贫困孤儿和其他有特殊困难的学生提供所有费用全免的政策，同学可以继续自己的征程，如果同学获得过县级（含县级）以上优秀团员、最美南粤少年等荣誉者，会优先录取，除了为贫困生提供的帮助外，学校对品学兼优的同学设立了“松柏助学基金”、“纪念张振文奖学金”等奖学金，奖学金金额为万元到千元不等，用来对优秀学生的帮助。