如果您想在大学期间考普通话证，可以按照以下步骤进行备考?了解考试内容和要求普通话水平测试分为听说读写四个部分，每个部分都有不同的题型和要求。您可以在官方网站上找到更多信息。?学习普通话基础知识您可以通过参加培训班、自学或者请教老师等方式来学习普通话基础知识。?️练习发音和口语表达您可以通过听录音、模仿标准发音、跟读等方式来提高自己的发音和口语表达能力。?做模拟题和真题通过做模拟题和真题，您可以更好地了解考试形式和难度，并找到自己的不足之处。?‍?参加培训班或请教老师如果您有条件，可以参加专业的培训班或请教老师，以获得更好的指导和帮助。普通话该怎样培训一、藐视难度，重视学习。尽管方言口音较重，尽管学习好普通话的难度很大，但是，我们要从思想上藐视这个“敌人”，而不要害怕，正所谓“世上无难事，只怕有心人”。而在学习方面又要十分重视，不能不以为然，听之任之，认为学不学都无所谓，这样肯定是学不好普通话的。二、找出问题，整理对应。找出本地方言存在的问题，整理方言口音和普通话之间的对应关系。1、舌位靠前。例如，“吃”在普通话里应读舌后音（即翘舌音）chi，而在我们的方言里却读成舌前音（即平舌音）ci。“床”在普通话里应读后鼻音和翘舌音chuang，而在我们的方言里却读成前鼻音和平舌音cuan。2、没有边音。例如，“刘”在普通话里应读边音liu，而在我们的方言里却读成鼻音niu。3、合口呼音发成撮口呼。例如，“胡”在普通话里应读合口呼hu，而在我们的方言里却读成撮口呼fu，等等。类似这样的情况，都一一列出，整理成方言和普通话词汇对照表。这样便于记忆和纠正方言的不规范读音。三、看电视，听广播。多观看中央电视台的新闻播报或收听广播。电视台、广播电台等新闻节目和其他类节目，一般都是使用很标准的普通话。通过经常收听、收看节目，对学习好普通话有很大的帮助。四、正确模仿。可以模仿专业的普通话教师、新闻节目主持人的发音，或者用正规的普通话语音教材跟读，也可利用录音、录像等音像电子资料（MP3、光盘、磁带等）——普通话教学以及朗读、朗诵、故事、相声、小品、 快板、评书等，进行模仿。五、反复实践。1、用标准音熟读、背会一些名篇佳作，这样，有利于提升自己的语感。2、积极参加朗读朗诵、演讲 、歌唱、话剧、播音、主持等语言艺术训练及活动。这不仅能够训练我们的心理素质，同时也能提高自己的语音标准度。但需要注意的是，学习朗诵朗读和播音主持的必要前提是普通话发音标准。千万不要在尚未学好发音时就急于反复练习篇章内容，否则会把发音错误巩固为难以矫正的顽疾。3、尽量在日常生活中应用普通话， 多用普通话与人交流，因为普通话除了要说得标准，还要说得流畅、自然。这就需要我们多说、多练，说得多了，说的时间长了，自然也就说得惯了。4、还可以通过一些绕口令增加自己的口舌灵活度，根据我们方言存在的问题，我给大家推荐以下几条绕口令，可供大家参考。平、翘舌音练习：（1）三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在，四水三山四时春（《三山撑四水》）。 （2）知之为知之，不知为不知，不以不知为知之，不以知之为不知，唯此才能求真知（《知之为知之》）。前、后鼻音练习：（3）陈庄程庄都有城，陈庄城通程庄城。陈庄城和程庄城，两庄城墙都有门。陈庄城进程庄人，陈庄人进程庄城。请问陈程两庄城，两庄城门都进人，那个城进陈庄人，程庄人进那个城？？（《陈庄城和程庄城》）（4）那边划来一艘船，这边漂去一张床，船床河中互相撞，不知船撞床，还是床撞船（《船和床》）。 （5）杨家养了一只羊，蒋家修了一道墙。杨家的羊撞倒了蒋家的墙，蒋家的墙压死了杨家的羊。杨家要蒋家赔杨家的羊，蒋家要杨家赔蒋家的墙（《杨家养了一只羊》）。边音练习： （6）六十六岁刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂杨柳，柳上拴了六十六个大马猴。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，吓跑了六十六个大马猴，气死了六十六岁刘老六（《六十六岁刘老六》）。轻声练习：（7）一个大嫂子，一个大小子。大嫂子跟大小子比包饺子，看是大嫂子包的饺子好，还是大小子包的饺子好，再看大嫂子包的饺子少，还是大小子包的饺子少。大嫂子包的饺子又小又好又不少，大小子包的饺子又小又少又不好（《大嫂子和大小子》）。六、养成习惯 。1、在尽可能多的场合说普通话，作为老师的我们，学校就是一个很好的学习和练习普通话的地方，不管是课上、课间、还是课后，只要是面对学生，都尽量使用普通话，时间长了，也就形成了一种习惯，老师和学生的交流都会自然的使用普通话。2、自言自语、自我纠正。随便拿着一本书、一张纸、或者是一段文字，只要有汉字，我就会用普通话把它念出来。有些时候，就算是思考问题，我也会用普通话的语音去思考，甚至用普通话自言自语的说出来，发现哪个字音发得不准或者错误，就会立刻纠正。3、随时随地测评。虽然自己的普通话说得不是很标准，但是我们也可以把自己当作测评员，测评他人，测评自己。如果我们能够听出别人的错音并给予指出和纠正，我们自己也就记住了这些读音。如果我们能够找出自己的错误和缺陷，再有针对性地加以纠正和训练，效果会更明显。七、注重积累。普通话不仅是一种优美的语言，也是一门深奥的学问，它需要长时间的学习、训练和积累，即使是汉语言专家和普通话的最高等级，也不可能记住所有的语音、语法和词汇，更别说是我们一般的人了。因此，不论是在工作、学习，还是生活中都要注重积累。遇到不熟悉的或者是发音不肯定的汉字，不要蒙混过去，而要立刻查字典弄清楚，并且记下来。另外，在我们的方言里，还存在一个普遍的问题：没有轻声和儿化音。因此，平时只要遇到轻声和儿化的词语，就有意识的把它记下来，这样，下一次再遇到这个词的时候，你就能自然的把它读成轻声或者儿化音了。八、有条件的话，尽可能地参加或组织比较正规的普通话培训，让大家相互学习，共同提高。这些都只是我个人的一些经验和感悟，其实，学习普通话的方法还有很多，那么，每一位老师或者是热爱普通话的朋友们，可以根据自身的特点，选择恰当的方法。只要我们认真地去学、去练、去探索、去研究，相信每个人都能学习普通话，都能在原来的基础上提高自己的普通话水平。怎样提高自己的普通话口语水平？　　一、调值、调类、调号　　声调是音节中具有区别意义（字义，词义）作用的音高变化。例如：通知同志 统治 事实 实施 时时　　声调主要取决于音高。同一个人的不同音高的变化，是由其控制声带的松紧决定的。声带越松，声调越低；声带越紧，声调越高。　　1．调值：　　调值是音节高低升降、曲直长短的变化形式，也就是声调的实际读法。一般用“五度标记法”来标记声调的调值。　　图1：五度标记法实际发声　　普通话的全部字音一般来说分别属于四种基本调值：高平调（英 55）、中升调（明35）、降升调（伟 2114）、全降调（大 51）。　　2调类　　调类是声调的种类，即把相同的字归纳在一起所建立的类。普通话有四种调值，就有四种相应的调类，分别称作：阴平调（一声），阳平调（二声），上声调(三声），去声调（四声）。　　3调号　　阴平调 55 高平调 ─　　阳平调 35 中升调 /　　上声调 214 降升调 √　　去声调 51 高降调 \　　发音特点：　　阴平: 起音高高一路平，　　阳平: 由中到高往上升，　　上声: 先降后升曲折起，　　去声: 高起猛降到底层。　　二、练习　　1、同声调短语　　春天开花、公司通知、河流长存、人民银行　　彼此理解、享有美满、现在上课、创造利润　　2、异声调短语　　花红柳绿、红花绿柳、柳绿花红、绿柳红花　　山明水秀、昂首望天、百炼成钢、班门弄斧　　3、双音节词语对比　　工人--公认 土地--徒弟 经济--竞技 摧残--璀璨　　知趣--志趣 支援--职员 资历--自理 教师--教室　　3．绕口令　　（1）小石与小史，两人来争执，小石说“正直”应该读“政治”，小史说“整治”应该读“整枝”。两人争得面红耳赤，谁也没有读准“正直”“整治”“政治”和“整枝”。　　（2）姥姥喝酪，酪落，姥姥捞酪；舅舅抓鸠，鸠飞，舅舅揪鸠；妈妈骑马，马慢，妈妈骂马：妞妞轰牛，牛拧，妞妞拧牛。　　4、文章片段　　（1）天空的霞光渐渐地淡下去了，深红的颜色变成了绯红，绯红又变成浅红。最后，当这一切红光都消失了的时候，那突然显得高而远了的天空，则呈现出一片肃穆的神色。最早出现的启明星，在这蓝色的天幕上闪烁起来了。它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它在那里放射着令人注目的光辉，活像一盏悬挂在高空的明灯。　　（2）夜色加浓，苍空中的“明灯”越来越多了。而城市各处的真的灯火也次第亮了起来，尤其是围绕在海港周围山坡上的那一片灯光，从半空倒映在乌蓝的海面上，随着波浪，晃动着，闪烁着，像一串流动着的珍珠，和那一片片密布在苍穹里的星斗互相辉映，煞是好看。　　二、常见问题　　1．调类错误　　2．调值缺陷　　（1）．阴平不够高。　　（2）．阳平不到位。　　（3）．上声没有曲折或出现两次曲折。　　（4）．去声不到位。　　声调就是一个音节声音高低的变化。这种音高的变化由区别意义的重要作用。比如“很鲜”“很咸”“很险”就是因为“鲜”“咸”“险”的声调不同，所以意义也不同。　　普通话有四个声调。第一声也叫阴平声，调值是55；第二声也叫阳平声，调值是35；第三声也叫叫上声，调值是214；第四声也叫去声，调值是51。　　1、普通话声调的一些特点：　　①四个声调的调型有明显的区别，一平、二升、三曲、四降。除阴平外，其他三个声调升降的幅度都比较大，所以普通话听起来抑扬交错，音乐性很强。　　②高音成分多，阴、阳、去声都有最高度5，上声末尾也到4，所以普通话语音显得比较高昂。　　③四个声调的长度有一定的比例，上声最长，阳平次长，去声最短，阴平次短，在词语中形成和谐的节奏。　　方言跟普通话声调的主要差异有三：一是声调种类的多少不同；二是声调的调值不同；三是方言跟普通话之间各类声调所包含的字不尽相同。普通话有阴、阳、上、去四种声调，也就四种调类。这个声调系统是从中古汉语的阴平、阳平、阴上、阳上、阴去、阳去、阴入、阳入八类声调分合演变而来。比如吴方言许多方言点完整地保存了中古地八个调类；江淮西北方言五种调类，多了入声；江淮东南区六种调类，入声分阴阳，有的还有七种调类，去声也分阴阳，而北方方言基本相同，所以除去北方方言，江苏方言与普通话在调类上共同差异是入声，至于调值则存在很大差异。　　2、声调的感知问题　　普通话五度制标调是根据听觉的感知来标写的，数值之间是等分的，但如果正好处在两度之间，这时只能参考其他调类的调值情况和感知印象确定应该是5度还是4度。五度制本来就是根据感知划分的相对标度，是不可能有绝对的数值分界线的。　　在声调语言中，声调的数目都比元音和辅音少得多，声调得数目自然也比声母和韵母少得多，声调在语音结构中的负担自然也就重得多。例如，普通话有22个声母，可是只有四个声调，如果某一个声母读得不正确，并不一定很快就被听得人觉察出来，因为另外还有21个声母也在话语中不断出现，各声母的出现率都不会很高。如果某一个声调读不准，很快就会被人听出来，因为平均每四个音节就要出现一次这个声调，出现率非常高，自然容易被人觉察。声调可以说是语音结构中最为敏感的成分。但是，感知声调，要比感知元音和辅音复杂。　　首先，声调的调域是相对的，不只每个人调域的频率范围不同，就是同一个人，说话时的调域也是有时宽，有时窄，有时高，有时低。要求一个人永远用同样宽窄和高低的调域说话是不可能的。其次，每一个调类的调值在一定的调域范围内也并不是很稳定的。但是我们感知声调时，不但有能力把各种高低宽窄都不相同的调域统一起来。　　普通话声调各调类都有自己的频率范围。例如，阳平[35]是升调，阴平[55]是平调，区别很明显，但在[35]和[55]之间，从[35]到[45]再到[55]，中间可以包括许多频率变化，逐步从升调变为平调。在变为[55]平调之前，虽然都是升调，但我们不会把这些升调都听成阳平，也不会觉得是由阳平逐渐转变成阴平，而是把接近于[55]的升调听成阴平，接近于[35]的升调听成阳平。大致在[45]附近，是阴平和阳平的分界线，这条分界线把阴平和阳平分成两个声调范畴，这种声调范畴是我们在学习普通话阴平和阳平调类区别时逐步建立起来的感知范畴，是感知声调的基础。　　声调感知主要依据基频的变化，但基频并不是辨认声调的唯一信息。在耳语时，气流从气声门擦出，形成一种噪音，这时声带并不振动，自然也不会产生基频。但是，只要能听见耳语所形成的这种噪音，就能理解耳语说的是什么，不但能辨认耳语中的元音和辅音，同样能分清不同的声调，否则用耳语交流思想就将成为不可能的事。甚至用耳语单独读普通话的四个声调，辨认率也可以在一半以上。可见除基频外，还有一些信息能够帮助我们感知声调。　　耳语时声带虽然没有振动，但只是声带最后面的气声门打开，大部分声带仍时并合的，声门基本上仍处于关闭状态。在耳语时使声带紧张和松弛因而产生音高变化的肌肉活动并没有因声带不振动而停止活动，可能对耳语所形成的噪音频谱产生影响，起了分辨声调的作用。　　声调音高的变化，对音长和音强都可能产生影响。例如普通话的四个声调，在单说时，往往时去声最段、最强，上声最长、最弱，阴平和阳平居中，阳平又往往比阴平略长一些。当基频起作用时，这些都只是一些可有可无的辅助信息；当基频不起作用时，这些辅助信息都有可能成为我们感知声调的依据。　　3、学习普通话声调的难点　　声调是学习语音的难点，它比任何声母、韵母都难掌握。　　（1）阴平：阴平调值是55，发音时声带始终是拉紧，声音又高又平，阴平有为其它三个声调定高低的作用，如果阴平调值掌握不好，会影响其他声调的发音。有些人阴平读得过低或过高，造成去声降不下来，阳平高不上去的毛病。练习阴平，可先用单韵母读出高、中、低三种不同的平调，体会发高音时声带拉紧，发低音时声带放松的不同感觉。这种练习不但可以比较出阴平的高平调值，而且可以训练控制声带松紧的技能，为掌握好复杂的升、降、曲三种声调打下基础。　　（2）阳平：阳平调值是35，发音时声带由不松不紧，逐渐拉紧，声音由不高不低升到最高。多数人读不好这个调值是高音升不上去，主要原因是起点太高，声带已相当紧了，无法再紧，音高也就不能再升。纠正的方法是设法把声带放松，然后再拉紧。可以先读一个去声，把声带放松，紧接着读一个升调，这样可以读出接近阳平的调值。多读去声和阳平相连的词语，有助于练好阳平。　　（3）上声：上声调值是214，发音时声带由较送慢慢到最松，再很快地拉紧。声音由较低慢慢到最低，再快速升高。在朗读和谈话中，上声的基本调值出现的机会很少，经常出现的是变化之后的调值。但是基本调值是变化的基础，掌握了基本调值才能掌握它的变化，所以首先应读准上声的本调。读上声时主要的问题是起点高，降不下来，给人的感觉是拐弯不够大，也有的人虽有拐弯，但前面下降的部分太短，后面上升的部分太长。练习上声时，首先应设法把声带放松，使声调的起点降低，并尽量把低音部分拖长。可以先读一个去声，以帮助放松声带和增加前半段的长度，气流不中断，紧接着念个短促的升调，就能读出较正确的上声了。　　（4）去声调值是51，发音时声带先拉紧，后放松，声音从最高降到最低。多数人读去声时不感到困难，少数人降不下去。可用阴平带去声的方法来练习，即先发一个阴平，使声带拉紧，再在阴平的高度上尽量把声带放松，就能读出全降调的去声了。多读阴平和去声相连的词语，有助于读好去声。　　练习：　　阴+阴 出发 飞机 关心 司机 村庄 吸烟 交通 青春　　加工车间 珍惜光阴 喝杯咖啡 交通公司　　阴+阳 窗帘 花篮 经营 安全 坚强 金鱼 发言 钢琴　　科学发明 家庭纠葛 真诚帮忙 非常匆忙　　阴+上 操场 歌舞 思想 分手 发表 开水 黑板 英勇　　稀有金属 观赏花草 修理钢笔 发展生产　　阴+去 黑夜 发动 波浪 公共 音乐 方向 黑暗 希望　　公事公办 中外音乐 工作需要 亲密兄弟　　阳+阴 国家 原因 时间 人生 成功 茶杯 文章 农村　　乘车回家 南方农村 明天联欢 提花毛巾　　阳+阳 人民 联合 园林 原则 文明 鱼塘 儿童 食堂　　牛羊成群 严格执行 蓬蓬勃勃 和平人民　　阳+上 毛笔 杂草 文选 食品 平坦 停止 牛奶 全体　　男女平等 竹竿毛笔 长短皮袄 评比结果　　阳+去 学校 文化 杂志 年代 同伴 劳动 别墅 群众　　联系实际 劳动服务 繁重劳动 实事求是　　去+阴 电灯 大家 似乎 故乡 丧失 信心 树根 射击　　互相竞争 大声歌唱 必须认真 定期印刷　　去+阳 树林 动摇 预防 论文 教材 内容 运行 告别　　调查事实 按劳付酬 预防治疗 课堂教学　　去+上 报纸 跳舞 历史 翅膀 彻底 幻想 妇女 戏曲　　汉语课本 大胆放手 默写字母 各种报纸　　去+去 戏剧 毕业 会议 竞赛 大概 阵地 部队 电视　　胜利闭幕 电报挂号 创造记录 正确判断提高普通话水平需要多方面的练习和学习。以下是几种可能有帮助的方法：1 学习拼音和声调：学习拼音与声调是学习普通话的基础。使用拼音纠正发音，并尝试在语调上做到准确。2 练习听力：听力是提高普通话的关键，因为这有助于理解和模仿正确的语音和语调。可以通过听新闻、电视节目、广播和其他语音资源来做到这一点。3 跟读练习：从字到句到段落，逐渐提高发音速度和正确性，在跟读时注意吐字清晰，语调平稳。4 找语伴：与操练者或语言交换伙伴交流练习，这可以帮助你在实际对话中练习普通话。5 参加语言课程：参加专业的语言课程或者学校的语言培训班受到专业教练的指导，能够有效地提高发音及语调水平。6 多多模仿：观看标准普通话的演讲、电视剧或者广播，并模仿其中的语音、语调。7 注重语感：在练习普通话发音和语调时，也应该注重语感的培养，提升听说能力和语感的准确度。总之，通过不断地练习和学习，能够有效地提高你的普通话水平，尽早投入实际对话中练习。