海外留学太难了怎么办

在澳洲留学挂科没毕业的,可以尝试以下这三种方法解决。一、本科未毕业转学或是转专业,继续完成,本科学业(这也适合,大一大二挂科,不能进入大三课程,学习的);二、本科未毕业直接申请硕士,(适合大三本科未有毕业的,英国一年制授课试硕士,时间短,含...
在澳洲留学挂科没毕业的,可以尝试以下这三种方法解决。一、本科未毕业转学或是转专业,继续完成,本科学业(这也适合,大一大二挂科,不能进入大三课程,学习的);二、本科未毕业直接申请硕士,(适合大三本科未有毕业的,英国一年制授课试硕士,时间短,含金量高,一年之后顺利毕业回国就可以进入工作岗位。);三、本科未毕业实在不愿意出国的,也只有退而求其次,可以带有学位的,留学回国人员证明,和第三方的留信认证,也能辅助证明,在国外顺利毕业的,也能用于找工作,但就业单位也会有局限性。留学生在澳洲无论遇到考试挂科、出勤率太低、GPA不够、还是学术不诚信等等情况,面临被开除或者已经被开除,导致本科不能顺利毕业,都是有很好的解决办法的。相信世上无难事,只怕有心人!国外留学的作业难吗,不会怎么办没有钱怎么出国留学问题一:家里没钱的人就不能出国留学吗 如果家里经济条件不太好,确实出去留学的压力会比较大。一方面对于家长,要提供给你住宿、吃饭,学费等其他的金钱,另一方面,你也不想看着父母那么累。但是如果实在想出国留学,可以选择一下物价没有那么高的国家,另外可以试试申请助学金,打工来赚取学费和生活费。我认识一些朋友,也有通过自己的努力,出国留学的,可以看看外面的世界,还是很好的。 你可以好好想一下,再做决定。还有出去留学以后,你打算从事什么样的工作,是否还想回国等问题,都需要考虑一下的。 问题二:家里没钱怎么出国留学 做对外汉语老师。,可以边学习边工作,自己赚取生活费,自给自足。 对于中国留学生来说,在课余之时,用自己擅长的事情赚取生活费和学费,何乐而不为呢。而且随着汉语热的持续升温,学中文的老外队伍更是不断壮大,所以对对外汉语教师的需求也与之增长。由此,对外汉语教师成为目前最热门的留学 之一。 出国前可以进修个核心的对外汉语教学技术拿个汉办人社部国际认证协会三证联考的认证 出国以后也能多个和老外沟通交流的途径哦 我们这边有赴外的汉语教师项目可以参加呢 而且具有正规的出国劳务资质 问题三:谁知道,极度想出国留学但没有钱怎么办 这样的话,建议你申请奖学金,走美国大学奖学金的项目。参加这个项目的学生,每年都可以拿奖学金的。这样算下来每年的费用是12000美金的,目前的汇率是不到8万块人民币,包括了餐费,住宿费,和学费。另外你可以自己打一些工,这样花销就很小了,如果你能吃苦的话,基本能挣到至少一般的学费的。 都是留学生,都不容易,能为家里省一点是一点吧。 问题四:没钱想出国留学怎么办 那就别出国了,也别提了,好好过个年吧。 你有能力,争取申请个奖学金什么的;没能力,花钱去个一般学校,不见得对未来发展有什么作用。 问题五:大学生没有钱如何出国留学? 首先,托福确实难考,和高中英语没法比,我高中英语年年都年级第一,但考的并不是很高。托福需要下一定苦功夫,建议你先开始背托福单词。 另外,如果出国读本科,费用比较高,尤其是私立,好学校基本都是私立,我一朋友读的麻省理工,一年要7万美金,如果你要读好学校的话,费用很高。 给你提个醒,如果想节约的话,最好不要抱加州、纽约州、波士顿这种地方的学校,生活费高的吓人。 别想着靠打工或奖学金神马的,绝对不够用,尤其是在不用家里的钱的前提下,除非你很优秀,能拿到全额奖学金。但是想要一边打工一边赚钱,且功课保持优秀,挺难得,起码只有1%的人能做到。PS:如果你一味打工而忽略功课的话,学校会取消你的奖学金,奖学金是一年一审的,有比较苛刻的要求。 总之,读研负担比较轻~~建议读研出国~~ 或者去欧洲,公立学校免学费的,但是要学非英语~~ 问题六:家里没钱怎么出国留学 把自己变成学霸,然后考国内的顶尖大学,在顶尖大学成为学霸,一般国内的顶尖大学有公费留学的名额 问题七:没钱想出国留学怎么办 不要去留学,如果真想出去,可以办工作签证~ , 很多出国的人,在国外吃了很多苦,挣扎,回国后却面临就业难的问题,最后只能自己创业,我出过国,知道外面的残酷,如果你有问题,发过来~ 问题八:我想出国留学,没钱怎么办啊??? 不要去留学,如果真想出去,可以办工作签证~ , 很多出国的人,在国外吃了很多苦,挣扎,回国后却面临就业难的问题,最后只能自己创业,我出过国储知道外面的残酷,如果你有问题,发过来~ 问题九:没钱怎么出国留学? 问的好。我也没钱,父母有房子但是没产证,没办法抵押贷款。我从大学就有留学梦一直到现在,28了,越来越走不了了。目前打算30多岁再去。 问题十:没钱想出国留学怎么办 那就别出国了,也别提了,好好过个年吧。 你有能力,争取申请个奖学金什么的;没能力,花钱去个一般学校,不见得对未来发展有什么作用。想出国留学家里没钱怎么办可以申请奖学金,去花费相对低一些的国家或打工。1、申请奖学金。有些国家当地政府是有奖金支持政策的,而且很多学校也有奖学金政策。家里没钱想出国留学,可以看看留学国家的奖金支持政策,看看自己是否达到标准,或者离着标准还需要做些什么。另外,学校不同,奖学金的额度不同,获得奖学金的条件也不同,我们可以优先考虑额度高的学校,但同时要兼顾自身的实力。2、去花费相对低一些的国家。比如欧洲的一些小国,挪威、德国等。这个需要寻找筛选,找到教育质量不错,收费低且合适自己的留学院校还是可以的。当然自己没啥经验,也不知道如何去找,找专业的留学顾问推荐,可以避免耽误宝贵的时间。3、在国外,就努力打工,补贴生活费。前提是符合当地的法律要求。利用空余的时间可以做一些兼职来维持自己的生活。当然大家也不要忘了学习来努力提高自己的学习成绩,在这个时候也可以争取拿到奖学金。总结如果说家里没钱的话,就可以根据自身的条件来进行选择,出国留学,除了学费之外还需要生活的费用,那么对于一些学习成绩比较好的学生在到了国外之后可以申请奖学金或者是做一些兼职。但是自身的压力还是非常大的,因为既然出国留学就会有一些社交,这些都是需要花钱的。想出国留学家里没钱怎么办 还有别的办法吗想出国留学家里没钱,可以在入学前申请奖学金,或者直接申请留学贷款。 想出国留学家里没钱怎么办 1奖学金可以直接向就读的学校申请,至于留学贷款,可以在国内向银行申请,也可以出国之后,在国外当地的金融机构处申请。需要注意的是,奖学金是没有利息的,而申请贷款则需要支付一定的利息。另外,如果奖学金申请失败、贷款申请失败,那么可以通过勤工俭学来减轻家庭的经济负担。2现在国外政府有扶持项目,比如说你去读书,给你减免80%学费,但是要求你毕业以后必须留在那里工作这种的起步资金需要还好,以后每年需要大概都差不多,如果你学习能力还不错,也肯吃苦耐劳勤工俭学的话,你能挣出这些钱来,但是楼主要考录一下父母的感受,是否舍得孩子离家这么长时间不回来,还要考虑孝道上的问题。3出国留学的人称为“留学生”。在中国大陆,学生把前往香港、澳门等地区的学习也称为留学,这是由于这些地区有着不同的教育制度。美国等国家组织的一类海外短期的交换学生计划,其英文名字“studyabroad”直译也为留学。 高考后留学的优势 1、提高自身竞争力在高考之后就选择出国,这意味着会比其他的人更有竞争力,如今很多的毕业生在毕业就业的时候感受到了前所未有的巨大压力,这个状况让现在很多的学生和家长感到了苦恼。 但是,对于在高考之后就出国的学生来说,他们拥有着留学经历的同时,还拥有比较高的就业起点,另外他们本身的竞争力也比别人更强。所以,选择高考完就出国留学是更加可以提高个人的职场竞争力的。2、提高综合素质国内和国外的教学制度和政策是完全不同的,国内一般单一的用高考成绩决定孩子就读的大学,甚至决定了未来。所以很多的国内学生的压力特别大。而国外一般来说是根据孩子的综合表现情况来给予一个孩子评分的。很明显国外的制度更能够让学生的全身心都得到好的发展。3、提高外语能力水平出国留学还能够学到标准的外语,甚至在适应了国外的环境之后还能够融入到当地的语环境中。国外无论是院校还是舍会的语言互动都比国内的应试教育的优点多得多,能够让学生更加透彻的理解,从而灵活运用使在与人沟通的时候更加顺畅。4、提高学生独立思考能力国外的院校教学方式相对于国内来说更加灵活,学生可以自主选择课程,这不仅能够提升学生的独立思考的能力,还能够提高他们的创造力。另外,国外的教学方式还能增强学生和老师之间的互动,在激发学生灵感的同时,还增进了师生间的情谊。没钱怎么出国留学家里没钱出国留学的途径:公派出国留学、申请大额奖学金、去发展中国家留学。1、公派出国留学,比例极少,现在公派出国留学名额不足在校学生名额的百分之一,除非遇上有交换项目而且你成绩又非常好。2、申请大额奖学金,如果你成绩很好,有出色的研究成果,同时托福雅思分数极高,可以申请国外大学的奖学金,像美国有不少大学就给亚洲成绩优异的学生提供全额奖学金,澳洲和加拿大的很少。另外,要想获得丰厦的奖学金“免费”留学,还需注意把握申请时间。有些国家学校奖学金申请截止日期较早,以免错过最佳时机。3、去发展中国家留学,比如泰国、韩国、马来西亚等这些国家的留学成本都不高,普通家庭也可以承受。海外留学生有多难留学作业不会的一般解决办法:1、寻求同学帮助  需要注意的是,这里的寻求帮助,不是请同学帮助完成作业,而是请同学帮助我们理解作业的要求与含义,如果不是老师布置的小组作业,与同学合作完成作业是典型的作弊行为,很容易收到学术警告。  2、寻求教授帮助  在课堂后,休息时间内(不要太晚)的时候,寻求教授的帮助,将自己对于作业的疑惑讯问出来。 3、利用校内资源  大学校内都是有写作中心的,可以为同学们提供一些免费的写作指导,同学们只要带上自己的eassy,可以与老师在选题、内容、逻辑、结构等问题上给出观点与建议。这对于我们不太熟悉教育模式的同学们来说,是一份非常有用的资源哦。4、加深课程内容理解可以从以下几点出发:压缩杂事的时间 做每周的时间规划,严格控制做杂事的时间,培养高效的做事习惯。提前对课程做准备 课前做预习,课后复习,预判重点核心内容。打好基础,提高能力 对各种考核类型做好充分的准备,每次课程及作业都认真对待。对于得过且过型的学生来说,需要提高自身的能力,突出自身的优势,真正做到学习中有亮点。美国留学其实每一步都很艰难 最近几年,海外留学生不断增多。但同时中国学生在美国求学遭遇挫折、甚至走极端的新闻,也屡见报端。下面来说说海外留学生有多难,一起来看看。  正如Yan和Berliner(2009)在“中国国际学生在美国的学术压力因素”(Chinese International students’ academic stressors in the United States)一文中所提到的, 中国学生不仅是美国校园中最大的外国学生群体之一,而且也是在适应美国的教育体系中遭遇最大挑战的群体。 而其中,阻碍中国学生成功的最主要的三个要素就是:动力、语言和对文化的适应。   动力  在学习过程中保持充足的动力和热情,对美国大学中的每个中国学生来说都是很难的。中国学生将不得不面对许多以前从未见过的问题,一切都必须学会自己去做,没有家人可以依赖。  那么,什么会影响学生的动机?  根据Griner和Sobol(2014)撰写的“中国学生出国留学动机”一文(Chinese Students’ Motivations for Studying Abroad),中国学生的动机可以分为五类,包括个人动机,逆向动机,父母影响力,全球化说服力和外在因素。  个人动机(personaldynamic) 一般包括出国的个人愿望,包括出于对教育、职业道路和社会地位的考虑。 逆向动机(reversemotivation) 则是与中国学生在海外留学时间长短背后的原因有关。 父母影响力(parentalinfluence) 是关于父母的愿望、以及国际经验和人口统计对学生决定的影响。 全球化说服力(globalizationpersuasion) 认为世界的全球化影响学生的兴趣,包括中国对西方敞开市场而对中国学生在意识形态等方面的影响。最后, 外部因素(outlyingfactors) 包含学生动机的个人主观原因,包括关系地位,以及出国留学机会的了解程度等等。  离开父母,离开朋友,离开自己熟悉的城市,这些都可能让中国留学生感到孤独。 在国内时,很多学生就像生活在温室里,所以当他们从中国离开到美国时,他们急需重新调整自己。由于中国与美国之间的巨大差异,他们中的一些人可能会酗酒、吸毒,感到迷茫,特别是那些出生于富裕的家庭的学生。  积极参与各种组织,结交更多朋友,或者是让自己沉浸在研究之中,不失为一种让留学生活丰富多彩和充实的好办法。动机存在很多方面,这对中国学生的学习影响很大。 保持丰富的兴趣和精力对于中国学生在美国大学获得更好的发展非常重要。   语言  由于中文和英语的语言背景与语言逻辑完全不同,许多中国留学生因此而感到非常挫败,甚至失去信心。中国留学生最常遇到的困难莫过于在口语沟通上的问题,这样的麻烦让许多原本话就不多的中国学生变得更加的沉默。“尽管中国孩子小学时开始学习英语,但中国的英语教学方式强调的是书面形式而不是口头形式。英语主要通过传统的语法翻译方法来教授。”(Guofang Wan, 2001)。尽管所有中国学生在去美国读大学之前都必须参加托福考试或参加外语课程,但怎么也不可能比得过英语母语的人。  写论文和学术文件是中国学生面临的另一个难题。 “除了听力和口语方面的问题,学术论文也对那些专业是人文和社会科学的学生提出了挑战”(Yan&Berliner,2009)。社会科学学生在长篇论文中有许多陌生的词汇,他们必须阅读大量的书本和资源,这需要他们花费很长时间。不仅人文社会科学专业的学生有很多长篇论文要写,那些主修工程和自然科学的学生也必须用学术语言来描述他们的想法和实验。这对英文不佳的中国学生提出了不小的挑战。   文化  文化差异对于中国学生来说,可能是最常见的问题。  因为中国历史悠久,千百年来存在于中华各民族心中的文化多元化,学生需要更多时间适应环境、适应文化。中国学生的学习理念完全不同。研究表明,中国学生在学习中获得成就的积极性非常高。在中国传统文化中,学术优秀,教育和勤奋的好处深深植根于每个学生的心里。 “儒家哲学的就业前景很重要,作为建构品格的手段更为重要。受这种理念的影响,中国人的家庭观念和社会化经验强调了教育成功的必要性。”(Yan&Berliner,2009)这种理念让中国学生承受的压力太大,因为在美国高等教育系统内,一名外国学生并不是那么容易成功的。 Zhang和Carrasquillo(1992)在论文中介绍了绩效和向上流动的要求和期望,对尊重父母的牺牲和义务,尊重教育和社会与其他中国家庭在特定教育成果方面的比较的罪恶感都是中国家庭的典型价值观。  另一方面,由于文化差异,许多中国留学生不愿意向学校的顾问或者教授寻求帮助。“当被问到中国学生不愿向他们的顾问提出问题的原因时,大多数受访者将这一特点归因于中国文化。在中国,那些表达最少问题的员工更受重视。他们被认为更聪明,更勤劳。中国学生愿意表现出自己的努力和奉献精神,但这对他们的老师而言却是完全相反的作用。"(Yan&Berliner,2009) 努力工作和学习是大部分中国学生愿意做的,然而在美国的大学中,不仅强调个人的研究,还强调团队合作。这是很多中国学生所欠缺的。  “中美之间的文化和教育差距,加上中国学生的语言缺陷,导致他们难以与美国教师进行有效的沟通。”(Yan&Berliner,2009)而作为中国留学生,想在美国的大学中获得成功,就必须面对且克服许多困难。 如果能够保持内在动机,克服语言障碍,将中国传统文化观念转化为美国思想,中国留学生也一样将在美国大学中拥有丰富多彩的生活。留学的日子太过焦虑怎么办? 去美国留学,在不知道的人看来是风光无限,可是正真体验一把,远比想象中要艰难。下面来说说美国留学其实每一步都很艰难。下面就来看看案例分析吧。  N年前我拖着70公斤的行李来到美国留学,箱子里除了四季衣服鞋袜被子衣架等等,还有一个电饭煲,变压器,一袋米……对了,还有一袋真空包装的红烧排骨……  天晓得我是怎么混过海关的……  带米是因为怕来到这穷乡僻壤一时半会吃不上饭。可是学校显然比我周到,宿舍报道的时候每人发了一袋垃圾食品,有泡面,面包和薯片,反正保证一两天是肯定饿不死了……可是没有热水,泡面怎么吃!  于是乎,来美国的第一顿饭是自己做大米粥,配上那包排骨。从此拉开了我在米国留学生活的序幕。。。  宿舍是全校最便宜的3室6人,两个人一个房间,床贴床,还围不了床帘,比国内的宿舍都没有隐私。价钱是令人发指的300刀。现在说发指是觉得便宜,这价格带全套家具在波士顿连地下室都租不到;但当时觉得发指是因为贵,乘上7要两千软妹币啊! 姐在国内读本科住了四年一千软妹币一年的宿舍,两千软妹币一个月就这条件!  宿舍的姐姐最爱干的是晒内裤。各种荧光色的蕾丝丁字裤,大大方方的挂在客厅,我边吃饭边欣赏,不亦乐乎……第二爱干的是晒男友,我睡前看她男友在房里腻歪,等我睡醒了怎么还在……  大部分情况下房里都睡了三个人……后来无法忍受每天现场色情片,申请换了宿舍。可从那以后吃的东西总是莫名其妙的丢失,比如生的米啊豆子啊……室友还很热心的帮忙找。结果有天室友打开我的带饭盒子被我抓了正着,然后一把鼻涕一把泪的说自己是如何学业繁忙得了暴食症,控制不住想吃。敢情我的生米生豆子都是她直接吞掉再去吐掉的……ORZ难怪马桶常年都是油油的感觉……  刚来的时候在学校打工,给的工资是一小时八刀,干的活儿是中英口译,真正的拿着白菜钱操着白粉心……每次做完回去都觉得脑细胞死了千千万,不睡一会儿无法思考。一个月额外收入六百多也勉强收支平衡。  后来不满工资太低,要求加薪到十刀(噗,没错,姐也有过这么廉价的时候),当时人家不肯,还问说:“你觉得你值那么多嘛”换了现在的我肯定是要“嗖”的一下炸毛了——你爱找谁找谁,去外面找口译一小时至少五十啊!姐要不是不能校外打工还跟你这儿混可是当时初来乍到,比较怂,竟无言以对……  若干年后,我终于也有了 ——“给不给加工资不给好,那我辞职。”这样的底气, 但那是后话了。  由于地处偏僻,没有车=没有腿,甚至比没有腿还糟糕---你明明有腿,好着呢,却非被捆在轮椅上动弹不得。走路一小时以内啥都没有,想干点啥都得找个车蹭,完全没有人身自由。  很多女学生一来就早早找了有车的学长当司机(车是北美把妹第一要素),要不就是跟着热情洋溢的教会混,每周带去买菜、购物、做礼拜,再不行蹭蹭学姐室友的车也是好的,大不了拼点车费。  我既不想麻烦学姐学长,也不想跟着教会混,大部分买菜都是拖着巨大行李箱坐公交去沃尔玛。一开始不知道米国的公交系统原来如此烂,以为路边等等车就一辆一辆来了,殊不知人家一两个小时才来一辆,还经常不准时或不停,眼睁睁的看着等了很久的车从眼前开走,真是有轰炸地球的念想。  好不容易蹭到了超市,每次要囤够一两个星期的粮。美国买菜现在觉得真心不算贵(蔬菜除外),但是刚来那会,买什么都情不自禁的乘上6,然后心中一阵那个疼啊,一个西红柿到冬天要块十块软妹币,注意,是一只!!于是西红柿那一个冬天都没出现在我的餐桌上,再也不能愉快的吃我最爱的西红柿炒鸡蛋了啊!  刚来美国毛也不懂,什么有机不有机都不在乎(walmart也买不到),盲目的对国外的食品安全充满信心。为了图便宜,鸡蛋买最便宜的白鸡蛋,一刀多一打,牛奶也是最便宜的一刀多一大桶!吃的最多的是猪尾巴、猪手、筒子骨、扇子骨一类老美不吃的东西,两三刀可以买一大包,回去煲汤吃三天!没吃几个月,满脸长包,甚至胡子都长出来了,终于吓得不敢什么都买最便宜的,至少鸡蛋牛奶也要买贵点的了……  什么,费那劲干嘛为什么不吃食堂呵呵,食堂是给人吃的么各种垃圾食品亮瞎!什么你觉得披萨汉堡挺好吃的且不说美国的披萨汉堡跟你想的不一样,天天吃你受得了么老美吃东西糖和盐都像不要钱哦,那叫一个重口味——吃一块披萨你这一天的盐分摄入就差不多超标了哦!而且千万不要指望这边的披萨能达到国内必胜客的水准,上面通常只有cheese或者一种料,大部分的都是薄饼,飘着亮晶晶一层油。  健康的选择也不是没有,各种沙拉,哦, 不,是各种草,一顿10刀都吃不饱,如果再配上老美专用的各种酱,呵呵,一学期20斤不是梦!再说,以我的食量吃食堂实在太贵了,天天中午去挤着买不说,花个十刀都吃不饱,你感受一下  真的是无比怀念本科10块软妹币撑死的食堂啊!所以,还是踏踏实实的自己带饭吧 (富二代当我没说)!  当然,最开心的是有事中午讲座有免费餐吃,虽然大部分情况都是披萨,但是免费的垃圾我还是有兴趣的啊。哪有吃的去哪,做贼似的溜进去拿一块披萨假装听讲然后找机会溜走更有乐于助人者专门整理了全校免费餐的时间地点每天推送,简直是留学生的再生父母啊!那句话怎么说的想让美国高校损失一大半的科研人才,只需要在中午的免费披萨里面下点毒,放倒全校一半的PhD! 没有车的日子实在过不下去了——你能想象没有腿的日子么  与其想方设法蹭车,不如自己搞一辆。心一横,找到一辆车程一个小时,卖二手车的地方,一个人,坐着火车就去了。然后没有美国驾照、没有GPS、没有地图,就准备靠自己的方向感把车开回来(还是大晚上,那时候胆子贼大啊)……开到一半被警察拦下,吓的半死,结果人家说:你忘开车灯了。就让我走了,也算虚惊。  当时我显然对美国的道路标示过于有信心了,下了高速完全不知道应该怎么开了,而车也快没油、手机也快没电了(呵呵)!于是大半夜的,我开着一辆快没油的破车,开在荒郊野岭不知道是哪儿的小路上,四下无人,漆黑一片,报警是更不敢了,无证驾驶被抓本**我还混不混了!  实在无奈之下,用手机最后点儿电,call了一个学长,说迷路了求找回。人家问:你在哪啊我说:我不知道啊!我从某个口下来就不知道往哪开了!人家说:你把GPS打开啊!我说:我木有啊! 人家就石化了啊……然后……然后就没电了啊……  这时路上出现一个黑哥哥,一直在我周围绕啊绕啊,我纠结了很久要不要下车问路,最后还是没敢下去……后来我几乎是绝望的努力回想坐公交回学校的路线,最后居然给我找到了!看到学校标志的时候瞬间要泪奔的赶脚!  有了车日子就好过多了。终于可以偶尔开去中餐自助店吃个扶墙进、扶墙出,才799刀一顿,你买不了吃亏也买不了上当!去开开心心吃顿饱饭,绝对是我刚来美国时最快乐的时光啊。  实在郁闷了也可以开到购物中心来个window shopping神马的。更重要的是,姐有了车,也终于可以带别人出去买菜购物了,哇哈哈!有一种媳妇熬成婆,地位"嗖"的就提高了的感觉!这不,那年感恩节就带着几个同学凑热闹去通宵了一趟黑色星期五!  同学买的东西塞满了我的后备箱,我一晚上的战利品除了给国内朋友带的东西,自己买了一个锅(吃货必备,不是高级货,就几十块),几瓶洗手液,还有一瓶洗面奶(用了四年了还没用完,ORZ)。奋战一个通宵花了不到一百块,金牛抠门精表示十分满足!  再后来,我从农村来到城市,生活质量有了一定的提高,住进了五百一个月的小黑屋,带家具,还是单人间,还有老鼠陪我烧饭!自觉十分满足。当时老爹来米国出差,我还着实炫耀了一下我的居住环境。你看,虽然没有阳光,但是离学校比宿舍还近呢!家具也有我都不用准备!没想老爹竟红了眼眶……  后来为了让家人宽心,怒加五十刀换了一间有阳光的(最后也算我的婚房了)。当时搬家赶上假期,大家都出去度假了,我也不想麻烦别人节日帮忙,一个人把所有东西从一楼搬上三楼,包括床架和床垫……搬完看到楼梯就腿软。  没错,励志当女汉子的来米国你是不会失望的,这里是培养女汉子的天堂。修车、买菜、装家具、修马桶、杀老鼠这些都必须是标配。  刚来城里的时候我自己的小黑屋还没能入住,在朋友那蹭了半个月地铺。  某日出门看到路边有一个很大的茶几,一个小鞋柜,心中一阵激动!这么好的东西,刚好家里没有啊!于是朋友拿鞋柜,我把茶几顶在头上,硬是顶回去了住处(腰都快断了)。摆放好,打扫干净,虽然不是我的家,也有满满的成就感!之后我就捡家具模式全开,路边看到好货立即蹲点守住,打电话给朋友们:快来,某某路某某路有好东西捡!  再后来,我自己搬了家,也需要家具了,就开始给自己的家捡各种家具,日积月累也捡出了全套,导致我现在家里没有哪几样家具是配套的。有时候看到好货,自己家已经放不下了,竟会觉得十分可惜。  娃快出生了的时候,终于搬到了两室一厅,不用每天早上排队用厕所了。但新公寓在一片治安名声不怎么样的地方(离学校近又便宜),对面是全住着黑哥哥和老墨的廉租房。  有次我周末从图书馆回来,发现遇到了入室偷窃,少了一部手机和一个相机。大概人家觉得战利品不够多,还吃了我一个苹果唯有庆幸电脑我是背走的,否则那么多作业素材没有了,我真的会想跳楼啊!  打电话报警,条子曰:我们今天好忙的,要等五六个小时才能处理!于是我等到晚上快一点,来了两个警察拍了几张照片,然后就再也没有然后了。也是,我人好好的,损失也不大,人家才懒得理。  除了这些,自行车也是三天两头的丢,丢了四辆之后彻底放弃了骑车的念头。丢最后一辆车的时候,还被邻居家的监控拍下来了,对面廉租房的黑哥哥,半夜淡定的走进院子门,绕到我的后院阳台,吹着口哨就把车从车棚搬走了。我心想,这都拍到是谁了,总能找警察来抓人了吧至少把我的车拿回来呵呵,可惜我又天真了  虽然三天两头丢东西,可是作为女汉纸,也是死猪不怕开水烫的,反正已经没什么东西好丢了,大不了再也不买了呗。可是某天出门,发现警察站了一街,跟我说,姑娘你往左别往右啊。我一问,唉呀妈呀,枪击案啊,一下挂了两个人,就在我家门口5米!  虽然一直知道美国的治安不咋地,每每收到学校发的事件通知也没有太大的恐慌,觉得只要自己晚上别出门就好了。但这回是真真的光天化日命案在家门口啊!钱财乃身外之物,小命才要紧啊!于是觉得再也住不下去了,快马加鞭的带着娃赶紧搬。  至于其他安全问题的槽真是吐几天也吐不完,相信大家各种新闻也看多了。我有个朋友大白天在LA被两个小墨抢包捅成植物人已经一年多,也没见老美有什么补偿总之出门在外安全第一,其他神马都是浮云啊! 有人说,美国不是东西很便宜么为什么你说贵  呵呵,奢侈品之类的确实比国内便宜多了。但再便宜也是奢侈品啊,5000和10000对我来说其实真没区别,总之都是不会买。  毕竟,奢侈品可以当饭吃么可以当学费交么可以用来看病么看看平时的幼儿园学费,各项教育费用,还有最夸张的医疗账单,配合上领工资时欲哭无泪的税单呵呵,每一项都是一篇万字吐槽文啊!  另外,很多东西不是钱的问题,就是钱再多也没法享受啊!半夜三更馋了想来份路边摊可以嘛一是没有开门到那么晚的, 二是那么晚你敢出门吗!  那种凌晨2点,在满是美式旧家具的房间里,想念酸辣粉想到胃痛,却怎么都吃不到的心情,你懂!  吐了槽这么多槽,你也许会问:  那你那么费劲出国找罪受干嘛爱呆呆,不爱呆,哪儿舒服哪儿呆着去呗!  没错,我就是要找罪受。  就是要看看外面这个不同的世界;就是要试试没有门路、没有后台、有歧视、有签证压力的情况下,能找到什么样的工作;要试试如何拖着两个娃,在帮手有限的情况下,做一个职场妈妈;要试试生命的各种潜能和未知……  我不怕吃苦、受罪,只怕——走不出一条自己的路!  国内的你,也许羡慕出国党有更好的空气和食品安全,可我们也羡慕国内的便利生活和激情四射。  生活,没有哪里是easy模式。来美国留学“自讨苦吃”也是一种人生体验。留学的日子太过焦虑怎么办01设立合理目标给自己动力而不是徒增压力。紧张、焦虑等负面的情绪通常来源于负面的思考模式。过高的目标往往难以达到,如果抱持着不符合现实的期待,容易让我们产生负面的思考模式,比如否定自己的能力,觉得自己太笨,从而产生紧张和焦虑的负面情绪。了解自己的兴趣和性格、希望和愿景,清楚自己的优势和劣势,是制定合理的个人目标的基础。在制定了合理的目标以后,还需要为自己制定合理的完成目标的计划,包括拆分大目标到小目标,时间、精力、财力等各方面如何合理地安排。完整的计划也需要包括备用方案,以适应在实际情况中很有可能发生的变化。当时间、精力等资源有限的时候,若同时面对过多的任务,很容易紧张,陷入焦虑。这种困难的时刻,在坚守大目标的前提下,及时调整小目标,选择当时最重要的,舍弃必须舍弃的就是需要及时完成的。02关注情绪变化,及时掐灭可能的小祸患。在分享如何克服紧张和焦虑的具体方法之前,需要提醒的是:能够及时地意识到自己出现紧张、焦虑等情绪是缓解这类负面情绪的第一步。大部分人很难意识到自己情绪的起伏变化,而这样的能力需要不断地训练自己才能做到。比如,有些人会发现通过写日记,或在睡前平静地回顾一天的情绪变化会有帮助。处于情绪之中,很少有人能够保持平静心态,若在平静以后小结自己情绪变化的原因和表现过程,以及控制和消减过程,则会帮助自己更加了解自己的情绪状态和引起情绪变化的原因。03重视情绪健康,跟信任的人分享焦虑感。有时候,和自己信任的人分享自己的焦虑感,会有助于降低你的焦虑程度,平复你的情绪。对留学生来说,身处异国他乡,面对沉重的学业、实践压力,产生负面情绪是在所难免的。如果身边缺少一个可以倾诉的人,容易导致负面情绪的堆积,找不到排解的出口,最终影响到我们的心理健康。有一个自己信任的人在这个过程中陪伴着自己,接受自己的无助、焦虑状态,甚至为自己提供无条件的肯定和支持,会对我们的情绪和心理健康产生巨大的帮助。04健康的「发泄方式」带来健康的心理情绪。当紧张和焦虑的情绪“绑架了”我们的身体和精神时,我们可以通过练习深呼吸来调节状态,放松自己:慢慢地从鼻腔吸入空气,整个过程持续大约5-6秒,吸入后保持3秒左右,然后用7秒左右呼出。多做几次简单的深呼吸练习,可以有效帮助我们平复情绪,减轻焦虑的症状。不同的人会有不同的适合自己的“减压”方法。保持健康的情绪方面,坚持体育活动是一个很有效的方法。身体经过适当的锻炼以后,脑部会分泌化学物质,使人感觉兴奋,从而有效地去除负面情绪。有些人觉得找个空旷的地方,大喊大叫能缓解情绪上的紧张;有些人觉得歇斯底里地大哭一场能让自己「排毒];还有人会觉得陪小动物玩能让自己更好地放松。学习生活中,焦虑和紧张的情绪是难以避免的,希望大家都能找到跟焦虑情绪和平共处的方式。不轻视焦虑,也不因为焦虑而焦虑。

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