网上学石锅拌饭的做法步骤1把米淘洗干净倒入电饭煲中2选短粒米，口感和烹饪方式都选标准，3这样蒸好的饭锅底没有锅巴，适合做拌饭或者配菜吃。4把洋葱、紫甘蓝、包菜、胡萝卜均切丝5芦笋切段，卤肉切片，杏鲍菇切条6分别把芦笋焯水至熟7然后分别把紫甘蓝、包菜、胡萝卜焯水至熟8我不喜欢生鸡蛋，所以把蛋也煎了一下。9炒锅放少量油放入杏鲍菇煸出水分，并煸炒出香味10炒锅放少量油放入杏鲍菇煸出水分，并煸炒出香味11把米饭盛入石锅中（我用的耐干烧的陶瓷煲），把备好的配料摆到米饭上面，12盖上盖子，放入火上小火加热，待锅中发出滋滋的声音，就可以关火了。13加热后的饭离火，根据个人口味加入韩式辣酱，14再把鸡蛋放上面，拌均匀即可享用韩式拌饭加盟哪个品牌好上海商学院美食有哪些俗话说的好，民以食为天，大学生都是干饭人，不吃饱怎么能好好学习呢？课业繁忙，但享受美食不能少，外卖虽好，但食堂菜肴才是“性价比的神”！上商美食知多少？就来和你唠一唠！1、本帮快餐荤素相伴，营养健康，色泽诱人，胃口大开！本帮大众餐是大家不知道吃什么时的不二选择，煎的煮的炸的样样俱全，而且价格还便宜，主打的就是一个性价比。2、小炒盖浇饭食堂一楼小炒窗口的盖浇饭，哪个上商人不称一声美味？喷香的米饭上加上各式各样的炒菜，椒盐排条、糖醋里脊、双菇肉片……小炒家的“爆款”菜肴每一次都被大家爆赞。取到餐后热乎乎地吃上一口，一天的劳累在此刻被治愈。3、韩式石锅拌饭在米饭上垒上青菜、泡菜和大块的肉，拌饭酱和韩式泡菜的酸甜让人胃口大开，入口清凉的豆腐让味蕾再一次炸开，温润的海带汤滋补营养，三者的组合让韩式石锅拌饭窗口在饭点总是排起长队。4、咖喱鸡排饭荤素搭配的高颜值套餐说的就是咖喱鸡排饭，外皮炸的酥脆，内里肉质却保持着细嫩，美味的鸡排让人欲罢不能。配上西红柿鸡蛋和白灼青菜，缓解了咖喱酱的甜腻，带来味蕾的极致享受。5、石锅拌饭烧的热乎的石锅上放入土豆、茄子、鸡肉、酥肉，底部焦香上部鲜嫩，最重要的是量多，吃完这一份可能真走不动路了。6、炒面汤面上商食堂的面可不是“海参炒面”，那都是真材实料、便宜大碗的。炒面的色泽均匀，光是看着，就能想象到端着它坐在食堂干饭的画面。7、外婆烫饭食堂二楼不能错过的窗口，当属外婆烫饭窗口了。牛肉丸、蟹排、小酥肉……配上青菜、芹菜、土豆片等配菜，煮出来的灵魂汤汁配紫米饭，味道只能说是一绝。到外婆烫饭点单，再和热情的阿姨唠上两句，说不定会有“意外加餐”哦！8、面包房早上起不来到食堂吃早饭，那面包房购买早饭就是你的最佳选择。十几种面包任你挑选，松松软软的蛋糕，配上咸香可口的肉松，每一口都是直击心灵的人间美味。唯有爱与美食不可辜负，此话诚不欺人！说了这么多，你还没有想冲去食堂大快朵颐的冲动？上商美食多又多，快叫上你的饭搭子一起相约食堂！简单做石锅拌饭的教程有哪些？韩泉石锅拌饭和善美韩式拌饭。1、根据查询加盟星网显示，韩泉石锅拌饭是一个成熟的品牌，拥有忠实的消费者群体。该品牌主要经营韩国石锅饭和韩国料理，品种多样，物美价廉。受到权味特色套餐和精美小吃的喜爱。2、善美韩式拌饭是一个起源于绍兴的日料美食，精湛制作技术和考究食材选择，合理膳食搭配，在韩式拌饭制作上有自家品牌的独门技艺，做出来的韩式拌饭口感美味独特，市场好，加盟善美韩式拌饭，轻松赚取财富无限。有哪些自制韩式拌饭的教程分享？石锅拌饭，又称为韩式石锅拌饭或者石锅拌饭，是一道源自韩国的传统美食。它的特点是在滚烫的石锅中放入各种食材，加入酱料后现场拌匀，这样不仅能够保持食物的原汁原味，还能让饭底形成一层香脆的饭焦。以下是一个简单的石锅拌饭制作教程：材料准备：米饭：2杯（最好是稍微干一点的米饭，这样更容易形成饭焦）鸡蛋：1个蔬菜：适量（如胡萝卜、菠菜、蘑菇等，根据个人喜好切成丝或片）肉类：适量（如牛肉、猪肉或鸡肉，切成丝或片）豆芽：适量紫菜：适量（剪成细丝）黄瓜：适量（切成丝）韩式辣酱：适量（也可以用大酱或者酱油代替）芝麻油：适量盐和胡椒粉：适量芝麻：适量配菜：如泡菜、腌萝卜等制作步骤：蔬菜和肉类预处理：将蔬菜清洗干净，切成适当大小。肉类切丝或片，用适量的盐和胡椒粉腌制10分钟。煎蛋：在平底锅中加入少量油，打入鸡蛋，煎至两面金黄，取出备用。炒蔬菜和肉类：在锅中加油，先炒肉类至变色，再加入蔬菜翻炒至熟，加入适量的盐调味。准备石锅：将石锅放在火上预热，直到石锅足够热。铺设食材：在石锅中铺上一层米饭，然后将炒好的蔬菜和肉类均匀地铺在米饭上面。加入配料：在食材上面放上煎好的蛋、豆芽、紫菜丝和黄瓜丝。调味：在食材上面加入适量的韩式辣酱，根据个人口味调整辣酱的多少。拌匀：用筷子或者勺子将所有食材和辣酱拌匀，让每一粒米饭都裹上辣酱。加香油：淋上一些芝麻油增加香气。完成：撒上一些芝麻作为装饰，石锅拌饭就可以出锅了。注意事项：石锅在使用前需要预热，以确保食材能够迅速受热，形成美味的饭焦。食材的切割要尽量均匀，这样不仅美观，也有助于食材的均匀受热。拌饭时动作要快，以免石锅冷却，影响饭焦的形成。根据个人口味，可以适当调整辣酱的用量和其他调料。石锅拌饭的魅力在于它的多样性和个性化，你可以根据自己的喜好添加不同的食材和调料，创造出属于自己的特色拌饭。韩式拌饭，也称为“石锅拌饭”或“韩式石锅拌饭”，是一道非常受欢迎的韩国料理。它以米饭为基础，搭配各种蔬菜、肉类和辣酱，混合后食用，口感丰富，营养均衡。以下是一份自制韩式拌饭的详细教程：材料准备米饭：2杯（最好使用稍微硬一点的米饭，这样拌的时候不容易变得过于粘稠）鸡蛋：1个牛肉或猪肉：150克（切成细丝）菠菜：一小把香菇：3-4朵（切片）胡萝卜：半根（切丝）黄瓜：半根（切丝）豆芽：一小把韩式辣酱（即韩式辣椒酱，又称为Gochujang）：适量大蒜：2瓣（切碎）酱油：1汤匙麻油：1茶匙芝麻：适量盐和胡椒粉：适量制作步骤蔬菜准备：将菠菜、豆芽分别焯水后沥干，香菇切片，胡萝卜和黄瓜切丝备用。肉类处理：将牛肉或猪肉切成细丝，用酱油、少许麻油、盐和胡椒粉腌制10分钟。炒蛋：打一个鸡蛋，加入少许盐，做成蛋液。热锅加油，倒入蛋液，快速炒至半熟状态，盛出备用。炒肉：热锅加油，将腌制好的肉丝快速翻炒至变色，熟透后盛出备用。炒蔬菜：同样的锅，加入少许油，先后将香菇、胡萝卜丝、黄瓜丝等蔬菜快速翻炒至断生，盛出备用。拌饭准备：将炒好的肉类、蔬菜、半熟的炒蛋和焯好的菠菜、豆芽摆放在米饭周围。调味：在小碗中调入韩式辣酱、切碎的大蒜、少许酱油和麻油，搅拌均匀作为拌饭的调味酱。拌合：将调好的辣酱放在米饭中央，撒上一些芝麻。食用时将所有的配料与米饭一起拌匀，让饭粒充分沾满辣酱和其他食材的味道。小贴士如果喜欢，可以在拌饭上面加一个生鸡蛋黄，拌合时蛋黄会与饭和辣酱结合，增加口感和风味。韩式拌饭可以根据个人口味添加其他喜欢的配料，如海鲜、豆腐等。传统的韩式拌饭会使用石锅来烹饪，如果家里有石锅，可以先将石锅加热，然后放入米饭和配料，最后打入鸡蛋，利用石锅的余温将鸡蛋煎熟，这样会更加接近韩国传统的风味。以上就是一份自制韩式拌饭的详细教程，通过上述步骤，你可以在家轻松做出美味的韩式拌饭，享受韩国美食的独特魅力。