拓展训练（Outward Bound），又称外展训练，起源于第二次世界大战，是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。拓展训练的特性拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升，并通过户外拓展培训，整合团队，发掘每个人的最大潜力，从而实现拓展培训的真正意义。 拓展培训的特点： 1、综合活动性：拓展培训的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。挑战极限:拓展培训的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。 2、集体中的个性：拓展培训实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。高峰体验:在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。 3、自我教育：教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。拓展训练 发现团队的机能障碍一个卓越的团队，始终是自信团的，否则很难有战斗力。但最棒的团队一样有机能隐患存在，就像我们人体不管身体有多棒都要要坚持运动（团队建设），定期检查（拓展训练），在团队中普遍存这五项机能障碍，1，缺乏信任；2逃避责任；3惧怕冲突；4缺少投入；5，无视结果；一旦积少成多就成了恶性的癌症病变；拓展训练的各种项目从个人到团队，不是解决问题而是发现问题，为我们的团队做一个体检，引起我们对问题的重视从而进行改善，你的团队是否健康可以做一下《团队机能障碍评估》；拓展训练的意义？拓展 培训如果真的可以解决 企业发展问题 企业发展就不用 发愁了事实上很多 拓展公司还 不知道 怎么发展 甚至他们还在 考虑人员为什么流失呢不过拓展培训 在一定程度上 的确可以 让受训队员 加深认同感 的确在一定程度上可以让受训者 知道 合作大于 单打独斗 同时 上级 领导想说的 话 或者 说了很多遍的 话 有时利用 拓展 的方式表达出来 反而会更好参加拓展培训有什么好处拓展训练意义如下：1、在于真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。2、在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在。3、有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。4、在于认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。5、还能有利于学生良好能力的培养。针对孩子学习中的问题，在开阔思路、持之以恒、善于总结、触类旁通等方面进行训练。教孩子学会正确的学习方法。通过训练提高学习情趣，激发学习的热情，培养善于学习、善于总结、善于吸收的能力。扩展资料：展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练Outward Development的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练Outward Bound。我国在1992年也相继发展。拓展训练对于各个年龄阶段的人来说都有提升自己素质的作用。长沙石燕湖展训练基地多年专注拓展训练的工作发掘结合不断学习的具体经验，训练的活动都富有趣味和挑战，使学员们都积极参与学习过程中，让学员们在活动训练中不知不觉的获得知识，学习得更加深刻、更加轻松。拓展训练培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的要把拓展培训做到效果最佳，市场认知度最高，树立了很强的拓展培训师价值观。参考资料：-拓展训练多所大学新增拓展课，是否有利于学生的全面发展？拓展训练对企业的好处：1使员工进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力。2树立相互配合，相互支持的团队精神和整体意识。3改善人际关系，形成积极向上的组织氛围。4改进组织内部的沟通与信息交流。5使组织面对各种变革与挑战更为从容有序。6使员工表现出更佳的领导与管理才能。7挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来。拓展训练对个人的好处：1改善身体机能，强健体魄。2认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。3克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。4调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。5认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。6启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。7学习欣赏别人，学会关心别人。8情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。拓展训有什么作用拓展培训可以使大学生的身心素质得到提高，对大学生在社会上的发展会有很大的帮助，这也是人生中的宝贵财富。团队精神深入骨髓，有利于全面提高大学生的环境适用能力。拓展培训有利于培养学生团队协作精神，以及诚信、相互关爱和相互信任等优良品格。拓展培训有利于培养学生积极向上的生活态度。拓展培训有助于培养学生职业岗位的创造性思维和实践动手能力。拓展培训有利于传统体育教育观念和方式的改变，对深化体育教育改革、全面推进素质教育有着重要意义。21世纪是一个竞争激烈的知识经济时代，根据市场调查和毕业生的跟踪调查表明，一个企业人才不仅需要具备智商，还要具备情商和创新能力，他们不仅要能承受各种压力，还必须能团结和组织一个团队去完成既定的目标。现在高等院校培养的学生与社会有一定的脱节，传统教育在培养学生创新、合作、沟通、团队等素质方面有一定的局限。素质拓展培训通过信任培训、沟通培训、领导力培训、自信心培训、心理突破培训等等，全面挖掘和提升大学生的八大能力：创新、沟通、协作、应变、学习、思维、激励、领导。户外拓展培训融合了从低挑战到高挑战的元素，个人和团队都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。全面推进大学生素质拓展培训有着重要意义。素质是做人的基础，做人又是成才的基础，素质可以剖析为四大内容，即培养大学生的身体素质、心理素质、社会素质与创新素质，传统的教育方式已经无法满足培养研究型、创新型、复合型高素质人才的要求，拓展训练以其特有的“先行后知”的教育方式，灵活多变的教学内容，将对完成素质教育的四大任务以及培养高素质的复合型人才产生积极的影响。心理健康教育的目的是提高大学生心理素质，培养大学生坚忍不拔的意志品质，增强大学生适应社会的能力。心理素质才是人才素质的基础，心理素质的提高将有利于人才素质的全面提高。拓展培训是富有挑战性的心理实验场，在培养健康心理素质方面有着明显的效果。培训过程中，在特定的环境和气氛中，学员不断克服自己的心理恐惧、提高情绪，调节自我控制能力、保持平和心态、挑战自己、战胜自己，从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。拓展培训是利用拓展设备和自然环境进行培训的，每一个课程都是根据学员实际情况制定的，拓展就是因材施教。拓展培训的教程是专业设计的课程，这些是最能考验大学生心理素质的课程，这对于大学生以后的工作都有着很大帮助。 拓展训有什么作用 　拓展培训是指在自然地域 , 通过模拟探险活动进行的情景体验式心理训练、个人挑战潜能训练、团队领导训练、团队建设训练、交流与沟通技巧训练、相互协调配合训练、整合团队训练、潜能意识的激发训练。在参与者解决问题和应对挑战的过程中 , 达到 “ 磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队 ” 的培训目标。 　(一)情景体验式心理训练 　模似情景 体验式培训使员工互相团结成为共同奋斗的软件。我们可以将学习的过程概括成下面的公式：BetterUnderstanding=Knowledge+experience+Thinking+Guiding+Activity 　(真正的知识)=(知识)+(体验)+(思考)+(指导)+(实施)在学习中体验是培训中不可缺少的一个课程，要让学员在体验中成长起来是一个重要的过程。所以，我们认为授课与体验式培训是相附相承的，在授课之后的体验式培训是一种轻松与一种享受，同时又是一种知识体验的沉淀与分享。 　(二) 个人挑战潜能训练 　在拓展训练中不是说我们要进行团队建设就只做团队项目就可以了，其实个人项目的进行恰是团队建设的良好契机。有助于对员工毅志力与品质的培养。 “当你要放弃的时候，其实离成功已只有一步之遥了。” 关键时刻的毅志力往往是一个人成功的重要保障，它能帮助员工完成跨越目标的关键一越。所以，企业应将培训员工的毅志力与品质放于首位。 在野外拓展训练中的断桥、空中单杠、攀岩等个人项目恰是对个人心理与信心的挑战。 　(三)团队建设训练 　团队对员工的鼓励与支持有利于加强团队的凝聚力。 在个人项目中，个人所要完成的规定项目都是在所有队友的关注下进行的，同伴的口号、队友的目光都成为每个人前进的动力。在这样一种浓厚的感情冲击下，每个人会尽自己的最大力量来完成每一个看似不可能做好的项目。在众多同伴的`帮助下会使员工体会到实际工作中的困难远不如想象中的困难那么大。只要生活在集体中，力量是无穷的。例如在空中单杠项目中要求每人爬上 8米 高的柱子，冲在半径为 30公分 的圆盘上飞身向前越出，并抓住面前的单杠，培养学员的面对挑战与困难的勇气，相互建立起团结与信任的桥梁。 　(四) 相互协调配合训练 　在拓展培训中，双人项目是一个过渡项目，它是联系个人与团体建设的纽带，更是相互交流与沟通的训练，在双人项目中一般采用高空相依、天梯等。在双人的高空配合中每个人与同伴会产生相互的信任与依赖，例如，高空相依是每组两人手掌相抵分别站在两根钢缆上，从一端到达另一端。这使参训的员工体会到了信任，体会到人字的结构是相互支撑。此时，每个人会深刻的意识到什么是将自己的生命与安全付给你最相信的人。双人项目的进行使员工对团队中的每个同伴产生极大的信任与关注，这为团队建设提供了良好的保障。 　(五) 整合团队训练 　1团队项目仍是个人能力的体现。 团队的打造是拓展培训的宗旨，为团队建设而努力是每个项目所要达到的目标。但是不意味着团队项目就是大家的责任，如果责任是大家的，那么等于每个人都没有责任。所以，团体项目仍是个人能力的体现，在团体项目中个人的能力是在集体中的运用。在团体中，个人的领导能力、组织能力、团队精神、身体素质可以发挥到极至。此时，个人会在整个团队中体现个人的能力，会有更大的归宿感与成就感。团队项目以个人的努力为基础，个人成为团队每个不可或缺的元素。如在海上求生的项目中员工们面对一个 4米 高墙，项目场景设置为大家在一艘轮船上，要在40分钟之内全部逃生。在这种条件下，大家只有用肩膀搭起了一座人墙，相互支撑，团结一心，才能成功。同时在这个项目中，逃生的机会是大家选择的，在其中会充分反映员工为他人的奉献精神。 　2、团队项目是团体目标一致的重要体现。 在团队项目中其中一个训练团队纪律和协调性的项目是：有轨电车，项目设置是用两块长木条，每个队按顺序排成一纵列，每个人左脚踩在左边的木条上，右脚踩在右面的木条上双手抓住左右两边的绳子，开始统一行进。同时在团队中，培训师会有意识的将企业的文化与企业的精神灌输给每个员工，让其意识到团队整体行动的重要性。 　3 、团队的建设是一个长期的过程。要用柔性管理中的人性管理来建设我们的团队，这样，才能让我们的团队团结的更紧，走的更稳 　(六)潜能意识的激发训练 　潜能意识的激发是通过在个人挑战与团队项目相结合的培训中进行。让个人在教练的激发下能够完成过去从来不敢做或说不可能做到的事情。在平时工作中领导与个人之间不能达到的那种默契，信任与被信任的关系。换位思考大家都知道去说，通过拓展培训让大家通过去激发，去感受，去了解，去溶入。整个企业在今后的工作中会取得更大的成功与效绩。 　(七)交流与沟通技巧训练 　通过拓展项目的培训让团队之间 建立起良性的交流与沟通平台。就是要利用训练对队员的心灵冲击让其体会到团队与企业的关系、个人与团队的关系、个人成长对企业的贡献。 　(八)团队领导训练 　作为部门领导与员工建立起彼此信任合作的关系团队的建设是一个长期的过程，要用柔性管理中的人性管理来建设我们的团队，这样，才能让我们的团队团结的更紧，走的更稳，让你的员工才能相信你与企业一起发展。 ;