国内的几个大品牌，像米高、奥德赛、美洲狮都能看到挺多人穿的。1米高MICRO(世界品牌,国内轮滑生产企业的领航者,中山米高体育用品有限公司中国总代理)2动感(轮滑鞋十大品牌,溜冰鞋行业著名品牌,佛山市森海运动用品有限公司)3奥得赛(十大旱冰鞋品牌,溜冰鞋行内知名品牌,深圳奥诚体育用品有限公司)4美洲狮(滑冰鞋十大品牌,专业制造轮滑鞋等,广州市蒙特莱运动器材有限公司)5金马(1969年创立于台湾,亚洲知名滑冰鞋品牌,厦门金马溜冰鞋有限公司)6天鹅(专业生产销售溜冰运动有关的体育用品,宁波天鹅体育用品制造有限公司)7若喜士ROCES于1952意大利,双直排轮滑鞋的缔造者,国际顶级运动品牌,若喜士公司8智趣(专业生产销售溜冰运动有关的体育用品,佛山市智趣之星体育用品有限公司)9隆峰-骏马(溜冰鞋十大品牌,宁波北仑隆华体育用品有限公司)怎样才能练好旱冰技术。一、 几岁开始学合适？每次宜练习多长时间？ 轮滑需要孩子的身体具备相当的平衡感及下肢协调控制能力，也需要有敏捷的肢体反应，因此对于肢体控制能力尚未发展健全的幼儿而言，有可能发生危险。而且，这项运动对场地要求较高。因此，3岁以内的孩子最好不要直接学习直排轮滑，可尝试从滑板或者滑板车开始。另外，很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险，一直都不敢鼓励孩子学这项运动，认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。其实，孩子三岁就可以开始学习轮滑，一般通过两年时间来掌握这项运动。1、三岁孩子身体和手的基本动作已经比较自如，由于骨骼肌肉系统的发展，大脑控制能力的增强，加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验,三岁儿童已能掌握各种大动作。2、三岁是孩子学习动作技能的最佳时期，这个时期儿童身体柔软，容易学习许多动作，加之他们喜欢模仿，喜欢不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，还不怕别人嘲笑，因而只要能积极地加以指导和训练，可以获得许多动作技能。3、大一点的孩子胆子反而小，再小一点的，由于理解能力、肢体运动能力有限，不易掌握动作要领。所以从三岁——五岁是学习轮滑的最佳时机。二、学习轮滑的好处1、 学习轮滑可提高孩子的身体素质大部分孩子是从三、四岁开始学习轮滑，但也有些从两岁多就开始学了。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。据报道，有的孩子以前经常感冒，但练了2、 3年轮滑后体质明显改善，很少生病了；而且小朋友们在一起练习，他们的人际交往能力也大大提高了。2、 幼儿轮滑能全面提高运动潜能轮滑能全面提高孩子以下几个方面的运动潜能：体能、耐力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性和运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。 3、轮滑提供给孩子更多参与及展示的机会11月5日上午，我们轮滑兴趣班的小朋友参加了“2005长沙虹猫蓝兔卡通艺术节”的开幕式。在壮观的巡游滑轮队伍中，他们是年龄最小的孩子，在一旁的观众们对我们这群特殊的队伍个个竖起了大拇指。通过这次的展示活动充分展现了我们湖南大学幼儿园小朋友勇敢、坚毅的优良品质，并且大大的加深了他们对轮滑运动的兴趣。四、 学习轮滑有助于培养孩子的良好个性练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神；每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感，所以，学习轮滑可以增强孩子的信心，对孩子的性格养成有好处。此外，轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性，孩子更乐于投身其中。4、 轮滑是一项融健身、竞技、技巧、娱乐、刺激于一体的运动项目。因此，如果能够正确地引导，学习轮滑的体验将对孩子大有益处。首先，轮滑是一种有氧运动，除了带给孩子的“飞一般感觉”，还有益于增强体质，塑造好的体形，锻炼孩子的勇气，培养快速反应和平衡的能力。轮滑能增强心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力，滑轮滑还能很直接地锻炼臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性。很多孩子坚持练习一两年后，体质明显改善，生病的次数大大减少。另外，滑轮滑时，小腿老要绷着劲儿，长期练习，小腿肌肉的线条就特别好，会练得腿部修长。与许多其他运动项目一样，练习轮滑有助于培养孩子的毅力，同时在你追我赶的快乐气氛中，增加与小伙伴交流玩耍的机会，对孩子的性格养成也大有好处。三、学习轮滑的技巧要学习轮滑，首先我们要让宝宝们爱上轮滑：1．小伙伴滑轮滑的英姿最能引发孩子对轮滑的兴趣。一般看到小伙伴全副武装穿着轮滑鞋、英姿飒爽地乘风滑行的样子，十有八九都会动心思想学。这时父母可以趁着孩子的兴头，和他协商学习轮滑的小计划。2．专门学习能学到诀窍。很多父母觉得买了鞋和护具让孩子自己玩就挺好。其实，要想滑好轮滑，有很多技术窍门。一旦掌握了这些窍门，孩子能体会到轮滑的真正乐趣。通过轮滑掌握的平衡感、速度感，很可能帮助他触类旁通地领悟到其他运动需要的技巧。掌握每个窍门都像过一个小关口，过关的过程中，父母的鼓励和支持非常关键。3．孩子学轮滑，一般先学摔倒、站立。因为孩子明白了怎么摔是安全的，明白了怎么通过身上的护具来分散跌倒的撞击力以保证身体的关键部位不致于受伤，才能消除恐惧产生安全感，才能真正放松下来。如果不经过这方面的训练，摔倒时只能靠本能反应，有可能造成臀部、背部甚至头部等关键部位受伤。课上时间不足以让孩子掌握，父母可以配合着课程的进展，帮助做好摔倒保护的基础练习。4．抽时间陪孩子练习，以实践、巩固学到的动作要领。如果轮滑课每周一次，若想消化程上学的动作要领，父母最好能抽时间陪孩子练习，以实践、巩固学到的动作要领。首先需要物色平整安全的场地，让孩子带好护具，针对孩子学习的进展和兴趣，和孩子一起做一些轻松、快乐的游戏，比如让孩子抓着父母背后的衣服玩开火车游戏、或玩追人游戏等。儿童怎样学滑旱冰鞋跳跃( 跳高跳远 ) 在跳之前先膝盖弯曲, 重心放低 起跳时膝盖瞬间伸直, 身体往上拉,等到脚离开地面后, 膝盖尽量往上提, 愈靠近胸部愈好 落下时两脚一前一后分开着地, 重心较稳!下楼梯: 分前溜下梯与后溜下梯千万不要认为它是楼梯，一定要像溜平地一样的把它溜过去。两脚前后张开，重心在两脚中间!前溜的话，一般大概是三、四轮有碰到楼梯，重心放脚后跟，可是在二脚中间，记得要蹲低，脚要前后开!! 初学者从12阶开始 阶梯越宽越好(也不能太夸张) 30、45、60、75度练上去，要注意速度要快一点，不然就卡住了。 a) 前溜: 先加速到适当的速度, 快到楼梯时呈高跪姿, 身体挺直, 不要往前或往后倾, 顺势溜下。膝盖微蹲，两脚前后分开约脚尖对脚跟先要倾斜约45度角下去，保持一定的速度 膝盖要放轻松，两脚的距离要保持一定，先从一阶开始，然后两阶、三阶、四阶，有机会再把角度修正，60度75度 没有把握不要轻易尝试90度，要注意膝盖的柔软，以免造成运动伤害,初学一定要配带护具哦 b) 后溜:先把后溜练熟练，一般说来后溜下比前溜下更稳，记得一定要配 带护具。加速到适当速度, 快到楼梯时转成后溜, 脚一前一后呈弓箭步, 顺势溜下重心放在后脚, 最重要的是要克服恐惧感,重点是脚要撑住, 不要一到楼梯脚的姿势就变形脚要打稳，无论发生什么状况都不可以合并双脚。不要往前或往后顷旱冰技术探讨之一 选鞋 常言说，工欲善其事，必先利其器。如果鞋子不好，是很练好旱冰技术的。买鞋有 几个关键的地方要注意：首先看鞋子的皮质怎么样，不过这不是特别重要，尤其对刚学 的DDMM来说，好鞋也会被摔破的，不过鞋体一定要有一定的硬度，否则在后来练跳的动 作时会伤你的脚踝的。其次是看轮子好不好，这包括两方面：一是轴承好不好，现在有 很多鞋，轴承太差，不几天就坏了；另一方面是轮子的质地要好，一般说来，轮子用手 可以捏的动就应该说是不错的，而且越软越好。第三，要看三角里面八个橡皮垫圈软不 软，有一种“华韵”鞋里面的垫圈就是硬的，对初学者来说还可以用，但后来想再滑弧 线就困难了，不过这种鞋其它方面的质量的确不错，偶目前就是用的就是这种鞋，不过 已找马老师换过垫圈了，所以用起来挺好的。第四就是三角的质量，有些三角是塑料做 的，很容易断，特别是刚学跳的DDMM，落地不稳，很容易断。 据偶所知，下面两种鞋的质量不错，华韵（改了三角里面的垫圈已后），马老师那 边的质量也很好，尤其是鞋子和轴承。天城那边的便宜鞋千万别买，虽然便宜，但几天 就会坏的，而且滑起来感觉暴差！ 滑旱冰的关键所在 滑旱冰最关键的问题就是要控制好自己的重心，而要控制重心最好的方法就是用你 的上身去滑，而不是单单用脚去滑。一般来说，要先动重心再动脚。一般人开始时要想 控制好重心，最好的方法就是用手臂和腰，这个很重要。有人不习惯用手臂，这在开始 时还不太重要，但当学到一定时候，这将成为很大的障碍，尤其在学“3”子的时候，就 非常突出了。所以初学者一定要所时注意用好自己的手臂，否则到时还要纠正，很麻烦 的。 旱冰的最基本的动作就是单蹬单蹬单滑，很多人认为单蹬单蹬单滑太简单，没什么 好练的。但实际上，如果把单蹬单蹬单滑练好，再学以后的动作就简单多了，至少不会 总是摔跤。 那么到什么时候就可以说单蹬单蹬单滑已经练的不错了了？这很难说，一般如果你可以 一只脚滑半个圆就算可以了。但要注意，滑单蹬单蹬单滑时千万别过早地的把平衡脚放 到滑行脚前面去，否则即使可以滑半个圆，仍然很难看。我这么认为，这里可以和大家 商讨。 练好单蹬单蹬单滑就可以练前压步了，这是比较难的动作，很多人滑了好久，压步 仍然滑不好，尤其是在两个八字交结的地方，一定要有长滑，这样才好看。还要注意节 奏的变化，当然这是比较高的要求了。 也可以在练好单蹬单蹬单滑之后学习后滑，关于后滑请看精华区中的有关文章，已 写的很清楚了。这里有一个转身的问题，这很重要。如果前转后转不好，很难滑的很流 畅。做前转后时，一般是先做一字滑，不要求滑的长，大概一脚距离之后，将前面的脚 后跟抬起来，一转腰，手臂一带就过来了。要注意两边都要练，否则在后面“学冰上三 步”的时候就难了。 后滑会了之后就可以学后压步了，这方面精华区中也有相关介绍。这里只想强调点 ，在练的时候一定要将前面的脚抬起，放到滑行脚前面，这样整个人的重心才能始终保 持在同一水平平面内，否则重心是上下移动的。偶开始时也犯了这个毛病，后来经马老 师指正，直到现在才逐渐改天过来。这里练后“8’字也有个连接的问题，在两个O连接 的时候，要先将身体转向将要滑行的方向，同时手臂也要相应转过来了。 在这里偶始终在强调一个连接的问题，虽然有很多人单个动作会做，而且也做的不 错，但就是由于连接不好，而不美观。其中”丁“字步在所有的连接中最重要，用的也 最多，一定要将它练好，这样前后的动作就可以一气全成了，那时你会有非常美妙的感 觉的。练”丁“字步开始可以在后滑中先将身体转一个角度，比如要从右边打开，可以 先向左转60度左右，然后抬右脚，使其与滑行方向一致便可以了。当然到一定的时候， 可以用压后外刃的方法来实现它。如向右打开，先滑左脚的后外刃，转过一定的角度后 ，右脚向将要滑行的方向打开便可以了。当然这也是比较高的要求，一般的人只要能用 前一种方法打开就可以了。 如果您可以做到以上几点，到旱冰馆就可以算是一个小高手了，但要成为高手级的 人物，还必须会做”3“字，共有八个，还有”3“字跳及一周甚到更多周的跳，但一般 人能学会一周就已经很不错了。以后偶还会介绍”3“字及”3“字跳，由于偶一周还没 练会，也不好乱说。 旱冰鞋分单排和双排的,单排的要注意滑动起来从正面看是八字行的,只要站好了往外使劲就可以了 双排的就不一样了,看起来双排的比单排的好站稳,实际不是那样的,双排的是以一个脚为轴另一只脚蹬劲,可以交换改变方向!西安哪里有旱冰场首先是安全问题装备一定不能马虎，护膝护肘头盔等一个不能少，小孩子容易骨折，所以安全最重要！鞋子一定要合脚，不合脚的后果也就不多说了。其次是要培养其兴趣不必要一开始就急着让他上冰场，可以先让他在旁边看别人玩，小孩子是很好动的，当他看着别人玩的很开心的时候，不用你帮忙，他自己也会情不自禁想下地去玩的，等他有了兴趣，再开始教效果比较好。再次是指导大人一定要先调整他的姿势，中心要往前，小孩是没有自制的，一开始一定要扶住他，帮他保持姿势，时间长了他就习惯了，小孩只要一习惯就很难改回来了。所以开头一定要帮他调整姿势。很长一段时间你要扶着他走，要给他充分的时间习惯在溜冰场上“滑”的感觉，这很重要，不要急忙松手让他自己来，要多带他。等他能够作到在冰上没有恐惧的时候可以让他自己试了，但要做好保护，尽量不要让他直接摔倒，他痛的多了兴趣也就少了，循序渐进吧。最后，技术指导不要指望小孩子在很短的时间里就学会溜冰，要耐心辅导，指导他各种技术，小孩子能急，你不能急，要慢慢来，父母的表情会直接影响孩子的学习热情的。总之慢慢来，细心的来，从基础开始，总会成功的。什么牌子的旱冰鞋好？5岁小朋友穿的鱼化寨这里有个汇博小蚂蚁网吧的楼上一层就是旱冰场 西北最大的室内旱冰场——土门依丽莎白旱冰场 很大的哦~~~ 下面是这些地方的详细地址： 伊丽莎白滚轴溜冰城 地址：西安市庆安俱乐部内 乘611、521、、701、302、101路公共汽车土门路站下车即到 电话：（029）4264058 西安伊丽莎白滚轴溜冰城开业于一九九六年五月十八日，位于西安市西郊工业区的土门什字（庆安俱乐部内），距市中心5公里，是西郊地区文化及商贸中心，人口稠密，交通便利，优越的地址位置是伊丽莎白成为溜冰爱好者的理想场所的条件之一。 伊丽莎白是目前西安市最大的一家集健身、娱乐、为一体的综合性娱乐冰城，其完善的设备也是西安市屈指可数的。总建筑面积为2000平方米，冰池1000平方米，投资总额高达480余万元，整个伊丽莎白冰城内装修豪华，内设中央空调，60平方米中央工作台，由专业DJ师操作，高档工作台，大型投影，带给你全身心的享受；伊丽莎白还配有卡拉OK，使你在溜冰的同时可一展歌喉，并能举办大型演唱会、舞会，以及滚轴溜冰比赛等多种的文娱活动，而伊丽莎白所采用的服务方针则是高档次、低消费，使客人在付出极少费用后，仍可得到高档次的服务及享受。 身处优雅舒适的环境，伴随着美妙的音乐，除了锻炼身体，休闲娱乐，还可以陶冶情操，培养你的艺术情趣，真可谓是一举多得。硬件与软件的双重优势使伊丽莎白冰城每日客流高达800—1500人，其主要消费阶层的年龄为18—35岁。营业时间为上午9：00—晚上24：00，下午15：00—18：00和晚上20：00—22：00为高峰期，在这一段时间里，常常都是欢声笑语充满了伊丽莎白的每一个角落，让每一个徜徉其中的人全都乐不思蜀。 金马旱冰迪斯科娱乐城 地址：西安市环城西路北段 乘10、21、301、103路西安市一中站下车 电话：（029）8613178 个票10元 金马旱冰迪斯科娱乐城是家大规模的室内溜冰场，集旱冰、蹦迪、唱歌于一体的大型娱乐场所，灯光设备，装修规格在西安同行中名列前茅。 如果你是位溜冰高手，在溜冰之余，你还可欣赏到精彩的溜冰表演；如果你是位初学者，不要怕，这里有专业的溜冰老师保护你，并为你指导和培训，不过几日你就可以成为溜冰高手的。伴随着欢快的音乐、在动感时足的节奏下，闪动的灯光，会让你不由自主的蹦起来！ 金马旱冰迪斯科娱乐城诚邀每一位喜欢运动，追求时尚的朋友，这里会成为你娱乐休闲的基地与家园。那里面不是很大，周末人很多，滑得很疯狂，新手我建议不要周末去那，学生票5元学旱冰先学哪种好？轮滑分为两种：花样和速滑，最近又有了平花。速滑就是，看谁滑的快。花样就是，花样滑冰那种的，不过是双排轮滑鞋。平花就是，绕桩。小学生买米高就好了，不但可以调节大小，也比较结实。价格400—500吧。或者买奥德赛的，价格在500多吧。有很多的牌子！1金马溜冰鞋(亚洲知名品牌,厦门金马溜冰鞋有限公司)2美洲狮旱冰鞋(中国高知名度品牌,广州美洲狮溜冰鞋厂)3米高MICRO旱冰鞋(世界品牌,中山米高体育用品有限公司中国总代理)4K2-E3极速旱冰鞋(高知名度旱冰鞋品牌,韩国品牌)5飓风溜冰鞋(中山市创利运动器材有限公司)6特酷旱冰鞋(顺德市特酷体育用品有限公司)7XF雄风旱冰鞋有德国powerslide还有奥得塞还有K2！都是世界知名品牌！另外E3拉劲道米高是些国内的品牌~！国外的一般都是1000多是便宜的！国产的大都是400+-有的质量也不错~！例如劲道的有的是和powerslide一个工厂的！旱冰上班单排---->轮滑 第一，和参加所有的体育运动一样，在进行轮滑之前先要做好准备活动，俗称“热身”，就是通过循序渐进的运动让身体热起来，体温升高会让你的肌肉韧带伸展充分、柔韧有力，身体更加灵巧自如，使受伤的几率大大减少;更重要的是准备活动还可以帮助克服内脏器官的惰性，使心率、血压适度升高适应运动的需要，这时，在随后的运动中你会感到呼吸顺畅，周身温暖，步伐轻松。提示大家：准备活动除了轻、慢地滑行外，拉韧带、活动髋、膝、踝关节是必不可少的，至少要进行5-10分钟才可以真正将韧带、关节活动开。 第二，运动的护身装备也是必须的，因为轮滑难免摔倒，要保护好自己的身体不要受伤。特别是儿童少年在进行轮滑时，最好穿齐护具。一般来说，轮滑的整套装备包括头盔、护肘、护膝、护掌，大家最好购买专业厂家的护具，它在防震和坚固性、舒适性上更有保障。在护具中以护膝最为重要，不论是初学者还是轮滑高手，膝盖是摔倒时着地几率最高，最容易受冲击的部位;头盔也很重要，有许多人常嫌戴头盔麻烦或头部不灵活，但不带头盔很危险，万一摔倒，头部是最需要保护的部位，保护不当，常会造成很严重的伤害。在西方许多国家，不带护具进行轮滑是要受到处罚的。 第三，要选择安全的场地，比如，不要在车道、过往行人很多的地方玩轮滑，再有要选择比较平坦的地面，坑洼不平、有斜坡，有积水、油污发粘的地面都不适合轮滑。 第四，对于正处在生长发育重要阶段的小孩子，各器官、系统尚未发育完善，不宜玩轮滑时间过长，因为过度劳累会影响身体的正常发育。还有，玩轮滑时腰部、膝关节、脚踝需要用力支撑身体，时间过长，这些部位容易局部负担过重，发生劳损，甚至会影响到骨骼的正常发育，导致下肢骨的弯曲、变形等。对于年轻人来说，过度的沉迷于轮滑也会影响休息和工作。老年人的运动量更不能过大。因此，儿童少年和老年人每天进行轮滑的时间最好在50分钟以内;年轻人也不要超过90分钟，而且，建议在轮滑运动后做些整理活动，如轻松的慢跑、伸展肢体、抻拉韧带等。 第五，轮滑是需要一定技巧的，掌握合理的技术很重要，因此初学者还是应该寻求有经验的教练的指导。 最后，告诫轮滑爱好者，量力而行，安全第一;不可盲目追求高难动作，不可意气用事，过分比拼输赢。让轮滑滑向健康、快乐，成为我们永远的好伙伴1一般人,学会滑旱冰大概要多久我不想学什么花样,只是为了代步,上班用 如果是周末滑滑的话你说的时间应该是可以了，最好找个会滑的比较好的人带一带，他能纠正你的不正确的姿势，自己学的话很容易自己觉得很好了，其实还差的很远，这样就上路很危险的。第一次上路最好和别人一起，适应一下。我是大学轮滑社的社长，我们的新会员都是经过我们培训之后一个月左右带出去刷街的。2旱冰鞋对路面要求怎么样我在世纪大道附近住,基本都是柏油路,偶尔会有积水或者施工的地方 柏油路应该都没有问题，如果是一点水的话还行，如果有一大段水的话，就比较麻烦了，很滑不安全，对轴承也有很大的损耗。如果施工的话，小石子卡轮子比较危险，我们滑了好几年的都很头痛。还是斟酌一下吧。3旱冰鞋使用周期一般多久,有没有比较耐用的,价位在400-600的旱冰鞋,推荐下其实理想的是鞋壳和鞋分离的,那样就不用多带一多鞋换用了 轮滑鞋如果保护的好的话，穿上3年5年的没问题，就怕之后有更高的追求，自然就想换更好的了，呵呵。400到600的价位还是比较合适的，但是这一价位的鞋由是最不好分辨好坏的，种类多，所以要好好挑一挑。推荐就是E3了，有高端低端两款，价位和你说的差不多，高端可能抄一点点，上淘宝看看，那里价钱比较接近底线了。E3我们社里用的比较多，很舒服，毕竟是K2旗下品牌，性价比很高，口碑不错的。至于你说的鞋和轮滑鞋分开的那种，有点不切实际，那种我小时候玩过，基本算儿童玩具，不是正规的体育用品，穿起来非常不舒服，简直让人恨的牙根痒痒。好的轮滑鞋，尤其是休闲轮滑鞋（刷街的那种），都是尽力做得合适脚型，所以比可能做的适合你的鞋子。还是老老实实的买比较合适的轮滑鞋吧。双排是基本淘汰的东西了，那个是真正的花样鞋，可以不用考虑。其实配套的有轮滑鞋包，能装下轮滑鞋（很帅气的别在包上）当然能装下你的便鞋，还能装点别的东西呢。提示：千万别买硬壳鞋，休闲鞋都是软的，或者半软的，硬壳的是平花鞋。轮子大的比较快，比较稳定。鞋的架子要适当的长一点，当然不用追求像速滑那么长，但长一点比较快。你的问题都回答了，还有很多应该告诉新手的，但是在这里说就太长了，我这个可不是复制的哦，费力好大力气才敲完的。可以去我回答的其他问题看看，会有帮助的。有什么不明白的还可以发站内短消息给我。