1733657717运动量
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想要学习健身，不知道应该是去健身房学习，还是去培训机构？
还是推荐去健身学校学习，健身房的教练每个人都有自己的习惯，有好习惯，也有坏习惯，每个教练也都有自己的理念，有正确的，也有错误的，刚刚进入健身行业，尽量去接触一些比较纯粹的知识和理念，后期根据自己的目标和经验，形成自己的东西，这样会比较好健身...
还是推荐去健身学校学习，健身房的教练每个人都有自己的习惯，有好习惯，也有坏习惯，每个教练也都有自己的理念，有正确的，也有错误的，刚刚进入健身行业，尽量去接触一些比较纯粹的知识和理念，后期根据自己的目标和经验，形成自己的东西，这样会比较好健身...
