不要告诉。问题很简单，做任何事都要先考虑自己。你做了这件事对你有益吗？对你儿子有益吗？相反除了坏处，一点好处都没，对方家长本来对他的孩子非常期待，毕竟送出国不是每个家庭都愿意或者能承受的。你这样一讲，弄的他们没方向不说，更会牵连到你在国外的孩子，人家一调查是你挑出来的事，又不能报复你，必定只有找你孩子。工薪家庭的孩子出国留学值不值搞定了雅思考试，拿到了学校 offer 和学生签证，即将开启一段人生中不平凡的旅程，此时的你可能对英国的学习和生活充满了期待。憧憬新生活的同时，相信大家对于奔赴英国的行前准备、英国的生活和学习也有很多疑问。本文将从行前准备、英国生活、英国学习三个方面整理一些常见的问题，分享给即将赴英留学的同学们。| Part 1 行前准备篇 |哪些东西是「必须带」的？① 文件资料：已签证的有效护照学校 offer 和 CAS赴英机票《国际旅行健康证明》和《国际预防接种证书》：入境时可能会检查，建议准备好放在随身行李里。经济证明文件：银行存款证明、学费已付证明(如果已提前交清或部分交清学费及住宿费)、奖学金证明等。本科毕业证和学位证雅思成绩单原件证件照：警察局注册、办学生 Oyster 卡、办其他国家的签证等都会用到，建议 1 寸和 2 寸各带十张。住宿相关文件：出关时要填入境登记卡，需要填写在英住址。选择住校的同学直接写宿舍地址，有寄宿家庭的同学写寄宿家庭地址，打算到英国之后再开始找房子的同学可以直接填写学校名称。学校接机确认邮件（如果有的话）注意：以上文件资料要放在随身携带的背包里，不要放在托运的行李里。所有的重要资料都做一个备份保存好，以防万一。② 电子产品：笔记本电脑及电源手机、充电器、移动电源（另外手机贴膜也可以多带几个）转换插头和插线板：转换插头要带 2~3 个英标的，打算去欧洲的至少再带 1 个欧标的，或者买一个万能的也可以。U 盘和硬盘：拷贝资料、备份重要资料用。相机、录音笔、Ipad、MP3、Kindle、剃须刀等根据自己的需求带。生活用品都要带什么？一把质量好的雨伞：英国超市里卖的雨伞质量比较一般，在大风暴雨天气里，经常在路上看到英国人举着已经被吹得变形的雨伞，怕淋雨的同学一定带一把质量好的雨伞。户外冲锋衣：英国的雨不但频繁，而且来得毫无征兆，又经常伴有大风。在这样的天气里，穿一件抗风防雨的冲锋衣有时比打伞更实用。备用眼镜：在英国配眼镜会比较贵，近视的同学可以在国内多配一副眼镜带过去。另外，验光单也可以带上，以备不时之需。旅行背包：出去旅行时，背一个结实好用的背包比拉箱子方便得多内衣：内衣还是要多带几套舒服的。其他衣服、鞋子不需要带太多，都可以过去买。常用药品：因个人健康关系需要定时用药的同学一定要备足药品，并将医生处方也带在身上。一般的非处方药品都可以在药店买到。自己可以准备一些应急的感冒药、退烧药、烫伤药、肠胃药、止泻药、止痛药、跌打损伤药、消炎药、创口贴、体温计等。一些厨具：喜欢下厨的同学可以带些英国不那么容易买到的厨房小工具，比如锅盖、擀面杖、削皮器、屉布等。其他生活物品基本上都能在英国买到，根据个人需求和喜好适度准备即可。哪些东西不能带？准备行李时一定要仔细检查，确保没有携带违禁物品。私自携带违禁物品会面临严重处罚，甚至令你无法开始在英国的学业。根据最新的英国海关入境要求，下列物品不准入境：非法毒品药品进攻性武器，例如弹簧刀自卫喷雾濒危动植物未经加工的钻石有*秽内容的物品大部分从欧盟以外国家带来的肉类以及奶制品另外，一些可能会在入境时引起麻烦的东西也最好不要带，比如中药、土壤、动物、植物、煲汤的药材等。在英国能买到中国的调味料吗？中国的各种调味料（火锅底料、炖肉料、五香粉等）在英国的中国超市基本上都能买到，木耳、腐竹这些中超也都有，没有必要带太多过去。对某些小众品牌有特殊喜好的同学可以适当带一些。需要自带电饭煲吗？如果行李还有空间的话可以带一个功能齐全的电饭煲过去，不过英国的超市和中国城都有卖的，价格也都可以接受，只不过功能比较少，但日常煮饭也够用了。可以携带多少行李？托运行李重量一般在 20~30 公斤左右，手提行李重量在 6 公斤左右，有些航空公司也会给首次赴英的留学生一些优惠政策。关于行李的具体规定需要和航空公司确认。通常在航空公司的官方网站上都会注明行李的重量和体积要求，直接在官网上查询即可，也可以给客服打电话咨询。所有日用品基本上都可在英国买到，有些比国内还要便宜，因此没有必要大量携带。另外，行李打包好之后可以买一个「行李称」（手持的那种很方便）提前称一称，检查一下是否超重。提前多久到达比较合适？学校一般都会给出一个建议到达的时间（通常是开课前一周），并且会在这几天集中进行入学登记、报到注册等工作，还会组织一些迎新活动。建议大家按照学校的要求抵达学校，利用开课前一周的时间调整时差、置办日常所需、熟悉校园环境。怎么订去英国的机票？确定好出发日期后就可以订机票了（最好提前 2~3 个月预订机票，价格比较划算）。可以直接到航空公司的官方网站上预定，输入出发的日期，选择航班并完成在线支付即可。提供中英航线服务的主要航空公司有：中国国际航空、英国航空、维珍航空、国泰航空、阿联酋航空公司、中国南方航空等。注意尽量不要选择半夜抵达英国的航班，如果学校有免费的接机服务，尽量选择到达时间在接机时间范围内的航班。除了自己在官网上预定，还可以通过旅行社或机票代理购买机票。需要兑换多少英镑？提前到银行换取一定量的英镑（1000 英镑以内），以备不时之需。英国绝大多数地方都可刷卡消费，不需要携带太多现金。大额的钱可以在国内把人民币换成英镑开一张汇票带到英国，到达英国后可以办一张本地银行卡，剩下的现金和汇票都可以存进去。另外，注意尽量换一些零钱，整钱有些小商店可能会找不开。| Part 2：英国生活篇 |英国天气怎么样？需要带什么衣服过去？英国的天气比较变幻莫测，一年四季都可能骤降阵雨。南部地区气温稍高、气候也比较温和，而北部地区寒冷、大风天气会比较多，去英国留学的同学需要进一步了解自己的学校所在城市的天气情况。不需要带太多衣服过去，尤其是夏天的衣服，都可以在英国买，赶上 sale 的时候都很便宜。内衣和袜子可以多带一些，另外要带一件户外冲锋衣，会用得到。如果学院有一些正式场合的需求，可以带一套合身的正装过去。有兴趣参加文化交流活动的同学可以带一套中国传统服装（旗袍、汉服等）。去哪里买手机卡？英国有四个主要的手机运营商：O2、Vodafone、EE 和 3（Three）。还有几个我们常见的虚拟手机运营商：Giffgaff，Lebara，Talkmobile，Lycamobile，Tesco Mobile 以及 CTExcelbiz。买手机卡的话可以先在网上比较一下这几个运营商的套餐价格，选好后直接在官网上订卡，卡会直接寄到家里。很多学校迎新的时候会发免费的手机卡，也可以留意一下。如果急用的话，走之前在淘宝上也买得到，或者到了英国的机场也有卖卡店面。一顿午饭要多少钱？在英国，各大学和部分规模大的中学都有自己的食堂，有些学校还提供品种丰富的自助餐，一顿午餐价格大概在 5~7 镑左右。不过英国人一般中午就吃一个三明治，一包薯片外加一瓶饮料，3~4 磅左右。如果在外面的餐厅就餐，一些快餐类餐厅（比如 noodle stop）一份餐大概 5 磅左右，而在一些高档餐厅吃一顿午餐的话需要人均 10 磅以上。英国的中餐馆也并不便宜，所以很多留学生会选择自己做饭，做得简单点的话价格要比在外面吃便宜得多。英国有什么特色食品？炸鱼和薯条 (Fish & Chips)、Jacket Potato、英式下午茶、英式早餐 (English Breakfast)、Cottage Pie 等。住学校宿舍还是自己租房？视个人需求而定。学校宿舍价格会稍高，但设施齐全、管理完善，通常离校区不会太远，比较安全。自己租房价格便宜、更灵活自由，但是要求有较高的生活自理能力，找到特别满意的房子也需要很大的时间和精力。租房都要考虑哪些因素？安全：安全是头等大事，租房时首先需要考虑的就是房屋附近的社区是否安全，可以多向有租房经验的前辈咨询。位置：自己在校外租房的话，尽量选择校园附近的房子，如果房子离学校太远，每天都要疲于奔波，还会增加交通费用。押金：押金一般为 1~2 个月的房租，租房时需要和房东或中介确定清楚押金在退租时是否可全额退还，合同一定要看仔细。费用：大多数房租不包括水电、煤气、上网、电视执照费等，要向房东了解清楚如何分摊这些费用。设施：尽量找家具配备齐全的房子，看房时特别注意一下房子的卫浴设施。如何找搬家公司？用 Google 搜索 Removal Company（搬家公司，提供打包服务）或 Man and Van（通常就是一个男人和一辆小货车，不涉及家具只搬行李的时候可以选这个），后面加上你所在的城市。比如，如果你在伦敦的话就在 Google 搜索 Removal company London 或 Man and Van London，还可以再加上你所居住的地区。搬家公司的价格大概在 50~100 镑之间，跨城市搬家价格会更高。在英国怎么看病？抵达英国后，一般学校都会要求你在指定的时间到指定地点注册 GP（general practitioners）。在英国，除了严重受伤、重大疾病或是分娩，其他情况的话很难见到医生，通常都是由 GP 负责你日常所有的看诊要求。找 GP 看病时需要提前电话预约（紧急情况除外）。而预约期较长，有时甚至会超过一个月，所以自备一些常用药品非常必要。如果情况紧急，需要前往医院挂急诊。遇到重大伤害或危机情况，请拨 999 叫救护车。在英国脱发严重怎么办？很多中国学生到英国生活一段时间之后都出现了脱发情况，一个可能性比较大的原因是英国水质太硬，中国同学的身体不太适应。到英国之后掉头发比较严重的同学可以试试买瓶装水喝，不过一年下来买水也要花不少钱，所以也可以考虑使用滤水壶（喝水用）、过滤喷头（洗头用）。另外，也可以使用一些防脱发产品，比如 Lush 的「小红皂」、The Body Shop 的生姜洗发水、Nanogen 的生发精华等。下雨天要尽量打伞或戴帽子，雨水中的污染物和酸性物质也容易造成脱发。最后，留学生经常通宵赶 deadline，经常熬夜、压力过大也会引起脱发，同学们一定要安排好自己的学习任务，正常作息，合理饮食，保持好心情。如何选择英国银行卡？英国的银行选择很多，初到英国时除了和学长学姐取经，还应该重点考虑银行的位置（是否离你住的地方比较近）、费用（有的银行账户是要收费的，这点可以比较一下几家银行）、利息等问题。建议大家到英国后开一个可以接受国际汇款、取现、在线消费的 Current Account，再加上一个 Saving Account。选好银行之后就可以和银行预约一个开户时间，在约定时间带上他们要求的资料去银行开户就可以了。英国银行账户被盗怎么办？发现账户被盗后马上到你账户所在银行找到银行工作人员，他们会核查你的交易记录，并为你提供一些证明材料。之后你需要带着这些材料去警察局，警察会帮你立案。接下来还需要拿着警察局的 report 再去银行，几天后银行调查清楚会帮你解决账户问题。Cash Back 是什么意思？在英国的超市买完东西结账时，收银员会问你需不需要 cash back，意思是可以在收款台直接用银行卡提现金。注意这并不是商家给你返现的福利，只是他们帮你从你自己的银行卡里取出一些现金给你，相当于 ATM 取款机。对于身上经常没有现金的同学来说，这项服务还是很方便的。如何在英国买火车票？在英国买火车票可以通过在线购买和现场购买两种方式。在线购买的话直接到 National Rail 的官网查询，选好后会在邮箱中收到一个 Reference 码，带好付款的银行卡和 Reference 码，在火车站的机器上取票就可以了。现场购票的话直接到车站购买，可以多和票务员咨询一下班次和价格。另外，大家可以提前办一张 Young Person Card，经常坐火车的话可以省很多交通费。怎么用国内的驾照在英国开车？如果打算在英国开车，可以带上自己的中国驾照及英文翻译的公证件。在首次到达英国后的 12 个月内，可以使用自己的国内驾照，之后则需要考取英国驾照。在英国需要时刻带着护照吗？护照作为中国学生在海外的身份证明，其重要性不言而喻。但我们并不需要时刻都带着护照，时刻带在身上遗失的风险更大，一旦遗失就比较麻烦。所以平时我们可以把护照放在家里妥善保管，旅行或其他需要证明身份的时候则需要带上护照。护照丢了怎么办？准备好以下资料：填好的《中华人民共和国护照/旅行证/海员证/回国证明申请表》和《驻英大使馆核查申请人护照（身份）情况表》（这两个表格在中国驻英大使馆网站下载）。三张符合要求的护照照片（照片要求在中国驻英大使馆网站查看）。在英合法停留的证明文件（签证、居留证、学生证、在读证明、工作单位证明中任一项）的原件及复印件（原件由工作人员查看后退还，复印件由使领馆留存）；如不能提供上述证明，须提交由英国内政部（Home Office）出具的证明（证明您正在办理或即将获得合法签证或居留的材料原件），该文件自签发之日起两个月内有效，过期请重新开具。有关情况说明（内容包括申请人出国前情况、出国经过、出国后情况、护照丢失经过等）。带着准备好的资料到大使馆办理补办护照，通常需要 30 个工作日，费用 20 镑。去英国人家做客送什么礼物？如果邀请你的是年轻人，选礼物方面就比较灵活，啤酒就是很好的选择。如果是去中年人家里，那带一瓶葡萄酒就非常合适了。如果你的朋友是老年人，可以带巧克力或花作为礼物。除了礼物，还可以附上一张手写的卡片。| Part 3：英国学习篇 |需要带电子词典吗？视个人习惯而定。如果有查电子词典的习惯可以带一台，不过现在直接用手机或电脑上的电子词典查也非常方便。需要准备什么文具？一般的文具都可以在文具店（比如 WHSmith、Ryman 等）和超市买到，不需要从国内带太多文具过去。纸制品价格会比较贵，可以带个质量好的笔记本过去。其他文具，比如空白光盘、订书器、计算器等都可以非常方便的买到。对于专业要求所需的特殊文具用品可以自行携带。有哪些好用的学术论文资源？Google ScholarInter-university Consortium for Politicaland Social Research(ICPSR)BASEScirusResearch Gate老师讲课有口音吗？会不会听不懂？一般大学里的教授说话都比较清楚，口音不重，给国际学生上课时语速也会稍慢一些，稍微适应一段时间都可以听懂。但也会有一些口音比较重或语速比较快的教授，如果遇到了这样的老师也不要太着急，可以将老师的授课内容录下来，没听懂的地方课下再反复听听录音做做功课，多和同学交流，有问题也可以直接向老师寻求帮助。（以上转载自网络，不代表海途留学立场，如有问题请联系删除修改）加拿大的小留学生：我堕落　许多留学归国的人会被带上“海归”的标签，很多人对他们会带有一些“国外镀金回来英语一定不错”以及“家里肯定不少钱”的固有成见。对大多数留学家庭来说，真实的留学和人们所谓的“装逼”，“中英夹杂”，晒美食旅行的生活相去甚远。下面为你解析工薪家庭的孩子出国留学值不值 　首先，一般正常的留学花费并不便宜。 　排除那些真正把这么大金额的人民币当玩具的土豪家庭，留学动辄几十万，上百万的学费和生活费，这绝非人们认为的，随随便便从腰包里掏出来的零花钱。 　其次，很多留学机会本身就非常难得。一张来自常春藤的offer，一个前往大洋彼岸的宝贵机会，一个奖学金的成功申请，这些可不是什么手到擒来的东西。需要你准备，考试和许许多多的付出来争取。 　而留学这件事本身，则是一场持续的冒险。 　当你去到地球上的另一端，你所跨越的不仅是海平面，时区很多时候，你需要跨越和经历的是许多人不曾预料过的境遇。 　留学的人需要适应完全陌生的环境与孤独感，需要挑战无数次的心怀犹豫，需要打破亚洲人害羞保守的常规，与完全相反的文化进行从语言到心理的融入。 　留学既是是通宵赶论文的寂寥，也是网速不好时断断续续的跨洋电话， 　是一边对自己的口语而尴尬，一边鼓起勇气站在全世界学生面前的presentation演讲， 　是毕业季的疯狂面试与社交，只为获得一个实习机会。 　基本上每一个把自己全情投入到留学当中的人，都会收获自己这辈子都想不到的许多惊喜，出现很多惊人的改变。 　那些内向的不再内向，那些主观的不再主观，那些懒惰的也不再懒惰。 　留学生们会结识难得的好朋友，会因为一些特别的旅行改变了人生态度。 　他们会辍学，会辞职创业，见过更多的世界的他们，会有一些让亲戚朋友无法理解的人生选择。但总的来说他们会变得强大。 　然而，这本来值得大家鼓掌的选择与经历。却因为某些偏见和许多来自于留学生族群的可笑行为，被蒙上了一层深深的误解。 　“海归”们会受到国内无此经历的企业、人的鄙视和孤立，会时常被媒体拎出来点名道姓。 　留学生经常会被拿来和富二代，和不学无术，和有钱的土豪形象联系在一起。 　前几年甚至会有人批判那些留学生的穿着，生活方式太不接地气，不太合群。 　人们的偏见不无道理，因为近几年的出国潮的确让很多人对留学这件事，有着完全是“儿戏”一样的对待态度，让性格替代本事成为自己的名片。 　比如，就有一些留学生热衷于研究所谓的留学“鄙视链”。 　说什么留学美国的，就比留学英国的好，留学英国的就比留学法国的高，就比澳洲NB，就比东南亚NB。 　而且在说英语这件中国人几乎没什么话语权的事情上面，部分留学生也喜欢争个高下，觉得英式英语高人一等，鄙视别人印度人的发音等等。 　最近的“散装英语”，中英夹杂等搞笑段子，其实也是从侧面反应出中国主流对留学生们各种行为的不理解和偏见。而这些也都是部分留学生自己惹的祸。 　对于大多数中国人来说，留学虽然已是趋势，但这种完全不一样的选择和机会与我国为了学历，GPA，房价，工作，生存做斗争的主流社会环境有着明显的差别。 　在某种程度上，留学这种另辟蹊径的行为，对主流的中国人来说，是一把锋利的自尊心刺刀，刺穿了人们对阶级平等的幻想，也刺穿了人们对自身努力意义的坚持。 　所以留学生们的存在，实际上让不少人心里憋着一股气。因为大家见不惯那些中英夹杂，更不服气海归在职场上的“特别待遇”。 　特别是当这些备受期待的族群真正回到国内，人们发现他们并不如我们所想的那么优秀，或者不都是那么优秀的时候。 　人民的情绪被瞬间点燃，很多人会迅速地由怀疑变为骂街的反感： 　你不是留洋吗跑来打工做什么呢 　你英语都没有我好，你不是扯淡吗 　事实上，我国其实有过不少留学经验，上至郑和下西洋，下到洋务运动，詹天佑，孙中山之辈开国元勋，更有近代“学医救不了中国的”鲁迅，也有近几年频频上市，融资的海归精英。 　但由于我国在国际舞台一直低调的态度，长期将外媒信息挡在国门外的防火墙，以及近几年才逐步崛起的经济和慢慢活跃的外交。 　中国人对世界外围的了解仍然停留在以“资本主义”，“性开放”，“外企”为关键词的旧时代水平。 　对于留学生这些真正接触过西方社会并且有一些独立看法的人群来说。我们当下的积累，并没有对他们有过完整客观的了解，我们没有走出过国门，没有在国外呆过足够久。 　而因为没有经验，我们自己也并太可能对留学生这个族群做出客观的判断。 　因为经历本身很难量化，就算能够作为一种指标，但也很难衡量优劣的标准。于是干脆就不管它了。 　反观我们那些唯一的了解渠道，要么是对土豪留学生奢靡生活的过度关注，要么就是媒体特别热衷于报道诸如马里兰大学等类似事件误导留学生形象的内容。 　由于本身信息经历的局限，加上众多主观的报道，整个社会对留学这件事认识有着明显的偏见。 　这种偏见基于社会对海归，对留学生的过高期望，却又因为信息不透明，因为社会关注焦点的缺乏足够的支撑，实际上是一种“空中楼阁”的存在，很容易倒塌。 　比如当一家企业对留学生的期望是对某项工作的熟悉，可当留学生因为对国内环境的陌生而暂时没能胜任这一角色的时候，人们的偏见会很冲动地将期望变为失望，甚至还会衍生出一种反感。 　比如我记得我刚回国参与实习的时候，我的领导比较年轻，他就对留学生颇有微词，而在和我接触的时候，他发现我对一些事情的了解没有达到他期望的时候，他几乎是惊呼地表达了自己的失望。 　这让我很尴尬，哪怕我后来赢得了他和部门其他人的信任，但这过程中的言语让我一直感到耿耿于怀。然而，在社会中，人们对海归的偏见，可能比我和我实习领导的分歧要大得多。 　只是，对作为当事人的留学生们来说。 　当他们兴高采烈地回国，却要面对各种面试官，领导，同事，亲人，家人，乃至社会的种种询问和怀疑的，如何完美地回答，这件事变得越来越困难。 　留学本身的难度和挑战，加上国人主流的不理解，让这些本来很简单的留学生、留学家庭有了不太必要的「严肃感」。 　一个本来可以脱离主流社会，本来可以活得独立，活得精彩，活得坚强的机会，却会在这些种种的眼光，变得让自己被迫地要求自己，要求自己的孩子，让留学的经历变得尽可能拥有所谓的「最大的意义」。 　硬生生地将一次多彩的体验，变得成为另一次冷冰冰的考核。 　所以当你走到国外，去了解那些中国留学生过得怎么样的时候。你会发现，咦，他们几乎是没有变化，大多数人都会回到那个高考的状态，在那些飞舞着樱花，人们喝着啤酒的美丽校园里，独自地抱着书本，踱步回到孤单的寝室，不交朋友，不去社交，只是做题。 　他们最早到教室，最晚离开，但没人陪他们说话，因为他们的口语水平表达不了自己既对西方文化感到感兴趣却又无法脱离国内主流社会的文化标准的心理尴尬。 　他们能做的，就是尽可能在期中，期末考试考得高分，将GPA无限刷到接近满分。然后努力地为了国内某家券商，大型公司，BAT的一个工作机会绞尽脑汁。 　因为这会让他们回国之后保证在国外的生活水平，让自己的阶级座位能够保证在前列，好面对未来更多的竞争。 　结语 　对普通的中国留学生来说，留学像是一次勇敢的航海。 　他们的留学不像欧美国家的孩子那么轻松随意，因为欧美国家无论是经济上还是国际经验上都比我国丰富太多。欧美的家庭能够很容易去到世界上很多国家，东南亚，欧洲，亚洲，只要想去，他们就可以通过打工，或者交换的方式获得这样的机会。 　而我们的留学生，更像是近代出国的那些历史名人，什么孙中山鲁迅之辈。 　他们多多少少背负着民族与国家精神，用自己的数学和GPA考试成绩和5000年文化赋予我们的那些才华，去和那些五大三粗的，阳光幽默的外国人竞争，从而为自己的祖国一次次地赢得那些难得久违的自信。 　而对于送孩子出国的家庭来说，留学这个决定的本身，更像是属于全家人的登月行动。是一次迈向未来的投资。 　对于家庭来说，孩子拥有美好未来一方面利于他自身，另一方面也会为这个家庭的颜面，为这个家庭的潜在经济，各方面发展带来新的可能。 　而且相比之下，国内大多数学校的教育堪忧，社会环境也极不稳定，对于孩子的成长来说，若是去一个更为纯粹的环境，可能更为有益。 　然而，这些留学的人和家庭对于留学这件事本身的影响，和国内的社会环境变化与不变，还是太过乐观了些。 　留学本身的对人的变化影响都是深远的，可中国目前以竞争，以追求技能非素质文化的基调并无法完全挖掘海归们的真实价值。 　而人们对留学生的了解，也是少之又少，因为很少被真实地提到过。 　这一方面也跟那些商业机构，跟留学产业的从事者看待这个事情的方式有关。因为他们觉得鼓吹留学的种种好处而非记录留学的真实能够更容易获得生意机会。 　另一方面，我们中国人本身也羞于表达自己的情况，趋于内向保守。 　留学生也很少有人会经常在网络上说起留学的辛苦，因为他们也知道自己是家里有条件才获得这样的机会，不想让别人认为他们的辛苦是在装逼，是“得了便宜还卖乖”的表现。 　但瑕不掩瑜，无论是人们的偏见也罢还是种种失实的报道，这掩盖不了那些有着真才实学，或是独自在海外体验丰富的人综合实力的飞速上升。 　的确，我们必须承认，留学这个事情不是主流，有点风险，有许多挑战，也有不少误解。 　对留学生来说，的确会有人不认他们的学历，会有人挑剔他们的英语，会有人故意将他们孤立，会有三姑六婆对他们极尽全力地讽刺挖苦。 　但，令人感到欣慰的是，在我接触过的留学人中，每一个人都知道，当他们背着行囊，来到一个不会再随随便便感到熟悉或亲近的国家的时候，那个留学的决定，就必须通过自己的实际行动变得有意义。 　作为那一波又一波的冒险者们，留学在他们眼中从来不是人们口中的“阶级炫耀”，也绝不是所谓的“外国的月亮比中国园”的装逼。 　因为当你每天在一个陌生国度呼吸着陌生空气，思考着如何突破那些挑战的时候，你是不会愚蠢到将父母的辛苦钱和宝贵的时间花在这些破事上面。 　你每天的生活永远是在思考怎么考得更好，该看什么资料，几点去打工，几点跟朋友打球，几点背单词，找谁做点什么项目。 　身在海外，留学生们的唯一想法就是要让自己变得NB。既然留学要有意义，那就用最大努力让它变得非常地有意义。 　针对于海归族群的命运，陈丹青曾说： 　海归的命运，印证了百年中国的历史变迁。中国的现代化历程，是历史潮流与政治势力的反复较量，多半是本土派胜利，海归派挫败、调整、合作。现代化有三个层次：器物、制度、文化。所谓现代化，“文化”无疑是最本质、最深层的一环。当今国策内很多方面学习西方，但器物、制度、文化这三个层面的彼此关系始终不平衡。 　简而言之，他想表达的是对于西方，我们的了解还只是停留在表层的制度，外企的管理，现代化的科技等等。 　而对于那种独立表达，独立生存，完整人格，积极社交的种种包裹于文化下的内容。我们至始至终就像对待一盘异域风情菜一样，闻着味就感到不太适应。 　因为所谓的自卑感，过多地急功近利，太多的发展压力，我们都不屑于对外面的世界了解一番。守着故宫面前的金狮子，不停地擦拭。 　所以，可爱的留学生们，你们还得努力。 　你们还得尽可能地往简历上多放点碾压众人的经历，尽可能留在国外几年再回国，尽可能多赚点钱，尽可能多锻炼点身体。不能出一点擦错。 　你们得尽可能地，既会说流利的英语，又能够长得漂亮，举止优雅。满足世俗的需求。 　你们最好逼格高过上海中心，又能够接地气接到尘埃里，人见人爱。 　的确，你们的留学当时是有意义的，现在是有意义的，将来会更有意义。 　不过现在，你们必须让你们的留学充满了各种各样的意义，经济上的，能力上的，价值观上的意义。 　你得从一个留学回来的艺术品，变为适应我国发展节奏的标准化商品。 　因为目前，不是太多人能够接受你们除了工作能力之外的那些个性。 　你们那些对性的开放，对政治的客观，对经济的洞察，对社会现象的犀利评说，虽然每一个都是对我国未来发展的动力。 　但当大多数人都半闭着眼为了房子而拼命挣钱的时候，你们的“才艺”啊，你们的“意义”，看起来都不是那么有趣。 　因为在他们眼里，这些东西可能不是武器，不是工具，而是一根根刺。 　它会刺伤人们那些模棱两可的态度，它会刺伤人们出于保护而学会的保守。 　作为还在为一份工资而奋斗的你，我需要给你一点建议。 　你最需要做的是学习，学习观察，学习了解，学习适应 　跟留学那时一样。 　保持耐心，这个习惯将伴随你终生， 　但有朝一日，你会在合适的场合，在合适的时机下，以合适的方式， 　发挥你在你这辈子难得留学经历中所获得的种种能力， 　无法阻挡，且没人能够阻挡。 　因为，这是你留学的必然意义。 出国留学大概需要多久，需要多少钱呢摇头丸我当然听说过，还知道那是害人的东西，没想到居然自己也成了摇头一族。后来发现，在留学生中“吃药”真的是挺流行的，甚至还代表着一种个性和时尚体验。因为摇头丸，我认识了小朴，她长得很漂亮。那次在舞场我们都吃了药丸，然后不知怎么就凑到了一起，只记得她兴奋的脸像苹果一样可爱。后来，她跟我回了住的地方，然后……{$ad_lvyou} 　采访对象：Kevin（化名）性别：男　个人档案：20岁，2001年夏抵加留学，来自武汉，现为多伦多某college学生。　星星生活记者：薇尘　采访时间：2004年2月16日　Kevin的故事我一直拖着没写，因为我有一种隐忧，担心从他的留学经历里会暴露出太多的不良信息，以致会给一些留学生家长们带来更多的忧虑和困扰。但是，近日看到一篇文章“留学生恋爱观：从‘速配’到租‘女友’”，突然觉得很有必要把他的故事告诉大家，就算一种提醒和警戒也好。　直到现在，我的头脑中还萦绕着Kevin那带着哭音的自喃：我堕落了，我越来越堕落了，我该怎么办？直到现在，想起这番话还是会心悸。　他看上去和很多小留学生一样，染了头发，衣服肥肥大大，但是眼神里却透着惶恐不安，和他的“扮酷”形象很不相称。　我安慰他说，你还有良知和自省就还能自救。他像抓住救命稻草一般不断地反问着，真的吗？真的吗？带着欣喜的表情。我的心里一阵难过，这是一个乖孩子，其实他们哪一个本来不是乖孩子呢？智者啊，请给这些迷途小游子们以指引吧！　为了让他的心情平静些，我和他走出Coffee Time，散散步。那时刚过完情人节，空气里似乎还弥漫着玫瑰和巧克力的芳香，偶有甜蜜的情侣从身边嬉戏而过。Kevin羡慕地小声说，姐姐，我好孤独，好寂寞，好想有个女朋友。可是我吃摇头丸，害一个女孩去堕过胎，我还有资格去喜欢别人吗？　在国内高考时，我落榜了，爸妈都很发愁，不知道我的未来会怎么样。国内就是这个样子，考不上大学就意味着人生的一大半是失败的。后来，人家给他们出主意，说送孩子出国吧，镀镀金，回来就前途光明了。我爸妈就心动了。　其实，我家经济条件一般，开了一个小工厂，也没赚多少钱，但是爸妈还是想尽办法把我办了出来。临走的前一晚，爸爸说，孩子你要好好学习，好好争气啊。妈妈说，也要好好照顾自己。然后他们的眼圈都红了，因为我从来没离开家，没想到这第一次离家就离得这么远。后来我爸爸告诉我，我走之前的那段时间和走后的很长一段时间，我妈妈天天晚上都哭，都睡不着觉。我当时暗暗下决心，一定不要让爸妈担心，一定要拿个好成绩回报他们。　在这边，我先从一个高中读起，有的功课在国内高中都学过了，其实我的学习底子还不错，所以虽然老师讲课听不懂，但是看看书就明白意思了。第一次测验我考了个全班第一，兴奋地打电话回家，爸妈都高兴坏了。于是，我自己就有点自满了，觉得在国外读书也不过如此。我一开始住在学校宿舍里，很多同学都来找我问功课，我本来也没想太多，尽量帮助他们。后来，有次要测验了，有3个同学又来问我怎么做题，我说我也要复习，没时间给他们讲。他们商量了一会又来跟我说，我们付你钱总可以吧？他们是真着急了，我想想这也是可以的，既帮人也不亏己，就答应了，虽然我知道那样自己就要开夜车了。　他们出手挺大方，那一次我挣了450块钱，然后自己请自己去好好吃了一顿。我觉得自己也可以挣钱了，离爸妈的期望又近了一步。我在电话里告诉了他们，他们也笑了，我爸说，好小子，不愧是我的儿子！有商业头脑。我妈也高兴地说，别人家的孩子一打电话就是要钱，还是我儿子争气、孝顺。我听了别提多得意了，从那以后就经常帮同学做作业、辅导功课，一直到高中毕业，大概加起来也挣了几千块钱。　就我的了解，至少在多伦多的留学生之中，这种同学间的有偿服务并不鲜见。从辅导功课、代做作业，到代写论文、试等等名目也不算少。曾经有个女生很自豪地告诉我，她替人捉刀写论文已经小有名气了，每到期末，就会有学弟、学妹慕名而来，所以每个学期都能挣到1000-2000块钱。不知道那些付钱买高分的留学生家长们知道了会有什么反应，至少会很心痛吧。　但是，高中没毕业时，我也渐渐发现了自己的问题，虽然我的成绩还不错，但是我的英语却很差，尤其是听说能力，反而那些需要我帮助做功课的同学的英语却好过我很多，因为我的精力都放在赚钱上了。　2002年下半年，上了college以后，我的优越感也结束了。因为以前的那点底子都用完了，不再有学过的课程，这个时候英语就显得非常重要，因为靠自己看书自学已经应付不来了，必须听懂老师讲课和做课堂笔记了。但是头两个月，课堂上我基本上是在听天书，只能靠课下反复听录音才能弄明白一些。那段时间真是身心俱疲，自信心也受到了打击。我不习惯去同学那里讨教，因为我担心对方会跟我收费，我悲哀地发现，原来我已经养成了一种商品价值观，好像生活中什么都可以买卖，当然除了亲情。偶尔硬着头皮去找旧日同学帮忙，即使是得到了回答，也常伴之以奚落，甚至有高中同学还当面嘲笑我，你不是很厉害吗？这次是不是也该付费给我们啊？我都无言以对。并再一次悲哀地发现，自己居然没有一个知心的朋友，而朋友对我们来讲却又是那么的重要。有的时候我看着别的同学亲热地打打闹闹，真是想哭。　那段时间真是很孤独，很苦闷，而这些又不敢对爸妈讲，一是怕他们担心，而是我不想打破之前带给他们的那份自豪感。　后来，英语慢慢好了一点，我也接受了以前的教训，开始和同学平等、单纯地相处交往，再也没想过赚他们的钱，因为友谊也是买不来的。过了一段时间，开始有了几个关系不错的同学，大家经常一起出去玩。我才发现自己到加拿大这么长时间了还有很深的陌生感，我觉得自己应该好好体验生活，好好享受生活。我好像突然想通了一些什么，突然像换了一个人。我越来越多地把精力放在了吃喝玩乐上，对朋友也变得越来越出手阔绰，我的自信心随着经济上的挥霍得到了膨胀。我买了车，是新的跑车，因为周围同学开的都是名车，我觉得如果自己开辆破车的话，还不如一头撞死。我经常请同学去吃饭、去玩，买单的时候连看都不看单据一眼，只潇洒地递过信用卡去。我现在想想很后悔，但是当时看着朋友们羡慕和追随的眼光，我觉得自己终于找到了自己的价值。那时，只有在打电话跟爸妈要钱的时候，才心里多少有些惭愧，但那也很快就会被满足感冲散了。还记得我说要买新车时，爸爸让我报报价钱，我说了，他在那边沉默了好一会，然后问我，必须买新车吗？我毫不犹豫地说，是啊，别人的都是新的。最后，爸爸还是同意了，但我能明显感到他的欲言又止，他的为难。那一刻我觉得自己很过分，但是收到钱我还是第一时间就跑去了车行。　有了车以后，行动更方便了，那时我已经满19岁了，就开始经常在周末的晚上和同学去Bar和Night Club或是卡拉OK厅里玩，喝酒、跳舞、唱歌什么的。经常一玩就是通宵，但是我自己还认为很有道理，觉得学习压力太大，生活很空虚乏味，就应该适当放松一下。我爸妈也经常提醒我要多出去玩玩，但是我知道他们所说的玩根本就不是我这种玩法，所以我从来也不跟他们说自己都具体玩了什么。　有一次，在一个Bar里，一个朋友递给我一粒药丸，神秘地说，这可是好东西啊，吃下它保管你High得不得了。我一听这当然不能错过，就想都没想就吞下了。过了一会就有了一种很奇妙的兴奋感觉，就像喝酒喝到6分醉的时候，看什么都是美好的，都想开心地笑。那晚后来我们又去跳舞，我简直就是超水平发挥，跳得很疯狂，成了舞场上的焦点。很多女孩凑过来和我搭讪，我简直是飘飘欲仙了。我问那个朋友还有药丸吗，我说我还想吃，他说不能吃多了。我还很遗憾地踢了他一下。　但是，当第二天他告诉我，那就是摇头丸时，我却像个傻子一样呆住了。这个摇头丸我当然听说过，还知道那是害人的东西，没想到居然自己也成了摇头一族。那朋友安慰我说，这药没那么可怕的，很多人都在吃。后来，我自己也发现，在留学生中“吃药”真的是挺流行的，甚至还代表着一种个性和时尚体验。我也就又吃了几次，慢慢地就开始又点上瘾了，就开始害怕起来。尤其是听说那东西还是有副作用的，就更加害怕了。之后的一段时间，我没有再吃。　也因为摇头丸，我认识了小朴，她是个朝鲜族女孩，比我小半岁，也是留学生，长得很漂亮。那次在舞场我们都吃了药丸，然后不知怎么就凑到了一起，只记得她兴奋的脸像苹果一样可爱。后来，她跟我回了住的地方，然后发生了那种关系。那是我的第一次，什么经验都没有。后来我们又幽会了两次，我才知道她是有男朋友的，而且他们还很相爱。我很震惊，也很伤心，因为我以前总想，一定要和自己的第一个女人永远在一起的。　后来，有1个月我没有见到她，给她打电话也没人接，我难过极了，以为再也见不到她了。然后，前几天却突然接到她的电话，才知道她怀孕了，孩子是我的，她说自己当时吓坏了，马上买了机票回国，被妈妈训了一番后去医院堕了胎。她哭着说，我们不能再见面了，如果让我男朋友知道了非杀了我不可。　于是，我们再也没见过面。　告别的时候，Kevin看着我，怯怯的样子，我知道他很不安。就笑着安慰他，人生难免要犯错，关键是错了后要吸取教训，路还是会好好走下去的。他点了点头，慢慢走向他的车，留给我一个少年落寞的背影。出国留学的女生为什么容易月经不调      正常情况下，出国留学正常需要四年到八年的时间，每年平均下来是十万到十五万左右。出国留学，和在国内学习有很大差别，除了你要交一大笔学费之外，还要自己支付一些生活费。出国留学如果你是自己租房子的话，需要根据自己的用水量来交水费，需要根据自己的用电量来交电费，如果你租的房子离学校比较近的话，你就省下了一大笔交通费，如果你租的住的地方离学校不太远可以选择步行，或者在国外买一台自行车，如果你是属于经济实力不太好的，也可以选择买一台二手的自行车，这样性比价会高一些。而且选择步行或者骑自行车出行，绿色健康，环保，值得推荐。       就像国内的大学，大学一般都是四年制，有一些专业需要五年，就像城乡规划，医学类的专业，尤其是临床医学这一类专业，最少五年，本硕连读八年制，而且临床医学差不多算是最累的一门专业了，每天的课表密密麻麻，排的不留一丝空隙，最痛苦的就是周六周日都不休息，需要做一些实践活动，或者是拿小动物做实验，都说大学是很轻松的，但是当你上了大学，你就会想回高中歇歇，所以出国留学的时间，是根据你所学习的专业来定的，如果你个人表现突出，想要考研，考硕士，考博士，甚至一些博士后，教授等一些更高级的职称，或者是专业需要，出国留学的时间大约是四年到八年不等。     如果你不是自费出国留学，而是因为成绩优秀，学校赞助，选出比较杰出的几个同学保送她们出国留学，这样就会省好多钱。如果你是因为个人表现突出，成绩优秀，我相信你也有能力利用课余时间去做兼职，最好是可以在学校做兼职，比较累一点的就是在食堂打工，帮忙卖饭，或者是送外卖，而且国外的工资会比国内高好多，大学里都比较提倡大学生打工，努力赚钱，这样还省下了很多交通费。      你还可以自己创业的，如果你不是一些要求比较高，课时比较多的专业，周六周日，你可以自己出去找工作，可以选择做一些小时工，我有一个姐，她是自己自主能力比较强，学习也比较好，在国外留学时，她选择先用一些时间去了解这个城市，找出创业最好的机会，于是她选择了代购，因为国内买东西，尤其是在手机淘宝上买一些外国货，假的太多了，她就利用这个机会，选择了做代购，不过这个也是差不多十年之前的事了，现在可能做代购的越来越多，但是你要合理利用周围的资源，用心去做，总会有收获的。人体对一个新环境需要适应的过程，出国留学生在前期有这种现象是正常的。饮食：国人喜欢喝热水，而许多其他国家主要以喝冰水为主。欧美国家的日常饮食油炸食品居多，对绿色时蔬的摄入较少。学生需要对自己的饮食进行掌控。作息：留学生经常会因为赶作业、准备考试等通宵刷夜，导致作息时间不规律紊乱。时间上的安排不稳妥，也会再生运动的缺失。如果学生对自己日常饮食、以及一些生活习惯注意一些，就有助于内分泌的调整。