美国留学生大学四年生活规划：第一年，freshman year这一年学业上的安排大多是基础课程，让新生们较为轻松地完成高中到大学的过渡期。选择并加入感兴趣的组织或社团，类型涉及学术、竞技、娱乐甚至联谊等。需要提醒的是，由于美国高校学生社团组织数量庞大，质量良莠不齐，选择时应事先了解，谨慎选择。大一暑假，不妨申请一些名校的优质暑期课程为自己充电。第二年，sophomore year学习方面，课程从强度和难度都增加了不少，学业压力陡然增大，建议学生从大一下学期开始以平和心态逐渐过渡，自己制定合理的学习目标，为二年级投入较高强度的学习做好准备。学会适当的休息与放松，找到适合自己的解压方式。这个暑假，学生可以把目光从学业转移到社会，以实习或志愿者等方式开始接触社会、了解社会，到所关注的行业领域内部探索、实践。第三年，junior year学期伊始便迎来专业课选择，学生务必要对核心课程加大投入，重视GPA的保持与提升。因为GPA不仅将会很大程度上影响用人单位的选择，对打算读研的学生来说更是申请学校的重要砝码。另外，建议三年级学生多参加一些社团干部的竞选，并争取在其中胜出，增加实践机会，锻炼自己的组织、管理能力。与国内不同的是，大三暑假美国学生通常用来寻找并确定将来从业的行业或公司，做出毕业后就业还是读研的打算。第四年，senior year这是大学四年集中收获的时节，大学期间获得的各种荣誉、奖项都将成为你进入社会的台阶。学业上，大四可以弥补前三年不曾修完的学分，或者重修之前成绩不理想的课程，重点完成大学的毕业课题。生活上，准备开始从学生身份向职业身份过渡，适当添置职场正装。如果选择继续攻读研究生学位，那么相应地，整个三四年级阶段，积累专业知识、参加学科领域的学术活动、发表较高水平的学术论文等，则应该被学生重点关注。留学生到美国留学的话大家有什么好的生活建议吗？关于留学生活的问题，毕达教育的刘老师提醒同学们，最基本的就是要念好自己的书，在学习好，不挂科的情况下，课余时间可以去打工简直。根据毕达教育刘老师咨询的同学的经验，10个留学归国的留学生认为“打工很累很苦但让人收获很大”，因为在他们看来“打工让留学生活更完整”。但也有不少家长反映，如果留学学期短，很担心打工会影响孩子的学习，因此并不赞成孩子打工赚生活费。这里毕达教育的刘老师总结了几个热门国家留学生打工的政策：英国可以合法打工并与英国国民一样享受最低工资保障待遇，并在打工期间享受除药费外的医疗全额保险。每周允许打工20个小时，但未满18岁者禁止打工。 食堂、留学生服务中心，另外还可看管实验室，为教授做一些收集资料的工作等。美国留学生活该怎么做同学要保持好关系尽管国际学生面临着适应新国家生活的特殊挑战，但请记住，新生入学的其他人在校园里也将是新人。“那些组织和运行这些定向的人知道他们在做什么。他们会让您感到宾至如归，轻松自在，帮助您结识他人并向您展示诀窍，”阿基诺说。纽约伦斯勒理工学院国际服务办公室主任玛丽·内利斯说，大多数学校都有专门针对国际学生的额外迎新活动。她鼓励国际学生也参加这些课程。阿基诺对此表示赞同，并补充说，参加国际培训是“开始结识其他人和那些将分享与你相似经历的人的最佳方式。” 多提问，不要害怕迎新会是询问有关校园新生活必需品的最佳时机，从交通到校园安全再到银行业务。“迎新会是结识可能与您有同样问题和担忧的其他国际学生的重要方式，”内利斯说。阿基诺说，学生们还将结识教职员工和“管理部门的大量盟友，例如你的学术顾问、国际学生顾问、国际学生办公室的整个团队”。阿基诺说，在迎新时，国际学生可能会成为一个小组的一部分，并且“得到全神贯注，能够提出任何问题。” 所以不要害羞。 参加新生游戏国际学生可以在迎新周参加混音师，结识其他学生并发展他们的社交圈。IGN Educational Consultants 执行董事 Olivier Nizeyimana 说：“新生游戏是很棒的破冰船，也是结识新朋友的好方法，你可能永远无法在课堂上见到他们。”Nizeyimana 说，新生游戏可以帮助学生在校园里建立新的联系，是融入新学校社区并获得归属感的最佳方式。例如，在加州伍德伯里大学上学的第一周，新的国际学生可以参加校园内的欢迎周活动，并与其他新生一起参观当地景点，该校高级国际学生顾问 Lauren Seo 说。 校园活动多参加虽然许多大学在其网站上都有虚拟校园之旅，但学生们可以计划在他们实际到达校园后参加亲自参观。“学生有时会错误地认为他们了解这所学校，因为他们可能在申请过程中已经参观过学校，”Nizeyimana 说。然而，Nizeyimana 表示，定向校园参观非常重要，因为它们可以帮助学生找到教学楼并熟悉其他重要场所，如健身房、学生活动中心和其他资源。 学校体育赛事多参加虽然运动可能不是您最喜欢的消遣，但体育赛事是结识其他人的好方法。“你可能对参加大学体育赛事不感兴趣，但在入职培训期间意识到这是让自己融入新社区的最佳方式之一。去试试吧!” 阿基诺说。Nizeyimana 说，参加学校体育赛事可以帮助学生感觉与学校的联系更加紧密，“体验学校精神，结识校友，并为自己的学校感到自豪。”他指出，一些学校为学生提供参加学校体育赛事的免费门票，但他补充说，如果学生上一所大学校的门票价格昂贵，“毕业前哪怕只参加一场比赛也是值得的。” 工作后要多交朋友参加新生和国际学生定向意味着您可能会遇到很多人，并且应该在定向之外继续发展这些友谊。“我在迎新会上遇到了我的一位密友，”来自印度的 Neha Vignesh 说，他正在伍德伯里大学攻读建筑学学士学位。Vignesh 说，迎新会是结识学生、辅导员和国际同行顾问的好地方，他们可以在学生的整个学术生活中提供帮助。Nizeyimana 补充说，大学是最好的社交场所之一，即使只是在社交媒体上保持联系，也是了解社区中正在发生的事情的好方法。　美国大学的教学模式以及考核方式与中国大学完全不同，许多中国留学生刚到美国时，很难适应美国的大学生活，那么该如何应对美国的留学生活呢快跟一起来看看吧。 　不要浪费时间找最佳环境 　许多学生认为只要找到了最佳的学习环境，学习就会变得轻而易举，所以他们花了大量的时间找寻和尝试不同的地方，寝室、咖啡馆、图 书馆、草坪……更糟的是，你会觉得，除非你找到理想的学习地点，否则你根本无法学习。真理是一旦你投入到学习中去，你会觉得周围的环境还不错。 　不要把准备工作当学习 　一些学生常常“准备好要学习"，却从没有真正开始。不要把清理桌子、整理电脑文件和 “准备好要学习”当成学习。即使在学习的地方，如果你只是泡在Facebook上，发状态说我正在学习，也不是真正的学习。 　不要从最简单的作业开始 　有人认为从最简单或者最擅长的作业开始，会让他们更容易进入状态。问题是，完成这些之后，你要花更多的精力来克服难题，可这时你已经很累了。我的建议是，从最难和最有挑战性的工作开始，最后再做那些简单的题目。 　不要一心多用 　不管你信不信，有一些学生会同时学习5门不同的课程，花15分钟学一门，再花15分钟学另一门，再花15分钟再学另一门，相信你已经知道是怎么回事了。在同一时间内只学一门课会好得多。这样，你才能深入理解学习材料，提高学习效率，而且，你越投入，这门课就会越简单。 　不要忽略提示 　很多教授都会在阅读材料中加上课后问题，或者在课堂上和大纲上列出课程重点。在开始学习之前，请一定要认真考虑这些非常重要的建议，这会节省你很多时间。如果有数学题或证明题的话，一定要在课程和章节结束之前解决掉。通常，家庭作业是知识点的变体和延伸。 　不要抠得太细 　一些学生认为最好的学习方法是超慢速学习：阅读一个词一个词读，论文一个词一个词写。但是学习是一个长时间的过程，通过提高学习效率来增加水平。如果你只关注单个的因素，你就没有了全局的视野，学习也就成了浪费生命。 　不要死记硬背 　把你不理解的东西记住是没有用的。如果你真正理解你学的东西，你就可以用你自己的话，向门外汉解释这门课程的主旨(跟你的室友或朋友试试吧)。花一些时间去思考和消化你学的东西，而不是只准备在考试里鹦鹉学舌。 　不要断断续续 　你可以在20秒内看140字的状态或者许多视频，但是学习却跟在Twitter，YouTube上不同。你需要集中注意力，才能理解阅读材料或是解决问题。依经验而论，学习50分钟，然后休息10分钟是最好的。 　不要忘了做笔记 　所有的阅读材料都要认真做笔记，便于期中和期末考试时回顾复习。尽管每个人有自己做笔记的方式(你该用你认为最有效的方法)，但我们发现在笔记本电脑或平板电脑上做笔记(这样你才能回顾这些笔记)，比在书本空白处用一两个词概括或是用6种不同颜色的笔在书上把每个词都标注起来，要好得多。 　不要连续两天休息 　尽管没有人会这么要求你，但每个工作日你都应该学习。假定你平均要为每门课准备2个小时，而你总共要修15门课，那么你每周就会有30个小时的准备时间。要在3天里安排这30个小时会很困难。 　不要太难为自己 　很多学生精心制定了日常安排，一旦事情没有如期进行——也许某些工作花费得时间比预计的长，也许完成功课要读一些另外的材料，他们就会有挫败感。不要因为没有完全按计划来而沮丧，记住，学习有很多部分组成，家庭作业要比其他的部分重要的多，因此大可保持乐观。 　不要单枪匹马 　如果你发现尽管你已经尽了最大的努力，但还是要花费大量时间准备一门课程或者远远落后于其他的同学，那就去找你的教授或者助教。他们在这方面有极为丰富的经验，可以给你提供可行性建议，让你重回正轨。如果你看了我们的指南还有学习上的困难的话，找教授和助教吧，他们会是你真正的救星。