作为一名刚到日本的留学生，感到不能融入新环境是很常见的情况。文化差异、语言障碍和生活习惯的改变都可能让你感到不适应。以下是一些建议，帮助你更好地适应在日本的生活：学习语言：日语是融入日本社会的关键。尽可能多地学习和练习日语，这将帮助你更好地理解日本人的思维方式和社交习惯。可以通过上语言课程、参加语言交换活动或者使用语言学习软件来提高你的日语水平。了解文化：花时间去了解日本的历史、文化和社会规范。阅读书籍、观看纪录片或参加文化讲座都是很好的途径。了解日本的文化习俗，比如礼仪、节日和饮食习惯，可以帮助你更好地与当地人交流。参与社交活动：加入学校的社团或参加社区活动是结识新朋友的好方法。这些活动不仅可以让你练习日语，还可以让你了解日本人的兴趣爱好和生活方式。建立社交网络：不要害怕主动与人交流。在课堂上、图书馆、便利店或者任何公共场所都可以尝试与人交谈。即使是简单的问候或评论也是建立联系的开始。保持开放心态：接受并尊重与你不同的文化价值观和行为习惯。保持好奇心和开放心态，愿意学习和尝试新事物。寻找支持系统：如果你感到孤独或需要帮助，不要犹豫寻求支持。学校通常有国际学生办公室，提供咨询和支持服务。此外，也可以加入留学生社群，与其他留学生交流经验和感受。保持健康的生活习惯：保持规律的作息时间，均衡饮食，适量运动，这些都有助于你保持良好的身心状态，更好地应对新环境的挑战。给自己时间：适应新环境需要时间，不要对自己太苛刻。允许自己犯错，从错误中学习，逐渐适应新的生活方式。探索周边环境：利用空闲时间探索你所在的城市或周边地区。参观神社、寺庙、公园或历史遗迹，这些都可以增加你对日本的了解和喜爱。保持联系：与家人和朋友保持联系，分享你的经历和感受。他们的支持会给你力量，帮助你度过适应期。记住，适应新环境是一个逐步的过程，每个人的适应速度都不一样。保持积极的态度，不断尝试和努力，你会逐渐感到自己融入了新的环境。海外留学生如何融入当地人圈子1 与新加坡本地人积极交流是融入当地生活的重要一步。通过交谈，可以建立起人与人之间的联系。因此，留学生应主动与当地人交谈，并注意使用礼貌用语。在选择话题时，应避免敏感内容，如政治和宗教。新加坡人通常乐于讨论体育、旅行、文化和经济建设等话题。需要注意的是，新加坡人对于“恭喜发财”这句祝福语有负面看法，认为它鼓励不道德的财富获取。2 参与当地的文化活动也是融入新加坡生活的有效方式。新加坡居民热爱舞蹈，尤其是集体舞蹈。老年人倾向于参与公共排舞，而年轻人则喜欢跟随80年代末至90年代初的旋律跳舞。在周末等空闲时间，可以邀请朋友一起参加这些活动，享受舞蹈的乐趣。出国留学如何更好地融入当地主流文化群体　出国之后，除了想念家人和朋友，语言障碍通常是留学生最大的困难，再加上其他各种因素，可能会感到一时无法承受。下面就来说说海外留学生如何融入当地人圈子 　 一、适应期应该学会平稳“着陆” 　学生们应该对出国留学可能遇到的麻烦做好心里准备，并给予时间调整。大多数的学生在他们第一次抵达国外的时候会紧张、害怕，每个留学生及其家庭需要有6个月左右的文化适应期，这段时间内家长一定要鼓励自己，鼓励孩子，共同度过这六个月。 　 二、应该尽快学会入境随俗 　留学生在出国前就应该预先了解当地的环境和文化，从而尽快入境随俗。大多数的中国学生非常害羞，西方的学生则刚好相反。所以留学生应该打破自己的习惯，变得外向一点，不仅利于融入班级，在向校方的学生顾问人员寻求协助时也会比较有益处。 　 三、学会有效的转变沟通方式 　对于刚出国的留学生来说，初期与外国人的沟通都存在着一些困难。比如：中国人一般都很婉转间接，而外国人会当面拒绝你。国内与国外的教育制度也有很大区别，外国老师更鼓励学生们广泛的参与，并在学习的过程给予指导和协助，同时非常重视学生的反应。 　综上所述留学生们应该尽量积极主动的表达自己，多与人沟通，同时在学习上也不要怕暴露自己的缺点，在遇到困难的时候应该主动向相应的人士寻求帮助，只有这样，才能更好的适应自己在瑞士留学的境外生活。 出国留学，不认识人，没有朋友，怎么融入啊？　国外的文化和中国存在许多差异，一些中国学生由于文化和语言等原因很难融入当地主流文化群体。为了更好地融入当地群体，准备出国留学的同学需要做出哪些调整呢 　 1拒绝价值观和道德绑架(Don't judge) 　没有深切接触过西方文化的人或许很难理解这点。因为在中国文化当中，每个人都是作为社会关系中的一员，深深地和别人联系起来的。每个人都被别人评判，每个人都评判别人。 　而在西方社会，人是社会功能的一员，一个人的工作和他的私生活是可以完全分开的。西方人强调个人在集体中的独立，中国人强调个人在集体中的联系。 　作为一个文化上的自由主义分子,西方人一般“不轻易评判(Don't judge)”其他人，所以非常不喜欢道德和价值观绑架,而Don't judge，亦是有教养的体现。 　 2世界很宽广，容易接受适应各种环境 　曾经有个留学生在微博感慨说，留学让她得到的不止是学历，更重要是获得包括“把自己丢在任何地方都能生存的能力”的各种能力。 　而就像会两种语言的人更加容易学习第三种语言一样，留学期间接触到不同文化的人，会让留学生更容易接受不同的文化。在国外呆久了以后，会觉得自己是生活在世界上，而不是单一国家里。同时更换环境的心理障碍也小很多，你会不觉得那是件有多厉害或多困难的事。 　 3辩证地看待问题 　有过留学经历的学生，大多不会盲目追捧或者贬低西方或国内情况，他们经常会对比中西两种文化和观点，开始理性的分析中西两边各有的美好。 　 4珍惜中国的各种美好 　很多中国留学生，在留学期间会变得更熟悉和热爱中国文化——他们会开始觉得，自己作为一个中国人，受到传统文化和价值观的熏陶非常幸运。 　会觉得中国的传统价值观特别感人，会非常珍惜中国文化中人情味的这一点。觉得中国人有一种忍辱负重如平常、总是要活下去的、非常令人感动的生命精神。还有中国人对家庭和亲情的重视，也是非常令人感动的。 　 5习惯尊重他人 　这是西方人“独立”的价值观。因为不尊重他人的人在西方文化里很令人讨厌。 　尊重他人大致包括：不抱怨，不影响他人，不麻烦他人，不强迫他人接受自己的观点，不轻易评判别人，等等。 　 6善良，并坚持做一个充满正能量的好人 　大多数西方人都是心态良好充满正能量的人，很少去抱怨自己国家或者他人，他们茶余饭后的话题都是如何更好的去享受生活，去尝试不同的新鲜事物，比较正面积极一些。 　 7深刻的了解到世界的复杂性 　对于任何事情都非常清楚地意识到自己错误的可能性，永远不把自己认为是“绝对正确”。(这既是大学学术训练的结果，也是经历的结果)。 　 8认为工作是工作，生活是生活 　留学生就业时，可以在工作中竭尽所能疯狂努力，但多数不会将工作和生活混为一谈。甚至他们当中的不少人，比起单纯考虑高薪厚职，更愿意去选择一份或许报酬略逊，但能让他们保持自己的生活方式和节奏的工作。 　 9恋爱观受西方影响更加单纯一些 　在恋爱关系中，每个人都是独立的个体，不要企图让对方的生活和你融为一体，你也不用刻意改变你原有的个性去迁就对方，这样的爱情反而容易夭折，即便结婚了，双方都有一定的自由空间。就像手里抓着一把沙，抓得太紧或者太松都可能会失去更多，尺度很重要，而且也不要去追逐海枯石烂永恒的爱情，只要当初两人都是真诚地爱着对方，无论结局如何，都无怨无悔，有情人会终成眷属。 　 10尊重个性的自由 　在中国，大多数家长不鼓励孩子的个性发展，都希望好好念书，以后有事业，有家庭，有车有房，这样的生活才是应有的人生，对别人各种各样的人生也缺乏包容心理，尤其是用一种多数人，集体的价值观去评判别人的对错，这可能也是缺乏想象力和创新的一个原因。 出国留学如何快速融入当地生活第一关语言其实，留学生想要融入当地人圈子第一关真的是语言。有人说自己英语说得不好，可是还是很受美国人欢迎啊。这个我不反对，但也有两点不同意。第一，一些留学生的英语基本停留在“读”和“写”的阶段，连基本的与人沟通开口讲话都不敢，这样想交到美国朋友，真的难。第二，我相信，深度沟通还是需要有一定的词汇储备和语言表达能力的。当你和你的美国小伙伴就一部**展开深刻讨论时，你支支吾吾比手画脚可就是说不出来完整的句子，那还怎么沟通呢就前一个问题，解决办法说难也不难，留学生需要克服的是心理上的障碍，自信一点，大胆一点，张口主动给朋友们打个招呼，问一个好，迈开第一步就好多了。很多留学生畏惧用英语交流，但我们来到美国都是通过了雅思或托福语言考试的，这个考试所考察的听说读写四项就是保证我们能够利用英语进行日常生活和学习。所以请对自己自信一点，漂洋过海到了国外的你，语言能力是足以和老外无障碍沟通的。而对于后一个问题，我的建议是到了美国后更要锻炼自己的英语能力，包括背词汇、背句子、反复看美剧练习、请教美国同学和朋友帮助自己矫正词汇使用和发音等等。因为正是在这个生活和学习环境里，你才会发现哪些表达是更加常用和地道的，哪些词汇是教材中反复出现而你又不认识的。而不知道你是否发现，如果你把学英语这件事本身当做一个目标来完成时，你的生活就会丰富非常多。你可以随时随地请教任何一位美国人：我这句话表达地道吗，你会怎么说当我们来到一个与自己文化背景完全不同的国度时，首先是要接受和尊重对方人民的待人接物方式和处事处世态度。同时，我们也更加要清楚自己的文化背景，清楚是怎样的一个人，让自己成长为一个更好的人，而不是模糊自己的个性刻意融入。因为，不管在哪里，想真正融入任何一个圈子，前提是你拥有这个圈子的一定特质。与其讲融入与否的问题，不如好好打磨培养自己。当你是一个有趣有料的人时，还愁没有圈子接纳自己吗不过公子我知道，我的以上观点你虽然认同，可是却没有操作性。所以我决定接下来我们由浅入深一一谈谈怎么克服“融入”路上的障碍。第二关生活方式和习惯融入当地人圈子的第二关包括生活方式和习惯。我的建议是在不影响他人的基础上保留自己的生活习惯，同时尊重和包容他人的生活习惯。这包括饮食习惯、作息习惯、穿衣打扮习惯、出行习惯等等。拿基本的来说，中国人提倡早睡早起、吃饭规律，美国人可没这个概念。中国人提倡健康饮食、营养均衡，可是美国人的饮食根本做不到。保留自己的生活习惯就是，不要学老外熬夜通宵不睡觉，亚洲人的体质和白人真的不一样，他们一天只睡三四个小时照旧精力饱满，而亚洲人不行的，还是要保留自己一天睡七个小时的习惯;不要学老外天天早午饭一起吃，一天24个小时每一刻都可以开心大嚼汉堡包，这不仅仅是你胖一圈回国后父母是否还认得你的问题，而是你的肠胃受不受得了的问题。还有很多人觉得美国大学生都是party狂人，为了融入也去参加派对，喝酒跳舞，装作很屌的样子。结果自己不胜其累，真正的朋友还没交到。中国学生从小的生活环境和文化背景下，大都不是嗨party的体质。包容他人的生活习惯就是，包容除自己以外其他人的生活习惯，只要当对方没有影响到自己的生活时；甚至有时候当对方影响到你的生活了，但你要知道那是对方的权利。比如你的美国室友晚上很晚才回宿舍，回来呯呯当当不睡觉，扰的你心烦意乱睡不着，这时你没有权利说：“你早点回来不行嘛，每天这么晚让不让人睡觉!”你只有权力说：“你现在太吵了，打扰到我睡觉了，可以明天再收拾吗”当你的印度室友在你们的共用厨房每天做三次咖喱饭连着做了三个月时，你感到自己身上都是一股咖喱味，可是你不能说：“老天，你能不能别吃咖喱了!!”你没有权力，或许你可以提议他换一个吃法以免营养太单一，或许你可以邀请他时不时尝尝你的手艺，实在不行你可以选择换室友…当然，很多小伙伴在国内时所谓的朋友，其实也就是每天结伴一起去食堂吃饭的饭友而已。在美国，想找到一个“饭友”很难，所以不少留学生常常感觉自己形单影只，融入显得很难，或者只好混在中国人的圈子里。但如果扪心自问，很多中国学生也觉得自己没有融入自己身边的小伙伴们呢。第三关做事方式和习惯留学生在处事上经常打交道的应该就是教授和同学们了。美国人说话做事直接，不拐弯抹角，很少修饰;所以不要揣测对方背后到底想表达什么，更不要揣测对方这么表达是对自己有什么看法吗如果真的没搞明白状况，就耐心再问一遍，确保自己没有误解。美国人幽默乐天的比较多，平时大家在一起爱开玩笑胡整没关系，但到了正事时却是说一是一，从不出尔反尔。所以留学生小伙伴要注意你的教授在课堂内外给你说的每一句话哦，如果给你的要求你没有完成，那通常可都是铁面无私秉公执法呢。有小伙伴不理解美国人的说话做事习惯导致自己原本可以悬崖勒马，却一头栽进深渊。当然美国人非常会夸人。当别人非常热情地赞扬你时，你就非常开心非常真诚地谢谢对方就可以了，或者回夸一句。没有必要因为被一位白人帅哥夸一句你真漂亮就以为人家是想入非非了。这里对留学生有一个建议，就是要主动。主动是指不回避不偷懒，自觉做事和解决问题，包括从课堂小组任务到生活中参加、组织一个活动等，都要主动。中国留学生大都勤奋好学，在美国人眼中基本都是学霸型的。但为什么白人小伙伴很少抱我们学霸大腿呢，甚至在小组作业时对留学生有排斥呢主要就是因为一部分留学生因为语言、性格等等原因，基本从来不在小组作业中发言，更不要提贡献自己的才智了。在我到美国第一个学期的“Small Group Communication” 课程项目中，我们小组一共5个人，我一位中国留学生，两位美国白人女孩，一位近四十岁的白人大妈和一个黑人小伙，项目开始每个人说说自己的背景和擅长之处，我也蛮胆怯的，说自己口语不行，但文字的工作完全没问题。但在项目开始后，做问卷调查设计时，我发现自己以前做市场调查的经验派上了用场，压抑着内心的激动提了两个意见;被大家夸奖：哎呀你的点子真的太棒了!你应该早点提出来的，我们都没想到!后面有建议一定要直接说出来啊!后来就好说了，在这个小组作业，我们一起奉献时间、才智，一起出门做调查，去图书馆分析数据，一起做东西吃，一起排练最后的presentation。在这里，我结识到了关系最铁的小伙伴，处处对我照顾，还时常因为一些简单的数学题夸我：Oh my God, oh my god, Zifang, you are so smart!所以我想表达的是：那些刚开学时在一些活动和聚会中认识的朋友，或许你们也聊得来，但随后因为你们没有交集，也很难建立长期的联系。反而是因为有共同的任务和目标，彼此才能建立更加深厚的革命友谊。那些酒肉朋友，到最后连“hello friends”都不算了呢。第四关价值观念冲突第四关是更深层次的价值观念冲突。当然你的段位越高你才有可能遇到这般问题。比如你参加了一个女权文化俱乐部，加入后却发现自己的女权倾向和这里面的人不一致比如对于某个政治问题你同伴的立场是你完全无法接受接受并理解的一位哈佛的学姐曾提建议说：在留学期间，遇到与立场与原则相关的问题一定要冷静。就事论事，尽量不要带入主管情绪。不强求别人的认同，对别人的不理解尝试换位思考。说话之前，一定要三思，多包容不同的观点，求同存异。而我其实最想说的还是这句话：不管在哪里，想真正融入任何一个圈子，都需要我们拥有这个圈子的一定特质。人群形成圈子聚在一起，都是为了一定的目的而进行的连结。这目的大的方面比如相似的价值观念，小的方面比如共同的兴趣爱好、相同的目标任务等等。这样来看，所有的圈子和社交活动，融不融入其实本质上就是认不认可这样的圈子或者活动吗你可以选择去做义工、参加社区志愿服务;或者去教会参加团契和去教堂做礼拜;或者去参加女权主义或种族平等的游行活动;或者你们都是科幻**迷，都爱摇滚乐，都喜欢自驾旅游等等;或者你们经常一起去健身，一起去逛街，一起聊天一起分享心事。甚至拿我们前面举过的一个例子——英语语言的学习来说，你深入结交一两个“语言老师”朋友，和他们在一起时你就专门讨论语言的问题，你也可以教教他们汉语。你看，这不就融入了吗还建立了长期的友好关系。如果你本身空空无一物，又不主动勾搭和学习，何谈融入呢？当你清楚自己的特质，同时对他人的特质包容而不评判时，你最有可能找到合适的圈子并融入其中。操练起来你的英语吧，你会成为一个受欢迎的留学生的~如何使留学生更好的融入当地生活？　　初到澳洲及新西兰的部分学生有不适应的情况，因为和自己的想象有差别。如何才能快速地融入当地生活呢，跟着一起来看看吧。　1最常见的原因是语言沟通不顺畅。即使英语很好的学生，刚到母语为英语的西方国家，也需要一段时间去适应当地人的语音语速，因此刚开始的交流不便很容易引起误会和矛盾。　2国内的孩子在家中常常是一切都被照顾周全且随心所欲的，这多少与国外对子女的教育方式有些差异，尤其作为一个家庭的新成员，要遵守这个家的规矩。刚开始不熟悉不了解时，要多问、多商量，避免给住家一个没礼貌的坏印象，可以将自己视为寄宿家庭中的一员，即使最初对方并不会视为己出，但随着你的友善与勤快，你们之间也会慢慢地关系融洽。　融入第一步：熟知文化差异　澳大利亚和新西兰都是移民国家，各个国家各种肤色的人种都有，没有什么种族歧视。因此，咱们的学生对不同种族的人要友善对待，最常见的能打开话题的方向有天气、运动、旅游以及美食。　澳大利亚、新西兰人说话一般都很坦率、直爽，假如寄宿家庭问你需要什么东西，你客气的说不需要的时候，他们会认为你确实不需要，而不去准备。平时他们生活轻松随意，大多数场合都穿休闲服装，但正式场合也会穿着西装礼服。　外国人对个人隐私比较敏感，一般不谈薪水、财产、年龄以及婚姻等问题，当然，当地人对有人不时盯着自己看感到很不舒服，认为这是一种不礼貌、有敌意的行为。　另外，外国人认为拿手指指认是非常不礼貌的行为，所以与人交谈时不要指指点点，给人的印象不好。　融入第二步：独立自主、自尊互爱，别把寄宿家庭当旅馆　寄宿家庭一般希望你可以成为他们家的一部分，也就是说不要花太多时间在房间里。你想花些时间自己独处是可能理解的，但你也应该明白，每天安排适当的时间和家庭里的其他人在一起，和他们聊聊天，不仅有助于自己英语的提高，也能加深彼此间的友情。　跟寄宿家庭相处和睦，以下几条注意事项要记好　首先，就是遵守家庭的习惯，将你的寄宿家庭视为真正的家庭成员，互相尊重。例如，认真听你寄宿家庭给你说过的家庭的作息及规矩要求，这些包括如：关上电暖气、关上计算机、清理你的床、挂上你的湿毛巾、洗澡后清理浴室、垃圾放进垃圾箱等等。如果你的寄宿家庭不断地和你说这些问题，就是说明你已经给家里带来了一些不便。当然，如果有外出晚归的情况也请及时通知住宿家庭。有问题及时跟住家沟通，比如第一次去一个地方，不熟悉方向路线，住家会给予你帮助，如果顺路的话还会捎你一程。　第二，很重要的一点是多表示感谢。例如，在澳新的家庭里，对别人给你提供餐食时请说：“谢谢”或“很好吃”。这是一种对别人对你的劳动的礼貌的回复。如果你想要什么或想让别人帮你做什么事，说“请”、“谢谢”是一种礼节。吃完饭，问一下是否需要帮助做些什么比如清理盘子或桌子等。多与寄宿家庭交流也可提高学生的口语能力。留学生如何融入当地人的生活圈子？很多留学生都面临这如何更好的融入到当地的生活中，这样的问题，那么如何使留学生更好的融入当地生活？首先，无论是出国上大学还是高中，甚至是初中和小学，语言能力都是“敲门砖”。当地人基本都会是非常热情的，交起朋友来并不会是难事。只不过，他们不会想象到，面前的这位朋友，是克服了中国人的交友习惯或者说是社交恐惧而来的。当你清楚自己的特质，同时对他人的特质包容而不评判时，你最有可能找到合适的圈子并融入其中。操练起来你的英语，走出封闭的空间吧，你会成为一个受欢迎的留学生的!其次，文化适应是跨文化适应的核心和基础，有助于小留学生们更快、更好适应海外学习和生活。对生活在大城市的小孩子来说，从小就有很多机会接触不同民族和国家的文化，因此文化适应的基础较好。最重要的是，学自己真正喜欢的，而不是中国人大量聚集的专业。尤其是研究生阶段，探讨学业是交到志趣相投的朋友的一个非常好的途径。假设每个人都真正喜欢他们所学的专业，那么专业本身就是「志同道合」的契合点。在欧美上学时经常有一些小组作业之类的团队合作项目，而本地的孩子们由于基础教育不扎实，或者前一天晚上喝多了，往往在这个时候表现的不够出色，作为小组或者团队中仅有的中国人，这时候就是发挥咱们中国孩子学霸本色，力挽狂澜，展现中华民族智慧的时刻了。这样一来，你们就会有更多的机会进行学术上的探讨，进而发掘更多共同感兴趣的话题。如果你学的是一些中国人扎堆的专业，例如商科或者计算机，那么很有可能你会与很多中国孩子同处一个实验室、同做一个项目、同一个世界同一个梦想，如此一来，社交圈自然也是中国人居多了。如何融入当地社会是海外华人永恒的话题，很多人以为语言是最大的障碍，其实不然。很多人会说的各门语言都算不上精炼，但却是一直以来外国朋友多于中国朋友的。留学生如何融入当地人的生活圈子？留学生需要克服的是心理上的障碍，自信一点，大胆一点，张口主动给朋友们打个招呼，问一个好，迈开第一步就好多了。国外一定有很多适合你的圈子，比如你喜欢看科幻**，喜欢冲浪，爱好摇滚，都可以在每一个领域找到具有这种特质的圈子。或者你可以找对中国文化感兴趣的外国人，和他们交流中国的文化和传统习俗，教他们中文和书法之类的艺术，相信这也会对融入当地有所帮助。当然这一切的前提是你愿意去和别人沟通交流。不要试图把自己的想法强加给他们，那样最不利的还是自己。一旦有了冲突，我们身处异乡还是多有不便。求同存异才是正道啊。曾经看到过一句话：社交的成功秘诀就是脸皮厚。谁说出了第一句话，谁就是赢家。你若是因为不想融入，而把自己关在图书馆里通宵学术，那么你得到的也许是那么几章节的知识，失去的确是一个个更直接认知外国文化的途径和场合。其实所谓「进入外国人圈子」，这「进入」二字便很有不同的理解。酒肉朋友不分肤色国界到处都有，可若是想要交一帮推心置腹的国际友人，则是另一回事。