随着出国留学低龄化趋势的不断扩大，一系列的问题也逐渐浮出水面，很多学生的心理问题越来越受到关注，那么出国留学生的心理问题该如何解决呢跟着我看看吧!欢迎阅读。 　出国留学生心理问题不容忽视 家长需要格外注意做好心理辅导 　留学(课程)生心理健康问题，一直是中国学生留学的痛点之一。迫于文化冲突和学业压力，每年都有中国留学生，特别是低龄留学生因为负面情绪而出现抑郁症、精神疾病等问题，严重影响其在海外顺利完成学业。关注留学生心理健康问题，迫在眉睫。 　秋季刚开学，13岁的函就被监护人带到我的办公室。她刚从北京来到一所私立寄宿学校读9年级，尽管学校安排了新老学生结对辅导，组织新生周末旅游等活动，开学一周内，函还是因为不和任何人讲话而被校方要求找心理咨询师，以排除心理障碍的可能。 　2000年开始在国外做学校心理学医生，函是我服务过的第一位小留学生。从那年起，越来越多的小留学生开始出现在我工作的公立初中和高中及周围的私立寄宿学校里。 　全面了解，知难而进，培养独立生活和自理能力 　在人们唏嘘感叹国内众多因压力或高考(精品课)失利而失望的孩子时，很少有人想到，彼岸那看似自由的校园也远不是轻松的乐园。以美国为例，“美国压力”(The Stress in America)报道表示，美国青少年(13至17岁)压力指数超过健康标准，83%认为学校是压力的主要来源。其中，40%表示自己易怒，36%表示紧张或者焦虑，30%长期情绪低落或者抑郁。美国大约107%的青少年被确诊有抑郁症，59%有严重焦虑症状。斯坦福大学最新一项对近5000名高中生的普查发现，54%的女生和32%的男生表示他们在最近1个月有3个以上与压力有关的身体症状，如头疼、腹痛、难以入睡等。 　函出国前，其父母一直坚信国外高中课程简单，国内中上游学生一定可以在那里出类拔萃，因此除了参加入学考试外，并没有帮助函做任何其他准备。函说，她并没有反对出国读高中的决定，但对国外教育不了解，学校也是父母选的，学习没有目标。开学后，函被繁重的课业打个措手不及，导致抑郁。 　相比之下，桑妮早就了解到国外高中课程虽内容不如国内的深，但侧重理解和应用，强调交流合作，同时还要考虑课外活动的全面发展，想完成得好并不容易。桑妮的英语(精品课)在国内就做好了充分的准备，托福(课程)110分，口语也非常好，所以在学习方面基本不需要过渡。最难得的是，她在国内就养成了勤奋的学习习惯，小学升初中考上了深圳百合外国语学校。这所全寄宿制初中，不仅学术强，还非常注重素质教育，每个月组织一次大型活动。桑妮积极参加，如校园广播主持人、外语(课程)节组织者等。她在班里年龄最小，却担任了宿舍长，协助老师管理宿舍。托福和相关考试、申请文书和校园面试等，都是她和家长一起思考自己的性格特点、优势劣势，挑选出适合自己的高中。桑妮习惯并期待紧张的学习节奏，并在出国前刻意培养自己的独立生活和自理能力，这和计划通过留学来逃避高考，或留学并非己意的学生，在心理上有天壤之别。 　注重抗挫折力、减压机制、交流能力等软因素培养 　随着中国经济的发展，发达国家有意开放并降低中国小留学生签证门槛，大批低龄学生早早离开父母来海外学习和生活。与此形成鲜明对比的是，海外学校并没有为这些急速增加的国际学生配备相应的心理资源。其实，研究生走出国门，能够增长见识，但并不应该鼓励中国孩子小小年纪就出国留学，原因是他们“心理应变能力、自我管理、安全意识都不够成熟”“情形令人担心”。 　世界卫生组织对心理健康的定义是“个人能够实现自己的潜能，舒缓生活中的压力，有效率地工作，为社区做贡献的状态”。2014至2015学年，宾州大学1800多位中国留学生中大约有12%寻求过心理咨询。小留学生因为更分散，还没有普查数据，但因为各种适应不良出现的心理健康和行为问题开始越来越引起大众关注。为此，当爱子心切的父母为孩子们打包最新款的手提电脑、充足的学费和时尚的衣着时，有没有问过：留学的行囊里，心理健康装备好了吗 　初二来到海外留学的颖同学，父亲陪读了一年后，在初三开始出现焦虑症状，高一发展成厌食症，身体的虚弱开始造成长期旷课，最终被学校劝退。曾在国内成绩不差，积极参加机器人队等活动，同伴关系也良好的程同学，高一突然被转到海外留学。由于语言和文化的障碍，学习和生活上失去了成就感和亲密的人际关系，没了上进的动力，程开始沉迷于电脑游戏，荒废学业不说，脾气也开始异常暴躁，情绪起伏大，最后以被开除告终。 　当然，适应得好的小留学生也有，但占少数。比如刚满14岁的桑妮，一到国外私立高中就如饥似渴地投入到学业和课外社团中，并忙着参加舞会等各种活动。虽然桑妮也有文化上的困惑，比如对国外同学相对成熟、开放的穿衣打扮有认知差异，但开放的态度和强烈的求知欲，在学业和人际关系上的顺利适应，为她之后4年的成长打下了良好的基础。 　对比这两类孩子，不难发现，是否在成长过程中培养了良好的心理素质，发展了抗挫折力、减压机制、交流能力等软因素，起着关键作用。 　建立成就感和亲密人际关系，勿盲目崇拜西方教育 　健康成长，孩子需要在生活和学习中经常感受到成就感和亲密的人际关系。心理学家马斯洛被广为引用的需求层次理论发现，人达到“自我实现”的金字塔尖前，除了基本的生理需求外，一定要先满足自己“安全感，爱和尊重”的需求。如果没有被认同、接纳和尊重，人就容易产生强烈的孤独感和疏离感，不但很难有实现自我潜力的动力，而且为心理健康问题埋下隐患。 　咨询后发现，函出国前在家已经近两年没和父母说过一句话了。在原来的学校有几位要好的同学，但从不和老师讲话。到了寄宿学校后，因为英文困难和较内向的个性，照旧对谁也不理。父母没想到交流困难不但阻碍了学习的进步和人际交往，还在留学当地文化中被看作心理障碍的征兆。之后的2年，尽管有英文老师一对一辅导，周末一位华裔老师带她出去散心，函大部分时间都是郁郁寡欢，主课成绩滞留在“C”和“D”之间，用她的话说是“提不起精神学习”，出现轻微抑郁的症状。 　青春期(12至18岁)是自我同一性和角色混乱的冲突期。其间，青少年面临的主要任务是建立同一感或自己在别人眼中的形象，以及寻找他在社会集体中所占的位置，所以自己是否被环境认可和尊重对心理健康有关键作用。同时，总管对危险和冒险的判断、控制冲动、负责计划和选择行为的大脑额叶(frontal lobe) ，要到25岁左右才能完全发育成熟。这是很多青少年情绪化、易怒、冲动、注意力不集中、做事欠条理、易受毒品和酒的诱惑以及喜欢冒险的本质原因。而且，青少年时期本来就是精神健康问题的高危期。小大人一样的少年，因为荷尔蒙的变化，情绪易波动，行为等各方面需要父母更多的耐心和引导。而且，这么关键的发展阶段，连土生土长的高中生都面临各种心理健康问题的挑战，更何况背井离乡的小留学生呢 　任何变化都会带来不同程度的焦虑，特别是突然来到完全陌生的环境。因为语言和文化障碍，绝大多数小留学生短时间内很难融入新同学的圈子，容易产生自卑感和边缘感。同时，当心理遇到问题时，不习惯与别人分享。青少年在外面受到挫折、孤独、无助的时候，也很少知道该怎样减压，寻求帮助或解决问题。这种情况下，身边有亲人或好友，能经常交流、讨论、释放紧张情绪等，对孩子的心理健康非常关键。 　函是幸运的。10年级结束时，她的父母痛下决心让她转学回到北京。回国后，函心情愉快，很快跟上国内高中的节奏。两年后，我接到她顺利考入美术学院的好消息。以函当时的状态，如果留在国外，能否按时毕业都是未知数。 　总之，家长急着把孩子送到国外读书，其苦心不难理解。不过，因此而盲目崇拜西方教育，看不到文化差异对孩子心理健康的巨大挑战，隐患无穷。最好的教育不一定在国外，除非孩子有良好的心理素质、学习态度和行为习惯，否则不应该让他们在18岁前自己去国外读书。 　如果缺乏安全感，丧失了在熟悉的环境下发展积极的自我意识以及健康的抗压机制的机会，留学只会增加心理问题爆发的机率。(作者谢刚，系美国旧金山湾区学校心理学家、天普大学学校心理学博士) 　以上是出国留学生心理问题不容忽视的相关介绍，欢迎参考。女生去英国留学一年会不会学坏呢？ 文｜汝之尾巴草 我妈在我每天早晨去学校以前都要向我嘱托一句话：“不要在学校乱跑，尤其不许跟坏孩子乱交朋友”。我一直不知道她说的那个坏孩子具体是指谁，或者是指哪些人。 在升到小学五年级之前我都从来没见过她口中的坏孩子。因为家住得离学校实在太近，即使上学放学我妈都不来接我，我也没机会去接触除了班上那些每天朝夕相处同学老师之外的任何人。每天放学就越过一条马路直奔家里的日子持续了四年，直到我妈怀了妹妹没空管我，我不得已去跟爷爷奶奶生活，然后转学。 新学校离爷爷奶奶家不远也不近，坐公交车就三站，但是走路也要二十几分钟。 爷爷坚持每天要接送我上学，但是奶奶觉得我都是十多岁的人了，没必要还搞得跟个幼儿园小班的孩子似的整天让大人围着转，于是我生平第一次开始自己走路或坐车去上学。新学校的同学老师我都不熟悉，每天的日子真是除了枯燥找不出第二个形容词来形容，默默地适应这边的教学方式，低调地学习着。要不是因为我在期中测试中一不小心考了班上第三名，我估计我的“转学生”身份还得背负很久。 不低调的好处就是突然有了很多人主动跟我做朋友，老师在我身上的关注也明显多了很多，但不好的地方也很明显：我再也不能默默的做我的自在小透明了。上学放学路上总有很多人同路，男生女生都有，话特别多，特别聒噪。 不过比起那些整天过来问我怎么能学习这么好，怎么这样聪明的“眼镜生”们而言，我还是更喜欢同路的这些伙伴。反正大家就在一起天马行空的聊天，什么最近比较火的动漫啦，游戏啦 我第一次知道，现在的女同学们有的打游戏比男生还厉害。 跟大家混了半个多学期，到了期末我的成绩倒是没有明显的下滑，但是那些整天跟我谈论游戏扯淡的同学的成绩也并没有提高。 一帮不够成熟的小屁孩混在一起谈论的话题也是成熟不到哪去，但是另一个真理是：在男生的话题里永远离不开女生的存在，这个与年龄没有太大关系。当然了，一般被男生谈论最多的女生在女生堆里也很有特点，要么特别出众优秀，要么是传说中的坏女生。 从五年级到初一两年多的时间里，我不知道听身边大嘴巴的男生谈论过多少女生，但是出现频率最高的还是那个叫高雯的神秘女生。 我甚至没怎么真切地看过她长什么模样，但是关于她的话题每次都能在在我们之间引爆。先是一起打球的男同学怪里怪气地说要是高雯给哪队球员呐喊助威，那冠军肯定就是哪方的；之后班上开始流行写情书，凡是被老师抓包的，其他人一致起哄说肯定是写给高雯的。女生们的表现比男生们的更让人捉摸不透，她们永远是几个人聚在一起，欲说还休地指出谁谁谁不是个好人，谁谁谁又跟男生怎么怎么了，谁谁谁好像做了什么令人无法忍受的出格的事她们说的那个谁谁谁其实就是高雯。 这么高频率出现的名字让我无比好奇，毕竟这可是我身边的第一个“坏孩子”呢！ 可惜的是，那么出名的她，在我这里也不过是一个普通校友。我们总共打过两次照面，一次是六年级第一学期有一次放学，晃晃悠悠准备回家的我正好在学校门口看到她坐上别人的摩托车扬尘而去。当时被那震耳欲聋的摩托车噪音搞得有点懵，好一会才反应过来那个看起来挺好看的侧影是高雯。 另一次印象更深刻。在没有什么悬念的考入市里最好的初中之后，我听闻高雯居然也在那个学校，而且是在我们班隔壁。不用说，关于她是怎么进到我们学校的传闻又是一大片，什么家里很有钱啦，校长是他舅舅啦，还有比较难听的，说她是不惜出卖身体才能进来这么好的学校。听了那么多传言，我也不知道该以哪一个为准，反正那次我在办公室见到她时她正在跟老师告别，说无论如何感谢老师近一年的照顾，然后就离开了。 这次看的比较清楚，她真的是很漂亮。跟班上其他那些“朴素”的女孩比，她显得很精致，但是并没有传说中的那种妖艳啊 看来，漂亮女孩从来不缺绯闻这是真理。 关于她退学的原因，以及她后来的去向我并不清楚，但是依旧有很多个版本。有人说她是怀孕了，孩子是校长的，她退学是回家打胎了；也有人说她是爱上了一个本地区的混混大哥，休学是去做大哥的女人了；更有人说，高雯其实是某某组织派来的特务，有特殊的使命，现在使命完成了她就回归组织了 一定是贫穷限制了我的想象力，传言中这些神乎其神的可能性，每一种我都大写地服。 但是有一件事大家倒是没什么异议：那就是高雯是一个名符其实的坏女孩。小小年纪就放荡不堪、生活混乱，凭借着自己长得漂亮，尽做一些丢脸的勾当。 我也说不清自己到底相不相信那些传闻，有时候觉得她可能真的是个放荡的女孩，毕竟那一次我看到她坐别人的摩托车离去，那些人乍一看真的挺像社会大哥。但是，有时候我又忍不住想起那次在办公室见到的她，脸长得很白净，也没有浓妆艳抹，甚至对老师的态度也是十分的尊敬，看着很有礼貌真不知道她到底是怎样的人。 但是我从初中就懂得了一个道理，千万不能跟长舌夫/妇结仇，不管是男的还是女的！得罪那些人，非得把你说成筛子，不管你是好人还是坏人，在那些人的口中你都可能就是个不折不扣的大恶棍，外加*荡放浪。 虽然偶尔还能听到关于高雯的各种传说，但频率已经很低很低了。毕竟人家已经走了，大家就会自然而然的找到新的话题源头，来填补前一个人离开后生活里的空虚。我依然过我的小日子，跟身边来来往往的人厮混。顺利读完初中，考上父母满意的高中，然后是熬过高考，考上一所还不错的大学。 可能是越成熟心态也就越老了，我最大的感触就是现在身边能真正让我产生激情的事少之又少了。尽管每天接触的人很多，但大家都有各自的生活和各自注重的东西，能凑在一起和谐地聊聊天撸撸串已实属不易了，我真的很少跟人真正谈心了，也几乎不对别人的事情产生兴趣，哪怕是那些茶余饭后的谈资，我都会嫌无聊。 回家听到妹妹说起在学校里有一个大家都特别讨厌的坏女生时我觉得特别搞笑，妹妹居然已经长这么大了，都开始学会和身边的同学做好姐妹、从好朋友里再区分亲疏远近了。她跟我妈抱怨说班上那个女生总在男生面前各种做作，显得特别会装，还特别赢得男老师的喜爱，反正就是特别不符合好女孩的形象。 我一边听妹妹说些她这个年龄才会说的出来的幼稚的话，一边就想到了我上小学那会。那个叫高雯的女孩是我接触到的第一个坏女孩，她也是被女生们各种讨厌和嫌弃。 “妈，你记不记得我上小学那会跟你说过我们班上的一个叫高雯的女生，就是跟我考到同一所初中，但是初一就辍学的那个女生？”抱着随便闲扯的心态我跟我妈问了一句，估计她不可能想的起来，毕竟连我自己都几乎完全忘了。 可是我妈居然记得。她不仅知道高雯，还知道很多我并不知道的事。 我妈在生了妹妹以后没再回原先的单位上班，为了照顾我和我妹更方便，她选择了自己创业。当时我爸的工作是科技公司的中层管理，经济上面也没太大压力，所以也就随着我妈折腾。她先是尝试了化妆品代购，但是做的不是特别好，后来经过摸索进军了服装行业，这些年从一家小店到现在颇具规模的服装设计公司，这可是令她相当骄傲的成绩。 她说她之所以知道高雯是因为带她入服装行业的正是高雯的妈妈。 本来只是普通的上下级领导关系，但随着我妈在业务上的精进，她俩的联系就越来越多，从最初的洽谈工作到后来慢慢扯扯家常，直到现在他们还是很好的朋友。女人们聊天一般都是从自家孩子开始，我妈也没想到她们这一聊发现两家孩子居然是小学同学，又是初中同学，虽然只当了不到一年的初中同学。 本着对领导负责的心，我妈最终还是没忍住把从我这里听来的八卦去高雯她妈妈那里求证，还想着提醒领导别光顾着赚钱，也多抽时间关注一下孩子的成长，别真走上了歪路，结果高雯妈妈听我妈的话听了一半就明白她的意思了。她倒是挺大度的，也不在意别人嘴里那些有点难听的话。她说高雯才不是辍学呢，而是出国留学。那孩子，从小不仅学习上不让她们操心，还特别有才能，兴趣也十分广泛。 等到别人家家长在担心自己的孩子将来考不上好高中时，高雯已经申请好了在美国的留学，本身特长就加分，结果还从小英语就特别好，简直是人比人要气死人。高雯妈妈本来还不放心让闺女自己去远方求学，但是高雯从小性格就开朗，自理能力也特别强，她用行动证明自己完全可以的。 当然了，作为妈妈她也知道自己女儿平时做事比较随意，包括跟着表哥学骑摩托车啦，不喜欢穿学校规矩死板的校服啦，还有拒绝很多男生的情书啦反正就是一个容易让大家产生误会，以为她是坏女孩的那种人。 唉，谁让人家生得漂亮呢，主要还是遗传基因好，高雯妈妈半开玩笑的说着。现在高雯正在美国读大学，上的也是数一数二的好学校，读的还是商科，前途一片大好。 我妈说高雯可是她妈的骄傲。当然了，我也不差。 但是，说真的我是有一点被雷到的，或者说，是有一些吃惊，还有释然 那个长得白净、被大家都当做是坏女孩的姑娘，原来是这么励志和上进的好姑娘。虽然没再提起她怀孕打胎的那些传闻，但这根本就不用求证，肯定不是真的。 妈妈的这席话足以打破当年关于她的所有不好的传闻，什么放荡*乱，不学好、乱交朋友，都不过是大家的猜测或者意*罢了。至于为什么会有这么奇奇怪怪的传闻，也不过是因为她的优秀和独特而已。 因为优秀，所以显得独特；因为独特，所以总有点不合群。 而在很多人眼里，不合群就是一种原罪，是能够被大家任意揣测和践踏的。无论是多么恶毒的语言，多么荒诞的想象，反正不是安放在自己身上，谁还管会不会伤害到别人，会不会对别人造成终身的影响。 还好高雯是一个足够坚强和优秀的女孩，她用实力保护了自己，远离了是非。但是我依旧感到很抱歉，因为我也曾是那些听信谣言的人，甚至忍不住去遐想过。 这个世界上，不是每个女孩都能像高雯那样优秀和坚强，能够经得起那么恶毒的传言和攻击 我是汝之尾巴草，一个认真生活的女同学 看你加女孩是什么性格了学坏的早晚会学坏，不会因为去英国了就学坏了，国内大学您还不知道吧，别不相信，比英国更乱！如果有这方面担心，就找个偏僻点的城市，或者小一点的城市，不建议去伦敦。最主要的在出国之前，要让女生知道，出国是干什么的，为什么