留学面试紧张怎么缓解

会面面试的注意事项　　1、口语的准备。　　前面提到的不管是网络面试还是电话面试，毕竟教授并不是坐在大家面前，大家可以采取一些小技巧，比方说小纸条等来应对。但是，如果是面对面的话，这就意味着大家之前的那些小技巧完全没有用武之地了。除了踏踏实实的练习口语之外，没有别的办法。当然，面试之前也可以事先询问一下教授是否会英语，实在不行的话可以用英语来救急一下。　　2、准备小礼物。　　日本是一个讲究礼尚往来的国家。如果大家能够在第一次跟教授见面的时候准备一点代表自己心意的小礼物，给教授一个惊喜，那就再好不过了。当然，需要注意的是，礼物尽量选的不要很贵重。太贵重的东西容易造成人情压力，日本人也不是很喜欢。　　3、除了带礼物之外，自己的形象也很重要。女生尽量化一下淡妆，男生也要尽量展现自己阳光开朗的外形，同时注意礼貌，争取给教授留下一个好印象。　　4、最后，在面试的时候可以带一份自己的个人简历和计划书，可以帮助教授了解大家的具体情况。　　电话面试的注意事项　　1、因为是国际长途，首先要跟教授确定好是谁打给谁- 有的教授可能希望学生打到日本去，这就需要学生提前开通手机国际通话的业务，同时准备充足的话费，保证在面试当天，通话能够顺利进行。　　2、在设备方面，还需要学生注意的就是通话质量。不管大家是用座机或者手机跟日本方面通话，大家都要保证语音的质量，不要出现干扰现象，影响大家的面试。　　3、电话面试不需要跟教授面对面。相对而言，虽然可以缓解一下学生的紧张情绪，但这也导致大家无法根据教授的面部表情来猜测教授的意思，这对学生的听力提出了更高的要求。所以，同学们在应对这一类面试的时候一定提前练习一下听力。　　网络面试的注意事项　　1、首先，因为Skepe支持视频通话，所以，在大洋彼岸的教授完全可以看到学生的样子以及所处的环境。建议同学们选择一个相对安静舒适的环境，保持良好的形象，争取给教授留下一个好的第一印象。　　|2、在正式的面试之前，同学们最好提前测试一下Skepe软件，保证熟练使用，同时也测试一下网络状况，尽量不要出现声音延迟或者视频状况不好的现象。　　3、如果面试过程中网络确实非常不好，影响了面试，可以跟教授建议以电话的形式将面试继续进行下去。对于申请商科留学的学生，如何应对面试环节？去美国留学面试中需要注意几个问题　1、边说话边拽衣角。留学申请者在面谈时，由于紧张或不适应，无意间会拽衣角或摆弄纽扣。这个小动作很容易让美国留学面试官看出你的紧张焦虑，给人留下不成熟、浮躁的印象。　2、跷二郎腿或两手交叉于胸前。不停地轮换交叉双腿，是不耐烦的表现，而一直跷着二郎腿则会让面试官觉得你没有礼貌。如果再把两手交叉放在胸前，那就表达出了拒绝或否决的心情。因此，参加面试时一定要注意坐姿端正，双脚平放，放松心情。　3、拨弄头发。频繁用手拂拭额前的头发，会透露出你的敏感和神经质，还会令人产生不被尊重的感觉。为避免这种习惯影响到面试的结果，百利天下留学建议申请者最好将长发扎起来，或将头发梳理整齐，这样既显得精神又能避免不经意间拨弄头发。　4、夸张的肢体动作。面试时适当的手势能帮助你更好地阐释自己的观点，不过动作太过活泼、夸张则会给人留下不稳重的印象。因此，面试时应以平稳、平实的态度为原则。　5、眼神飘忽。面试时两眼到处乱瞄，容易让面试官官觉得这是一位没有安全感、对任何事都不抱有信任感的`应试者。最好的方法是面带微笑，眼睛看着谈话者，同时头微微倾斜。　6、不停地看表。不论是在面谈或与人交谈时，不停地看时间，会让人产生压迫感。因此，申请者要把握好时间，千万不要频繁看表。　综上所述，就是本文对去美国留学面试需要注意的几个问题做的系统阐述，通过文章的介绍，大家应该明白在美国留学面试中需要注意哪些细节问题了吧，那么大家就认真对待吧，养成良好的习惯不仅对留学这件事，更对以后会产生积极影响。 ;留学面试准备1、仔细阅读邀请函大家通常都知道这一点，但却很容易遗漏细节。请仔细阅读邀请函，它甚至可能要求你带上某些文件，或是要求你准备一项面试当天所需要做的任务。2、回顾你的个人陈述　面试中有可能被要求说明或是拓展你个人陈述中的某一部分，所以尽可能去设想他们可能会提出的问题。3、了解学科提前做好功课，了解清楚要面试学科的所有信息，例如：课程介绍、课程设置、就业方向等。4、熟悉申请材料面试问题中会有一些点跟个人陈述、简历中相同，那就得注意说法要保持一致，可以在此基础上深加工，但是一定不能南辕北辙。　5、打好草稿针对面试要问到的问题，将自己的答案做书面记录，进行推敲修改，确保在正式面试时可以了然于胸，以便在系统要求的时间内清晰自然的表达出自己的答案。　6、整理好仪容因为面试的过程中你是可以看见自己的，以防因形象问题使自信心受损，影响发挥。　7、精神状态很重要虽然面试的时候我们要对面试的内容做很充分的准备，但是也不能忽视面试时的精神状态。轻松、自信、面带微笑、风趣幽默的表达出自己的观点，让面试官在看你的视频的时候有一个好心情。

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