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柳阳跳拉丁舞、教拉丁舞已经很多年了,是国内Salsa舞的创始人之一,扎实的舞蹈功底使她能够充分地展现个人风格(Salsa舞蹈的魅力在于自由发挥的个人风格)。 我是四年前来北京的,离开重庆时,家里没有一个人赞同,即使在北京国标舞院进行专业学...
柳阳跳拉丁舞、教拉丁舞已经很多年了,是国内Salsa舞的创始人之一,扎实的舞蹈功底使她能够充分地展现个人风格(Salsa舞蹈的魅力在于自由发挥的个人风格)。 我是四年前来北京的,离开重庆时,家里没有一个人赞同,即使在北京国标舞院进行专业学习的时候,父母也不认为跳舞是一个好职业。但就是那时,我接触并爱上了拉丁舞,因为它的热情奔放和个性张扬。 从学校毕业后,我开始找工作。可能许多人会觉得我对工作的想法太天真了,但在与美国和古巴一些舞蹈老师的接触中,我对Salsa舞有了特别的领悟和冲动。于是,我开始酝酿成立一个Salsa舞培训班。因为我想与其做一份很挣钱的工作,不如做一份喜欢的工作。 一年半前,我的第一个Salsa舞培训班开课了。当时,我一点经验都没有,看到学员缺课、吊儿郎当、练习不刻苦就会发很大的脾气,说话很直很难听,班上的10个学员被训跑了9个,最后就连爱Salsa爱得发疯的MONIKA也不来了。 第一个培训班的夭折,让我信心大挫,很长一段时间我都不敢再带学生。 第二个班开在华普,第一天上课时心里特没底气,真怕没人来。但MONIKA的小卡片还真招来了6个学员,正好组成3对,我和ANDYSEE非常认真地教他们动作。我拿出了全部的真诚和耐心,因为我不想也不能让朋友们的努力付之东流。 说到从此以后的Salsa培训班,我真的特别感激好友MONIKA和ANDYSEE的鼓励和支持,尤其是我曾那么严重地伤害过他们的自尊呀(他们都曾是被我训得伤痕累累的Salsa学员)!现在,MONIKA负责培训班的外联等工作;而那个曾被我斥为毫无天分可言的律师ANDYSEE,居然已经在北京的Salsa圈子中成了小有名气的腕儿和培训班的男步教练。 有时,我会觉得自己挺幸运的,每一点努力都能得到很好的回报。每周一至周末,尤其是下午和晚上,我的日程表上都排满了上课的时间和地点。我除了上课唯一的休闲活动就是每周三次陪学员去LATINOS,帮他们把在课堂上刚学的“花儿”自如地运用到舞池中。虽然,有时我也会抱怨:没时间逛街、看**、旅游,甚至像别的女孩子一样在爸妈面前撒娇,显得是那么遥不可及,但我能感觉到自己在做一件事,它也许还称不上什么事业,但因为无私支持自己的朋友和对Salsa舞的那份挚爱,自己就必须把它当成一份事业去努力。 说到未来时,柳阳美丽的眼睛里散发出更灵动的光彩。“3月要到学校推广Salsa舞、近期开通自己的网页、组建Salsa舞舞蹈团、成立Salsa舞俱乐部、出版国内最全面的Salsa舞资料……”听柳阳娓娓讲着她们的发展规划,一瞬间,Salsa舞中执着热烈的韵律突现耳中。建京中国各大城市的迪吧名字有具体位子介绍更好① 国标摩登班任课老师:孙军辉/徐小营老师课程安排:一共十次课,每周一次,时间为周日下午4:30-6:30 3月5日开课课程内容:华尔兹,探戈,狐步。学费150元上课地点:青年公寓6号楼多功能厅② 国标拉丁初级班任课老师:李维刚/娄慧老师课程安排:一共六次课,每周一次,时间为周六下午2:00-4:00 3月11日开课课程内容:恰恰初级。学费校内90元,校外120元上课地点:青年公寓6号楼东侧平房③ 国标拉丁中级班任课老师:李维刚/娄慧老师课程安排: 一共六次课,每周一次,时间为周六下午4:30-6:30 3月11日开课课程内容: 恰恰中级。学费校内90元,校外120元上课地点:青年公寓6号楼东侧平房← Previous 04 Page 05 Next 06 →国标班报名人数:每班最多招收70人。国标班报名方法:3月2日(周四)晚上7点到7点半之间带学生证在6号楼一层总服务台报名,交费并领取听课证。④ 交谊舞初级班初级一班:每周六上午9:00-11:30 下午3:00-5:30 连续五周 3月18日开课初级二班:每周日上午9:00-11:30 下午3:00-5:30 连续五周 3月19日开课任课老师:刘宏斌老师课程内容:慢三,平四,伦巴,探戈的初级套路,并介绍蹦四,慢四,快三学 费:男生30元,女生20元上课地点:物理所(研究生院对面)R楼二层卫生室对面活动室另每周五晚在此地举办舞会(免费),配合教学内容进行复习辅导⑤ 交谊舞提高班任课老师:李瀚文/姜红妹老师,2003年全国交谊舞大赛亚军;2004北京市交谊舞大赛冠军,2005全国城市公开赛国标摩登舞新秀组冠军等。课程安排:一共十次课,每周一次,时间为周日12:00-14:30 3月5日开课课程内容:交谊舞高级套路,包括北京平四、慢三、伦巴、探戈、快三等。学 费:校内50元,校外90元。上课地点:青年公寓6号楼多功能厅← Previous 05 Page 06 Next 07 →交谊舞班报名人数:交谊舞提高班最多招收50对学生,初级班每班最多招收35对。有舞伴的同学可以一起报名参加,没有舞伴的同学老师会在上第一次课的时候给予安排。交谊舞班报名方法:3月2日(周四)晚上8点到8点半之间带学生证在6号楼一层总服务台报名,交费并领取听课证。注:1、若特殊情况,时间有变动,请以课上老师通知为准。2、不接受单次课的交费报名,缺课不补。老师简介:孙军辉/徐小营老师:中国国际标准舞协会会长;中国第一个考入英国皇家舞蹈理事会会员;全国首届国标舞大赛摩登舞冠军等;具有丰富的摩登舞授课经验。李维刚老师:毕业于北京舞蹈学院国标舞系优秀现役选手,04年国际标准舞公开赛亚洲21岁A组拉丁亚军,第二届中国国际标准舞(体育舞蹈节)锦标赛职业新星组亚军和职业A组第五名等。中科院研究生院中关村园区体育舞蹈协会2006年2月27日← Previous 06 Page 07 Next 08 →⑶ 中科院物理所交谊舞初级班由物理所交谊舞老师刘洪斌老师授课的交谊舞培训班将于11月26日(周六)开始,连续五个双休日共10次课完成:一、时间:(周六) 上午9:00--11:30,下午15:00--17:30二、地点:物理所(研究生院对面)R楼二层卫生室对面室三、内容:慢三、平四、伦巴、探戈、慢四(每种学习2-3种组合动作)蹦四、快三(节奏训练,1-2种舞步)另每周五晚在此地举办舞会(免费),配合进行复习辅导。四、报名事项:1、11月15日(Tue)和24日(Tue)18:30-19:30在青年公寓六号楼一楼总服务台报名。男生25元,女生15元。2、每班限报男女各35人,满25对开班。3、开班后学员不得跳班,中途如有退学,则按已参加课时数(5元/次)扣除后退还余款。← Previous 07 Page 08 Next 09 →⑷ 清华综体清华舞协本学期培训班信息①交谊舞初中级 (面向零基础和初级学员)交谊舞初中级一班开课日期:3月14日(第四周周二)第四周~第13周 (共10次)五一长假根据大家意见确定是否顺延一次时间地点:每周二晚7:30-9:00 清华大学综合体育馆二层南厅授课教师:李瀚文、姜红妹 清华大学学生舞蹈爱好者协会特聘教师教授内容:平四、慢三、伦巴(交谊舞)、探戈(交谊舞)、慢四(布鲁斯)、蹦四费用名额:RMB 130元/10次 男生20人、女生20人说 明:交谊舞一班和交谊舞二班教授内容完全相同,仅上课时间不同。优 惠:具备一下条件之一的,本班级享受10元优惠。(1)凭本协会会员证(2)本协会之前举办的任何一次培训班的听课证(3)本次培训班中单人报名超过2个班级的交谊舞初中级二班开课日期:3月18日(第四周周六) 第四周~第13周 (共10次)五一长假根据大家意见确定是否顺延一次时间地点:每周六晚7:30-9:00 清华大学综合体育馆二层南厅其 它:同一班← Previous 08 Page 09 Next 10 →②Salsa初级班 (面向零基础和初级学员)salsa初级班一班开课日期:3月17日(第四周周五) 第四周~第九周 (共6次)上课时间:每周五晚7:30-9:00上课地点:清华大学综合体育馆二层南厅授课教师:鸵鸟(崔晖)、小十 清华大学学生舞蹈爱好者协会特聘教师教授内容:salsa初级套路费用名额:RMB 100元/6次 男生20人、女生20人说 明:salsa一班和salsa二班教授内容完全相同,仅上课时间不同。优 惠:暂无优惠政策^_^salsa初级班二班开课日期:4月28日(第十周周五) 第十周~第十五周 (共6次)上课时间:每周五晚7:30-9:00其 它:同一班← Previous 09 Page 10 Next 11 →⑤国标摩登初级班 (面向零基础和初级学员)开课日期:3月15日(第四周周三) 第四周~第十三周 (共10次)五一长假根据大家意见确定是否顺延一次上课时间:每周三晚7:30-9:00上课地点:清华大学综合体育馆二层南厅授课教师:孙军晖、徐晓营教授内容:国标摩登基础、国标华尔兹、国标探戈费用名额:RMB 160元/10次 男生20人、女生20人优 惠:同①⑥国标拉丁基础 (面向零基础和初级学员)开课日期:3月19日(第四周周日) 第四周~第十三周 (共10次)五一长假根据大家意见确定是否顺延一次上课时间:每周日下午1:30-3:00 <!注意上课时间!>上课地点:清华大学综合体育馆二层南厅授课教师:梁超明教授内容:国标拉丁基础、国标伦巴、国标恰恰费用名额:RMB 160元/10次 男生20人、女生20人优 惠:同①你好。请问北京有salsa聚会的地方么?。比如固定时间的salsa舞会之类的。谢谢。 BABI CLUB (芭芘俱乐部) 成都武侯区二环路南三段18号好莱坞商业广场一楼(紫荆北路口) 028-66059955 823热舞会 重庆市沙坪坝区 023-65309800 阳阳迪斯科广场 上海静安区延安中路1127号 021-62481371 Salsa Disco Club 西安西大街6号百盛购物中心7楼 夜猫DISCO广场 西安碑林区南大街西木头市69号 火山DISCO 北京海淀区白石桥路25号 010-68487293 和平HOUSE DISCO 北京市东城区王府井金鱼胡同3号 万国俱乐部DISCO 北京市东城区隆福寺街崔府夹道 高速DISCO俱乐部 北京市朝阳区朝外大街12号昆泰商城西区3层 010-65993371 热点DISCO 北京朝阳区东三环北路23号 010-65019933 北京炫酷disco club 北京市海淀区永泰东里 010-84928888 辉煌DISCO俱乐部 北京朝阳区东三环北路10号 010-65930088 午夜快车DISCO广场 北京朝阳区中华民族园土林西侧 010-62042646 零点本色DISCO 四川省成都市市区高升桥东路 028-85109055 派森DISCO 青岛市市北区热河路 A-MISS量贩式KTV DISCO 南京鼓楼区湖南路18号苏宁环球购物中心8楼 025-57910555 轰达DISCO夜总会 南京市玄武区北京东路 巴哈玛DISCO 杭州西湖区天目山路388号 0571-85021188 新动力DISCO 上海虹口区四川北路1800号6楼 021-65874408 玛雅DISCO俱乐部 上海徐汇区淮海中路1329号云海大厦4楼 蓝龙DISCO 玉溪市元江哈尼族彝族傣族自治县 - 免费发到手机 » 魔方DISCO - 更多信息 » 深圳福田区福安街122号 0755-83398366 - 免费发到手机 » 重量级DISCO - 更多信息 » 广州天河区先烈东路143号万佳服装批发广场2楼 020-87745558 - 免费发到手机 » NO1 Disco - 更多信息 » 广州越秀区恒福路98号首层 020-83577747 - 免费发到手机 » BBQ Disco - 更多信息 » 广州越秀区东风中路309号广东大厦 焦点DISCO 珠海香洲区水湾路拱北宾馆内 0756-8287878 - 免费发到手机 » 梦幻DISCO 海口市龙华区龙昆南路 - 免费发到手机 » 昔日情怀DISCO 珠海香洲区拱北迎宾南路2041号 0756-8110928莎莎舞初学者教程北京SALSA指南周一Salsa Party at Salsa Caribe(卡利宾)nari不定期免费课程Salsa Party at Rotate酒吧 (飞飒拉丁俱乐部主办)周二Salsa Party at Salsa Caribe(卡利宾) Salsa Party at Club Suzie Wong ( SunnyRay Club 主办)星酒吧Link Star(《尚舞》杂志社\飞飒拉丁)周三Salsa Party at Salsa Caribe (卡利宾)Salsa Party at 舞燃情 (鸵鸟俱乐部主办)Salsa Party at LOCA乐加舞蹈教室 (LOCA乐加舞蹈俱乐部主办)Salsa Party at Rotate酒吧 (飞飒拉丁俱乐部主办)周四Salsa Party at Salsa Caribe (卡利宾古巴之夜)三里屯VILLAGE-Le Za Zou酒吧(火凤凰主办)周五Salsa Party at Salsa Caribe (卡利宾)Salsa Party at Rotate酒吧 (飞飒拉丁俱乐部主办)周六Salsa Party at Salsa Caribe (卡利宾)Salsa Party at 夏宇阳光 (鸵鸟俱乐部、夏宇阳光主办)Salsa Party at 舞燃情 (鸵鸟俱乐部主办)Salsa Party at Rotate酒吧 (飞飒拉丁俱乐部主办)周日Salsa Party at Salsa Caribe (卡利宾)北京酷吧莎之夜卡利宾拉丁酒吧 电话:65077821 地址:北京朝阳区工体北路4号,机电研究院内 公交站:三里屯 查询“卡利宾“ 营业时间:每天900pm--凌晨200 门票和最低消费:门票30rmb (含软饮一杯,持学员证20元入场)舞曲:ny(on2)salsa,la(on1)salsa,cuba salsa,merengue,bachata,chacha,reggaeton 点评:最老的salsa酒吧之一,乐队和音响效果都比较老化,不过每天都开门是最大优点。目前nari老师不定期免费课程。周日北京酷吧莎之夜。Rotate酒吧party主办:飞飒拉丁舞会时间:(周一、三、五、六。)20:30-00:30舞会地点: 北京 朝阳 东三环长虹桥南200米路西恒安大厦(国美北侧)B1层Rotate酒吧停车:到酒吧的2元畅停费用说明:门票30元(周一周三门票免费,酒水消费25元起,周五周六30门票含一杯软饮。有不定期活动单计~~最近经常调整政策)音乐:DJ阿飞老师,各种风格的拉丁音乐!风情拉丁Salsa on1(1-2):充满能量的舞蹈初体验莎莎舞初学者教程如下:成都人说的莎莎舞指的是salsa,又称萨尔萨舞,是一种拉丁风格的舞蹈,其热情奔放的舞风不逊于伦巴、恰恰,但却比它们更容易入门。萨尔萨舞与伦巴、恰恰等拉丁舞相比,跳萨尔萨舞的人也有更多率性发挥的空间,因此萨尔萨舞不仅风靡拉美地区,也受到世界其他地区人民的喜爱。舞蹈特点萨尔萨舞融合了拉丁及爵士舞蹈的舞步,髋、腰、臀和大腿内侧是其最主要锻炼的身体部位。跳萨尔萨舞不但能强化心肺功能、提升身体灵活度,还有加强修饰臀部及腿部曲线的作用。对于初学者,首先要做到的就是全身放松,别跟自己的肩膀和髋部较劲。只要跟上教练的节拍和步伐,就能跳出漂亮的萨尔萨舞步。千万别小看基本步伐的训练,是否能跳出萨尔萨的感觉,全靠这第一关了。成都FS舞蹈培训机构的服务介绍:成都FS舞蹈培训机构开设的各类课程均按照先进舞蹈教学标准,由国内外知名的科班出身舞蹈老师亲自执教。数十年专注舞蹈艺术教育,为国家培养了一大批优秀的舞蹈人才和艺术工作者。同时也是“CEFA中国艺术职业教育学会指定考级考证单位”。1----谈谈和Salsa的结缘 最近已经很少会浏览朋友圈,6月26号的中午,闲来无事,翻看朋友圈,发现一个朋友发圈刚刚结束Salsa舞初级班的学习进入了中级班,po的照片有双人舞,也有多人舞。首先要承认,是被非常吸引眼球的吸引了(可能是因为有位摄影师闺蜜Englisa的原因,平时会被科普拍片技巧,看照片的眼光也练得有些刁了~但是------这些上课的照片真的很好看!可见颜值的重要性,不管是对人,还是----照片)。 好,接下来的问题是,Salsa舞是什么?是以前学过一段时间的国标拉丁舞吗?看照片有双人舞,难道就像广场上大叔大妈们的交谊舞吗? 2-----什么是Salsa舞(来自) 萨尔萨舞(salsa)是一种 拉丁 风格的舞蹈,其热情奔放的舞风不逊于伦巴、恰恰,但却比它们更容易入门。而与 伦巴 、恰恰等拉丁舞相比,跳萨尔萨舞的人也有更多率性发挥的空间,因此萨尔萨舞不仅风靡拉美地区,也受到世界其他地区人民的喜爱。 据说,萨尔萨舞最早出现在古巴。当时古巴是非洲奴隶贩卖到北美的中转站,那些身体素质不好的奴隶被留在了那里。虽然这些奴隶不得不带着脚镣工作,但他们并没有忘记舞蹈,常常 萨尔萨舞 一边种田,一边跳些简单的舞步。那时他们用来伴奏的乐器也很简单,只是一些日常的生活用具。经过不断地演变,19世纪20年代,萨尔萨舞基本形成了现在的舞蹈动作。上世纪60年代末,萨尔萨舞在美国融合了爵士舞的风格,变得更有娱乐性和表现力,并开始在世界各地流行起来。 有意思的是,萨尔萨(salsa)在西班牙文里原指一种酱料,是拉丁美洲人特别喜爱、带有辛辣味的蕃茄酱汁。拉丁音乐开始使用salsa源自于1933年,古巴作曲家毕涅里欧(Ignacio Pinero)因吃了少了古巴风格的辣味、变得无味的食物而有了灵感写下一首 『加一点酱吧!』"Echale Salsita"的歌,开始了萨尔萨在拉美乐坛、舞坛上的新纪元。salsa酱的辛辣更转变为人们日常的口语、结合了音乐成了热情的催化剂。60年代后,数位知名作曲家、歌手 Cal Tjader, La Fania 以及 Santana等以salsa为名的唱片纷纷发行,形容跳起舞来如同salsa酱般的狂野,歌词里唱出舞者要以火辣的热情沸腾全场,从此将拉丁音乐贴下salsa卷标。salsa乐风及舞蹈百花齐放席卷了整个美洲各国,更沿烧全世界。 萨尔萨舞融合了拉丁及爵士舞蹈的舞步,髋、腰、臀和大腿内侧是其最主要锻炼的身体部位。跳萨尔萨舞不但能强化心肺功能、提升身体灵活度,还有加强修饰臀部及腿部曲线的作用。对于初学者,首先要做到的就是全身放松,别跟自己的肩膀和髋部较劲。只要跟上教练的节拍和步伐,就能跳出漂亮的萨尔萨舞步。千万别小看基本步伐的训练,是否能跳出萨尔萨的感觉,全靠这第一关了。 在萨尔萨舞中,音乐与舞步是同样重要的。随着充满节奏感的音乐扭动你的身体,感受到舞步与音乐的融合,此时舞姿并不特别重要,重要的是心情。当你感受到快乐,你就体会到了这种舞蹈的真谛。 萨尔萨是西班牙语言,只要音乐一放,身躯随之扭动,全场为之沸腾。萨尔萨延续颂乐的基本架构,加入了更强烈的舞蹈元素,一直是所有拉丁美洲国家流行的基调。『萨尔萨现象』与拉丁美洲人民的生活已密不可分,从俱乐部到家庭聚会甚至于街上,从老人到孩童,不管是工人或是上流社会,萨尔萨没有年龄、阶级的藩篱,有的只是发展出多样风采与面貌,亦如酱汁的口味辛辣中带点酸甜的调和。萨尔萨结合颂乐、伦巴、曼波、恰恰的舞步,已成为拉丁舞的代言人,不管是男女对跳、女性风格、或自由独舞的萨尔萨,在一往一来的亲密接触、独特性感的舞步,将女性的妩媚、男性的豪迈在扭腰摆臀旋转间发挥的淋漓尽致。萨尔萨早已在欧美国家风流行数十年,亚洲地区如日本、韩国、泰国、甚至于上海、北京都掀起莎莎狂热。 3----为什么我决定学习Salsa 首先是被音乐吸引了,当那种自由奔放的音乐响起,会让身体不自觉地跟着律动,心中会洋溢出发自内心的快乐。有人说:Salsa是阳光下的舞蹈。不是说Salsa只能在阳光下起舞,而是当你起舞时,心中仿佛是被充满阳光。 异域音乐于我,一直有种很强烈的吸引力。记得大学时期,收集和收藏了很多异域风情的音乐。之前也有过短短一段时间学习国标拉丁舞的经历,虽然后来由于生子带娃中断,但是跳舞一直是自己想再次尝试的一个爱好。而Salsa舞相较于比国标拉丁舞在舞蹈中少了很多规则的约束,而是更加强调随性自由,这也更加容易让我克服恐惧,增加自信。 4----第一节Salsa课的糗事 虽然之前不是一点儿没有跳过舞,但是自己还是有些自知之明,总结是属于手脚不协调的类型。 糗事1:比如第一次课跳basic dance,自己陶醉在音乐中,还不自觉的加上了扭胯的动作,被lilybear老师及时制止了,因为她提醒我:我的扭胯方向是错的!!!刚开始最好先不加扭胯的动作,以后会专门教扭胯的窍门,不然形成习惯性动作,以后想改就不容易改过来了。 糗事2:课上有个需要含胸低头再起身的动作,老师做起来非常漂亮。老师让我示范,这时发现一直习惯提醒自己跳舞要挺直背部,却发现不会含胸了。。。。但是跳Salsa舞是需要身体有含胸有挺胸,这样身体会有曲线起伏,跳出来就比较好看。 5---既然这么糗,为什么还要继续学? 专业的老师: Lilybear老师是大连地区最早的Salsa舞老师,也是教的最好的。她在市内组织的误会已经很有规模了,而这次是首期来开发区开班,机会难得~ 学习Salsa舞的社交心得: 1)和Lily老师跳舞她跳男步,和她搭档会非常舒服,很少感觉到力量的对抗,更多感受是像太极一样四两拨千斤的轻柔。而且Lily老师对Salsa舞的理解很深刻,不仅讲授舞步技巧,还会在舞蹈中传授社交和相处的哲学。舞蹈如人生。 2)和网上看到的热辣不同,真正上课发现,由于Salsa舞男士是作为引导者(Leader),女士做为追随者(Follower)。Salsa舞对于男士的要求很高,需要男士很很绅士地引导,有很多礼貌上的要求,而女士,更多是要求如何感受对方的语言,然后让自己更加有魅力。 安全放松的环境: 一开始看到是交谊舞,其实自己心里也在打鼓,因为和陌生男士的肢体接触,确实是不习惯的。但是等到上课发现,同学里很多是夫妻一起来学,或者是为了和另一半可以共舞来学,其实整体都是很简单的,可以说是为了学跳舞而学。大家上课时都是很认真地在练习舞步,这恰恰为我提供了一个简单而放松的跳舞氛围。我也渐渐放下了心中的戒备,重点去关注怎样把舞步练熟,怎样把动作做漂亮,怎样去感受对方的肢体舞步语言。 我会继续练习,记录和分享跳舞的心得。 如果我的分享会让你打消疑虑,成为Salsa舞的一员,于我,会是特别高兴的事~~~
哪里有培训肠粉,学做正宗肠粉去哪里学
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12-01
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