随着社会生活水平的提高，人们对身体的关注度也越来越高。更多的人希望自己能在健身的过程中，得到专职教练为自己量身打造的“健身指导”，少一点盲目，也少走一些弯路。中国瑜伽行业的综合复合增长率为58%，潜在人群高达23亿，市场前景看好。而且其目标人群的标签已经很明确，多为时尚女性，这类人群的特点是，商业价值较高，衍生品的商业利润也较大。瑜伽进入我国才三十年左右，但是如今我们会发现，练习瑜伽的人越来越多，走在街上很多地方都能看见瑜伽馆。正是因为有着这样的市场需求，所以很多人练习瑜伽一段时间后，都想成为一名瑜伽教练。据禅逸瑜伽统计，全国每年都有大批从瑜伽学院毕业的人找工作。国民身体健康素质大幅下降所产生的健康危机和强烈需求，加上2020年这场世界性的冠状肺炎，让所有人在家宅了两个多月，让瑜伽上了线上热搜榜第一，其市场潜力相信在疫后又会掀起新运动热潮。根据统计数据显示,在瑜伽馆中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验,大多数练习者都是新增会员。瑜伽新会员以几何倍数地递增，也意味着瑜伽人群在以一个更高的速度裂变，意味着对不同老师的需求在增长。各大瑜伽馆对都需要全职的瑜伽教练，相比较兼职瑜伽教练，全职瑜伽教练学习机会更多，成长会更快，每天上班时间相对比较固定，课时是比较稳定的，对于刚刚进入本行业的教练是个不错的选择，收入也会随着年限和学习的深入而上升，相对于兼职教练需要付出更多的时间关注馆内事物，并且有一定的业绩要求。薪资差异比较大从3000-15000万不等，越久年限老师越吃香，专业度要求也更高。瑜伽初学者经过了相应时间段的瑜伽专业培训，对于瑜伽培训已经有了一定的掌握，但如果想要找到好工作，还应该静下心来在实践中锻炼教学经验；禅逸瑜伽学员毕业后，优秀者会被推荐就业。我们给广大瑜伽从业者的一些建议，希望对大家有所帮助。1、先去那些要求不高的地方瑜伽导师班毕业怎么找工作刚毕业的我们一定不要眼太高，关键是此时我们手还太低。所以先把自己姿态放低，可以先去那种小瑜伽馆，或者直接去瑜伽健身房里当瑜伽教练。这种地方对瑜伽导师要求并不高，当我们在健身房里上课很熟练时，再去大的瑜伽馆应聘就会非常有自信。关键是在这些地方上班，你每天都有大把时间自我练习。2、先从瑜伽馆销售做起说起瑜伽教练培训班毕业怎么找工作我们首先要想通一个道理，我们刚刚毕业，去找工作时很多知识我们都会，唯独缺了教学经验，缺了沟通的能力。既然如此我们可以静下心来，先从瑜伽馆销售做起，一边做销售练习自己与学员的沟通力，一方面你又可以在这个环境里不停学习，继续提升自己，总有一天会有机会正式成为瑜伽导师。3、压低身价多找机会上课瑜伽教练培训班毕业怎么找工作有些学员毕业后，为了给自己找到上课机会，会主动和瑜伽馆老板谈降低课程费用，这对于经营者来讲是巴不得的。对于想要找工作的人，正好得到了上课机会；复杂的课程你上不了，你还不上了简单课吗谁都是从低价一点点涨起来的，谁都是从上普通课程变为高级课。那么到底瑜伽教练培训班毕业怎么找工作，从哪些方面入手解决就业问题？对于每个人来讲，瑜伽的练习是学无止境的，无论你去哪里都应该一边上班，一边不断的去提升自己。这样才能保证你未来的发展更上一层楼。同时说起找工作这件事，建议大家在选瑜伽学院时，就应该选那种推荐工作的学院，可以让就业会更轻松些。无论是专职还是兼职的瑜伽教练，工作压力相对很小，还是个修身养性、轻松愉悦的职业。无论是即将步入职场的学生，还是厌倦了都市快节奏工作和生活的人们。轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业，特别是瑜伽私人教练。瑜伽已经是深入当代生活的一种最为常见的减压运动，也是都市女性崇尚的一种时尚休闲活动。国内各大中型城市及县城的专业瑜伽馆相继而起。但大部分瑜伽爱好者仍然受到时间和地点的限制，其锻炼需求仍未得到满足，因此瑜伽健身项目的必将向每一个社区发展。国内好的瑜伽培训学校瑜伽培训的费用因地区、课程、培训机构等因素而异。一般来说，费用在3000-20000元之间。1、初级课程：一般以身体塑形和瑜伽基础技能为主，费用在3000-5000元之间。2、中级课程：在初级课程的基础上增加了瑜伽体式和理论，费用在5000-8000元之间。3、高级课程：深入学习瑜伽理论、阿斯汤加、流瑜伽等高难度瑜伽，费用在8000-20000元之间。需要注意的是，瑜伽培训费用较为复杂，需要根据当地市场情况和培训机构的具体情况来确定。建议选择有资质的培训机构，根据自己的预算和需求选择适合自己的瑜伽培训课程。练瑜伽的好处与坏处练瑜伽的好处：瑜伽是印度的养生方式，类似于中国的太极，不同的是在印度人人都会练习瑜伽，经过几千年的传承，瑜伽一直都在改进，后来传到欧美，经过一翻改革创新以后又流传到了中国。正确练习瑜伽可以减肥，排毒，减压，修正脊背，延缓衰老，滋养内脏等等很多好处练瑜伽的坏处：不正确的练习会导致头晕恶心，呼吸不畅，四肢酸痛，磨损关节。如果您进行正确的练习练习瑜伽，对身体只有好处，没有坏处。所以初学瑜伽的人一定要到专业的瑜伽会馆练习，当你掌握了呼吸怎样配合体式，又可以正确的做体式时就可以自己在家进行练习了。相关禁忌禁忌一：情绪波动不宜练习瑜伽。瑜伽属于身心灵都要配合的运动，如果生气、焦虑、紧张的情况下，肌肉群紧绷，最好不要练习瑜伽，以免受伤，只有在肌肉柔软的情况下练习瑜伽，才能更加健康安全。禁忌二：上几节课后，觉得关节及肌腱酸痛，可能不适合练瑜伽。有些人天生身体的柔软度就不好，而瑜伽则是训练身体的柔软度与肌力的延展，如果每次练完瑜伽之后，就出现关节疼痛或是肌腱发炎的情况，可能本身身体柔软度不够，不适合瑜伽动作。禁忌三：骨质疏松症者，练习要小心。有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量，如果有骨质疏松症，很可能因为核心肌群的力量没有训练好，以致手肘支撑的时候，不小心骨折。禁忌四：眼压过高、高度近视眼，不建议头下脚上的倒立动作。前弯或倒立，会增加眼压，因此原本就有眼压过高、高度近视的人，不建议练习瑜伽。瑜珈训练班国内好的瑜伽培训学校：1、梵羽国际瑜伽梵羽国际瑜伽培训是深圳一家瑜伽练习、培训和养生为一体的概念连锁会所，旗下拥有二十多家连锁分店及一所培训学院，分布于珠三角各区域，是国内首创“练瑜伽，学舞蹈，0收费”之会员盈利式经营模式。梵羽是国内瑜伽界公认系统、专业的瑜伽老师培训体系，而且通过考核的学员可安排实习，多讲多练，不断巩固，提升自己的专业水平和技能，实习结束安排到各大健身房、舞蹈房、瑜伽馆或梵羽旗下各直营连锁门店就职。2、印度帕坦伽利瑜伽学院湖南分院印度帕坦伽利瑜伽学院湖南分院是在中国大陆设立的唯一分院，唯一合法地代表印度帕坦伽利瑜伽学院在中国进行瑜伽培训、授权印度帕坦伽利瑜伽学院教练培训基地加盟、瑜伽教练考核和颁发瑜伽教练证书等事务。各教练培训基地的瑜伽教练培训班学员经过培训、考试合格后，颁发印度帕坦伽利瑜伽学院瑜伽教师资格认证证书，瑜伽教练培训学校中这所无疑是比较有含金量。3、优胜美地瑜伽优胜美地瑜伽隶属于北京富润美地瑜伽健身有限公司，是一家以瑜伽学习为主的高端健身会所，是国内较早的瑜伽教培学校之一。其早在2005年就在西子湖畔启幕，瑜伽专家团包括：著名印度瑜伽导师及瑜伽文化专家Shri Buddhi Prakash、瑞诗凯诗阿育吠陀协会主席、瑜伽自然治疗法高级讲师Shri GLarora、瑞诗凯诗瑜伽教练协会副主席Shri Ashish Bist等等。在权威师资的保障下常年开设教练培训课程，培训导师团队均为瑜伽界的专业导师，顺利通过考试的毕业生可获得优胜美地瑜伽颁发的瑜伽教师合格证书，经由瑜伽协会官方网站验证。4、净梵瑜伽净梵瑜伽是四川有名的瑜伽教练培训机构之一，不仅开设了Hatta oga、Ashtanga、Yin Yoga、Flow Yoga、Ai Yangge、Throughout the Sara等专业瑜伽课程，还开设了普拉提、肚皮舞等形体课程，能够满足不同修习者的需求。而且邀请印度瑜伽大师和国内知名高级瑜伽导师来此传授不同瑜伽体系，并长期担任会所教学顾问，值得一提的是净梵瑜伽是西南地区一所被200多家国内知名媒体报道的瑜伽机构，导师均为国家一级健身瑜伽裁判员。5、邱源瑜伽学院邱源瑜伽学院是国内有名的瑜伽教培学校，由中国瑜伽理疗第一人邱源老师于2009年创立，以专业，实用，有效的课程体系著称。学院是一家专业的瑜伽教练培训学校，其课程包括180小时0基础瑜伽教练培训课程，300小时瑜伽理疗课，以及线上课程和各种提升课程。邱源瑜伽学院目前除了北京总校，还有广州，上海，惠州等几十家分校和合作中心，毕业颁发行业专业瑜伽教练资格证书，根据市场需求，开发了180小时精品课程以及300小时瑜伽理疗课程，受到市场广泛好评。瑜伽培训哪家好你自己在家里就可以进行了，买个碟跟着电视一起做动作，在家里的地板上铺块地毯，穿宽松舒适的衣服，最好是赤脚，这样既可以省去跑健身房的路程，也节省大笔费用。开健身房的同行们不要一路追杀我哦，我说的可是实话，我就这样一直坚持练习，效果很好，练完了躺在地毯上休息，全身心第放松，感觉真的很棒。这是楼主要的训练班:1 梵灵瑜珈馆 生活娱乐 > 美容美发 地址：上海天目西路500号3楼C座 电话：63808081 上海梵灵瑜伽会所是一家专业的瑜伽会所，我们聘请沪上顶尖教练，提供瑜伽教练培训，中老年瑜伽养生班，亲子瑜伽班，丽人瑜伽班等．我们为您提供一个放松心情，舒缓压力、调节 2 卡玛瑜伽馆 生活娱乐 > 运动场所 地址：浦城路 卡玛瑜伽馆是上海首家大型专业瑜伽会馆，提供最好最完善的瑜珈健身教练和场所 3 金吉姆健身有限公司 生活娱乐 > 运动场所 地址：铜仁路258号 电话：021-62792000 连锁健身中心，提供专业健身，健美训练方法。为每位会员制定个人专业健身计划与营养指导，团体健身操课程，包括英美运动课程，有氧拉丁，健身球，瑜珈等各类运动 4 诺丁汉健身美容中心 生活娱乐 > 运动场所 地址：愚园路;乌鲁木齐北路 、单车训练、瑜珈、太极、武术、舞蹈、按摩理疗、教练服务，制定个人训练计划、毛巾、饮用水、体能测试、美味简餐、上网，桌球。 多种课程滚动推出：有氧操、瑜珈、踏板操、 5 威尔士健身(Will\'s GYM) 生活娱乐 > 运动场所 地址：仙霞路86号万都中心3楼 电话：52080199 拥有一流的地段、一流的健身器材和专业资深的健身教练，开设了有氧操、拉丁舞、空手道、拳瑜珈、球操、芭蕾等丰富多样的二十多种健身课程，为不同年龄层次喜爱运动的人士制定 6 贝菲特国际健身中心 生活娱乐 > 运动场所 地址：张杨路816号3、4楼 电话：58355638 海贝菲特国际健身中心位于浦东商业黄金地段，上海第一家全天候24小时营业健身中心，是综合院、动感单车、劲感拳击、搏击操、瑜珈、拉丁舞、空手道、有氧操、美式桌球、免费体 7 兆韦德国际健身中心 生活娱乐 > 运动场所 地址：上海市武宁路231号4楼 电话：62436069 超过3000平方米营业面积、世界顶尖品牌运动器材、超过200平方米有氧训练房、标准拳击台、国泊车。项目设置：有氧操、形体操、瑜珈、现代舞、芭蕾、模特培训、心肺功能训练、健 8 威尔士健身有限公司 生活娱乐 > 运动场所 地址：兴义路8号万都中心大厦3楼S-309、B301室 电话：021-52080199 9 美格菲健身中心 生活娱乐 > 运动场所 地址：淮海中路;淡水路淮海中路398号中海大厦底楼 电话：021-53836633 健身服务设施和内容包括有氧运动（动感单车、有氧健身操、瑜珈、武术和拳击，等），自由重量运动、私人教练和男女桑拿，全年365日全天候服务，等等。 美格菲健身中心拥有高素质的瑜伽培训哪家好如果是想学瑜伽教练课程，建议去大一点的学校学，下面这些学校可以根据自身的情况对比选择：1 Y+这家yplus瑜伽，在上海有四家分店，主要做的是高档的瑜伽会员课程，教培也有，但是不多，会员课和教培的价格都是几万起步2 悠季，是印度老师默涵开的，开了蛮久的，环境很好，学教培的话时间很久，价格也贵，整一套学完，起码要五万块学费，不好的是班级人数太多，一个班60个人，而且有的课程是印度老师教，虽然有翻译，但还是会有语言上的隔阂。3 梵音，会员课就做的不错，全国都有分店，是上会员课的好选择，但是做教培一般，适合已经是瑜伽教练有一定授课经验之后，去学习阿斯汤加、流、冥想这一类的精进课程，不适合初学者。4 亚太瑜伽学院，全国连锁的专业教培的学校，行业里口碑不错，优点是零基础教学，小班授课20人的课堂，适合初学者，学费比较合适，几千到一万多，从大众点评看服务是不错的，缺点是，只提供免费住宿，没有集体食堂，要么自己在宿舍做饭要么在外边吃或点外卖5 邱源是培训理疗瑜伽的，整个学习都是以理疗为主，零基础一定是从哈他瑜伽学起，然后理疗作为进修课程去学，而不是起点就从理疗学起，不推荐初学者直接学理疗，除非是那种想开理疗康复中心的那种，如果你学完基础课程，想专攻理疗专攻私教可以选择邱源·。6 TB是做健身的，瑜伽只是顺带，不建议去健身培训学瑜伽，学瑜伽就去瑜伽学校