2021年医疗卫生系统招聘《护理学专业》考试题库-护理学专业-强化练习题二-
医药卫生-医疗卫生招聘
单选题-一个人能得以健康的生存，最根本的要素是（）。
单选题
A.饮食与运动
B.饮食与睡眠
C.休息与睡眠
D.饮食与休息
E.睡眠与运动
我个人认为这个应该是：D
解析：健康生活的四大要素为均衡的营养、充足的休息、适当的运动和乐观的心态。营养是人体健康的基本前提和保证，均衡的营养能为人体提供能量和所需的营养物质，保证机体的正常活动。充足的休息有助于松弛神经和恢复体力，机体需要休息来修补伤害。适当的运动有助于机体保持充沛的体力。乐观的心态可以缓解压力，使机体因为心情好转而放松。
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