2022年护师护理《初级护师【代码：203】》考试题库-初级护师【代码：203】-第九章 舒适、休息、睡眠与活动-

医药卫生-卫生资格初级

单选题-活动的意义不包括

单选题

A.增加关节功能

B.提高记忆力

C.预防肌肉萎缩

D.提高肌肉强度

E.增强自信心

我个人认为这个应该是：B

解析：一个人每天适量的活动，可保持良好的肌张力、促进各部位的弹性，增强全身的协调性。同时，还可以促进消化、增进松弛和睡眠、控制体重、减少肥胖。活动有助于解除心理压力，使人心情舒畅，精神焕发，增强自信心，减慢老化过程和减少疾病发生。通过活动增强人体的适应性，能够应对体内、外各种因素的改变，维持身体的健康。活动无法提高记忆力。