大学生小李感到自己各方面表现都不如其他同学优秀,内心很痛苦

大学生小李感到自己各方面表现都不如其他同学优秀,内心很痛苦,时常情绪低落。社会工作者小马在了解小李的情况后,计划运用认知行为理论帮助小李。下列小马布置的家庭作业中,最能协助小李自我感觉错误认知的是(  )。...

2021年中级社会工作者《中级社会工作综合能力》考试题库-中级社会工作综合能力-第三章 人类行为与社会环境-

职业资格-中级社会工作者

单选题-大学生小李感到自己各方面表现都不如其他同学优秀,内心很痛苦,时常情绪低落。社会工作者小马在了解小李的情况后,计划运用认知行为理论帮助小李。下列小马布置的家庭作业中,最能协助小李自我感觉错误认知的是(  )。

单选题

A.及时记录下自己情绪变差时的想法

B.每天坚持抽点时间做一点放松训练

C.每天坚持大声对自己说“我也很优秀”

D.及时记录下其他同学表现不良的情况

我个人认为这个应该是:A

解析:在认知行为学派中,社会工作者在专业关系中有两个重要的角色,一个是教育者,一个是陪伴者。作为教育者和陪伴者,社会工作者必须完成的任务之一是澄清内在沟通。协助服务对象觉察自己的想法及自我对话,了解在这些想法和对话背后所隐藏的错误的、非理性的认知。只有服务对象能够自主地觉察到这些非理性的、错误的认知,才能改变这些错误的认知,建立新的正确的认知,并改正其错误的行为。A项,通过及时记录情绪变差时的想法,服务对象可以自主察觉非理性的、错误的认知。

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