本文来自gonglue投稿,不代表升华网立场,如若转载,请注明出处:http://54sh.com/overseas/34153.html
此刻在英国留学的你,是否已经适应了周围的环境呢? 今天和大家聊聊很多小伙伴担心的问题—— 留学期间生病该如何就医? 教你如何在英国注册GP和NHS、看病、看急诊等等。 NHS 服务 NHS是英国国家医疗保健服务(National Heal...
此刻在英国留学的你,是否已经适应了周围的环境呢? 今天和大家聊聊很多小伙伴担心的问题—— 留学期间生病该如何就医? 教你如何在英国注册GP和NHS、看病、看急诊等等。 NHS 服务 NHS是英国国家医疗保健服务(National Health Service,简称 NHS),为英国公民和常住居民提供大部分公费的医疗服务。 NHS主要由以下几个部分组成:社区诊所:即全科医生General Practitioners(GP),负责处理常见病症和健康咨询,为病人开处方,负责将病人转诊给专科医生和医院。专科:如心脏科、皮肤科、妇产科、耳鼻喉科等,病人不能直接去就诊,全科医生处理不了的病人会出具转诊单将病人转到这里。急诊:Casualty Department或Accident and Emergency Department(AE),病人可以自己去或打电话叫救护车将病人送去,处理紧急情况的病人。 住院处: 负责需要住 院或手术的病人,一般由急诊或专科医生决定。 此外还有牙科、眼科、药房、特殊医疗等服务 注意:留学生和非英国公民,需要在办签证时缴纳移民医疗附加费(IHS)才能享受NHS的医疗服务。 General Practitioner 全科医生诊所到达英国后, 首先要做的事情就是到GP诊所注册登记 。在英国除急诊外,一般是无法直接到医院就医。如果平常身体出现情况,非紧急情况下,大家可以和社区GP医生取得联系,在社区GP医生的检查后,如有需要再推荐你去医院和专科进行进一步的检查。 Step1:查询就近GP 英国的就医原则是“就近就医” ,所以大家想要享受NHS服务,首先要查询注册离你最近的GP。大家可以根据诊所交通是否方便、是否提供中文服务等自行选择。 Step2:注册GP 方法一:线下预约需要携带护照、BRP、地址证明(账单、银行流水、房屋合同或者警察局注册信都可以)。诊所工作人员会要求你填写一份GMS1表格,包括一些个人信息和疾病历史。 方法二:线上注册备份GP是可以在线注册的,具体要以当地GP的要求为准。 注意:现场注册结束大约一周后,会收到一张医疗卡(NHS medical card),上面会有你的NHS号码,英国的NHS号码是一人一号。(这个号码非常重要,之后每次看病可能都需要。如果忘记了也没关系,可以通过注册时的相关信息登录NHS官网进行查询) Step3:身体检查 在成功注册GP六个月内,你可能被要求做一次全面的身体检查,以便核实疾病历史和个人病例。 英国看病全流程大家在注册好自己的NHS和GP后,就可以安心就医了。 Step1:预约时间 到GP就医需提前电话预约 。预约的时候会被问到你的名字和生日,工作人员会告诉你最快什么时候有appointment。如果你有特殊要求,比如女医生或者男医生,英文或者中文医生,都需要在预约的时候表达清楚。 注意:部分GP可以在网上预约,具体需要咨询你所在的GP是否提供此项服务。 Step2:按时就诊 一定要按照预约的时间前往医院 ,先到前台取号登记,然后就坐到大厅等待叫号,注意看前台的屏幕是否显示轮到自己了。 NHS官网上有详细的Health A to Z健康手册,详细介绍了各种病症的特征和治疗建议,大家在去GP前可以比对健康手册查询自己的病症,方便就医时和医生更好的沟通。 注意:小汤君建议大家,在看病前梳理一下自己的病情,最好是翻译好写在备忘录里,以便能简单准确地表达给医生。 紧急情况怎么办 在英国留学期间,可能会出现一些紧急情况需要看急诊就医,一般来说有以下两种方法:无预约门诊 Walk-in Centre很多 GP 都有 Walk-in centre , 无需注册或预约就可以去看病,但是数量比较少,一般来说现场排队的人也会比较多。好处就是如果还没来及注册或者预约 GP ,也可以去试试无预约门诊。 紧急门诊 AccidentEmergenc英国医院的急诊(叫做 “ Emergency Accident ”,简称 AE ),是专门为牵扯到生命危险(life-threatening)的病症和事故准备的。 大家可以根据自身情况选择需要拨打的电话: 拨打111:如果有任何的紧急问题,如急性肠胃炎、食物中毒这些伴有发热的症状,但是又不至于威胁到生命时,可以联系111。 拨打999:如果同学们感觉出现了危及生命的紧急情况,请直接拨打英国紧急求助电话999叫救护车,或者迅速打车到AE(Accident Emergency)就医。 英国留学生看病经历搞定了雅思考试,拿到了学校 offer 和学生签证,即将开启一段人生中不平凡的旅程,此时的你可能对英国的学习和生活充满了期待。憧憬新生活的同时,相信大家对于奔赴英国的行前准备、英国的生活和学习也有很多疑问。本文将从行前准备、英国生活、英国学习三个方面整理一些常见的问题,分享给即将赴英留学的同学们。| Part 1 行前准备篇 |哪些东西是「必须带」的?① 文件资料:已签证的有效护照学校 offer 和 CAS赴英机票《国际旅行健康证明》和《国际预防接种证书》:入境时可能会检查,建议准备好放在随身行李里。经济证明文件:银行存款证明、学费已付证明(如果已提前交清或部分交清学费及住宿费)、奖学金证明等。本科毕业证和学位证雅思成绩单原件证件照:警察局注册、办学生 Oyster 卡、办其他国家的签证等都会用到,建议 1 寸和 2 寸各带十张。住宿相关文件:出关时要填入境登记卡,需要填写在英住址。选择住校的同学直接写宿舍地址,有寄宿家庭的同学写寄宿家庭地址,打算到英国之后再开始找房子的同学可以直接填写学校名称。学校接机确认邮件(如果有的话)注意:以上文件资料要放在随身携带的背包里,不要放在托运的行李里。所有的重要资料都做一个备份保存好,以防万一。② 电子产品:笔记本电脑及电源手机、充电器、移动电源(另外手机贴膜也可以多带几个)转换插头和插线板:转换插头要带 2~3 个英标的,打算去欧洲的至少再带 1 个欧标的,或者买一个万能的也可以。U 盘和硬盘:拷贝资料、备份重要资料用。相机、录音笔、Ipad、MP3、Kindle、剃须刀等根据自己的需求带。生活用品都要带什么?一把质量好的雨伞:英国超市里卖的雨伞质量比较一般,在大风暴雨天气里,经常在路上看到英国人举着已经被吹得变形的雨伞,怕淋雨的同学一定带一把质量好的雨伞。户外冲锋衣:英国的雨不但频繁,而且来得毫无征兆,又经常伴有大风。在这样的天气里,穿一件抗风防雨的冲锋衣有时比打伞更实用。备用眼镜:在英国配眼镜会比较贵,近视的同学可以在国内多配一副眼镜带过去。另外,验光单也可以带上,以备不时之需。旅行背包:出去旅行时,背一个结实好用的背包比拉箱子方便得多内衣:内衣还是要多带几套舒服的。其他衣服、鞋子不需要带太多,都可以过去买。常用药品:因个人健康关系需要定时用药的同学一定要备足药品,并将医生处方也带在身上。一般的非处方药品都可以在药店买到。自己可以准备一些应急的感冒药、退烧药、烫伤药、肠胃药、止泻药、止痛药、跌打损伤药、消炎药、创口贴、体温计等。一些厨具:喜欢下厨的同学可以带些英国不那么容易买到的厨房小工具,比如锅盖、擀面杖、削皮器、屉布等。其他生活物品基本上都能在英国买到,根据个人需求和喜好适度准备即可。哪些东西不能带?准备行李时一定要仔细检查,确保没有携带违禁物品。私自携带违禁物品会面临严重处罚,甚至令你无法开始在英国的学业。根据最新的英国海关入境要求,下列物品不准入境:非法毒品药品进攻性武器,例如弹簧刀自卫喷雾濒危动植物未经加工的钻石有*秽内容的物品大部分从欧盟以外国家带来的肉类以及奶制品另外,一些可能会在入境时引起麻烦的东西也最好不要带,比如中药、土壤、动物、植物、煲汤的药材等。在英国能买到中国的调味料吗?中国的各种调味料(火锅底料、炖肉料、五香粉等)在英国的中国超市基本上都能买到,木耳、腐竹这些中超也都有,没有必要带太多过去。对某些小众品牌有特殊喜好的同学可以适当带一些。需要自带电饭煲吗?如果行李还有空间的话可以带一个功能齐全的电饭煲过去,不过英国的超市和中国城都有卖的,价格也都可以接受,只不过功能比较少,但日常煮饭也够用了。可以携带多少行李?托运行李重量一般在 20~30 公斤左右,手提行李重量在 6 公斤左右,有些航空公司也会给首次赴英的留学生一些优惠政策。关于行李的具体规定需要和航空公司确认。通常在航空公司的官方网站上都会注明行李的重量和体积要求,直接在官网上查询即可,也可以给客服打电话咨询。所有日用品基本上都可在英国买到,有些比国内还要便宜,因此没有必要大量携带。另外,行李打包好之后可以买一个「行李称」(手持的那种很方便)提前称一称,检查一下是否超重。提前多久到达比较合适?学校一般都会给出一个建议到达的时间(通常是开课前一周),并且会在这几天集中进行入学登记、报到注册等工作,还会组织一些迎新活动。建议大家按照学校的要求抵达学校,利用开课前一周的时间调整时差、置办日常所需、熟悉校园环境。怎么订去英国的机票?确定好出发日期后就可以订机票了(最好提前 2~3 个月预订机票,价格比较划算)。可以直接到航空公司的官方网站上预定,输入出发的日期,选择航班并完成在线支付即可。提供中英航线服务的主要航空公司有:中国国际航空、英国航空、维珍航空、国泰航空、阿联酋航空公司、中国南方航空等。注意尽量不要选择半夜抵达英国的航班,如果学校有免费的接机服务,尽量选择到达时间在接机时间范围内的航班。除了自己在官网上预定,还可以通过旅行社或机票代理购买机票。需要兑换多少英镑?提前到银行换取一定量的英镑(1000 英镑以内),以备不时之需。英国绝大多数地方都可刷卡消费,不需要携带太多现金。大额的钱可以在国内把人民币换成英镑开一张汇票带到英国,到达英国后可以办一张本地银行卡,剩下的现金和汇票都可以存进去。另外,注意尽量换一些零钱,整钱有些小商店可能会找不开。| Part 2:英国生活篇 |英国天气怎么样?需要带什么衣服过去?英国的天气比较变幻莫测,一年四季都可能骤降阵雨。南部地区气温稍高、气候也比较温和,而北部地区寒冷、大风天气会比较多,去英国留学的同学需要进一步了解自己的学校所在城市的天气情况。不需要带太多衣服过去,尤其是夏天的衣服,都可以在英国买,赶上 sale 的时候都很便宜。内衣和袜子可以多带一些,另外要带一件户外冲锋衣,会用得到。如果学院有一些正式场合的需求,可以带一套合身的正装过去。有兴趣参加文化交流活动的同学可以带一套中国传统服装(旗袍、汉服等)。去哪里买手机卡?英国有四个主要的手机运营商:O2、Vodafone、EE 和 3(Three)。还有几个我们常见的虚拟手机运营商:Giffgaff,Lebara,Talkmobile,Lycamobile,Tesco Mobile 以及 CTExcelbiz。买手机卡的话可以先在网上比较一下这几个运营商的套餐价格,选好后直接在官网上订卡,卡会直接寄到家里。很多学校迎新的时候会发免费的手机卡,也可以留意一下。如果急用的话,走之前在淘宝上也买得到,或者到了英国的机场也有卖卡店面。一顿午饭要多少钱?在英国,各大学和部分规模大的中学都有自己的食堂,有些学校还提供品种丰富的自助餐,一顿午餐价格大概在 5~7 镑左右。不过英国人一般中午就吃一个三明治,一包薯片外加一瓶饮料,3~4 磅左右。如果在外面的餐厅就餐,一些快餐类餐厅(比如 noodle stop)一份餐大概 5 磅左右,而在一些高档餐厅吃一顿午餐的话需要人均 10 磅以上。英国的中餐馆也并不便宜,所以很多留学生会选择自己做饭,做得简单点的话价格要比在外面吃便宜得多。英国有什么特色食品?炸鱼和薯条 (Fish & Chips)、Jacket Potato、英式下午茶、英式早餐 (English Breakfast)、Cottage Pie 等。住学校宿舍还是自己租房?视个人需求而定。学校宿舍价格会稍高,但设施齐全、管理完善,通常离校区不会太远,比较安全。自己租房价格便宜、更灵活自由,但是要求有较高的生活自理能力,找到特别满意的房子也需要很大的时间和精力。租房都要考虑哪些因素?安全:安全是头等大事,租房时首先需要考虑的就是房屋附近的社区是否安全,可以多向有租房经验的前辈咨询。位置:自己在校外租房的话,尽量选择校园附近的房子,如果房子离学校太远,每天都要疲于奔波,还会增加交通费用。押金:押金一般为 1~2 个月的房租,租房时需要和房东或中介确定清楚押金在退租时是否可全额退还,合同一定要看仔细。费用:大多数房租不包括水电、煤气、上网、电视执照费等,要向房东了解清楚如何分摊这些费用。设施:尽量找家具配备齐全的房子,看房时特别注意一下房子的卫浴设施。如何找搬家公司?用 Google 搜索 Removal Company(搬家公司,提供打包服务)或 Man and Van(通常就是一个男人和一辆小货车,不涉及家具只搬行李的时候可以选这个),后面加上你所在的城市。比如,如果你在伦敦的话就在 Google 搜索 Removal company London 或 Man and Van London,还可以再加上你所居住的地区。搬家公司的价格大概在 50~100 镑之间,跨城市搬家价格会更高。在英国怎么看病?抵达英国后,一般学校都会要求你在指定的时间到指定地点注册 GP(general practitioners)。在英国,除了严重受伤、重大疾病或是分娩,其他情况的话很难见到医生,通常都是由 GP 负责你日常所有的看诊要求。找 GP 看病时需要提前电话预约(紧急情况除外)。而预约期较长,有时甚至会超过一个月,所以自备一些常用药品非常必要。如果情况紧急,需要前往医院挂急诊。遇到重大伤害或危机情况,请拨 999 叫救护车。在英国脱发严重怎么办?很多中国学生到英国生活一段时间之后都出现了脱发情况,一个可能性比较大的原因是英国水质太硬,中国同学的身体不太适应。到英国之后掉头发比较严重的同学可以试试买瓶装水喝,不过一年下来买水也要花不少钱,所以也可以考虑使用滤水壶(喝水用)、过滤喷头(洗头用)。另外,也可以使用一些防脱发产品,比如 Lush 的「小红皂」、The Body Shop 的生姜洗发水、Nanogen 的生发精华等。下雨天要尽量打伞或戴帽子,雨水中的污染物和酸性物质也容易造成脱发。最后,留学生经常通宵赶 deadline,经常熬夜、压力过大也会引起脱发,同学们一定要安排好自己的学习任务,正常作息,合理饮食,保持好心情。如何选择英国银行卡?英国的银行选择很多,初到英国时除了和学长学姐取经,还应该重点考虑银行的位置(是否离你住的地方比较近)、费用(有的银行账户是要收费的,这点可以比较一下几家银行)、利息等问题。建议大家到英国后开一个可以接受国际汇款、取现、在线消费的 Current Account,再加上一个 Saving Account。选好银行之后就可以和银行预约一个开户时间,在约定时间带上他们要求的资料去银行开户就可以了。英国银行账户被盗怎么办?发现账户被盗后马上到你账户所在银行找到银行工作人员,他们会核查你的交易记录,并为你提供一些证明材料。之后你需要带着这些材料去警察局,警察会帮你立案。接下来还需要拿着警察局的 report 再去银行,几天后银行调查清楚会帮你解决账户问题。Cash Back 是什么意思?在英国的超市买完东西结账时,收银员会问你需不需要 cash back,意思是可以在收款台直接用银行卡提现金。注意这并不是商家给你返现的福利,只是他们帮你从你自己的银行卡里取出一些现金给你,相当于 ATM 取款机。对于身上经常没有现金的同学来说,这项服务还是很方便的。如何在英国买火车票?在英国买火车票可以通过在线购买和现场购买两种方式。在线购买的话直接到 National Rail 的官网查询,选好后会在邮箱中收到一个 Reference 码,带好付款的银行卡和 Reference 码,在火车站的机器上取票就可以了。现场购票的话直接到车站购买,可以多和票务员咨询一下班次和价格。另外,大家可以提前办一张 Young Person Card,经常坐火车的话可以省很多交通费。怎么用国内的驾照在英国开车?如果打算在英国开车,可以带上自己的中国驾照及英文翻译的公证件。在首次到达英国后的 12 个月内,可以使用自己的国内驾照,之后则需要考取英国驾照。在英国需要时刻带着护照吗?护照作为中国学生在海外的身份证明,其重要性不言而喻。但我们并不需要时刻都带着护照,时刻带在身上遗失的风险更大,一旦遗失就比较麻烦。所以平时我们可以把护照放在家里妥善保管,旅行或其他需要证明身份的时候则需要带上护照。护照丢了怎么办?准备好以下资料:填好的《中华人民共和国护照/旅行证/海员证/回国证明申请表》和《驻英大使馆核查申请人护照(身份)情况表》(这两个表格在中国驻英大使馆网站下载)。三张符合要求的护照照片(照片要求在中国驻英大使馆网站查看)。在英合法停留的证明文件(签证、居留证、学生证、在读证明、工作单位证明中任一项)的原件及复印件(原件由工作人员查看后退还,复印件由使领馆留存);如不能提供上述证明,须提交由英国内政部(Home Office)出具的证明(证明您正在办理或即将获得合法签证或居留的材料原件),该文件自签发之日起两个月内有效,过期请重新开具。有关情况说明(内容包括申请人出国前情况、出国经过、出国后情况、护照丢失经过等)。带着准备好的资料到大使馆办理补办护照,通常需要 30 个工作日,费用 20 镑。去英国人家做客送什么礼物?如果邀请你的是年轻人,选礼物方面就比较灵活,啤酒就是很好的选择。如果是去中年人家里,那带一瓶葡萄酒就非常合适了。如果你的朋友是老年人,可以带巧克力或花作为礼物。除了礼物,还可以附上一张手写的卡片。| Part 3:英国学习篇 |需要带电子词典吗?视个人习惯而定。如果有查电子词典的习惯可以带一台,不过现在直接用手机或电脑上的电子词典查也非常方便。需要准备什么文具?一般的文具都可以在文具店(比如 WHSmith、Ryman 等)和超市买到,不需要从国内带太多文具过去。纸制品价格会比较贵,可以带个质量好的笔记本过去。其他文具,比如空白光盘、订书器、计算器等都可以非常方便的买到。对于专业要求所需的特殊文具用品可以自行携带。有哪些好用的学术论文资源?Google ScholarInter-university Consortium for Politicaland Social Research(ICPSR)BASEScirusResearch Gate老师讲课有口音吗?会不会听不懂?一般大学里的教授说话都比较清楚,口音不重,给国际学生上课时语速也会稍慢一些,稍微适应一段时间都可以听懂。但也会有一些口音比较重或语速比较快的教授,如果遇到了这样的老师也不要太着急,可以将老师的授课内容录下来,没听懂的地方课下再反复听听录音做做功课,多和同学交流,有问题也可以直接向老师寻求帮助。(以上转载自网络,不代表海途留学立场,如有问题请联系删除修改)英国留学生怎样看病 申请英国留学的学生不少,那么英国留学生的看病经历是怎么样呢和一起来看看吧!下面是我整理的相关资讯,欢迎阅读。 英国留学生看病经历 英国国家医疗服务体系(NHS)作为世界上广为人知的医疗保障体系之一,承担着保障英国全民公费医疗保健的重任,也是英国人民长期以来的骄傲。 在英国生活了1年的我,慢慢地了解了英国的看病方式。 有一次,我的朋友智齿发炎,疼得吃不好、睡不着。 这种在国内只要去医院挂号拔牙就能解决的事情,在英国可没有那么容易,要先与当地的社区医生打电话进行预约。 当我的朋友打电话给社区医生后,被告知拔牙需要排队半个月。 但私立医院拔牙又非常贵,这位朋友只好忍痛等了半个月。 后来,我同我的英国室友聊起此事。 他感觉很正常,并向我介绍了一些关于英国看病的常识: 当社区医生接到预约后,他会根据病人的病情严重程度以及自己的预约状况进行安排。 一些轻症病人等待两周到三周才能看医生很正常。 如果在等待期间内,社区内有人得了急性病症,预约还会被延迟。 有些留英中国学生调侃说,在英国,在两种情况下可以见到医生: 病到站不起来或者病已经好了。 对此,英国人认为,很多病症其实不需要看医生,比如发烧感冒。 在他们看来,因为小病去看医生是在浪费医生的时间,而且对医生来说,看病要讲求质量而不是看了多少个病人。 但英国人也承认,有些时候确实等得太久了。 中国留学生还常调侃,在英国看病,不管你是什么病,医生总告诉你多喝热水。 我还听不幸病情发作、拨打999呼叫急救车的中国留学生说,如果不出血、不是现场晕厥,救护车是不会来的。 甚至可能会先派一辆小车前来查看情况,以确认是否需要出动救护车。 这些就医经历让我看到了“理想”医疗制度的另一面,也让我学会了辩证地看待问题。可以按照3个部分了解:一、看病就医的程序大致可以分为以下几类:1、如果是急诊,病人可以不预约直接到医院的急诊部就诊;2、如果只是头疼脑热、感冒发烧之类不太急的病症,一般向自己社区内的家庭诊所预约看病,医生给病人诊断之后开药,病人回家吃药、休息;3、若是其他疾病但又不属于急诊,家庭医生会代替病人与医院里有关的专科医生联系安排,做进一步诊断治疗。二、做为非本国人员,只要符合下列条件,即可享受NHS住院治疗:1、国际学生注册课程在6个月及以上, 如在苏格兰地区参加全日制学习则无论学习期限长短均可享受 NHS 待遇。在英格兰和威尔士就读且课程大部分由英国政府资助,不限课程时间长短。“大部分”指至少35%由政府资助。你需要提供资助的证明以享有免费治疗。然而,你可能不符合享有免费的医生(GP)诊治的条件。 该项福利同样适用于你的配偶和16 岁以下的孩子。如果孩子是全日制学生则放低到19岁以下。 2、目前由NHS负担的费用大致包括:家庭医生的诊疗费、住院医疗费(但部分住院费用与项目仍需自费)、产前检查与生产医护费用等。由于英国实行医药分开,在就诊后,可持医生所开处方至药店买药,除了16岁以下儿童、19岁以下全日制学生、老人、残障人士或孕(产)妇已获医药免费证明外,其他人须自行负担药价。三、就医三个入门步骤1、支付国际医疗附加费NHS免费,实际上是“医疗服务免费”。也就是说,不用为私人预约或治疗付费,并且有权享受一些其他你需要的服务。当然,为了提供免费医疗,政府肯定得从别处筹集资金。因为NHS是公共服务,大部分资金就来源于英国人纳税,所以英国人不必付任何其他费用,即可享受免费医疗。2015年4月6日开始,在英国留学的非欧洲学生,必须每年缴纳150英镑的医疗附加费,无论拿的是哪种新型签证。现在这已经是在线申请签证的必经过程(如果你是在这之前申请的签证,就不必支付此费用——直到你下次申请签证)。150英镑看起来略贵,但能够保证一年的免费医疗,其实挺划算的。2、找英国当地的全科医生注册办签证时支付了医疗附加费之后(如果在4月6号之前申请就不用支付),就可以找当地的全科医师注册了。找全科医师预约,是在英国看病的第一步,除非你遭遇了事故,否则一般不会去医院。如果不通过全科医师转诊,也没法去看专科医生。大多英国大学都有推荐附近的医疗中心,你也可以在NHS目录查找。只要在工作时间前往申请注册NHS,填填表格,就能完成注册(记得带上护照、学生证、地址证明等重要材料)。注册成功后,很快腐国的邮政系统就会寄来一张全新的医保卡!3、预约医生这是最简单的一步,不用细说大家肯定都了解。只要在工作时间,联系你的全科医生,或者打电话到他办公室,预约看诊即可。一般情况下,预约等待的时间从一天到数周不等,取决于当地诊所有多忙。不过建议,想快速检查的小病小痛,预约在早上八点最好!
澳洲留学发邮件模板怎么写
上一篇
11-17
留学宿舍退押金怎么退钱
下一篇
11-17