（像心里张草一样)--这是大学生的通病。我劝楼主还是把心态放平，稳中求胜，既然已经找到工作了就安心干几年再做打算。国外不是天堂，你需要付出的努力和耐心不会比国内少的。你要认清自己的优势和劣势，不要盲目的跟从其他人。你现在最大的优势就是年轻，你可以花4-5年的时间确定你真正想要的。你最大的劣势是你没有社会经验，急需要在一个相对稳定的工作环境中得到磨练。我今年27周岁，明年二月管理学硕士毕业，关键是在韩国读的学位，想问一下毕业回国后能不能到部队工作，以韩国留学不需要高考，高考成绩在韩国留学中并不是很重要，一般韩国很多大学都是不要求高考成绩，只要韩语达到四级以上，就可以直接申请韩国大学的本科。如果你的学习不是很好的话，我建议你可以更换其他大学为目标，首尔国立大学，毕竟在世界排名是58位的，所以，你可以给自己一个合适的定位，我给你简单介绍一下韩国留学吧，希望对你有意：1 对于去韩国留学的条件是A 接受12年的正规教育，获得高中毕业证书（部分学校含中专、职高、技校）。B 年龄25周岁以下，本科毕业生可放宽到27周岁。C 有支付留学费用的经济能力。（一般需要8-10万人民币的一个资金担保证明）2 韩国留学主要费用和办理周期1、学费（根据申请学校不同而有所差别）韩国大学语言课程学费：2-35万元人民币/年韩国大学专业课程学费：3万元人民币/年生活费：2万元人民币左右/年，首尔地区要比其他地区高出20%的费用。总的来说：一年的所有花费：4-7万人民币/年（根据学校，费用不同）2、签证准备时间：从申请学校到拿到签证，约2-3个月个月的时间。比如：如果申请2010年9月份语言生，那么最晚要在2010年6月份开始准备申请学校和签证手续了！3 学校的开学时间：语言：大部分学校是每年的3 6 9 12月份开学 ，部分学校1 4 7 10月份专业课：一般是3月和9月份3 韩国留学的办理程序:咨询顾问为学生免费咨询 登入网站（韩日联合交流会 ） 发信息记录表给学生，填写韩国留学评估 —— 初审学生情况，正式签定《赴韩出国留学委托协议》并交纳首期服务费及学校报名费（注：韩国留学的市场报价是1万人民币，在签合同时候，先要付一半的定金，办好了以后，再付另外一半。如果意外办不成功，按照协议条款退款） —— 面试 （如果学校有安排的话） ——韩国大学入取 （部分学校需先交纳学费） ——申请签证，办理材料 ——学生交纳尾期服务费并按协议要求支付相关费用，并领取签证 —— 行前指导 —— 向家长反馈学生到校信息。4 韩国留学的优势经济发达，被称为“亚洲四小龙”。教育水准高、文凭含金量高，众多专业处世界领先地位留学费用低廉自由选择专业，轻松入读名牌大学担保金额低，申请手续快捷政府鼓励勤工俭学、打工机会多就业前景广阔5 学生申请材料清单（以下为一般要求，最终申请材料以各学校要求为准）护照护照用照片8张（最近3个月内的彩色免冠照片）身份证复印件（申请人和父母）户口本原件（申请人和父母），如果学生本人的户口和父母不在一起，需要做亲属关系公证。最终学校校长、班主任或教授的推荐书（必须使用在学校的文头信纸上）最终学校毕业证原件和成绩单原件（成绩单必须使用在学校的文头信纸上盖学校公章、签名），公证件。个人简历，留学计划书（A4纸上手写各写一张）经济能力的证明材料原件和复印件（需要提供父母经济能力的所有证明材料和复印件）父母在职证明，收入证明（必须使用在公司的文头信纸上并加盖公司的公章，签名）1万美金或者10万人民币的存款证明和存单复印件（如果有困难，可以协助办理）房产证复印件（如果有，请提供）私家车证明原件和复印件（如果有，请提供）股票证明（如果有，请提供）你可以以这些学校为目标，先申请明年6月或者9月的语言生，然后话一年左右的时间学习到韩语四级以上，申请这些大学就没有什么问题了。武汉大学韩日联合交流会推荐学校：首尔名牌大学：首尔国立大学、延世大学、高丽大学、成均馆大学、庆熙大学、国民大学、外国语大学、韩国外国语大学、详明大学、梨花女子大学，◆弘益大学、西江大学、建国大学、东国大学、檀国大学等，中央大学。◆地方费用低廉学校：仁荷大学、亚洲大学、蔚山大学、岭南大学、青云大学，大田大学、金泉大学、大邱韩医大学、启明大学、京畿大学等◆地方国立大学：仁川大学、釜山国立大学、庆北国立大学、江原国立大学，全南国立大学、公州国立大学、忠北国立大学、全北国立大学、忠南国立大学等你可以去高丽或延世大学去读语言，还有什么需要的帮助的，可以hi我！想知道大四毕业再准备出国留学的作品集来得及吗？我下半年就大三了，想先把雅思考出来你可以选择在地方直接参军的方式，还有就是直接报考军校。其他的途径是有，恐怕你的资格还够。有特招兵，特招兵我没见过，但 是有。听说是要军队高层举荐，才能得到特招呢！最好你还是从地方直接参军，那样你还能到锻炼，发展的机会！还有你是党员又出国留学，想当兵可能要受到必要严厉的政治审查。中国军队是不允许军人有一点污点的，祝你好运！！！现在大学本科，想每天都充实自己，却老是静不下心来学习怎么办当然来得及了，作品集的准备越早开始越好，具体时耗时随考生能力不同而不同，通常需要一到两个月完成作品集初稿，之后用三到四个月进行反复的修改、完善和优化。一般来说学校对作品集会有以下硬性要求：（1）数量要求：3-5个视觉作品，数量以能清晰地展示作品的主要细节为参考。（2）写作作品：2000-3000字左右。（3）视听作品：5-10分钟。特殊专业会有其他要求，比如影视会有剧本、脚本的要求。（4）规格要求：每个学校对寄送作品基本都有规格要求，如大小、格式等。（5）格式要求：视觉作品每张图要有申请者的名字，作品时间；如果是团队作品，要注明个人职位等等。数码作品要附上申请者的名字、作品时间、个人职位等和内容清单等等。另外，完整作品集一般包括以下几个部分：（1）项目介绍：包括项目名称、时间、项目性质、参与人员等。不用写太多，主要是为了让考官可以在最短时间内了解这个项目。（2）项目前期分析：包括你对项目的理解、看法、相关背景调查以及后续设计、创作过程的灵感来源等。你需要用专业的语言和对设计目的、方向等进行精准的表达。（3）与设计方向相关案例研究。（4）草图绘制或制作手工模型。（5）将相对成熟的设计、创作成果与项目要求等信息进行对比，从专业的角度陈述所存在的问题。（6）修改和完善。（7）最后成型的作品。成熟的作品集应以展示自己的思维过程和设计、创作过程为主，作品应有丰富的自主调研和分析作为支撑，参加作品集培训可以帮助作品集准备更充分哦。我有两年工作经验，想出国留学，但大学专业和两年的工作职业无关，请问去外国留学难申请吗？　　应该做什么 看看这篇文章 供你参考！一．关于学习1 永远不要忘记，你的主要任务是学习。尽管大学有许多诱惑，尽管有人不上大学成功了，尽管有人上了大学也白上，尽管大学一些课程和将来工作可能对不上，但是你的主要任务依然是学习。如果四年中你对不起大学生这个称谓，你已经对不起自己的整个人生。2 挂科会影响一个人的自信，所以不能忽视成绩。成绩不能说明一切，但至少说明你的努力、增强你的自信。成绩不是你唯一的财富，但是你必不可少的财富，因为她标志着你在青春年华时代，能够完成任务，能对自己负责。可以不追求高分和一流，但不可以被动挂科成绩很烂。3 “必修课选逃，选修课必逃”——错！连“逃课”这种“主动”的事都被动了，会有什么出息？选修包含了自主选择，为什么要逃自己选的？听信这样的“箴言”是一种连愚蠢的含义都搞不懂的愚蠢。关于上课送你两句箴言，应该是：“逃课不能逃错课，上课不能白上课”！记住，不管你逃课不逃课有什么道理，主动学习才是硬道理。4 自主学习，平坦不平坦都是正路，否则就掉进沟里。大学学习的路两边都有沟，一边的沟是像中小学一样只能被灌输着学习；另一边的沟是：给了我主动的自由我就自由地不学习。这两种人都是人进了大学门，心还在大学外。从中学生到大学生的转变，主要体现在对学什么？跟谁学？怎么学？三个问题自己明白。一个学期过度一下挺正常，“徘徊的长廊”长达一两学年决不正常。不管让老师牵着走，还是让分数牵着走，全是走丢自己的错路。自主学习即使学的东西以后很多用不上，你自主领会、举一反三、触类旁通的能力也让你受益终生。5常去图书馆吗？所读的书不一定都一定有用，但是你怎么知道什么有用？你既不是饱经风霜，又不是博览群书，所以“开卷有益”对大学生非常适宜。读书是有方法，但不读永远掌握不了方法。何况读书是一种熏陶，看似没用的知识道理潜移默化地纳入你的素质结构。如果四年内一直对图书馆感到陌生，你可能悄悄成为精神上的乞丐，别人却成了富翁。6 检查一下，武侠、言情、网络游戏，还是你兴趣的中心吗？或者还在你的兴趣中占有很高的比例吗？如果回答：yes，那么，你需要改变。没意识到是幼稚；意识到了还这样就是堕落。“女生的电脑是影碟机，男生的电脑是游戏机”，这样的男生女生既浪费电脑，也暴殄青春。7 外语不是敌人、四六级也不是敌人，抱怨才是你的敌人。不是敌人的可能成为帮助你的好朋友，是敌人的永远还是敌人。8 上大学学什么？首先要学好一门专业，也就是必须有一项核心竞争力，这是最起码的。没有这一点，你就不是人才，有了这一点，你就是个人才。但是，现在人才很多，竞争激烈，如果仅仅有一门专业，可能中专技校的毕业生你都竞争不过。那么你何苦上大学呢？记住：第一专业技能；第二知识结构；第三横向能力；第四理论素养；第五思维方式。这就是大学生学习“需要五层次”。在第一层次的基础上，每上一个层次，你就增加一份优势。9 遗忘曲线告诉我们，刚刚“记住”的时候是遗忘最快的时候。所以考试之前突击，“临阵磨枪，不快也光”是最不高明的学习方法，不仅让你疲惫交加，而且让你背负着考试的压力，还会让你考完就因松弛而遗忘。——这是既违背记忆规律又扭曲了学习目的的“学习方法”。如果平时课前预习和课后复习，会事半功倍，你才会有驾驭学习的感觉。四年，要做学习的主人，不要做考试的奴隶！10．做实验、写试验报告、作社会调查、写调研报告、做作业、写论文，这些事很烦人吗？可是这些最锻炼一个人学以致用的能力和创造性。如果所有这些都愿意“借鉴”别人而让自己的原创性越少越好，就等于说：到了社会上越废物越好！二 关于恋爱11 大学里没有恋爱就很失败吗？别人恋爱了自己就“落伍”了吗？没有人追我我就没面子吗？……回答：否！这些所谓的“标准”很世俗，用这些“标准”来对待恋爱，首先就没有尊重自己的感情。爱情，在相爱双方的心灵里，不在别人的目光里。出于面子、出于从众、出于“流行”而对待爱情，是失重，是生命不可承受之轻。12在没有说出“我爱你”这句话的时候，你当然可以寻找、交流、了解、沟通，但是这句话最好只对一个人说。因为，这三个字之所以很美好、很贵重，是因为她不仅仅饱含激情，更饱含责任，还饱含着一个大学生的人格尊严。13 任性、虚荣、忌妒，是大学生恋爱的“三大杀手”。如果长期让它们潜伏，如果有意无意地纵容它们，迟早让恋情受到严重伤害。14 可以拒绝别人，但不可以不尊重别人、看不起别人。15 受到拒绝，不可以看不起自己。既然有勇气去追求，就要有胸怀去承受。16 “一个有10000块钱的人为你花掉100元，你只占了他的百分之一；而一个只有10块钱的人为你花掉10块，你就成了他的全部。”这话有一定道理，但还是有严重缺陷。一个只有10块钱的人为你花掉10块钱，你赢得了暂时的全部；一个有10000块钱的人为你花掉100元，你连暂时的全部都没有得到。只能用钱来堆积爱情，就是在沙滩上建房子。17 钱，既可能是爱情的催化剂，也可能是爱情的腐蚀剂。记住：恋爱需要很少的钱，应当是两人的共同承担；婚姻需要较多的钱，应当是两人的共同创造。这才是营造幸福的金钱。18 失恋了，痛苦，纯属正常，越是深情投入，越是痛苦。但是失恋只能证明你摆脱了不属于你的爱情。痛苦中沉沦，却证明了你还不配得到爱情。战胜痛苦，意味着你有希望得到真正的爱情。19 恋爱是什么？是男女双方两个独立人格之间，以结婚为目的的心灵碰撞和情感交流。如果根本不想结婚，就是游戏人生。伤害别人也必定伤害自己。而且，你将受到的是感情、人格、信誉的多重伤害。20 一恋爱就彻底依赖对方，就失掉了自己人格的独立；一恋爱就要彻底改造对方，就是迫使对方失掉人格的独立。任何一方的“丢失”，都会让爱情失衡。指望失衡的爱情走向幸福吗？这种思维本身就幼稚得失衡。心理学教授送给大学生的100条逆耳忠告（关于交往）三．关于交往21 在大学里，那些和你有隔阂、有误会、有芥蒂、闹别扭的同学，可能是你最好的“陪练”。练什么？练交往能力、沟通能力，也练你开阔的胸怀。能够“化敌为友”，可以让你的心胸和能力都上一个台阶。22 在挑剔别人之前，能不能先挑剔一下自己？在批评别人之前，能不能先做点自我批评？在看不起别人之前，能不能先发现别人的优点？23 “水至清则无鱼，人至察则无徒”，对周围的同学不要那么敏感，不要总是绷紧一根“阶级斗争”的弦。对待别人比对待自己宽容一些，对人的信任比怀疑和提防多一些，这不仅是交往的要旨，也是人生的意境。24 大学同窗，是你一生中极其重要的人脉资源，因此应该珍惜。如果朋友不多，“敌人”不少，大学生活有点失败，甚至预示着今后的生活很失败。但是，你不可以用“实用主义”、“一手交钱、一手交货”的心态对待交往。否则，你会成为孤家寡人。真诚、大度、理解、宽容，这些不仅仅是美好的词汇，更应该成为你人格和行为的内在构成。25 闹一点矛盾就失去一个朋友，说明你不会沟通。朋友式的沟通，是以诚相待，是从心灵走向心灵。发现并赞扬别人的优点，审视并批评自己的缺点，在此基础上可以坦荡地指出对方的问题，当然也可能是消除误会。总之，在沟通中化解怨恨和矛盾。记住，在沟通当中建立和巩固的友谊，比靠吃喝、靠利用、靠江湖义气、靠玩得开心或兴趣相投等等结交的“情义”更可靠。学会沟通，本身就是走向社会的重要准备。26 打水、扫地、倒垃圾这些事，为什么就应当别人做你不做？为什么就应当别人多做你少做？以为自己做大事就不做小事是吗？“一屋不扫，何以扫天下？”一个年轻大学生这些小事都没学会做，将来无非是大事做不来，小事不愿做——真正的庸才！27 爱忌妒别人吗？说明你严重自卑！看到别人很棒，一是向别人学习，二是努力赶超，这都是自信者的表现。“临渊羡鱼，不如退而结网”。偶尔忌妒一下很正常，如果长期妒火中烧，很可能“炼”出一个卑劣萎缩的小人！28 尊重别人，才是尊重自己。尊重别人的同时，已经充分体现了自己的自尊、自信、自强、自重。对别人很傲气，遮掩着心里没有底气。29 或许交往会有烦恼，或许置身于群体中你很难适应。于是就采取封闭自己、躲避别人，幻想着做一个孤岛上的鲁滨逊，现代社会，可能吗？在大学锻炼沟通与交往，是你必要的成长课题。躲过初一躲不过十五，毕业以后再“补课”，代价沉重。30 很喜欢抱怨吗？即使你当时获得了“知音”、“同盟”，其实悄悄地破坏着自己的形象。怨气冲天、牢骚满腹，传递的是一种消极情绪，经常用这样的情绪去“感染”别人的人，不会有亲和力和凝聚力。心理学教授送给大学生的100条逆耳忠告（关于生活） 四．关于生活31 作为一个大学生，攀比什么？你富有，你潇洒，你名牌，你大方，可是有用吗？只能说明你纨绔，说明你拿父母的血汗钱不懂珍惜，也说明你胸无大志。这些方面的“赢家”，很可能意味着你在真正的比较中是惨不忍睹的输家！32 在酒桌佳肴、电脑游戏、购物天地、花前月下、床榻被窝的诱惑下，只要有其中的一项让你不能自拔，就足以毁掉自己。惊醒吧，高等学府美丽的校园，既搭起了成长的台阶，也布满了堕落的陷阱。你愿意选择什么？要用自己的生活方式来回答。33 经常不吃早餐、或者糊弄早餐，那么面如菜色、疲惫不堪、失眠健忘、注意力分散、郁闷焦虑等等，就一定会找上你。无论粮食还是果蔬，早为金，午为银，晚为铜，夜为铅。经常饕餮铅块而放弃金银的年轻人，你可真够“聪明”的！34 为什么校园要拿出大片土地和资金来修建风雨操场、体育场馆、健身房、游泳池、乒乓馆等等？如果仅仅是体育课的需要，那也太浪费了。这些不达标就无法通过验收与评估！常年不锻炼身体的大学生，搞一次体能测验竟然气喘吁吁的“天之骄子”，知道吗？病态体格和亚健康正在吞噬你的青春活力。所以，你一定要锻炼身体。35 23点到早上6点半，是最佳睡眠时间。经常在凌晨之后才就寝，是对生理和心理的双重戕害。总想在白天、甚至上课的时候“弥补”睡眠，是补不回来的。不会睡觉，一定上不好大学，而且影响到今后。36 大学里有作息时间表，是容易形成生活规律的。可是偏偏有许多同学过着一种毫无规律的生活。在大学期间不能驾驭时间的人，不仅弄糟了身体，而且不能形成良好的“行为动力定型”，以后也无法把握自己命运。37 如果宿舍里一片狼藉，说明你不是生活的主人。你需要干净整洁，因为你需要良好的形象，需要健康的身体，也需要独立自主的心灵。38 想告别浑浑噩噩、松垮懒散、晕天昏地吗？想告别焦虑郁闷、疲惫倦怠、效率低下吗？请记住生活六大原则：愉快的心情，良好的环境，充分的睡眠，规律的生活，适度的锻炼，合理的营养。——遵循六大原则，不仅为你的大学生活保驾护航，而且让你受益终生！39 生活走上良性轨道，开始会“难受”，但你必须坚持。如果你长期遵循六大原则，会发现原来这才是真正的快乐。40 也许你并不懒散，而是的确抓紧一切时间在用功。但也需要检索自己的生活是否符合六大原则。因为，用功决不仅仅是靠时间，更是靠效率。在你的年龄，只要善于调整，一定可以实现高效的学习。心理学教授送给大学生的100条逆耳忠告（关于人格）五．关于人格41 心理学，也许在你学校的课程表上是“选修课”，但是，在你人生的轨迹中，心理学是地地道道的必修课！因为，人格健康比知识丰富更重要；情商比智商更重要！42 也许你看到了，中国的腐败现象在世界上算是严重的。但是，你更应该看到，中国打击腐败的力度，在世界上也是最强的！虽然深入地治理和消除腐败，中国还需要深化改革和进一步的制度建设，但是，在这一过程中，一定还会有大批贪官和坑蒙拐骗分子受到严厉制裁。所以，你必须正视这一问题，必须找到自己人格的价值支撑，任何邪门歪道都有极大可能走向身败名裂。43 加入学生会、社团组织等等，是为了锻炼自己的能力，也是为了服务于同学。如果去那里学拉关系、搞歪门邪道，趁早退出！整个社会、人民群众的主流是公正正义民主自由平等和谐法治。腐败，在中国会越来越没有市场，最好看清这一点。在大学里，要把自己定位在人间正道！44 坚韧顽强的人格是炼出来的。在单位时间里集中注意力，非常重要。不要一心二用、一心三用，上课就是上课，读书就是读书，打球就是打球。上英语课不要看专业，上专业课不要看英语，上体育课不要背单词……。不仅提高效率，而且锻炼毅力。不善于集中注意力的人，做事缺乏耐心，将会一事无成。45 培养你的自主性，如果什么事都拿不定主意，对任何事情的看法都人云亦云，你的人格独立性肯定差，是不足以支撑你走向社会的。可以听取别人意见，可以多了解有关信息，但一定要逐步养成独立思考、自主决断的能力。46 开口说话，开口说英语，课堂主动发言，演讲比赛积极参加，总之不要怕失败、不要怕难为情。你现在无所谓“丢人”，怕的是将来才真正丢人、失掉机会。沉默不一定是坏事，但因为胆怯和没有能力而“被沉默”一定是坏事。你才二十岁，靠消极保守打造不出人格魅力。47 自卑，是心灵的病毒。压力不要躲避，挫折不要逃跑，谁也不可能一帆风顺。今天能够战胜压力、从挫折中振奋，为明天积累了宝贵的财富。记住：愈挫愈奋，越战越强！48 良好的气质风度的确给人带来人格魅力，但那是内在素质的外化。如果你的偶像还是仅仅是歌星影星，如果你对容貌还过分在意，只能说明还不成熟。建议学习理解一下马斯洛所说的“自我实现者”的15种心理人格特征。49 网上潇洒，现实中苦闷；网上好友成群，现实中孤家寡人；网上骂人，现实中收敛……。千万不要陷入“双重人格”还感到陶醉，对自己不需要采取“鸵鸟政策”。决定你命运的毕竟是现实。可以在“虚拟的世界”里浏览无限风光，但一定要立足于现实世界里。50 不要太虚荣，不要过于追求面子，那样很累，而且最终不会有好的效果。在大学要坦坦荡荡，光明正大，内心才会舒服。可以虚构小说，不可以虚构人格。六．关于性格51．阳光灿烂、积极向上，有利于自己的成长。因为这样更容易获得锻炼的机会。52．性格绝不是一成不变，大学期间是性格养成的关键时期。“江山易改，本性难移”——这话只是在非常特定的意义上有道理，绝不是值得遵循的人生哲理。对于任何人来说，性格修养是终生的课题。53 男生、女生当中都有相当多的人喜欢这样的口头禅：“我就是这种性格”、“我就是这样的人”，这句话往往成为一种借口，当然不是什么好的借口，而且造成一种恶性的心理暗示。这种话所代表的想法，既为沟通造成障碍，为自我性格认知造成障碍，也为性格修养造成障碍，很容易导致“严于律人，宽以待己”；其实你更需要的是“严于律己，宽于待人。”54 “难道不需要坚持自己的个性吗？”——说得好！你非常需要形成、坚持、突出自己独特的个性。问题是，你的“个性”有利于你的学习成长吗？有利于你建立和谐的人际关系吗？有利于你打造人格魅力吗？有利于你的身心健康吗？如果这些你都不能做出肯定的回答，那就最好不要过早地“性格定型”。放弃性格上的审视、调整和修养，容易陷入一种对自己很不利的故步自封。55 内倾型还是外倾型，各有利弊，不同的气质类型也各有利弊。需要通过心理学的学习，在具备了必要知识的基础上认识自己、审视自己，从而扬长避短。请记住，审视自己性格，扬长避短、取长补短，在大学生成长中是十分重要的。56．反思一下，是不是在“自恋”与“自卑”的两个极端转悠，不是自恋，就是自卑。如果十分在意别人是不是关注自己，如果一受到批评就内心极不平衡，如果总是觉得别人谁都不理解自己，如果总是觉得自己比别人都委屈，如果缺乏同情心，如果喜欢别人为自己服务而自己并不爱帮助别人，这些都是自恋的表现。你需要克服或许从小形成的“以我为中心”，这时的你最需要的就是学会关爱别人。57．受到批评、或受到误解、冤枉，就会长期沉闷、躲避别人；总是害怕出丑、或出了一次丑就长期躲避公众场合；对任何朋友都保持警惕和戒备因而没有真正的知心朋友，那么你可能自闭。你绝对需要经常地、反复地进行积极的自我心理暗示，需要规定自己每天接触别人的次数，逐渐增加与别人交流频率；需要勇敢地参与一切公众场合、集体活动。你会觉得这样做不容易，但这恰恰说明你有需要克服的心理障碍。58．委屈、忌妒、猜疑、抱怨，这些词汇所形容的心态如果经常光顾，你可能与“偏执”结缘。自我调控是绝对必要的。当你遇到某种事情让你觉得自己有理由委屈或抱怨的时候、当对某人的忌妒莫名其妙地冒出来的时候、当猜疑让你心烦意乱的时候，你用“我要宽容”来告诫自己，然后将注意力转移到有意义的事情上，或者设想一位你最敬佩的人如果遇到这种情况会如何对待，就会好得多。多次这样做，你可能真的拓展出开阔、宽容的胸怀。59．对情绪的放纵会导致性格偏差。“喜怒形于色”和“喜怒不形于色”都不利于良好情绪。有意识地尝试“喜形于色，而怒不形于色”，是个不错的修炼方法。大学生，应当学会理性调控情绪，当然其中包括情绪的合理宣泄。体育运动，是宣泄情绪中一种不错的方法。60．“我郁闷”，“真烦”，偶尔这样不太要紧，经常如此是个问题。常常觉得一切都没意思，为一些小事郁郁烦闷，懒散随意无精打采无法振作，生活紧张不起来，感觉周围的人都在与自己作对，以上堪称“抑郁”。抑郁问题，最说明人的情绪脾气性格与价值观的密切相关。心理指导当中关于克服抑郁有不少方法，包括吃巧克力。但这里只想告诉你：凡是理想崇高、志向远大、目标明确的人，决不会长期陷入抑郁而不能自拔！25岁以后出国上大学可以吗出国留学不难啊 只要你有心学习，出国还是很简单的，不过你现在毕业两年了，所以，一般留学规定毕业不可以超过两年，所以建议你最好速度决定。给你简单介绍一下韩国日本，费用廉价，而且汽车行业非常卓越，韩国的蔚山大学，日本的那不用说，日本汽车销量世界第一。您好，您可以参考下日本韩国留学，我先给你总体介绍一下，日本韩国都是小语种国家，所以你去了之后语言达到一定的等级才可以进入日本大学专业课的学习，具体是韩语4级以上日语二级以上，所以一般你要去日本韩国学习一段时间的语言然后再进入大学学习，日本主要先进入日本的语言学校学习，然后参加留学生考试考大学。对于去韩国留学的条件是A 接受12年的正规教育，获得高中毕业证书（部分学校含中专、职高、技校）。B 年龄25周岁以下，本科毕业生可放宽到27周岁。C 有支付留学费用的经济能力。（一般需要8-10万人民币的一个资金担保证明）韩国留学主要费用和办理周期1、学费（根据申请学校不同而有所差别）韩国大学语言课程学费：2-35万元人民币/年韩国大学专业课程学费：3万元人民币/年生活费：2万元人民币左右/年，首尔地区要比其他地区高出20%的费用。总的来说：一年的所有花费：4-7万人民币/年（根据学校，费用不同）2、签证准备时间：从申请学校到拿到签证，约2-3个月个月的时间。比如：如果申请2010年9月份语言生，那么最晚要在2010年6月份开始准备申请学校和签证手续了！3 学校的开学时间：语言：大部分学校是每年的3 6 9 12月份开学 ，部分学校1 4 7 10月份专业课：一般是3月和9月份学生申请材料清单（以下为一般要求，最终申请材料以各学校要求为准）护照护照用照片8张（最近3个月内的彩色免冠照片）身份证复印件（申请人和父母）户口本原件（申请人和父母），如果学生本人的户口和父母不在一起，需要做亲属关系公证。最终学校校长、班主任或教授的推荐书（必须使用在学校的文头信纸上）最终学校毕业证原件和成绩单原件（成绩单必须使用在学校的文头信纸上盖学校公章、签名），公证件。个人简历，留学计划书（A4纸上手写各写一张）经济能力的证明材料原件和复印件（需要提供父母经济能力的所有证明材料原件和复印件）父母在职证明，收入证明（必须使用在公司的文头信纸上并加盖公司的公章，签名）1万美金或者10万人民币的存款证明和存单复印件（如果有困难，可以协助办理）房产证复印件（如果有，请提供）私家车证明原件和复印件（如果有，请提供）股票证明（如果有，请提供）对于去日本留学的条件是 A 在国内年满了12年义务教育的学生，有高中或者同等学历的学生 B 有一定的资金证明 一般是20万的一个银行担保金 C 日语有一定的基础的 一般是J-TEST考试初级 日本留学的费用：第一年是语言学校的学费 一般在60-80W日元左右 约5万人民币左右/年。 大学是60-100W日元左右 约4-7万/年 当然这个根据不同学校不同专业也是有所调动的。生活费：东京地区3000--4000左右 其他地区略低 2000左右/月一年总的花费：8—10万人民币左右/年打工：50—80人民币/小时 4小时/天==200-300人民币/天 每月：6000—10000人民币 （对于刚去的学生） 一般正常的情况下，在日本打工，工作稳定后，年薪在12-15万人民币这样可以看到，在日本学习与工作的费用，基本上都是持平的！只要学生可以处理好学习与生活的时间分配，一定是可以双赢的！这个还每月算拿奖学金的费用，如果一个学生，可以拿一份奖学金，那基本上家里也不用支付太多的留学费用了！日本留学的程序：日本留学的办理程序:咨询顾问为学生免费咨询 —— 学生填写日本留学评估表 —— 初审学生情况，正式签定《赴日出国留学委托协议》并交纳首期服务费及学校报名费（一般是先交办理费用的一半） —— 学校面试 ——日本学校录取 ——开始办理签证以及学校的申请材料——申请签证 ——下再留资格——学生交纳尾期服务费并按协议要求支付相关费用，并领取签证 —— 行前指导 —— 向家长反馈学生到校信息。韩国推荐院校：首尔名牌大学：首尔国立大学、延世大学、高丽大学、成均馆大学、庆熙大学、国民大学、外国语大学、韩国外国语大学、详明大学、梨花女子大学，◆弘益大学、西江大学、建国大学、东国大学、檀国大学等，中央大学。◆地方费用低廉学校：仁荷大学、亚洲大学、蔚山大学、岭南大学、青云大学，大田大学、金泉大学、大邱韩医大学、启明大学、京畿大学等◆地方国立大学：仁川大学、釜山国立大学、庆北国立大学、江原国立大学，全南国立大学、公州国立大学、忠北国立大学、全北国立大学、忠南国立大学等日本推荐院校语言院校：■富士国际语 ：日本排名第一的语言学校，国公立大学升学率98%以上。■JCL外国语学院 大学院直升班火热招生！■关西日本语学校 综合实力很强的学校■西日本国际教育学院：提供针对就学生的升学期望进行升学及学习指导，升学率百分之百。■ A．T．I．东京日本语学校：签证率百分之百，成绩优秀者可获得奖学金。■东京太阳树日本语学校 入管局认定的优良校，签证有保证！■美罗斯日本语学校 语言加美术，艺术生首选。■千驮谷日本语学校■西东京日本语学校 费用低廉 大学城周围，学习氛围好。■长野国际文化学院：■大阪YMCA外语专门学校：直取留学生签证享受日本国民待遇；每年60%以上该校留学生可领获奖学金。■早稻田文化馆■亚洲日本语学校■东京日英学院■爱和外语学院■东京言语中心■大阪YMCA ■ECC大阪校区 ■大阪国际语学院■西日本国际教育学院 ■九州英数学馆如果还有什么需要了解的话，可以hi我，或者百度韩日联合交流会！一般来说，出国留学和年龄没有直接的联系。一所好的学校只在乎它招收的学生是不是学术上的优秀学生，而并不十分关注他的年龄、出生、国籍和宗教信仰等。国外很多大学，都在晚上开课，就是针对那些已经工作的学生，利用课余时间学习。当然，出国留学首先要考虑的问题就是留学的目的地国家，因为不同的国家，学校的招生政策，移民局的签证政策都是不尽相同的。有的学校和移民局会很看重学生的学习目的和动机（如美国、新西兰），有的学校和移民局就不是很看重学生的专业背景和将来要就读的课程的联系（如澳大利亚，你可以想象一个国内本科计算机专业毕业的学生去澳大利亚成功就读TAFE商务厨师职业大专课程吗？）结论：年龄基本上不是问题，关键还是看你的选择，出国留学的最大目的是什么？提升学历？还是通过留学而获得移民身份？或兼而有之？——学到知识，增加阅历，同时兼顾移民。留学是个大学问，是个大投资，规划人生，需理性选择和对待。