步入大学中旬日记日期：2023年4月15日星期四 天气：晴今天是我进入大学的中旬，时间过得真快，转眼间我已经在这个美丽的校园度过了一个多月。此刻，我想记录下这段时间以来的心路历程，以及我在大学里所经历的点点滴滴。首先，我感到很庆幸能够进入这所理想的大学。在这里，我结识了许多新朋友，他们来自五湖四海，每个人都有着自己独特的性格和兴趣爱好。我们一起学习、一起参加活动，共同度过了许多难忘的时光。在学习上，我渐渐适应了大学的教学方式。与高中时期不同，大学课程更具有自主性和研究性。我开始学会合理安排时间，有效地平衡学习、生活和兴趣爱好之间的关系。尽管压力依然存在，但我相信只要坚持不懈，努力付出，就一定能够取得优异的成绩。在课外活动中，我加入了几个感兴趣的社团。通过参加社团活动，我不仅丰富了自己的课余生活，还锻炼了各方面的能力。此外，我还参与了一些志愿者活动，希望能够为社会贡献一份力量，同时也让自己变得更加优秀。在这一个多月里，我经历了许多难忘的瞬间。无论是与朋友们一起熬夜准备比赛，还是在图书馆里潜心钻研，这些点点滴滴都成为了我人生中宝贵的财富。我期待着在大学里继续成长，不断超越自己，成为一个更好的自己。未来的路还很长，我会珍惜这段美好的大学时光，努力谱写自己的人生篇章。加油！怎么写日记 大学妈妈听到叫声，便走过来问：“什么事啊？”我结结巴巴地说：“这儿有…蜘…蛛。”说完，便指了指墙壁上的蜘蛛，谁知，妈妈却若无其事地说：“我还以为什么事呢，大惊小怪的，不就是一只蜘蛛吗，它又不会咬人，你怕什么呀？”说完便走了出去。我想：一只小小的蜘蛛怕什么呀，我比它大好几百倍呢！用一根手指头就能把它压成肉饼。想是这么想，可我的眼睛却始终盯着那个“八脚怪“，怕它爬到我的小床上来。只见它爬呀爬，当它爬到空调的边上时，忽然掉了下来，我心里“咯噔”一下，目不转睛地盯着蜘蛛，没想到它荡在了半空中，原来蜘蛛用它吐出的丝在做杂技表演呢，等它玩够了，又像弹簧 一样“嗖”的一下上去了，我长长地吁了口气，幸亏没掉到我的床上来，唉，真是有惊无险啊！ 我正在为自己庆幸，没想到它以飞快的速度爬向我的小床，我吃了一惊，刚才那股高兴劲儿早就烟消云散了，随之而来的是“咚咚”的心跳声，可这只蜘蛛却一点儿也不知情，还在往我的小床的方向爬过来。我忙跳下床，去搬我的“救兵”—爷爷，爷爷看到这个情景，便撕了一张报纸，他把报纸放在蜘蛛的必经之路，等它“自投罗网”，只见蜘蛛真的沿着报纸爬了上来，爷爷轻轻地拿起报纸，打开窗户，把蜘蛛放回了大自然。 我问爷爷：“爷爷，您为什么不把蜘蛛打死啊？”爷爷笑着对我说：“蜘蛛专吃蚊子，是益虫，我们应该保护它才对呀。”我听了，点了点头，心想：看一样东西不能只看它的外表，只有懂得了更多的文化知识，才能够更好的保护和利用它们。 今天开始放暑假了。暑假到了，但是暑假要干什么呢？觉得是想做一些不同的事情，但是不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。暑假是这样，生活也是这样。 在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜而多彩的。在大人们的眼中，社会是有两面性的，既有真善美，又有假丑恶，生活具有酸甜苦辣。为何大人与孩子的思想有那么大的差别结论只有一个：这是成熟与稚嫩最根本的区别。 大千世界中，任何事物都具有双面性。大人们的阅历丰富，决定了他们看东西比较全面。而孩子要走向成熟，就必定需要经历一些事情。有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的舞台。”在这个特殊的舞台上，每个人将会遇到开心的事情与悲哀的事情。悲哀的事情会使人承受巨大痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃、颓废沉沦；而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。正如植物不能缺少阳光与雨水一样，人的经历中不能缺少快乐和悲伤。暑假里面最爱做的一件事情之一当然是看《快乐男生》了。我最喜欢陈楚生了，我想很多人都喜欢他，有人喜欢他的声音，有人喜欢他抱着吉他的神情，有人喜欢他的故事，有人喜欢他的为人……我喜欢他，似乎不需要因为什么，又似乎是因为他的一切。 当再次看到他的时候就已经很是被他吸引了，是因为他的声音，还有他抱着吉他用心歌唱，用音乐讲故事的神情，记得当时听他演唱的时候，整个人就完完全全的陷进去了，似乎是你走进了他的故事，又似乎是他走进了你的内心深处，这种感觉是当时在场的其他所有选手都没有的，别的选手唱歌时就是简单的机械的在听，而对于楚生是聆听。 在后来一场一场的比赛中对他的喜欢一次次加深。决赛在陈楚生和苏醒之间，歌迷分成了两派，评委分成了两派，主持人似乎也分成了两派，最终结果出来后，何老师还口误把陈楚生说成苏醒。陈楚生和苏醒，完全是两个世界的人，一个卖盒饭度日，一个少年留学海外。最后冠军是陈楚生，我兴高采烈地大声疾呼，我赢了，我们楚生赢了。 这个世界上，我相信每个人付出的坚持与努力都是回得到回报的。炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。今天我无意中看书，看到童第周这篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。得到了一份份美好的战利品。 使我坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。等待下一关的挑战呆在家里做作业，不免觉得有些乏味，除了看看书或电视，陪着外公外婆打几副牌，寻开心。妈妈对我非常苛刻，时常在我耳边唠叨，定要让我复习语数英，说什么“马上毕业了，升初中还那么放松！”我只好乖乖认命，仅5天，就做完了作业的一半！惊人啊！我的暑假虽吁了口气，但还是“闭门自习”的，唉，倒霉！ 游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的！在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。暑假，平淡中也有自在，也有快乐。无聊而快乐的生活啊！呵呵。暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？ 我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。 一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。 原来只要能坚持，减肥一定也会成功。今天去吃肯德基了。一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。“可以吃了！”随着我的一声欢叫，爸爸端着满满一托盘食物走来了。爸爸给我买了儿童套餐，我往餐盘里一看，哇！儿童套餐原来还送玩具呢！一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶，可每次他都运气不好，总是一头栽进桶里去！看着他那滑稽的样子，我不由得“咯咯”地笑出声来！“洋洋，你要是不饿，我们可要全吃了！”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡包大大地咬了一口，我一看急了，左手抓起大鸡腿，右手拿起汉堡包，也啊呜啊呜地吃起来，不一会儿，一套儿童套餐就被我“报销”了！ 走出肯德基店门，肯德基的美味还在我嘴里回味。我心中一直在想，其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。 忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧！接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。 我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。长长的路的尽头是一片满是星星的夜空。长长的世界的旅程充满太多物质的诱惑。说不清对你承诺的一切还有多少没有实现过。不愿放开手，不愿让你走，不愿眼睁睁的看你走出我的生活。 ------------CHEER 华丽的冒险 今天早上醒来清晰的记得自己的梦里，有CHEER的脸。整个梦里全是逃命后来LOG站在窗口前拉着我的手，对着我说，没事。跳下去。有我在。你的生命如同我的一样重要。这句话直到我醒来都还在我脑海里挥之不去。我想我肯定是很想念她了。亲爱的，快快回来。 刚刚看完一部短片《寻找黄金时代》是一部王小波先生的记录片吧。其实挺无聊的，整整27分钟不断的在追叙这个作家的过去。我大概感兴趣的内容就是其中有太多的来自于王小波本人的录影和他的作品。说起这个短片的由来有点好玩，今天去了两个书店，在第二家书店的时候，看了一个下午，腰都直掉了。准备走了，工作人员说有碟子可以免费赠送给你。不过是电脑碟，出于贪小便宜的心理，想的反正我家有电脑，就去看了是什么碟。碟到很多最后只淘出来这么一张有兴趣的。说起来也算没有白费我站在那里腰酸背疼的看了一个下午的书。总是有收获的嘛。暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎麽想的。 早上我起床，先洗漱完毕。然后，妈妈连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，妈妈也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。 吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。 哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什麽有意义的事？没有啊！我进入了梦想，我做梦都在写作业。 我期待的暑假不是这样的！是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要！ 也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。 爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。 暑假的一天，在爸爸、妈妈的陪同下，我走进体育馆的大门，我仿佛置身于一个奇妙无比的世界里：喷水池前，两盆大月季傲然怒放，数百朵小月季环绕簇拥，争气斗艳，真是好一派佳景呵，东边的鲜花白似飘雪，西面的鲜花金黄如金，阳光之下，黄白交映，分外清馨宜人，喷水池傍边，还开满了雅洒脱，多姿华丽的俏月季，枝头低下来，好像一个脸红的少女。还沉静在遐想中我，突然，听见一声“嘟嘟，快过来呀”，我吓了一大跳，原来是妈妈在叫我，我风一样地跑了过去，妈妈给我报了暑假补习班，有奥数、作文和主持人，我开心极了，因为我最喜欢的就是这些，只是报主持人课的老师没有回来，所以没有上，多少有些遗憾。 不管刮风下雨，还是身体有些不舒服，我都坚持上课，说实话，虽然这个暑假比较辛苦，学习任务比较重，但是苦中有乐，在爸爸、妈妈的鼓励和陪同下，在老师们辛勤的培养下，我逐步攀登知识的智慧宝塔，在智慧的世界里散步，饮着智慧仙泉，品尝智慧之果…… 今天我与妈妈去了乡下，我一个人在田间的小路上散步。走着走着，一只正在缓慢爬动的小动物进入了我的眼球。 仔细一瞧，原然是一只小蜗牛。我突发奇想，我想与这只小蜗牛一起散步。于是，我慢慢得走着，生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步，回头一看，那只小蜗牛竟离我这么远。 我在它后面推了推，可它仍是那样慢慢地爬着。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛在说：“我已经尽力了！” 蜗牛它虽然爬不快，但是它仍旧爬着。为的就是能到达自己想去的地方，为的就是能完成给自己定下的目标。 我们的目标是什么？我们是怎么样完成这些目标的？蜗牛它靠自己的努力，永不放弃的精神，完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神，去完成自己的目标！ 生活常给人以启示，然而，生活却不会主动把"启示"送上门。生活按照它自己的模样和规律进行着，每个人都有权利从它那里获得启示。它给每个人以机会，而问题在于我们自己能不能从中去发现"启示"。勤于思索的人，在某种意义上，就是在辛勤寻找启示的人------带着悬而未决的问题去找，怀着种种疑团去找。思索生活本身，思索生活中的种种现象，你才会受到生活的馈赠。 在我们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；因为成绩不好而怨天尤人；两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；吃饭插队引起众怒…… 这些现象，有的我们曾听说过，有的亲眼见到过，更有的在我们自己身上发生过。面对这些，我可以把它归结于一种原因，即“内心不宁静”。试想，如果我们以宁静的心态去面对每一天，用微笑面对每件事，心中不会再有愤懑与急促，而是坦然与幸福，这正是“不以物喜，不以己悲”的和谐。 售货员收了假币，她吸取了教训；车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，佩服对方的理智成了朋友；仇恨的双方相约恳谈，却发现是一场误会…… 我们耐心认真地写了作业，全对；我们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了票，虽然只有一个优秀，在我们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。 于是，人们见了面都有舒心的微笑，朋友，哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会，悄然地建立了起来！暑假，夏天，红。我喜欢夏天的红，红色象征着火热，阳光下，灿烂的心情仿佛只有红色可以映衬。这个季节，火红、粉红、橘红，不同的颜色，相融在一块布艺上，也为它增添了一份时尚的美感。我喜欢红色，因为我心里总有一团火在燃烧，我热爱生活，热爱身边的每一个人，也总喜欢帮助需要帮助的人。外向且很容易满足的我，经常为自己有了一点点小进步而欣喜万分；会为自己的一个小愿望得到了满足而感激万分；伤心难过也只是几分钟的事。不管在学校还是在家里所有的一切都给我一种暖暖的感觉。对我来说，生活中没有过不去的坎，所以我每天都很快乐，心情像红色的火焰始终在欢乐的跳跃着。在暑假里，我看了《疯狂的石头》。里面有一段情节深深的映在我的脑海中，至今还记忆犹新。 有一个提着皮箱的人，刚下飞机在路边等车。突然一个人冲过来蒙住他的眼睛，问道：“猜猜我是谁？有三次机会，想好后再回答。”被蒙住眼睛的人说：“先生，我想你大概是认错人了。”“还有两次机会。”被蒙住眼睛的人想：这个声音这么的陌生，他肯定认错人了。被蒙住眼睛的人放下皮箱，与此同时，有一个过来提走皮箱，拦了一辆的士走了。被蒙住眼睛的人说：“先生，你真的认错人了，请你把手拿开。”“好的，我放开，你不能偷看。”放开手的那一瞬间，蒙住他眼睛的人不见了。他正要提皮箱，这时才发现皮箱不见了。 在日常生活中，有时一个很随意的动作，性质居然是大相径庭，一个是为了窃取东西，一个是为了保护幼小的心灵。这使我懂得了：我们的世界并不尽善尽美，正义有时也未必完全理性，邪恶有时也未必不能情有可原。谎言有时会骗人骗己，谎言有时也很美丽。听听新闻，看看报纸，那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪污官员本来是两袖清风，因为自己的贪念，他们将自己推入了深渊；有的不良少年本来是品学兼优，却也因为经不住花花世界的诱惑，而一步步走向堕落。而他们，本来都不想这样的，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，而断送了自己的前途。 回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳，渴甚”，面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖（吃）之”的影响，居然能“独危坐树下自若”，仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗？难道他不吃也不会难受吗？不，都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争，可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，几次有了这样的“一念”，却没有造成“差错”，只因为“梨无主，吾心独无主乎？” 所以，在错误发生之前，我们就应该管好自己，不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧！泰戈尔曾说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所，让我们孤独的心有个家；地球热忱的为我们提供能量，让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的发展回报以地球，让那颗付出的心得以收获。 朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量，自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水，我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩，当涌泉相报。”遥相呼应。如果，在你遇到困难的时候，你身后的人伸出援助之手帮你一把，你应该以十倍的感激去帮助他。 你可知道，每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候，你的心难道不在滴血吗？可是如果你拯救了这些心灵，你是否敢到愉悦呢？侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的！ 所以，当你心存感恩的心去拥抱整个世界，当你心存感激的心去报答整个世界的时候，人间真谛就在你的身边。今天去舅舅家。几年前，我在舅舅家什么都不怕，要吃要玩无拘无束。而现在，他们虽然热情，却少了份纯情，多了份隔阂，客气得把我当成了外人。我也只能正正经经地说话，正正经经地吃饭，正正经经地看电视。突然怀念那没大没小毫无顾忌的大呼小叫，怀念那挑肥拣瘦狼吞虎咽的吃东吃西，更怀念那横七竖八没规没矩地躺在床上不停地更换电视频道……他们让我别拘束，但我儿时的心态却一去不复返了。 我开始感叹童年不再，叹息童年时的天真与单纯不再，叹息拥有时不懂得珍惜……抱着玩具徘徊在儿时曾留下欢笑的地方，呆呆地沉浸在童年的回忆中不愿醒来。暑假要结束了。有了开始，当然就有结束。开学了，我就又升了一个年级了，初3了，时光飞逝，光阴如梭啊……我们总是要成长，慢慢一步一步地走。又和老师同学在一起了，真好。 开学了，我要学习更多的东西，更多地认识这个世界，更好地认识这个社会，一切既有趣又好玩，但是同时有好多作业，好多看不完的书。但是上学还是很好的，喜欢开学，喜欢在学校和同学们一起学习，一起玩…… 知了也睡了，安静地睡了，忙碌之余，感受这宁静的夏天，这迷人的夏夜，享受快乐而简单的暑假生活，享受着，享受着……回忆着，回忆着…… ！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。 原来只要能坚持，减肥一定也会成功怎么写日记路很长很长，长的没有尽头，可人依旧是要向前走的，只是看着身边的人，一个一个都从我身边越过，心中那份疲惫比身上来的更多，好想让身边的人们停下来，等着我赶上去。但这是不可能的事情。面对自己打水漂的成绩，脸上能够出现的不过是苦到涩的无奈。叹着气，浓浓的鼻音叙述着悲凉的心情。“为什么我什么都不拥有！”出国留学经验与感悟首先要在第一行中间写上某月某日，星期几，有的还可以写上当天的天气情况;第二行空两格开始写正文，转行要顶格，日记的内容要真实。日记是指用来记录内容的载体，日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。日记作为一种文体，属于记叙文性质的应用文。日记的内容，源自于我们对生活的观察，因此，可以叙事，可以写人，可以状物，可以写景，亦可以记述活动，其种类之多样，凡是自己在一天中的所做所为、所思所想，都可以是日记的内容。从字面理解的话，大概就是记下每天发生的事情。日记即每天所遇到的和所做的事情的记录，有的兼记对这些事情的感受。每天或经常把发生的事、处理的事务或观察的东西写下来的记录，尤指个人活动、思考或感觉的每日记录。谈谈怎样写日记　　出国留学是人生中特别难忘的经历，出国留学在日常生活和学习中会碰到哪些事情呢(wwwliuxue 86com)与大家一起分享留学经验，让您提前感受留学之旅。　1Your friends will change a lot over thenext four years Let them。　你的朋友会在接下来的四年变很多。请让他们顺其自然。　2Call someone you love back home a fewtimes a week, even if just for a few minutes。　每周打给家里你所爱的人几次电话，即使只讲几分钟。　3In college more than ever before, songswill attach themselves to memories Every month or two, make a mix cd, mp3folder, whatever - just make sure you keep copies of these songs Ten yearsout, they'll be as effective as a journal in taking you back to your favoritemoments。　在大学音乐会比以往更能引发一段回忆。请每一两个月，编一张CD，或者电脑上的MP3文件夹，总之保证你复制了那些音乐。十年之后，它能够像一本日记一般带你回忆过去最美好的光阴。　4Take naps in the middle of the afternoonwith reckless abandon。　每天中午都要毅然决然的小憩一下。　5Adjust your schedule around when you aremost productive and creative If you're nocturnal and do your best work late atnight, embrace that It may be the only time in your life when you can。　调整你的日程到你最有效率和创造力的方式。如果你是夜猫子并且在晚上工作最棒，那就接受这种模式。这可能是你人生中唯一能这么做的时间。　6If you write your best papers the nightbefore they are due, don't let people tell you that you "should be moreorganized" or that you "should plan better" Different thingswork for different people Personally, I worked best under pressure - so Ialways procrastinated and always kicked ass Use the freedom that comes withnot having grades first semester to experiment and see what works best for you。　如果你在快要交差时熬夜赶出来的论文最好，那就别在乎别人说你“你该学会安排时间”或者“有计划更好”。每个人都有不同的工作方式。就我而言，我在压力下做得更好，所以我很拖沓，而且总是弄砸。好好利用第一学期不打分数的自由吧，去经历不同的事然后找出最好的适合你的方式。　7At least a few times in your collegecareer, do something fun and irresponsible when you should be studying Thenight before my freshman year psych final, my roommate somehow scored front rowseats to the Indigo Girls at a venue 2 hours away I didn't do so well on thefinal, but I haven't thought about psych since 1993 I've thought about theexperience of going to that show (with the guy who is now my son's godfather)at least once a month ever since。　在大学至少有那么几次放纵享乐，无视你本来应该在学习。在我大一精神科期末考前夜，我的室友居然搞到蓝色少女合唱团的前排票，而演出的地点要两小时路程。我期末考表现不怎么样，但在1993年之后我从未怀念考试，我只怀念去看演出的经历(还是和现在我儿子的教父一起去的)，而且从那以后每个月都想起那么一两次。　8Become friends with your favoriteprofessors Recognize that they can learn from you too - in fact, that's partof the reason they chose to be professors。　和你喜欢的教授交朋友。同时记得他们也会从你身上学到东西——事实上这也是他们想当教授的原因之一。　9Carve out an hour every single day to bealone (Sleeping doesn't count。)　每天匀出一小时独处。(睡觉不算)　10Go on dates Don't feel like every datehas to turn into a relationship。　出去约会，但别想着每个约会都将变成恋爱。　11Don't date someone your roommate hasbeen in a relationship with。　不要和你室友的EX交往。　12When your friends'parents visit, includethem You'll get free food, etc, and you'll help them to feel like they'recool, hangin' with the hip college kids。　当你朋友的父母来访，接纳他们。你将能白吃白喝。而且你会使他们觉得自己很酷，能够和时髦的大学孩子打成一片。　13In the first month of college, send ahand-written letter to someone who made college possible for you and describeyour adventures thus far It will mean a lot to him/her now, and it will mean alot to you in ten years when he/she shows it to you。　入学一个月，你该手写一封信给帮助你进入大学的人，告诉他们至今你的经历。这对她/他而言意义很大，而在十年后她/他将信给你看时也是如此。　14Embrace the differences between you andyour classmates Always be asking yourself, "what can I learn from thisperson" More of your education will come from this than from anyclassroom。　包容你和同学的差异。时刻提醒自己“我能从他身上学习什么”这比上课能学到的多多了。　15All-nighters are entirely overrated。　所有夜猫子都被高估了。(我猜是熬夜的人都高估自己的熬夜能力)　16For those of you who have come tocollege in a long-distance relationship with someone from high school: despitewhat many will tell you, it can work The key is to not let your relationshipinterfere with your college experience If you don't want to date anyone else,that's totally fine! What's not fine, however, is missing out on a lot ofdefining experiences because you're on the phone with your boyfriend/girlfriendfor three hours every day。　对于和高中同学异地恋的大学生：别管别人说什么，异地恋能成功的。关键是不要让你们的关系干涉你的大学经历。如果你不想和别人约会，完全没关系!有关系的是，你将因为每天打3个小时电话给男/女朋友而错过很多经典的经历了。　17Working things out between friends isbest done in person, not over email (IM does not count as "inperson") Often someone's facial expressions will tell you more thanhis/her words。　解决朋友之间问题的最好方式是面谈，不要用电邮。(即时通讯不算“当面”)一个人的表情胜过言语。　18Take risks。　去冒险。　19Don't be afraid of (or excited by) theco-ed bathrooms The thrill is over in about 2 seconds。　别对公共浴室感到恐惧(或者产生兴奋感)。这种感觉进去两秒钟就没了。　20Wednesday is the middle of the week; therefore on wednesday night theweek is more than half over You should celebrate accordingly (It makesthursday and friday a lot more fun。)　周三是一周的中间。因此周三晚上表示一周大部分过去了，你应该庆祝一下。(这让周四周五更有趣了。)　21Welcome failure into your lives It'show we grow What matters is not that you failed, but that you recovered。　直面失败。我们因失败成长。关键不是你受伤而是你愈合。　22Take some classes that have nothing todo with your major(s)， purely for the fun of it。　选些非专业课，纯粹因爱好去学。　23It's important to think about thefuture, but it's more important to be present in the now You won't get themost out of college if you think of it as a stepping stone。　计划未来很重要，但活在当下更重要。你如果拿大学当垫脚石你就不能充分利用大学。　24When you're living on a college campuswith 400 things going on every second of every day, watching TV is pretty mucha waste of your time and a waste of your parents'money If you're going towatch, watch with friends so at least you can call it a "valuable socialexperience"　当大学每时每刻有400件事在进行，看电视完全就是浪费时间和金钱。如果你一定要看，至少和朋友一起看吧，好歹能算“有价值的社交经历”　25Don't be afraid to fall in love When ithappens, don't take it for granted Celebrate it, but don't let it define yourcollege experience。　不要害怕陷入爱情。当爱来临，也不要当做必然。感谢恋爱，但不要让它主导你的大学生活。　26Much of the time you once had for pleasurereading is going to disappear Keep a list of the books you would have read hadyou had the time, so that you can start reading them。　为享乐而阅读的时光过去了。是时候列一张你想读的书单等开始读了。　27Things that seem like the end of theworld really do become funny with a little time and distance Knowing this,forget the embarassment and skip to the good part。　看上去是世界末日的事情，过段时间真的会显得很搞笑。知道了这个，你就能忘掉尴尬直接跳到之后好的部分了。　28Every once in a while, there will comean especially powerful moment when you can actually feel that an experience haschanged who you are Embrace these, even if they are painful。　隔三差五会有极为震撼的时刻发生重大事件让你切身体会到自己为之改变，接纳这些事吧，即便遍体鳞伤。　29No matter what your political orreligious beliefs, be open-minded You're going to be challenged over the nextfour years in ways you can't imagine, across all fronts You can't learn ifyou're closed off。　撇开你的政治主张或宗教信仰，做旷达的人。在接下来四年你会受到各种方式的挑战，你甚至无法想象它们从各个方面而来的架势。如果你闭塞自己的观念，你就无法学习。　30If you need to get a job, find somethingthat you actually enjoy Just because it's work doesn't mean it has to suck。　如果你想工作，做你真正喜欢的。就算是工作也不应该无聊。　31Don't always lead It's good to followsometimes。　不要总是做领导者，有时候跟从也很好。　32Take a lot of pictures One of my majorregrets in life is that I didn't take more pictures in college My excuse wasthe cost of film and processing Digital cameras are cheap and you have plentyof hard drive space, so you have no excuse。　多拍照。我大学最后悔的事情之一就是没有多拍几张照片。我的借口是胶卷和冲洗的钱。数码相机现在不贵而且你有足够存储空间用，所以你没有借口了。　33Your health and safety are moreimportant than anything。　你的健康和安全最最宝贵。　34Ask for help Often。　学会求助，并习惯。　35Half of you will be in the bottom halfof your class at any given moment Way more than half of you will be in thebottom half of your class at some point in the next four years Get used to it。　你有一半几率始终在班里垫底，而你四年里偶尔垫底的几率甚至更高。你要淡定。　36In ten years very few of you will lookas good as you do right now, so secretly revel in how hot you are before it'stoo late。　十年后你多半没有现在这么迷人，所以悄悄地自恋吧，别等到来不及的时候。　37In the long run, where you go to collegedoesn't matter as much as what you do with the opportunities you're giventhere The MIT name on your resume won't mean much if that's the only thing onyour resume As a student here, you will have access to a variety of uniqueopportunities that no one else will ever have - don't waste them。　长远来看，你读什么大学没有你在大学所把握的机遇重要。你简历上写着麻省理工并不意味着什么如果其他什么都没有。作为麻省理工的学生，你会比别人有更多的独一无二的机遇——别错过。　38On the flip side, don't try to doeverything Balance = well-being。　另一方面，别试图做遍所有事情。平衡=充分。　39Make perspective a priority If you'retoo close to something to have good perspective, rely on your friends to helpyou。　长远为重。如果你过于沉迷于当下的事而失去大局观，让你的朋友帮你。　40Eat badly sometimes It's the last timein your life when you can do this without feeling guilty about it。　偶尔饮食无序。这是你这辈子最后的机会去这么做还不自责的。　41Make a complete ass of yourself at leastonce, preferably more It builds character。　出次洋相，多几次更好。这能铸造性格。　42Wash your sheets more than once a yearTrust me on this one。　一年洗一次以上床单吧，这个可以有。　43If you are in a relationship and none ofyour friends want to hang out with you and your significant other, payattention They usually know better than you do。　如果你在恋爱，然后没有一个朋友想和你&你的恋人一起出去，请留心。他们比你更能看清楚(他/她是怎么一个人)。　44Don't be afraid of the weird pizzatopping combinations that your new friend from across the country loves Someof the truly awful ones actually taste pretty good Expand your horizons。　别怕你来自外地的朋友喜欢的披萨配料组合，有些确实很难吃但有些确实很美味。开拓眼界吧。　45Explore the campus thoroughly Don't getcaught。　充分探索你的校园，但别被抓。　46Life is too short to stick with a courseof study that you're no longer excited about Switch, even if it complicatesthings。　人生苦短别坚持学你失去兴趣的课程。换掉吧，即便会很麻烦。　47Tattoos are permanent Be very certain。　纹身是一辈子的事，请谨慎。　48Don't make fun of prefrosh That was youlike 2 hours ago。　别取笑菜鸟(新生)，那就是两小时前的你。(我猜这个是刚刚入学的学生看的，所以是他们看的时刻往前两小时左右)　49Enjoy every second of the next fouryears It is impossible to describe how quickly they pass。　享受接下来四年的每一秒，你无法描述它多快就逝去了。　50This is the only time in your lives whenyour only real responsibility is to learn Try to remember how lucky you areevery day。　这是人生中仅有的时刻，你仅有的职责是去学习。试着每一天都告诉自己，你有多幸运。写一篇上大学后的心情日记800字怎样写我的日记本分为两类，一类用来学习，包括心理学、亲子和其它读书笔记；另一类是一些比较私人的日记。 四五本日记差不多同时在用，当然，并不是一天全部都写，有时可能几天才写一篇。 我写日记没有什么诀窍，写下一件事，然后做一些总结。有时间多写点，没时间少写。 前段时间学习《积极心理学》时，泰勒·本·沙哈尔专门介绍了日记法， 他说写日记是一种缓解焦虑、压力等状态的干预法，是很多心理学家都在探讨的一种心理干预法。我这才真正意识到写日记的作用，当然，要达到一定的效果也是有方法的。 他提到了德州大学杰米·尼贝克做的一个关于日记法的实验。 那么，日记要怎么样写才更有效呢？ 这个实验也做了介绍： 写下让你沮丧或者对你伤害最深的经历，最好是你从来没有向别人提及或者详谈过的事情。详细描述最深刻的感受和思考，以及现在的感受。 你可以书写不同的过往伤痛或者写同一件事。 当然，肯定会有人产生这样的疑问：这相当于把曾经的伤痛再回忆一次，感觉不会好的。 所以，写日记的前几天，负面情绪甚至还会上升，到第六七天的时候会慢慢下降。 而且，使用剖析和理解性表达效果会更好，比如， “我理解了”，“现在我明白了”“我意识到” 等语言 。 实验证明，一段时间后实验组的成员焦虑和压力水平下降了不少，不仅心理更加健康，而且身体免疫系统也相应地提高了。 为什么书写会让负面情绪得到缓解呢？ 因为，无论是哪种情绪都流经同一通道。压抑消极情绪，无形中将积极情绪也压抑了下去。当我们书写，就是开始直视自己的过往和情感，相当于允许自己有负面情绪，写日记打开了感情的阀门，可以疏通感情通道。 而且，写出来的过程，是把一件不连贯的事组成一个整体的过程。这就赋予了一件本来平淡无奇的事一个意义——成为了一个故事。 这个过程就成了一次创作，这会是一次不错的组织、梳理等方面能力的训练。况且，故事更容易记忆和理解。 杰克·尼贝克的学生劳拉·金也做了另外一个实验：写下最美妙的经历，重新感受当时的思想、情境和感受。 比如一段美妙的爱恋，一本打动你的书或一首音乐 …… 要尽可能详尽地描述和重新体验。 结果是，两种书写起到的效果类似。 两个实验都提到了一个非常重要的词：详尽。 这就有别于流水帐，这也是日记的治愈性非常关键的一点。 我记得看过一个相关修女的研究，其中也有一个实验。实验人员让修女写自传，那些细节写得详尽的修女得老年痴呆的几率要低很多。 所以，习惯写日记的朋友接下来可以在细节上多下一些功夫。 最近，我会写一些感恩日记和育儿日记，也观察父母的相处模式，记录和家人相处的瞬间等。 其中，我会重点观察自己这一天的情绪，看看这种情绪对自己的行为造成了什么样的影响。如果没有这样的情绪，我会不会做得好一点。 如果做得好，可以写下来奖励一下自己。 这个过程，我称之为“情绪反思”。 这种反思可以对自己的情绪做一个系统的观察、引导和总结，便于更好地了解情绪。 我对自己的要求是尽量先处理情绪再去处理问题。因为，很多时候没处理好事情，多数是因为情绪没有事先解决好。 写日记也并不一定非得晚上睡前的时候来做，随时都可以。 若日记本不在身边，我一般会写在手机便签上，手机便签真是非常方便，想起什么就可以记下什么。 有的时候，实在没有时间写，哪怕睡前在脑子里过一遍也是好的。 前段时间，父亲做白内障手术住了院，疫情防控抓得紧，医院规定外出只能在两个小时之内，超过两个小时要重新做核酸检测。家里医院来回跑，还有其它的事情，睡觉的时间锐减。于是，就没时间写日记。不过，还是尽力回想当天的一些事情。虽然，有些时候想着想着就睡着了。 经常写日记无论对男女都有很多益处，但对男人似乎更加明显。 为什么呢？ 因为女人表达渠道更多样化：找闺蜜倾诉，大哭一场，出去逛逛，看个**，睡个大觉……排解情绪的方式比较多。而男人更愿意隐藏自己的情绪，会容易引起情绪垃圾的堆积。 所以，泰勒·本·沙哈尔很推崇写日记，并且，他也从中受益匪浅。我也因为书写感受到治愈，并且得到了成长。 这个方法用心坚持一段时间，还可能会有其它方面的惊喜， 比如复盘能力、记忆力、写作能力、缓解抑郁等，并且还会改善身体的免疫系统。 大家都觉得写日记是一件很麻烦的事。一般情况下，坚持写一段时间后，养成了习惯，就慢慢不再觉得很麻烦，反而和做饭、扫地、洗碗等事情一样成为一件非常自然的事。 当然，也不排除有人从中获益甚微，写日记本身反而成为了煎熬。那说明也许它并不适合你。 在我看来，一些事情坚持下来有两个因素非常重要：一个是兴趣，另一个是有用。 如果感觉不到一点点兴趣和价值，那么，这个过程可能会变得痛苦。 有些人天生会从运动中释放压力和焦虑，有些人会在音乐中，不同的人会有不同的方法，不必拘泥于一种形式。但我个人比较推崇的是书写和运动。 当然，如果能坚持下来，你很可能慢慢会对写日记产生兴趣。 以上，安。没上大学之前，总会听别人说，大学的生活是多么的美好，多么的轻松自在。那是的自己象其他没上过大学的人一样，在心中也非常向往大学生活。因为可以无拘无束，不用再听父母的唠叨，不会再被任何人束缚行动。可是如今在大学已经生活了一个月，大学生活的美好却迟迟没有向我走来，而来到我身边的却是无聊，是烦闷。这时才发现自己以前是多么的无知和幼稚。　 大学是纯真的代名词，是青春的激扬，是个性的飞扬，是提升自我的训练营，是造梦的工厂 有关大学生的种种流言仍清晰的留在我的脑海中．人说大学就是大花园，大旅店，娱乐场，大学生过的要多潇洒就多潇洒，要多自在就几多自在。 大学生不是护身符，我们决不能轻易放纵自己，要紧守心灵之门，抗拒浑浊与诱惑，要每日打扫心灵，以真诚纯洁之心去接受友谊与亲情，在四年青春里为未来一生幸福播种 。 我知道，以后的生活将会困难重重，但我想我是不会怕的，鲁迅先生有一句话：“时间就像海绵里的水，只要挤，总是有的。”所以，我也会到这个竞争激烈的社会中去挤出属于自己的一片天地，不说大的天地，能挤出一片小的天地我就满足了，在满足的基础上再去继续去争取。或许是争取用最短的时间完成最多的工作任务。当然，为了掌握更多、更精的知识，我免不了要牺牲一些休息和娱乐的时间，付出比别人更多的精力，但我觉得很值得。也只有这样才能有自己一片天地的希望。 用我的心去体味大学的生活，不必要何等的轻松和快活，不必要何等的风花和潇洒，我只要自己拥有一颗诚挚的心，用心去做好一切，用心去努力，用心去奋斗。直至飞翔，飞向那云和山的彼端——我梦开始的地方。