一、不爱跟外国人交流，喜欢抱团　　David是一名来自美国纽约大学的学生，他的舍友是一位中国男生。“他刚来的时候跟我说了句"Hallo"，而当我们的下一次说话，就已经是三天以后了。”　　在和这位中国舍友相处了一段时间后，David觉得，他是一个比较安静的人。他们的宿舍是两人一间，而David由于是纽约本地人，因此在学校的朋友会比较多，他经常都是早出晚归的，再回来后就经常发现，舍友是坐在椅子上看电脑，又或者躺在床上玩手机。　　“Terry Zhang(舍友)比较喜欢待在宿舍里，当然他有时也会去图书馆。似乎有几个和他已经来这边读书的朋友，平时吃饭，都是他们几个在一起。”David说他一开始尝试去跟Zhang进行交流，但效果并不是特别的好。　　“我得承认我对中国文化并不是特别感兴趣，所以不会去问他太多关于他们国家或者民族的问题，但我一开始有问他一些来这边的感受，以及他对纽约的了解程度之类的，如果他愿意，我可以带他去曼哈顿逛逛，因为我是本地人嘛。不过遗憾的是，好像他对我们这里的东西也不太感冒。”　　总体来说，David与Zhang的相处还是波澜不惊的，两人之间并不会有什么摩擦或者矛盾，当然，作为舍友，一个学期说话的次数可能只有几十句，这让喜欢交朋友的David来说觉得有些难以理解。　　“我希望他能多跟我们说说话，因为毕竟他是来到了一个陌生的地方，那么最好的办法就是去融入。比如通过“66留学日”这样的活动。他现在都来这里一个学期了，朋友圈还是最早的那几个中国人，当然现在路上碰到的时候，他会跟我们这几个比较脸熟的人打招呼了。”　　二、读书十分用功　　国内许多人以为，留学生在海外就是吃喝玩乐，到处旅游。其实不然，如果说以学习上的刻苦来排名，中国留学生一定是名列前茅的。　　就读于英国曼彻斯特大学会计与金融专业的Lansbury就说道，在图书馆挑灯夜战的大部分都是中国学生。“他们通常都会在那里呆到很晚，有的甚至就一晚都睡在图书馆。”　　不过Lansbury也表示，学习的刻苦程度与成绩并没有必然的联系。“我好几位中国的同学的成绩都算不错，但这么说吧，考虑到他们几乎一天24小时都在学习，我认为这个成绩还是低了些。”　　Lansbury说他自己的成绩就属于中等那种，当然他也承认自己也不愿意把超过三分之二的时间都放在学习上。“我觉得读书就是一种娱乐，出去喝酒、看球也是一种娱乐，二者没有本质上的区别，碰到好玩的我就会去钻研一下。当然可以理解的是，中国同学都有着毕业的压力，加上语言不占优势，可能在科目上的付出会相对多一些吧。”　　另外还有一个非常有意思的现象就是，从Lansbury的观察来看，他发觉中国学生不是很喜欢参与课堂上的互动，尤其是回答问题，不过让他们写出来，效果就不一样了。　　“你知道吗我觉得他们的口语跟书写简直是天壤之别，面对一个问题，他们可能会支支吾吾半天憋不出一句话，但只要是动笔写，就毫不拖泥带水，并且你看完后会觉得表达跟修辞都十分流畅。”　　“有时候我在想，他们为什么不能把写的给说出来” Lansbury的疑惑同时也是许多英国学生的疑惑，在说和写之间，他们往往更喜欢前者。　　三、非中餐不吃　　有一个笑话说，中国人走到哪里都带着一口锅，怕吃不惯那里的食物，好自己动手做饭吃。一是不喜欢吃西餐，二是节约，不仅仅是中国留学生喜欢自己做饭，中国人在海外都喜欢自己做饭。　　Emily有许多中国朋友，她和他们相处的也很愉快，但唯一的矛盾就在于——吃。　　“我发觉中国人真的很难改变自己的口味。”每次一谈到她的中国朋友，Emily就会发出这样的感慨。“学校的餐厅是有提供早餐的，当然都是典型的英式早餐，番茄、蘑菇、鸡蛋还有培根。有一次，我鼓励我隔壁的中国女生也去试一次英国早餐，结果之后她痛苦地跟我说，再也不会有第二次了。”　　好在Emily的学校宿舍配有厨房，因此中国学生大都是自己动手，丰衣足食。“她们真的好喜欢做菜，而且一做就能做出四五盘来，搞得整层楼都能闻到油烟的味道。”　　虽然如此，但Emily也表示，中国菜确实非常好吃。“哈哈，有一次她们邀请我去吃饭，那是我第一次用筷子，虽然很吃力，但不得不说的是，真的非常非常好吃。怎么形容呢就是我感觉，中国菜有很多种香味，而英国菜只有一两种味道。”　　“当然我还是很难理解她们来到一个新的国家，就是不愿意去尝试当地的食物。我有时跟她们说，你们请我吃中餐我都欣然接受了，那我请你们吃西餐怎么就这么困难呢” 说到这里，Emily不禁大笑起来。　　“你知道她们怎么回答我的吗她们说，这根本不公平，因为中国菜好吃太多了。” Emily现在也常常去中国同学那里蹭饭吃，她说中国菜确实要比英国菜精致许多，但她也认为，英国菜也没有难吃到难以下咽的地步。　　从这几位外国学生的反应可以看出，中国留学生的形象正在慢慢转变，当然一些固存的标签依然还在。无论是David、Lansbury还是Emily，他们眼中的中国留学生有自身的优势，但也有所不足，最大的问题还是无法轻易融入当地的社交环境。这需要自身的努力，也需要外界的引导。　　由学无国界myOffer倡导的“66留学日”就意在改变这一现象。无论是他们推出的留学六大礼包，还是线上留学生学霸分享会，还是即将迎来的全球留学生权益保护联盟、留学生心理热线，他们希望通过专业的服务与庞大的资源，帮助留学生更好地去融入异国他乡的生活环境。日本留学饮食怎么样呢？贵吗我曾经是留学大军中的一员。深知独自一人异国他乡求学，那种焦虑与煎熬，有时候就是不想学了就混吧。莫名其妙地非常厌学，不想见到学校的任何一个人，别人和我打个招呼我都会被吓死。一天没去学校就觉得再也没脸见人，然后如此恶性循环。我就从自己的经验讲一个我认为简单有效的自助方法吧， 那就是保持正常的生活节奏。坚持上课，坚持作业，坚持基本的和人的接触（去吃饭、买东西都算），就不太会脱轨。出了问题，调整生活节奏，也是回到正轨的第一步。我了解到的同学的（包括我自己）的学期崩坏，都是从翘课开始的。因为各种原因：失恋也好、学不进也好、就是起不来也好。翘课导致跟不上节奏，作业写不出，然后翘课补作业，后面有更跟不上，索性就一直翘课下去了，等“觉悟”了，已经半学期课没了，之前的恶果已经体现在期中或者作业成绩上，然后就破罐子破摔了。以至于下午2点还穿着睡裤，整天不出家门，这学期就算废了。留学生留学生，中心还是学。学习生活正常了，生活百分之八十的时间和精力就有了着落。生活有了寄托，也就不会再想很多乱七八糟的事。尤其是在生活发生变故、压力大的时候，如何坚持生活节奏呢？我觉得最好的方法就是保持和人接触。在课上认识几个同学，一起学习写作业复习，中午晚上找人一起吃饭。住宿的话最好就是不要住一室户而是住寝室或者和人合租。保持和人的接触，能给你维持正常生活节奏的压力。不管怎么样，这种情况，就是不要落单，一定不要落单，千万不要落单。如果觉得心烦意乱无从下手，那就从每天7点到学校做起吧。学校大厅里寥寥数人：咖啡馆的员工在煎着鸡蛋、为早餐高峰做准备；系里的老教授来买咖啡，和同事有一搭没一搭地聊天；清洁的大叔阿姨开着机器洒水吸尘，收音机里放着美乡。每次这时候坐到学校大厅里，我就觉得动力十足，自己的那些烦心事也不算什么了。① 因为日本土地面积有限，粮食自给率不高，大部分食品都是依赖进口，所以在饮食的方面会比国内贵一些。即便如此也还是有节省金钱的办法的。建议在日留学的学生尽量选择傍晚时间去超市，那是因为日本的超市一般在傍晚都会打折（用日语说是タイムサービス）。在这期间食品一般会有10%，20%，30%不等折扣的优惠，如果在超市营业结束的半小时内还有很多熟食会有半价活动(如图11)（图11 半价食品）② 会做饭的同学们你们就无敌了，因为会轻松节省很多钱。所以建议有日本留学计划的同学们以及在等签证的同学们，可以在家里研究几道自己喜欢的料理。其实大部分的日本人也都会选择自己做料理，因为省钱实惠，一般一个月饮食费是在25万日元左右。蔬菜可以在小一些的八百屋购买，每个超市很多蔬菜也会有定期打折活动。主食米面建议最好在网上买，因为大米在超市买并不便宜，而且从超市拎着一袋大米回家也不是那么轻松，在网上购买，送货上门，这样省钱又省力,一举两得（如图12）。下面的网址，仅供大家参考。（/wwwamazoncojp/四季-ブレンド%20%20%20米-日本の米%20%20%20-10kg/dp/B00NR1UF7C/ref=sr_1_7s=food-beverage&ie=UTF8&qid=1497933931&sr=1-7&keywords=10kg+米）（图12日本亚马逊网上贩卖的优惠加大米）(图13 优惠大米的食实物)③对于实在不会做饭只能下馆子去解决的同学们，除了麦当劳100日元一个的汉堡以外吉野家，松屋，すき屋，大户屋都是很好的选择。个人很推荐大户屋，尤其是那儿的大碗装，饭量十足，价格实惠（如图14）