在日本的生活费用： 外国留学生1个月的生活费（包括学费）如下表所示，东京的生活费比其他城市高很多。 以下是留学生1个月的学费和生活费 地区 日元 人民币 北海道 114，000 8682 东北 98，000 7463 关东 142，000 10814 东京 148，000 11271 中部 117，000 8910 近畿 122，000 9291 中国 110，000 8377 四国 106，000 8073 九州 113，000 8606 全国平均 128，000 9748 留学生生活费和学费的明细 日元 人民币 学习 研究费 学费以外 10，000 761 学费 47，000 3579 交通费 8，000 609 膳食费 24，000 1827 房租 30，000 2284 水、电、煤气费 7，000 533 保险、医疗费 3，000 228 课余爱好、娱乐费 7，000 533 杂费 11，000 837 余额 22，000 1675 ——————————————————————————-- 留学日本 行前指导 首先，祝贺你获得赴日留学签证，即将开始在异国他乡实现自己的人生理想。以下是行前和途中需要注意的事项，请参考： 一、 预定机票： 当你获得《在留资格认定证书》并向当地日要使领馆申请签证后，就可以预定赴日机票了。公司可以为大家预订机票，以便大家结伴而行，按学校要求准时到校。 二、 预定宿舍： 如需预订学生宿舍，请及早向我公司提出申请，并须向对方交纳预定金，方可安排。床上被褥等用品的准备也要在国内确定好。 三、 启程时间： 如果是学生自己预定的飞机票， 请将赴日的航班、日期、时间、到达机场等及时通知我公司，以便安排接机等事宜。 四、 携带物品的准备： 1） 护照（随身携带，注意保管。能放在皮制护照夹里最好。） 2） 机票（随身携带） 3）入学许可书（最好与护照放在一起，出机场时要查验） 4）在留资格认定书（最好与护照放在一起，出机场时要查验） 5）体检证明（也叫健康证明书，随身携带） 6）现金（大额的纸币应放在隐避处，不要与金属物及零用钱混放。过机场安检时如果外套里有金属物或钱币，最好脱下来放入检查托篮内，这样比较省事，也不至于匆忙之时洒落一地显得非常尴尬。） 7）随身软包（可稍大一点，把压份量的书、鞋等放在里面为好） 8）证件用照片20张或更多备用(45cm×35cm或4cm×3cm即国内所说的2寸照片) 9）常备药（主要是治感冒、泻肚等应急药） 10）四季衣服（最好备西服正装一套，正式场合时穿用） 11）自己的印章 12)《中日、日中辞典》一本或快译通 五、 托运的行李： 各航空公司一般都限制在20-25公斤左右，留学生可享受30公斤托运行李。但目前正处于旅游旺季和学生出国旺季，一般的航空公司都要求将手提行李和托运行李一起称重，超重则罚款。最好不用大号箱，中号（市场上所说的158）即可。还应在箱子两面贴上卡片，写上姓名、国家等，以防弄错。 六、 入机场： 最好提前2小时到达机场，机票中已含有机场建设费和燃油税等费用。凭护照和机票进入绿色通道到所在航班的行李托运处，持护照、机票办理登机卡。走到出关检查口时，填一张出境卡并出示护照。 七、 登机： 进入机舱，将随身软包放入行李架。起降时，系好安全带。机上提供一顿免费正餐，饮料随时可要。飞行中要填一张日本国《入境卡》入境检查时用。 八、 出机场： 下飞机后，首先走到入境检查口，出示护照和其他相关证明，检查通过后，到行李传送带处，找出托运的行李。在出口处，有学校派来接机的人，手持写着你名字的卡片或写有学校名称的条幅在等你。如果学生直接到达学校或住处，请预先确定好乘车路线和目的地址。 九、 换币： 机场大厅及各大银行都有外币兑换处，可以将所带的美元（人民币不可）换成日元，以便随时用。 十、 国际电话： 日本的街道随处都有公用电话亭，一般都可以打国际长途电话。在到达之后，应该立即给父母回电话，以报平安。 十一、 防止迷路： 日本的街道不是正南正北的，而且错纵繁杂，容易迷路。但只要到任何一个“卖报厅”或“地铁站”买一个“袖珍地图册”，一切问题就会迎刃而解。 十二、 注意事项： 现金存放：如有大量现金，不要放在宿舍里。最好存入银行，但开户需有印章，要提前备好。 健康保险：在日本医疗费很贵，去医院看一次感冒也要花5,000日元左右。因此在日本预定居留一年以上的外国人都要加入国民健康保险。保险金额因地区而异，外国留学生一般每月需交1,500日元左右。留学生因生病或受伤到医院或诊疗所治疗时，只需支付医疗费总额的20－30%就可以了。但有些费用需全额负担，如住院时的“差额床费”、有些不在保险费支付范围内的特殊治疗药物等。持“留学”签证的人，在参加了上述国民健康保险后，还可在本校办理“外国人留学生的医疗补助制度”的有关手续。这样本人看病时只需负担全部医疗费的4－6%即可。 日本生活和法律法规：日本的法律有些是和中国不大一样的，在日留学要了解日本人的生活习惯和一些常见的法律法规要求。比如：生活垃圾要分类。留学生不要在风俗场所打工。公园中丢弃的自行车不能骑回来，被警察抓到会被认为是偷盗行为。等等。 祝你旅途愉快，学业有成。切记“以求学和发展为主要留学目标”。 -————————————————————————--- 在日本打工须知 打工只要取得资格外活动的许可，便可以在规定的范围之内从事。但是，在日本的生活以及上学所需的所有开支，如果都要考打工来赚取的话，以日本的物价等来考虑是不可能的。 此外，超过许可时数的打工将会受到处罚，最严中的情况有可能被强制驱逐出境。 1）打工的注意事项 日本在早些时候曾因严重缺乏劳工而备受困扰，那时时薪也因此持续上涨。但是，在1992年之后，日本全国都受到经济不景气的影响，打工人员的招募业极度减少，2至3年前的那种时薪现在是无法想象的。以下便列举在这种情势变化下打工时的注意事项。 ①劳动条件应尽量记录并保存下来 在打工时，若能从雇主那里取得“雇佣契约书”固然很好，不过在日本、习惯上通常不会办理这项手续。因此，在第一次面试时，应告知雇主的承办人“因为日语并不很好，若有误解就不好了”，然后要求将上班日、上班时间、薪金、薪金发放日、雇佣承办人姓名、电话号码写下来。 如果雇佣承办人不写，也可以自己记下来再请对方确认。留下备用的记录，便可以防止因误解而引发无谓的争执，还有一旦发生纠纷时也将有所助益。 如果是看报纸或信息杂志所决定的工作，则请将求人栏的这个部分剪下保存。 ②记录工作时数与领到的薪金金额 为了避免领不到薪金等纠纷，应将自己的工作日期、时间及领到的薪金金额记录下来。 ③不可以无故迟到或无故不上班 即使是打工，也绝对不可以任意的在没有电话通知下迟到或到时不到。必须事先联络。 2）寻找打工机会的方式 ①财团法人内外学生中心的介绍 （※从2005年4月起，改为“独立行政法人日本学生支援机构”） 文部科学省管辖的财团法人内外学生中心，在仙台、东京、名古屋、京都、大阪等11处设有办事处。帮外国留学生介绍房子或打工机会也是其事业的一环。不过，对专门学校的学生来说，要享受此介绍，必须持有“留学”在留资格。 希望介绍者请携带以下物品，前往财团法人内外学生中心。 学生证 外国人登陆证明书 相片（纵4㎝×横3㎝） 资格外活动许可证 ②学校的学生生活课等的介绍 有些学校的学生生活课或厚生课等的窗口也介绍打工。请直接向窗口查询。 ③活用打工信息杂志或报纸的求人兰等 在打工信息杂志或日本主要日报上的“求人介绍栏”中，都会刊登打工或兼职的信息。这些都可以很容易地在书店或车站的零售店买到。不过，登出来的求人信息大多不是以外国人为对象，因此必须很有耐心的去询问。 ④也可以利用打工、兼职窗口 在公立职业安定所内，也有专门介绍打工、兼职的窗口。如果有适合外国学生做的工作也可以请他们介绍。请携带资格外活动许可证前往洽询。 3）打工中发生问题时 随着打工的外国学生增加，在打工时受伤或领不到约定的薪金等纠纷逐渐增多。在工作地点一旦发生纠纷，请先与工作地点的负责人协商。协商后仍无法解决时，请找咨询机构商谈。 ①工作中如发生事故 在打工作业中、或是在住处与工作地点间往返的路上发生事故时，适用劳工灾害赔偿保险法（劳灾法）。即使是外国人，也与日本人同样适用劳灾法。 在工作地点发生事故时，请立刻向工作地点负责人报告并接受治疗。若在路途上发生车祸时，除了接受治疗外，请务必报警处理。在接受治疗之后，是事后问题的协商。如果因工作地点负责人不是十分谅解等而无法接受必要的治疗，或是得不到损害赔偿的情况时，请找咨询机构商谈。 ②解决纠纷的咨询机构 在下面所列出的劳动基准监督署等，会对发生在劳资之间无法自行解决的问题提出解决的支援。在遇到雇主不发薪金等问题时，可以随时前往咨询。 4）关于税金 在领取打工的薪金时，有时会被扣掉所得税。税金的结构因国家及社会体制而大不相同，以下先简单的说明日本的税金结构。 ①与打工有关的税金有两种：国税与地方税 从打工的薪金中扣掉的税金，是称为“所得税”的国税，由雇用的公司或商店等代替本人缴纳给政府（税务署）。“所得税”的金额视薪金而有所不同，翻译等工作，通常是扣缴占收入总额10％（在留日本一年以上者）的所得税。在留日本未满一年，或是一次领到的薪金超过一百万日元的人，则会扣缴占收入20％的所得税。缴纳的“所得税”总额，将被寄到你居住地的市区町村役所，并会根据纳税额，要求另外缴纳“都道府县税”，或“市町村税”这类的地方税。 ②国税是按照全年（1月至12月）的总收入来确定 缴纳给国家的所得税在每次发放薪金时从中扣除，但是最终的纳税额是按照全年的总收入来计算的。因此，在每年2月中旬至3月中旬之间，需申报从全年的总收入扣除必要开支后的收入金额（课税对象额）后所需缴纳的税额，看比已经扣除的税额（所得征收额）多还是少，来确定最后的税额。这被称为所得税的“确定申报”。完成确定申报后，多缴的税金会被退还。 ③在每年的2月中旬至3月中旬，向居住地的税务署办理“确定申报” “确定申报”在管辖自己居住地的市区町村税务署办理。不知道税务署在哪的人，请询问市区町村役所。申报的方式是到税务署去领取确定申报表，在填写必要事项之后提交。第一次办理或是不知道如何填写表格的人，请携带“所得征收单”（请支付薪金处开具）到税务署，请教有关人员。 ------------------------------------------------- 货币与物价 日本的货币是日元。纸币有1万日元、5千日元、2千日元、1千日元四种；硬币有500日元、100日元、50日元、5日元、1日元六种。主要货币可以到银行兑换。各银行的汇率相同。 在日本一般用现金支付，现今几乎所有的商店都接受信用卡。此外也接受类似银行或邮政局等金融机关的现金卡，一般不使用支票。一般来说，在日本携带现金比较安全，小额现金便于支付交通及餐饮的费用。对于饮食店和其他少量的购物，可能不接受信用卡或旅行支票。 在日本一般不使用个人支票。日圆旅行支票可以在各个国外的银行购买。信用卡在日本的各城市普遍使用，在商店及餐厅的入口处等均贴有标志或设有标识，表示可以接受的信用卡。电话卡可以在各公共电话亭使用，此外，其他预付卡在不断普及的日本“无现金社会”中的用途不断扩大。 日本国内的公共交通机构、商店和餐厅在法律上规定不得收取外币。您需要少量的日圆以备随时使用。如果携带的是美圆以外的其他外国货币，在机场兑换成日圆比较方便。即使在大银行、银行职员不总是习惯外国货币，所以有时可能比较花费时间。在银行兑换旅行支票比较简单，但是在一般的商店和餐厅则几乎无法使用。剩余的日圆（仅限纸币）可以在机场兑换回外币，虽然没有数量上的限制，但兑换处有时没有足够的外币数量。 众所周知日本是世界上物价最高的国家之一。以下为主要商品价格 在留资格 可从事的活动 可从事的活动 可口可乐（350ML罐装） 120日元 7．5元 牛奶（1公升） 203日元 14元 大米（10KG） 3963日元 280元 纸巾（5盒） 341日元 22元 录影带租借（每卷） 354日元 25元 汉堡包（每个） 110日元 8元 面包（1KG） 421日元 29元 洗衣费（西服一套） 1073日元 80元 **票（每张） 1800日元 125元 匹萨外卖（一个） 2048日元 140元 以上价格是一般价格，在每天商场或超市营业结束前半小时或1小时，各商家会有不同程度的促销和打折，这时的价格是最低价格。大多的留学生会选择在此时购买一些日用品和食品，对节约开支有很大的帮助。赴日本留学行前准备携带物品指南1。印章，圆的越小越好!单姓!照片（20张左右，12寸），证件，钱（包括零钱）。钱包最好在这边买吧！要国内带最好带长折的那种有放零钱的2。衣服。内衣内裤袜子（越多越好，最少带8件以上）；正装衬衣皮鞋1套；正装要黑色的秋衣秋裤2~3套；最薄的非高领的毛衣2件；个人喜好问题牛仔或休闲裤34条~喜欢洗的话就多带2条；短-中长款羽绒服1件（日本冬天室内都有空调，所以要外厚内薄）；运动套装1套；---别科一般有体育课的,要穿运动服方便鞋垫n双；腰带2条；外套短袖鞋子什么的看自己的爱好随便带几套外套这边一般的不是名牌的话大概34千日元就可以搞定了!特别是换季打折的时候夏天短袖1千日元以内款式也是很多鞋子感觉瞒贵的!特别是男生的!喜欢靴子的更贵了板鞋的话4,5千那些匡威阿迪可选款式还是很多的3，日用品。眼镜。最好多配一副!日本眼镜死贵了!毛巾一大一小牙刷可以多带几把!日本的牙刷感觉比较小!，牙膏1合可以用很久!，洗发水沐浴露!，梳子、小镜子。多功能刀（指甲刀，小刀，瓶启）有瑞士军刀的可以带一个!方便的很!筷子碗什么的能不带就不用带日常品除了眼镜很贵外其他的百元都有!一个105日元!RMB7块床单被罩枕套枕巾可以各带一个，日本的稍贵。薄毯也带一条被褥枕头就免了。日本睡觉一般放在地上,日本这边买会是配套的有枕头被子加上下面床垫4。食品。以干燥的、轻便的、能吃较长时间的为主。放到托运箱里。调料如果自己做饭的话，调料多带点。日本有些没卖的，有卖的也比国内贵不少这个东西轻，好拿。味精带34包!一般的小包的那种!大包的话2包就够了!日本味精很贵!还很小不划算!东京地区的话中国物产店很多!价格还行吧!干货（有用）。压缩木耳，干香菇，压缩珍蘑，滑子蘑，压缩猴头蘑，黄花菜，干豆腐若干，这些都能吃很长时间。方便面或者面包可以买点避免刚刚到日本不熟悉饿肚子笔什么的百元店都有!!!日本笔感觉比中国卖的便宜!也好看!,自己要带也可以日本本子比较薄!厚的比较贵!一般的那种薄皮厚点的笔记本带23本就够用了8。药品。注意有效期。不用多，但最好种类全些（详细的见药品）。注意随身不要有酒，任何利器，任何液体还有产生信号的电子产品。尤其是其中的“利器”，，修眉的那种很小的小刀，也是要被没收的 书什么的比较重的要背在背上!一般不用装的太夸张都不会开包查的药品第一类：常见病治疗类1、藿香正气水，有藿香正气胶囊备选。2、腹泻类用药：正露丸3、感冒用药发烧,发热的,感冒的治嗓子的含化片多带点创可贴膏药啥的也多带点,反正不占重量5、有肠胃炎/胃肠炎/鼻炎/（支）气管炎/等慢性疾病的带日常治疗用药。第二类：保健品类维生素/钙片买那种多合一维生素最划算!又不占位置!不带也可以第三类：抗生素类第四类：外用药a、风油精、花露水，蚊子叮的药皮炎平、达克宁b、治疗跌打的外用药：云南白药/正红花油/跌打膏药c、眼用药赴日本留学行前准备携带物品指南 食品类 国内的干货（重量轻，营养高，每次泡一点就是一道好菜） ——推荐：黑木耳、干紫菜、晒干的萝卜丝、虾皮、香菇等。 国内的调料 ——强列推荐： 1干辣椒（日本10克干辣椒要105日元）、胡椒粉（可选）、鸡精（可选） 2重庆的火锅底料 3国内超市有卖的小袋装汤料（粉末状） 4袋装榨菜 零食类（看行李重量选择带） 1口香糖（日本一支口香糖均价100日元） 2话梅（日本的话梅除了酸味什么味都没有） 3牛肉干（看自己喜好，日本没有） 衣服类（尽量自备） 风衣或大衣（一定要！） 羊毛衫（选择款式和质量好的带几件） 厚毛衣，毛裤（视所去地方选择带，去关东地区的就不用了） 牛仔裤（的日本很多，不用带；一般的自己带） 内衣裤（尽量多带，日本的贵） 袜子（尽量多带） 睡衣（可选） T恤（一般的尽量多带，的日本很多） 西服（日本最最一般的西服也要1万日元左右，可选） 衬衣（日本有便宜的，可选） 配件类（女生可多带，男生只需基本的） 羊毛围巾 毛线织的围巾 帽子（可选） 手套（可选） 装饰皮带（多带，可选） 小首饰（多带，可选） 包（多带，这边贵） 眼镜（价钱和国内差不多，但是刚开始要考虑到语言问题，多备一副） 鞋 运动鞋（不用买新的，日本这边买新的比较好） 皮鞋（自带，日本只要是皮的都贵） 拖鞋（塑料的可选，棉拖要一双质量好的，要保暖性好的） 凉鞋（自带） 生活用品（很多日本的百元店有卖，不过折合人民币7元一件，自己选择的带吧） 牙刷（尽量多带，日本的牙刷，刷头超小，刷牙一点感觉都没有。） 牙膏（刚开始有用的就行） 洗发水（同上，日本的洗发水价格和国内差不多） 化妆品（日本的又便宜质量又好，不用在国内买新的，刚开始有用的就行） 梳子，镜子 毛巾（多带，国内的便宜） 洗澡的海绵（自带，日本多用沐浴露，这种东西很轻，国内又超便宜） 饭盒（必带！带不锈钢的，盖子可以当碗，里面还有一个小隔层的那种。刚开始我妈要我带的时候我还不愿意，现在觉得老妈真是英明啊！不锈钢的又实用又好洗，刚开始可以泡面，平时可以当饭碗或当乘水的容器。日本的饭盒一般都是塑料的并且非常小，我感觉象玩过家家的，用不惯） 餐具（可选） 抹布（刚开始要有用的） 伞（带质量好一点的） 针线盒（必备） 瑞士军刀（超级实用，注意只能托运。） 指甲剪（必备，注意托运） 文具（准备若干，百元店有便宜又好用的卖） 电脑的系统安装盘，工具盘，游戏盘……（必备！托运） 锅（日本的锅都是平底的，很浅，不好用。可选） 药品类（考虑到日本医院的营业时间，还是多备一点比较好） 云南白药（粉末） 退烧药 止泻药 消炎药／感冒药 皮肤药膏 板蓝根（必备）