到底要不要自带被子和枕头过来英国，这个问题相信很多人都纠结过，毕竟也是占地方的两个大件儿。有的人认被子，喜欢家的味道，则会毫不犹豫的把被子装进行李箱里，可有的人就算妈妈再逼迫，也不想拉个80%的地方都被被子占了的大箱子飞过来。 　经过我们的调查，就算被子枕头再占地，其实大部分留学生仍然会自己带过来，因为有的人说带的是蚕丝被，荞麦枕头这种国内才常见的。还有的人说英国的被子不舒服，所以一定得从国内带。那么下面我们就来看看英国到底哪里可以买到被子和枕头和被子枕头的种类吧!就算看完这篇文章以后你仍然执意要自己背把家伙背来，也就当个行前准备阅读吧。 　首先先说，被子枕头哪里有卖的。零中介(/wwwnucn/)权威留学顾问钱梅群老师介绍说，很多学校的宿舍其实是会给学生提供的，有的是学费包括的有的是需要学生单独购买。学校提供的，通常都是市场上最一般的，价格比较便宜，那舒适感也就无法保证。我知道让你刚来英国就去商场买贵的被子有些不太可能，刚开始如果不自己带或从学校买的话，一般也就是先去超市或者Argos这种地方花几十镑买一床最方便。其实英国被子的种类也有很多，就连我这个已经在英国生活很多年的人，去商店仍然不太明白各种被子的区别，只能看价格和手感这些比较直观的区别。所以正好借着这篇文章，我决定好好研究一下英国的被子并跟大家一同分享我的收获。 　 英国的被子 　被子在英国可以被叫做Duvet或Quilt，主要分别为以下几点： 　1 尺寸大小 　2 填充物和被套(被子本身的套) 　3 保暖性 　● 尺寸大小 　我们先从尺寸说起吧!被子的尺寸其实还是挺国际化的，single(单人)，double(双人)，king size和Super king size，买被罩的时候也注意看清是给什么尺寸被子套的，如果是在英国买的被罩枕套，尺寸应该是统一的。 　● 填充物和被套 　再说填充物和被套，这是被子盖着舒不舒服的两个重要因素。比如蚕丝被，蚕丝中包含了一种叫做丝胶的成分，具有抗过敏、亲服等保护作用，非常保暖，会辅助提高睡眠质量。英国的被子价格选择特别多，几镑的，几十镑的，几百镑的都有。先说Argos吧，主要在英国走的是廉价路线，超市里卖的被子应该也是和它差不多。拿7镑99的单人被子举例子，填充物是100%聚酯纤维中空纤维(polyester hollow fibre);14镑99的被子填充物是100%聚酯纤维(polyester)，这东西是50年代英国人发明的，很多廉价的时尚产品都有这个成分。接着说，21镑99的被子，100%鸭毛(duck feather);40镑以上的被子，已经算是Argos卖的比较贵的单人被罩了，填充物仍然是聚酯纤维，但被套则是更多棉质的，但谁盖被子不再套个被罩啊……一直以为Argos卖的棉被是填充物里面是棉的，没想到只是被子套是棉的。 　上宜家再看看被子，最便宜的竟然只需要3镑!里面的填充物仍然是聚酯纤维，但被套则是聚丙烯(polypropylene)，是一种半结晶热塑性塑料，主要用于工业产业。最贵的被子是100多镑的鸭绒被，被套是100%纯棉的，填充物是鸭绒。 　那我们再来看看贵一点的商店卖的被子吧。John Lewis，居家商品我很喜欢。仍然是单人被子，11镑95的被子，填充物是100%聚酯纤维超细纤维(polyester microfibre)，被套也是同样的材料;30镑的被子填充物是100%硅化聚酯超细纤维(siliconised polyester microfibre)，好吧完全已经脱离了理解程度……被罩是聚酯纤维。我们再来看更贵一点的吧，看了这么多，英国的被子几十镑的一般都是类似的材料。75镑的被子，填充物90%超细纤维(microfibre)，10%羊绒(cashmere)，被套纯棉;85镑的被子，填充物就有所不同了，80%超细纤维(microfibre)和20%Amicor，这是一种防过敏的材料，叫做Amicor Pure，被套纯棉;100镑的被子，90%鹅绒(goose down)，10%鹅毛(goose feather)。好了直接跳到最贵的吧，600镑的被子填充物是阿尔泰雪鹅绒(Altai snow goose down)，Super King Size要1000镑!!围观点这里，不知道摸摸会不会要钱……然后，我还在John Lewis发现了一款95镑起的100%的蚕丝被，被罩也是棉的，购买链接点击这里，如果不心疼钱的话，蚕丝被可以从John Lewis买。 　● 保暖性 　被子价格不同的另外一个原因还有被子的保暖性。英国被子保暖性分为很多种，计算单位是tog(托格)。在英国不管在哪里买被子，都会看到有tog这个词，tog的数值越高，那价格也就越贵，保暖性越好，被子也会越重。如果是夏天，就可以选择tog低的被子，冬天就选tog高的，还有四季都能盖的被子，会被标注为all seasons(两床被子一床tog低一床tog高)，或者就算则保暖性适中的。被子的保暖性从45托格起，比如上面宜家3镑的，就是45托格，最高可以达到135托格。 　小总结一下，很多小伙伴都说英国的棉不好，盖着不舒服，但经过这里对被子的了解，在上面三个卖被子比较权威的网站并没有发现填充物为纯棉的被子。 　 英国的枕头 　下面我们再来说说枕头，枕头的填充物和自带的枕套大部分材质和被子还是相似的，英文是pillow，我就不在这里多做介绍了。朋友跟我说枕头不易睡太软太高的，推荐我记忆棉枕，现在越来越多的人选择这种类型的枕头，大家可以留意一下Tempur这个牌子，有比较高级的枕头。另外我还在John Lewis上发现了一款纯丝枕头，套是蚕丝的，里面是纯丝，听说这种最好，还可以保持发型什么的，价格也好，109镑，围观点这里。不过啊，你要是说荞麦枕头英国有没有，我还真发现了，亚马逊上搜“buckwheat pillow”就能出现结果。如果想要睡荞麦枕头，这下可不需要非得从国内背啦! 　再附上卖枕头的链接：Ikea，Argos，John Lewis。 　不管被子和枕头是什么“内涵”，外面的套子也是得有讲究的，毕竟这是跟我们皮肤亲密接触的一层。通常，一套里会包括两个枕套和被套，这些最好是选择纯棉的哦。怎么样，看完了这篇文章你是决定自己背被子枕头过来还是在这里买了吗没关系，毕竟选择权在你的手心嘛。我反正已被自己诱惑，已经重新购买了被子和枕头……香港留学伙食开销大盘点　在日本留学的真实生活是怎样的呢，需要注意些什么呢，下面我为大家整理了日本留学的真实生活相关的知识，希望对大家有用。 　日本留学的真实生活：说话 　1、和中国一样，日本也有很多谐音忌讳。如“苦”和“死”如数词“4”、“42”所以医院一般没有4和42的房间和病床。用户的电话也忌讳用“42”，监狱一般也没有4号囚室。 　2、“13”也是忌讳的数字，许多宾馆没有“13”楼层和“13”号房间，羽田机场也没有“13”号停机坪。 　3、交谈中忌谈人的生理缺陷，不说如大个、矮子、胖墩、秃顶、麻子、瞎聋、哑巴等字眼，而称残疾人为身体障碍者，称盲人为“眼睛不自由者”，称聋子为“耳朵不自由者”等。 　4、在婚礼等喜庆场合，忌说去、归、返、离、破、薄、冷、浅、灭及重复、再次、破损、断绝等不吉和凶兆的语言。 　5、商店开业和新店落成时，忌说烟火、倒闭、崩溃、倾斜、流失、衰败及与火相联系的语言。 　日本留学的真实生活：社交 　1、日本人谈判时，用拇指和食指圈成“O”字形，你若点头同意，日本人就会认为你将给他一笔现金。 　2、日本人送礼时，送成双成对的礼物，如一对笔、两瓶酒很受欢迎，但送新婚夫妇红包时，忌讳送2万日元和2的倍数，日本民间认为“2”这个数字容易导致夫妻感情破裂，一般送3万、5万或7万日元。 　3、礼品包装纸的颜色也有讲究，黑白色代表丧事，绿色为不祥，也不宜用红色包装纸，最好用花色纸包装礼品。 　4、用手抓自己的头皮是愤怒和不满的表示。 　5、日本人接待客人不是在办公室，而是在会议室、接待室，他们不会轻易领人进入办公机要部门。 　6、日本不流行宴会，商界人士没有携带夫人出席宴会的习惯。 　7、商界的宴会是在大宾馆举行的鸡尾酒会，日本人没有互相敬烟的习惯，进入日本人的住宅时必须脱鞋。 　8、日本没有请同事到家与全家人交往的习惯。 　9、日本人从来不把工作带到家里，妻子也以不参与丈夫的事业为美德。 　10、访问主人家时，窥视主人家的厨房是不礼貌的行为。 　日本留学的真实生活：请客吃饭 　1、日本人不怎么吃肥肉、内脏的，当然有些人也有别的忌讳，宗旨在家待客的话，最好稍微了解一下。 　2、招待客人的饭也有讲究，不能盛的过多，也不能一勺子就盛满了。 　3、吃饭的时候千万不要整理衣服头发神马的，这样不但不讲礼貌，而且很不卫生。 　4、用筷子时不能把筷子放在碗碟上面。 　5、招呼侍者时，得把手臂向上伸，手掌朝下，并摆动手指即可。 　日本留学的真实生活：行为 　1、在正式社交场合，都须穿西装、礼服等正式服装，严禁衣冠不整。 　2、在社交场合举止失措和大声喧哗都是要被鄙视的哦。 　3、通信时，信的折叠、邮票的贴法都有规矩，如寄慰问信忌用双层信封，双层被认为是祸不单行。 　4、寄给恋人信件的邮票不能倒贴，否则意味着绝交。 　日本留学的真实生活：收入 　日本人固定月工资一般可以简单的计算，大约多少岁每月就可以挣多少万日元，例如30岁拿30万日元，50岁拿50万日元，再加上夏季和年终的两次共 2-5个月的奖金。所以30岁年收一般是450万日元，40岁年收600万日元，以上是税后收入，低于这个数的是混的不好，高于这个数的是事业有成。 　税收及保险等等一般占10-20%，都在工资里扣过了由公司或银行直接缴纳给相关部门。这个夏季奖和年终奖很重要，临时工没有，只有正式职工有，在一个公司干的越长越高，买房买车等基本都靠它。临时工工资一般是700-1000日元小时，一天工作八小时每月26天工作166400日元月。 　日元人民币汇率变动较大，但一般可按1万日元为600人民币计算。还有个最粗略的计算方法就是100 美元=1000元=10000日元。日本现在到处都有百元店，日常用品成千上万种什么都是100日元，也就是人民币6块不到，在中国要卖10多元的东西如卷尺，工具等等在那里也是100日元。 　超级市场里的蔬菜水果等也都是一个或一把100日元。10个鸡蛋10日元10斤大米一千日元的特例除外，100日元的购买力和1-7元人民币的购买力基本相等，也就是说在中国1-7元可以买到的东西在日本都可以用100日元买到。 　月购买力即中国月工资物价=1500元/7元=214件，日本30岁工人的月工资物价=300000日元/100日元=3000件，日购买力中国214件/30天=7件天，日本3000件/30天=100件天。反过来理解物价工资比就是中国物价一天工资能买7件，日本一天工资可以买100件。 　除了新鲜蔬菜外购物都是全家开车去，水果，啤酒，零食等等都是各样一箱，到百元店也是一大筐才几千日元。东西太便宜了我们搬一次家就得给出扔掉几箱东西。从前辈留学生或日本友人那里我们经常得到物资捐助，毕业工作后我们经常给出东西，包括彩电冰箱空调电子琴汽车计算机等等。 　其他国家也基本这样，刚去是别人给你东西，几年后你给别人东西。我爱好旅游，去过许多国家，不论是东南亚印度还是欧美澳，客观的比较物价工资，中国的物价工资比是世界最贵的。你只需算一个月工资能买多少东西就足够了。大家的工资涨上10倍，物价降一半的生活就是先进国家目前的生活。 　日本留学的真实生活：教育。 　我孩子在日本出生长大，我在那里博士毕业，所以对小孩出生到博士毕业的整个过程的所有花费有切身经历。 　怀上小孩政府就开始发给营养费，每天给你家送牛奶。出生时直接到市政府领取30万日元交医院费再买所有婴儿用品后还剩几万。幼儿园1个月就可以送去，日本的公办幼儿园费用大约是1-3万日元月，私立幼儿园费用大约是公办的2倍以上。幼儿园是社会福利的一部份，收入少的可以申请少交或不交。 　若是失业了，不论配偶是否有工作收入，都可以去区役所(类似居委会)登记领取每月20多万日元3个月。若生了孩子，区役所会把每月4万日元的儿童生活补贴直接打到你的账号上，直至孩子成年，且对单亲和未婚生育的孩子一视同仁。大多数幼儿园对每个孩子收费每月不会超过4万日元，低收入者也是可以负担得起的。 　医疗方面，日本的医疗保险已经覆盖全民，前提是要交每月两三千日元的医疗保险(相当于打零工者三四个小时的收入，部分由雇主缴纳)，而且不受地区限制，“外地人”也可享受东京的医疗保险。 　小学到初中学费为零，花费就是每天中午的午餐费约3000日元月，一年给学校的所有交费就是3万日元左右，相当于3天工资。一次从一个城市搬家到另一个城市，因为教科书不一样，那个学年的所有课本又领了一套。高中开始不是义务教育，学费大概是10多万日元，一年花费20万打住了就是不到1个月工资。 　私立大学学费约100万日元年，国立大学学费约50万日元年，有各种奖学金助学贷款等等。从幼儿园到大学几乎都可以申请费用减免，我作为留学生给孩子和我自己上学都是申请的半费减免。新加坡留学费用？您好，我是专注留学考试规划和留学咨询的小钟老师。在追寻留学梦想的路上，选择合适的学校和专业，准备相关考试，都可能让人感到迷茫和困扰。作为一名有经验的留学顾问，我在此为您提供全方位的专业咨询和指导。欢迎随时提问！/liuxue87dhcom/ 无论在世界各地，美食都是不可或缺的。在香港，食物是相当昂贵的。那么香港的吃饭开销如何？大家怎么合理安排呢？在外饮食基本上每个学校都有美心和大家乐食堂,种类比外面的美心大家乐餐厅东西少一点,主要是没有外面那些50左右的食物 其实在食堂吃是非常划算的，同样的食物，价钱只需要外面的6-7折，难怪很多学校附近的居民也会到学生食堂吃饭了。而每个学校的美心和大家乐种类也会有一些差别（比如PolyU的焗饭是白汁鸡焗饭；UST是葡国鸡焗饭）,价格上相差个2块左右 以下以PolyU美心食堂为例:早餐:极少在学校吃早餐，偶尔去过一次，吃了一个罗宋汤意粉加吐司鲜奶炒蛋套餐，16块。感觉早餐比较简单，大约15左右的样子。午餐及晚餐: （11：30以后开始午市；17：00以后开始晚市）两餸（一份饭加两个菜）:205 送例汤/饮料单餸：15焗饭/焗肉酱意粉:175 也有很小份的迷你装:10烧味三宝饭:225 有烧鸭烧鹅和卤蛋送饮料炒饭/粉/面:16 经常看到的有上海粗炒，干炒牛河等等。云南小窝米线/重庆酸辣米粉：16汉堡+薯条套餐：22 送饮料咖喱鸡想要探索留学目的地的文化和生活方式吗？请浏览 /liuxue87dhcom/ 开启新视野，小钟老师随时在此为您解答！饭：15时蔬青菜饭：10焗葡国时蔬饭：15单点例汤：5 饮料（汽水/咖啡/奶茶/柠檬茶）：6块如果要冷饮则贵1块各类蛋糕10块左右，还有不少美心面包，比外面便宜1块左右。下午茶：（14：30—17：00）多士：6；奶酱多士：9鸡翅+碗仔翅：16豆腐花：55另外午市供应的很多食物下午茶时间也是有的。大家乐：干炒牛河：20芝士焗肉酱意粉：18菠萝牛肉饭/白汁鸡皇饭：145牛腩面：155 送饮料黑椒牛扒饭：23大家也许听说过在香港吃饭通常是肉多菜少，而以上提到的正餐除了最后两个时蔬饭以外，你是很难见到青菜的。在食堂吃饭不自己做的同学，我建议每天吃一餐时蔬饭，省钱是其次，健康最重要！全天在学校食堂吃饭，每日消费约为40-60。香港有很多茶餐厅，卫生方面是不如学校食堂的。当然很方便，在家宅着还能叫外卖，吃一个正餐大约20-35，分量很足，女生的话完全可以分成午餐和晚餐两次吃了，我就认识个女生，她不时会这么做。当然，茶餐厅也是很少有青菜的。PolyU附近的国际都会商场和尖沙咀东附近也有不少简单的餐厅，也算便宜，一个餐20-40，有PolyU的学生卡还可以打85-9折。城大和浸会的同学除了在食堂吃，也可以去又一城，那边的大食汇35以内也可以吃一餐。如果去普通的餐厅就比较贵了，一般来说和朋友聚会才会去，因为比较贵，很一般的餐厅人均也要100多。而麦当劳就真的便宜了，只是汇率换算的价格。自己做饭自己做的话其实也不一定便宜很多，但是胜在健康，自己才最了解自己的身体，知道自己需要吃什么。另外自己做也很适合比较宅的人。香港分店较多的超市有百佳，惠康，华润，Taste，CitySuper，Jusco，其中惠康最便宜，CitySuper最贵；除了CitySuper和Taste以外，其他的几家超市相比起内地都非常小，但麻雀虽小，五脏俱全，香港的物资是非常丰富的，很多东西都有的卖。也有不少食品超市（其实也是超市，只不过没有以上几家超市整齐的，但是东西非常便宜）：佳宝，裕记，家兴。这里不得不提佳宝，佳宝里面的菜绝对比菜市场还便宜。青菜：小白菜，菜花一般6-7块一斤肉类：猪肉通常22-40一斤，看品种，买一只冰鲜鸡20-40块。玉米：7块两条，10块三条，有时候会在饰品买到特价的3块两条的玉米。建议大家多吃点，纤维素高。米：通常都是袋装米，10斤米40-90不等。面：4-7一袋，一袋可以煮5大碗面油：2L装30-60鸡蛋的话还是菜市场便宜，所以我只有买鸡蛋的时候才会去菜市场，超市里最便宜的鸡蛋要79块6个，这个价钱还不是经常有，而在红磡街市，5块7个。这么说来，用速冻食品做早餐/宵夜，大约花费3-6块不等，正餐则X2。不过来了香港以后，大多数人都不吃早餐了。希望以上的答复能对您的留学申请有所帮助。留学的道路充满了无限可能，但选择和准备的过程可能也充满挑战。如果您有任何更详细的问题或需要进一步的协助，我强烈推荐您访问我们的留学官方网站 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会做饭的同学们你们就无敌了，因为会轻松节省很多钱。所以建议有日本留学计划的同学们以及在等签证的同学们，可以在家里研究几道自己喜欢的料理。其实大部分的日本人也都会选择自己做料理，因为省钱实惠，一般一个月饮食费是在25万日元左右。蔬菜可以在小一些的八百屋购买，每个超市很多蔬菜也会有定期打折活动。主食米面建议最好在网上买，因为大米在超市买并不便宜，而且从超市拎着一袋大米回家也不是那么轻松，在网上购买，送货上门，这样省钱又省力,一举两得（如图12）。下面的网址，仅供大家参考。（/wwwamazoncojp/四季-ブレンド%20%20%20米-日本の米%20%20%20-10kg/dp/B00NR1UF7C/ref=sr_1_7s=food-beverage&ie=UTF8&qid=1497933931&sr=1-7&keywords=10kg+米）（图12日本亚马逊网上贩卖的优惠加大米）(图13 优惠大米的食实物)③对于实在不会做饭只能下馆子去解决的同学们，除了麦当劳100日元一个的汉堡以外吉野家，松屋，すき屋，大户屋都是很好的选择。个人很推荐大户屋，尤其是那儿的大碗装，饭量十足，价格实惠（如图14）各国留学费用排名：留学费用最高的十个国家(单位：万英镑)1 澳大利亚 272772 新加坡 253093 韩国 255664 美国 235925 英国 216 中国香港 207217 加拿大 193238 阿联酋 189579 瑞士 15210 日本 14897留学费用最低的十个国家(单位：英镑)1 印度 36302 俄罗斯 44503 丹麦 58624 墨西哥 61305 西班牙 66336 比利时 67287 中国 69548 中国台湾 69759 芬兰 699810 法国 7129英美加澳各国名校硕士留学费用一览表：英国 244400美国 291400加拿大 150000澳大利亚 282000看了这么多的留学费用情况，只有努力学习才能不辜负花掉的留学费用。希望对你有所帮助，望采纳，谢谢！