在国外长时间生活时，经常会受到文化冲击。文化冲击被定义为人们在不熟悉的环境中可能感受到的迷失方向，不安全感和焦虑感。我们通常认为理所当然的价值观，行为习惯和社会习俗可能无法在我们的新环境中为我们服务。通过适应外国文化，你可以克服你的文化冲击，并与周围的人发展有意义的关系，而不是感到焦虑和困惑在你的新空间。保持开放的态度。不要自动感知任何不同于“错误”的东西。扣留判断可以让你成为一个客观的观察者，并将促进跨文化理解的过程。另外，如果你要去一个你一无所知的国家，请做一些背景资料。当你了解你将要去的国家时，保持开放的心态是必要的，而且，谁知道，你可能会找到你可能不了解的原因。努力学习当地语言。这增加了你的沟通技巧，并且可以帮助你融入当地社区。这也表明你对这个新国家的兴趣。熟悉你的新环境的社会行为。不要以自己的文化观点或“过滤”来假设或解释行为。行为不是数据。例如，美国人经常使用“你好吗？” 意思是“你好”或“我在你走进大厅时承认你的存在。” 一个外国人可能会问，为什么美国人不会详细回答这个关于自己幸福的问题。因此，他们可能会解释走出来的行为，然后才有机会回答这个问题是“不理睬”，“肤浅”甚至是“粗鲁”。一个美国人不知道，并且可能不会因为有人没有花时间回答这个问题而感到不快。记住：如果有疑问，请查看！不要将文化熟悉或知识用于面值。即使你对新环境中的仪式，习俗和礼仪更加了解，但要小心，不要将解释或理由归因于你现在相信你知道的东西。一点知识可能会引起误解。心理学家格尔特霍夫斯泰德写道，“文化”就像一根洋葱，可以一层一层地去皮，以揭示内容。真正了解社会和历史背景下的文化需要很长时间。出国留学怎么更快适应西方教育首先，到了加拿大后一定会是有很强的孤独感，在这个最初的阶段，我认为，先多认识些朋友，多和人打交道，和同学关系搞好，首先心情会好些：然后，长远来说，一定要把目光转回到学习上，和大家关系好了就够了，不要总是有任何聚会都不放过，总是出去玩。在完成学校的功课的前提下，一点一点的补英文！这是一个漫长的过程，根据你的情况，首先掌握基本的交流，最起码要能应付点紧急情况，我有个朋友英文很差，连公车都不敢自己坐，怕迷路~！等你最基本的交流没问题后，可以找个兼职做一下，这样会比较充实！估计到这个时候你已经融入的差不多了，接下来自己也会有自己的计划了！~~还是一定要坚持学英文，不要放弃，这样以后才会找到比较好的工作~！出国留学后，适应不了环境和生活怎么办？1 水土不服要调整不少学生在出国前对留学生活充满了憧憬和向往，把海外生活想象得无限美好。在留学梦想实现后，却发现梦想和现实差别很大，自己不能适应国外的生活，产生了“水土不服”的现象。某女学生为出国留学准备了7年，但等她在海外入学七天后，便哭闹着回国了。究其原因，竟然是到海外后根本无法适应海外的日常饮食，每天只吃从国内带的泡面。泡面吃完后，仍不能接受国外的食品加上身体上的不适，被迫回国。其实这是很多留学生在初到海外时都会遇到的问题。一些学生在国内时，可能会对吃西餐比较羡慕，可真地等到了国外以后，面临着每天都要以西餐为主食时又无法适应了。即使是在国内比较爱吃的麦当劳、肯德基，在吃过一段时间后也会感觉无味，开始疯狂想念国内美食和自己家里做的家常菜。如果你住的是寄宿家庭，可以跟寄宿家庭的父母沟通，说出自己的想法。如果自己刚好会做一些饭菜，可以跟寄宿家庭一起来做。这样不仅能吃到美食，还可以增加与寄宿家庭的感情，快速融入当地的生活。如果是在学校公寓或在外租房，也可以尝试着自己动手做一些饭菜，做饭用的素材和调料之类的在美国唐人街或一些超市内是非常容易买到的。如果厨艺够好的话，还可以请国外的同学朋友来分享你的手艺，相信这样还能帮你交到一些不错的朋友。2 学习方式要转换中国学生在学习方面的勤奋和刻苦可以说是得到世界公认的。中国很多学生在习惯了国内应试教育后，对于国外课堂上自由讨论的方式无所适从。因此，国外的一些媒体对部分中国留学生做出评价：“上课沉默，下课抱团，很多学习存在问题”。中国留学生在课堂上如此沉默、安静的表现，甚至让一些国外大学教授非常不适应，不知道该如何调整自己的教课方式。既然选择了到国外读书，就要学会改变在国内已养成的上课习惯，努力调整自己去适应国外的教育模式。国外课堂非常注重培养学生的创造性思维和实践能力,所以,在课堂上积极主动地与教授和同学互动,勇于表达自己对问题的看法和见解,对快速适应国外教育是非常有益的。另外,在学习之余,经常参加学校或社会实践活动,也是有助于扩大当地朋友圈,快速融入海外环境的一种有效方式。3制定时间管理计划与中国教育体系不一样，国外大学更加强调自学的能力，一般的国外大学生需要至少付出课堂时间两倍的时间进行课外自习。但是国外的学习生活并不只是学习，还有课外活动、社交活动、旅游、日常琐事等等，怎样合理安排好时间就是中国学生面对的第一个挑战。出国留学网提醒大家，一定要制定好计划，分清主次，根据教授开学第一周给的教学大纲(Syllabus)来规划自己每个月、每一周、每一天的行程。因为教学大纲上不仅会有老师每一周的教学内容和小测考试安排，还会有成绩比例构成，可以帮助同学在做时间表的时候更加科学。4联系学校中国学生学者联谊会初次出国的同学们可能有各样的疑问，网上的信息可能不能满足你的需要，所以应及时与学校的中国学生学者联谊会联系，寻求帮助。联谊会一般都会对新生提供接机、临时住宿服务。许多学校的联谊会也有信息交流平台，包括租房、旧书、交友等。请与相关负责同学联系，取得信息。同时各校联谊会组织都与中国使领馆有密切联系，在必要的时候，提供临时保护和协助。5多学习与人交流出国留学的学生越来越趋于年轻化，安全意识较为薄弱。他们的自理能力和自立性相对要差一些，与人沟通、适应社会的能力比较低，这直接导致学生在国外遇到问题或与别人发生争端和矛盾的时候不知道如何处理，因此，学生在出国前最好能有意识地学习如何与人沟通的技巧，提高自己适应异国生活和解决问题的能力。6了解中外日常生活和文化的差异对留学生们来说，除了学习方式的转换调整，他们面临的最大挑战是对新环境和中外文化差异的适应。如果想尽快融入当地，多了解一些中外日常生活和文化上的差异是非常有必要的。在与当地人交往时，最好多了解当地的文化传统和一些日常禁忌。不少留学生到国外后，往往会发现一个非常现实的问题，在国内英语水平已是相当不错，雅思、托福也都拿到了惊人的高分，但当他们与当地人交流时却发现以前在书本上学到的词汇和用语有时根本就用不上而且不少人都带有各自国家或地区的口音或方言，交流时也会产生一些障碍。建议在与当地人沟通时，尽量学习当地的语言表达方式。这里提醒大家，有些留学生由于缺乏对国外社会文化的了解，他们认为国外是自由的，想说什么就可以说什么，甚至还把在国内养成的一些陋习带到来。比如，有的学生自认为与国外同学相处了一段时间后，就非常熟悉了，所以开始肆无忌惮地开一些玩笑。殊不知，国外的“自由”是相对的，西方人人虽然相对比较开放和自由，但也有自己的生活和文化禁忌，比如：个人隐私，信仰等。7了解当地治安，医疗等状况出国留学之前，应通过各种渠道了解各种安全知识，主动向校方索阅相关安全资讯、手册和紧急联络电话号码，以防患于未然;抵达美国后，应尽早了解该地治安状况，一旦确定住所之后，要向当地居民请教周围环境，注意是否设有安全措施，如大楼警铃、路边免费求救电话等。到达学校后要知道应急报警机关和急救室、医疗站在具体位置，以免遇到突发事件时惊慌失措。8养成批判性思维与知识记忆型的中国教育不同，西方的教育体系注重培养学生独立思考的能力。在国外大学，讨论课上对阅读材料进行批判性地讨论，写论文的时候对各种证据进行论证评估都需要批判性思维。批判性思维是国外大学生必须掌握的技能，不仅对其学业有重大帮助，而且也会影响到未来的工作。同样是对一件商品销售途径的建议，老板会更欣赏那个经过市场调查，数据和证据分析再得出结论的雇员，而不是那个直接得出结论的雇员。9遵守当地规则和法律在国内，大家对过马路时乱闯红灯，不遵守交通规则，公共场合大声喧哗或吸烟的行为习以为常。在国外，这些陋习千万要不得。在中国，行人和汽车抢道的现象比较常见。而在国外，开车时要尊重行人，让路人先过马路，等行人顺利通过时，汽车才小心翼翼地前行。另外，为了行车安全，尤其是雨天地面路滑时，开车更是要求小心。在出国留学时，不但要了解中外文化和生活上的差异，还要多了解一些法律常识，以免无意中触犯了该国的法律。10攻克语言难关的技巧就算语言高分的中国学生，到了国外大学在听说读写上仍然会面临巨大的挑战。就拿阅读来说，大多数西方课堂都是讨论课，教授们喜欢在每节课前布置大量的阅读，这对当地学生来说都是巨大的压力，更别说英语不是母语，阅读速度慢的中国学生了。但是课前的阅读是参与课堂讨论的基础，讨论是教授帮助学生更深入理解，拓展思维的时候。如果课前不读书，同学就很难参与到讨论中，一般讨论的参与情况都会成为成绩的一部分，在讨论课上不发言，分数当然也不会高。出国留学不知道如何融入外国人的圈子怎么办最近咱们收到了不少学生的咨询说，自己就读中外合作办学院校的出国留学项目，然后前往了国外生活，但是没办法习惯海外生活该怎么办呢？今日小编就大家针对“就读中外合作办学留学适应不了环境该怎么办？”这个问题，来做个回答。首先：学生能够自动的去了解海外的文明传统和生活习惯，海外的文明与咱们国内的文明有着天差地别，学生能够挑选自动去了解这些文明，并尝试去习惯它，一朝一夕，你必然会感触到不一样的文明魅力。许多学生出国的意图不单单是为了文凭，也是为了提高自己，去感触不一样的生活环境，跟着时间的推移，视野以及综合能力也会得到提高。 其次：由于中外合作办学的院校一般出国都会有你的同期的同学一同出去，多和自己的同期搞好关系，多多交流，另外，当地必定也会有很多的留学生，能够尝试着去融入他们，这样不单单会消除你的不习惯感，而且在生活中遇到一些难题，和这些朋友进行请教。 最后：不论你所在的环境怎么样，你必定都是要去习惯他的，你既然挑选了这条路，就要坚持的走下去，若是由于环境问题，你还没开始去习惯它就自动抛弃的话，你哪怕获得再高的学历，那也仅仅是个铺排，由于你以后必定还要进入职场，进入各种各样的生疏环境，这仅仅是你的一个起点。 以上便是小编针对“就读中外合作办学留学适应不了环境该怎么办？”的回答。出国留学生需要注意哪些事项1白天外面玩，晚上图书馆-----你将得到一群中国人的小伙伴2白天图书馆，晚上外边玩-----你将得到一群国外的小伙伴3白天图书馆，晚上图书馆-----你将得到图书馆管理员的小伙伴卡(为什么不是精英学生人家才没空搭理别人)4白天外边玩，晚上外边玩-----你将得到酒吧老板的小伙伴所以说，你缺哪个交际圈，就用相应的作息模式。回归正题，首先，在某些国家，University这个词就是「由你玩四年」的意思(咦，哪些国家的大学是刚好四年呢)，当地学生的主要工作是：爬梯(Party)、喝酒、一夜情。业余生活是：上课、考试、写作业。如果你恰巧是个爬梯狂人，那么恭喜你，你应该不存在交不到外国朋友的难题。很多人强调语言问题，事实上语言真的没有你们想象的那么重要 ，尤其在这种情况下，只要你能喝酒、嗓门大、会吹牛，在酒精和鼓点堆砌的夜晚，谁真的在乎你究竟说了些什么呢可是，作为在中国长大的孩子，大多数并不具备爬梯狂人的气质和底蕴，这个时候该怎么办呢还有，就算身为爬梯狂人，虽说在社交这件事上的起点高出其他小伙伴们一大截，可难免有时也会想着交一些志同道合的朋友。那么，如何做才能交到那种可以彻夜长谈的各国友人，或者说留学生们要如何快速融入国外生活1、最基本的，自然是尊受对方社会的行为准则，尊重并理解不同文化背景的人们的生活和思维习惯。2、学自己真正喜欢的，而不是中国人大量聚集的专业。尤其是研究生阶段，探讨学业是交到志趣相投的朋友的一个非常好的途径。假设每个人都真正喜欢他们所学的专业，那么专业本身就是「志同道合」的契合点。另外，你们都知道，在欧美上学时经常有一些小组作业之类的团队合作项目，而本地的孩子们由于基础教育不扎实，或者前一天晚上喝多了(我们就不要说人家生性懒惰了好不好)，往往在这个时候表现的不够出色，作为小组或者团队中仅有的中国人，这时候就是发挥咱们中国孩子学霸本色，力挽狂澜，展现中华民族智慧的时刻了。这样一来，你们就会有更多的机会进行学术上的探讨，进而发掘更多共同感兴趣的话题。3、做自己。完全没有必要为了社交改变自己的性格，变身夜店达人什么的。一个中国人，会说他们的语言，会远渡重洋去他们的国度生活，甚至煎炒烹炸样样精通，比起那些连自己的首都都没去过的本地学生，无论是学识、阅历、思维能力，不说甩他们半个地球，至少是不输他们的。你只要勇敢地将自己的所见所闻，将自己对每件事的看法表达出来，哪怕是用磕磕绊绊的语言，他们就会表现出与你交流的兴趣。4、多掌握一门语言，有助于结实更多的朋友。这是真的，并且非常实用。当然，这里所谓掌握，并不是要多么精通，哪怕只是能进行简单的对话，就足以在社交过程中成为破冰的利器。我们都知道，西方社会很多都是多民族多元化的国际化社会，总是能碰到来自世界各地的人们，大家都是背井离乡来到一个陌生的国度学习或者生活，作为一个文化背景远隔千山万水的中国人，如果能一开始就能用他们的母语交流，对他们来说是件多么的新奇与亲切呀!!这不仅能让你交到更多的朋友，有时还会因此而得到很多便利和机会。5、去打工。如果说，读书的时候可以选择与中国同学抱堆一起完成课业，参加活动的时候可以和中国人扎堆聊天，那么打工的时候就不可避免地要接触来自不同国家的人，为了完成工作，你不得不和他们交流。工作时，大家都是一起被剥削的苦逼娃，正所谓同甘共苦患难见真情，那么下了班一起喝个酒，顺理成章嘛。6、有可能的话还是多了解一些当地历史和文化，包括文学艺术什么的，特别是和一些年纪较大的朋友交流的时候。我们一起去划个船都会联想到大航海时代，进而聊到文艺复兴、愚人船什么的，稍微了解一些，一方面避免尴尬，另一方面也可以为自己赢得尊重。去英国留学如何快速适应新环境　很多学生会选择出国留学，那么出国留学的话，留学生需要注意哪些事项呢？下面和来一起看看吧!欢迎阅读。 　出国留学八大注意事项 　1出国后的心态调整 　几个机构的专家不约而同的把心态调整与心理准备放到了出国后第一个需要注意的事项上。学生一定要明确自己的位置，摆正自己的心态。自己过去不是享受的，而是学习锻炼的;国外不是什么都好的，国内不是什么都差的;做好落差感的心理准备。这种心态的调整是非常有必要的，过去有很多例子说明了孩子心态调整的重要性。有这样一位同学，在出国之前对国外的生活和学习抱有非常高的期望，结果过去之后产生了很大的心理落差，短时间内就不断地要求调换专业和学校，甚至要求回国放弃留学。经过一段时间的心理辅导和调整，该同学最终调整了过来，最后也取得了不错的成绩。 　孩子在国内习惯了被动式的学习，家长保姆式的生活照顾，突然置身于一个完全陌生的环境，变得事事都要自己拿主意事事都要自己去决断，以前由父母安排的紧紧的时间都由自己来安排了，本来父母每个月掌握的有数的零用钱没有了，反而是大把大把的钱可以自己随便支配。这种环境的变化必然会导致心理上的巨大变化，家长在孩子出国之前一定要给孩子打好预防针，防止孩子出去之后因为这种突然的“自由”而不能管控自己，出现金钱和安全上的问题。 　2学习方法的调整与适应 　孩子在国内习惯了以应试教育为主的教育模式，而国外是与国内截然不同的开放教育模式。孩子出国之后面对这种教育模式的变化，短时间内会出现明显的不适应，需要一段时间来接受、适应和磨合。如果家长在孩子出国前就这方面多做一些准备工作，比如多了解一下外国的教育模式与中国应试教育的差异，多给孩子讲解一下如何去应对这种开放式的教育，让孩子在心理和实践上都有一个准备过程，那么，这个磨合期就会大大缩短，有利于孩子快速的进入学习状态。 　国外教育与国内教育最大的差别就是改变了国内教育填鸭式的教学方式，学生成绩的评定不再是以考试成绩为主，而是综合性的考评。这里尤其要注意几点：一是课堂表现的重要性，在国外一个学生成绩的评定考试成绩可能只占百分之三十到百分之四十，学生的课堂表现和考勤率成为重要的考评要素。这就要求学生不能像国内一样随意的旷课，或在课堂上一味的听老师听讲和记笔记。二是学生要学会问问题，不懂就要问，当时有问题当时就沟通。第三一定要注意预习的重要性。孩子过去之后语言是个很大的难关，特别是在听老师讲课的过程中，老师的语速和课程的专业性会造成很大的理解障碍，毕竟不是母语国家，所以一定要做好预习工作，把课程提前都预习到，这样才不会产生课堂上不知道老师讲到哪的情况。 　3加强自主学习能力 　在国外留学，对孩子的自主学习能力提出了相当高的要求。国外的孩子从小在这种开放式的教育背景下成长，已经习惯了自主的研究式的学习方式，但是国内的孩子仍然习惯于授课式的学习。国内的孩子们习惯了听讲、记笔记、做作业以及频繁的考试，在这种约束之下，成绩出来了，学习的自觉性和主动性却降低了。孩子到了国外开放式的教育环境，没有了这么多的约束，他的自觉性和主动性就显得尤为重要。学习是一件苦差事，特别是在国外那个陌生的环境，面对着那么多形形色色的诱惑，能够抵制住诱惑自主的去学习是非常重要的。这对我们的家长也提出了两个要求：一是在选择专业的时候一定要问清楚孩子的意愿，选择孩子喜欢的专业，这样孩子在学习中才能保持持久的热情;二是有意识的锻炼孩子的自主学习能力。 　4善于制定学习计划，并严格的遵守 　善于制定学习计划，并且严格的去遵守自己制定的计划，这是学习能力的一种体现。学习计划既要有宏观的，也要有细化的。宏观的学习计划要把握住自己留学之后的大方向;细分的学习计划则要根据自己的目标和学校的要求，把学习的内容落实到每一个学期，每一个课程的安排。计划的制定要符合自己的实际情况，可以请相关的老师帮助自己一起制定这个计划。计划制定以后，自己一定要严格的执行，不能三天打鱼两天晒网，不然计划的制定就没有任何意义了。 　5学会沟通，乐于沟通 　学会沟通，乐于沟通是孩子出去之后面对的第一大难关。因为陌生的环境，陌生的人群，远离了亲人，孩子们过去之后第一感受到的就是寂寞。学会沟通这个时侯就显得特别重要。学会沟通的第一步就是敢于张嘴说话，国外的文化环境还是很喜欢那种敢于沟通，有问题直接交流解决的孩子的;学会沟通的第二步就是学会理解，理解对方的文化习俗，理解对方的喜好与习惯，让自己的沟通变得有效和令人愉悦才是最终的目的。 　大部分孩子出国之后都会选择短期的寄宿家庭，希望更快的融入异国社会。就是在这短暂的寄宿家庭生活期内，因为沟通的障碍与不及时，曾经出现了许多问题。有这样一个案例，有一个小姑娘出国之后选择了一个寄宿家庭，这个家庭的女主人是个单身而且正在减肥，所以家里面没有准备很多吃的，冰箱里面也是空空如也，这个小姑娘每天都处在一种吃不饱的状态，但是又不敢和女主人进行交流，只能打电话给爸妈哭诉。孩子出国了，独立解决问题的能力是必须要具备的。当然，养成一个好的习惯做一个受人欢迎的人也是必须的。再次，提醒家长们一定要帮助孩子养成良好的生活习惯，比如及时打扫房间卫生，不浪费水电煤气，维护公用场合卫生等等。养成一个好的习惯，入乡随俗及时的去适应新的环境对孩子的沟通能力和快速的成长是非常有帮助的。 　6安全问题 　孩子出国后的安全问题一直是家长重点关注的问题之一。应该讲，大多数情况下留学生所处的国家和地区都是安全的。但是安全问题也应被家长和孩子们常挂心头，不能松懈。在此专家建议家长和孩子们出国之前要多了解一下所去国家的法律法规和风土人情;摸清楚住宿地附近的治安情况;不要去一些不良场所如赌场等;不要晚归，谨慎交友。同时一定别忘记购买保险。 　7协助孩子做好理财规划 　现在的孩子大多没有精打细算的理财意识，在没人监管的情况下，大手大脚花钱的现象更容易出现。家长要帮助孩子做好理财规划，一方面帮助孩子制定消费计划;另一方面多查账户，及时了解孩子的资金状况。 　消费计划除了固定的学费和住宿费用，还应该把其他的一些细化的消费明确一下，比如餐费，购买生活必需品的费用，学习费用，娱乐费用，交友费用等。细分之后可以根据当地的消费水平给孩子制定一个消费计划，毕竟家长的钱来之不易，在保证孩子的生活和学习水准的前提下，控制孩子合理的消费也能够为家长减轻一部分负担，同时还可以锻炼孩子的独立生活能力。对孩子的资金状况及时的了解也是非常有必要的。在出国之时，可以给孩子准备一张信用卡以备不时之需，但过去后平常的花费最好让孩子用现金，包括出去的时候也最好给孩子带上足够的现金。因为孩子在消费的时候，如果是刷卡，他对自己的消费状况没有一个很明晰的概念，对于卡里钱剩多少也没有一个形象的概念，用现金消费则可以很好的避免这一点。同时，信用卡最好办一张与父母的工资卡相关联的，这样父母可以及时的知道孩子的资金状况，有什么应急的费用也可以及时的给孩子必要的支援。 　8重视临行前的行程指导 　很多家长都以为出国留学签证是最难的一关，办完签证就万事大吉高枕无忧了。其实这是一个误区，出国留学各方面的准备工作都非常的重要，孩子办好了签证只是万里长征走完了第一步。一般家长所选择的中介服务机构在孩子临行前都会有一个详细的行程指导和培训，很多家长对这个行程指导都不是很重视，甚至很多人都只让孩子过去听一下就算了。其实这个行程指导家长是应该很好的听一下的，这对把孩子出国前的准备工作做足做细很有帮助，可以提前让家长对孩子出国后的一些状况有个大体的了解，根据行程指导所做的准备也会更有针对性一些，可以有效的避免很多不该发生的问题发生。在国外念书，感觉压力很大，该怎么办才好？　　很多学生前往英国留学后都很难适应其环境，这也导致很多的学生害怕自己适应能力比较差，而放弃英国留学，那么今天小编针对 如何快速适应英国留学生活。该问题给大家一个简单的解答。　　首先，最重要的第一步，就是你需要习惯英国的饮食习惯，东方和西方国家最大的差异还是在饮食方面，你习惯了大米的生活，突然让你变成餐餐牛排和面包肯定一时半会没有办法习惯，所以你先要从饮食开始改变，只有饮食调节好了以后，你才会有更多的东西去适应其他的地方，毕竟吃到了好吃的东西以后，人的心情也会随着变好。　　其次，就是可以多多参加学校或者是社会上的一些社交活动，毕竟一个人在一个国家，别说一个国家了一个城市孤身一人都会特别的痛苦，所以多参加一些活动，去认识更多的人，不论是同样在外留学的国人也好，还是英国以及其他国家的人，努力去和人家相处，这样当不在是一个人的时候，也不会感觉到你与这个国家格格不入了。　　最后，英国美丽的风景特别得多，自己一个人的时候多出去走走，也没有什么不好的，看看不一样的风景，感受不一样的空气，让自己的心放松一下。　　以上便是小编针对 如何快速适应英国留学生活。该问题给到大家的解答。身在国外，结交一些外国友人也是好的，当然如果能碰到咱们自己国内的人也是更好的。结交三两好友，一起去到处转转，到处游玩，放松一下心情，能更好的释放压力。其实不止在国外念书压力大，在国内念书压力也是很大的。现在的社会就是一个飞速发展的社会，没有强大的能力，是没有办法找到一个自己又喜欢又高薪的职业的。所以每个学生在学校都要承受巨大的压力，来提高自己的能力，以便更有利于应对社会上的压力。如果在学校里只是游玩，肆意的放松心情，浑浑噩噩的过这几年，到社会上之后，更大的压力就会压向自己，这个时候就肯定会后悔，当初为什么没有在学校里好好学习呢？真的，不管在哪儿上学，压力都是大的，小城市也好，大城市也好，国内也好，国外也好，每个地方的压力都是很大的，因为现在的社会需要的人才比较多，而拼命的人也比较多，拼命努力的人更多。所以现在在学校承受的这些压力，跟将来在社会上将要承受的压力比起来，根本不值得一提。当然也不是否认你的压力，我也相信你的压力肯定是巨大的，不然你也不会发起这样的提问。去听听音乐剧，时不时的看几场**，听听音乐，放松心情，多去图书馆看看书，也扩展一下自己的知识面，去风景优美的地方转一转，玩一玩，也能增长自己的见识，并不是只有在学校里死学习才能提高自己的能力。现在已经不提倡在学校里面，一味的学，文化知识，现在，社会上比较看重的是，每个应届毕业生的综合能力，综合素质，还有处理社会上问题的能力。所以适当的去社会上走一走，以学生的身份既不会受到很大的压力，也能增长自己的见识，适当的提高一下自己融入社会的能力也是比较好的。就拿我一个高中同学来说吧，他毕业之后没有在国内的大学上学，而是直接出国留学。他在国外学的是经济学，有关金融方面的，他在平时，都会去社会上转一转，每到暑假寒假的时候都会去一些企业，做一些临时的工作，去了解一下社会现在的发展状况，以及他们对应届毕业生的要求。大学几年下来，他真的收获了不少的知识，但是他在毕业后没有选择留在国外的公司工作，即使那边有公司，很欣赏他的工作态度，也很欣赏他的能力，想把他留在那里。他现在回来自己创业，开了一家自己的小公司，有了自己的一个小企业。他去一些大学给那些大学生做演讲的时候，都会告诉那些大学生不要一味的闷，在学校里面死学知识，其实真正用到的知识并不是很多，更多看重的是，自己在社会上立足的能力。其实就目前的情况来看，国内大学生，也在学校里叫苦不迭，觉得自己的能力不够，还不够毕业的能力，还没有学到更多的知识就毕业了。到社会上的压力当然也是巨大的，也有很多应届毕业生被打倒，选择回到自己的家乡，但是更多的是没有被打倒的人，他们选择更加努力奋进，更加积极努力的工作，提高自己的能力，直面社会的压力。所以现在在学校里面的压力，不管是国内还是国外都有的，你要选择积极的面对，更加努力的提高自己的能力，这样才能更好的在将来面对社会上更大的压力。只要你有积极向上的心态，这些压力最终都会被你打倒。