想让孩子学游泳，是盲目跟风报班呢？还是自己去教孩子呢？夏天来了，很多家长都想让孩子学游泳。毕竟可以作为一种生存技能。学不如不学。那么问题来了，送孩子去游泳培训班好吗？还是教孩子自学游泳？我的答案是自己教孩子。为什么？看下面五个原因就知道了。1省钱肯定有人会说，我不需要钱。没关系。你可以跳过这篇文章，阅读以下内容。一般游泳课程比较贵，有的甚至按小时收费。如果是人少的私教课程，会比较贵。如果你是家长，最好带孩子去公共游泳空间学习 游泳，先学习基本功，再考虑进一步学习。这个时候可以考虑报培训学校。毕竟这个时候你需要更专业的教学(相对来说还是省省吧。如果作为家长拿不到游泳，也没关系。继续下一个理由。2培养亲子关系培养亲子关系，教孩子独处的一个很好的理由，就是可以和孩子保持联系。你可以花时间教你的孩子游泳，而不是给陌生人，你可以享受作为父母和孩子的乐趣和学习的成长时间。3安全安全，最重要的是安全。相信大家都看过游泳学校溺水学生的新闻，或者游泳机构救护车工作人员之前家长发现孩子有危险。简而言之，在游泳的学校里，孩子的安全是不能100%保证的。一个教练可能要照顾很多孩子，总有他照顾不到的地方。除此之外，他可能会遇到不负责任的教练，甚至知道孩子快淹死了。与其把孩子交给不负责任的教练，不如保证孩子的安全。4更好地了解孩子教孩子独处游泳的另一个重要原因是你实时掌握了他们的游泳水平。这意味着你不会认为一个孩子学得好游泳就会得游泳。可能是他学得不好，也可能是他真水平不好，不敢自己拿游泳。因为你是孩子的游泳老师，你知道他们对游泳的理解和对游泳的信心。5它没有想象的那么难最后，教孩子游泳很容易！因为，通过教学视频或者朋友的提示，你可以很轻松地教会孩子如何自学游泳，而不用花专业课。综上所述，与其在游泳学校外玩手机等孩子，不如自己学习游泳的基础知识，花时间自己照顾游泳学习，这样既增加了孩子之间的情感交流，又学到了游泳的知识。每天早上去6:30游泳，一次游半个小时好吗？只要不惧水，肯定能学会，初学游泳的人，可以找人教（专业的或业余的），也可以自学（我就是自学的）。如果你有胆量，可以选择自学。在自学游泳（先学蛙泳，它是游泳的基础）之前要做好相应的“功课”，即：了解、熟悉、掌握学游蛙泳（蛙泳的规范动作和相关的技巧）的步骤（先旱练，再实践）、方法、技巧等，然后再按步骤实施，这样学起来就会事半功倍。一般学游泳，除了不怕水和知道怎么学以外，还要保证相应的学习时间（每天至少半小时以上，必须是练而不是戏水），只要这几个条件具备，快的1天（次）找到感觉，3天（次）就能游蛙泳（当然要达到一定水平，肯定是要相应的练习来支撑的），慢的也就10天（次）左右。如果是请人教，时间会长一些（这里面有很多因素），如果是自学（只要不是进军专业游泳，作为自我健身锻炼，自学是完全可以的，既省钱又有成就感），时间就不会那么长。附：学习蛙泳的方法和技巧1、换气（憋气）技巧：在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。 [ 如果不会憋气和换气，可以先在家里练习，用脸盆或其他容器盛八九分的水，深吸一口气，将脸埋在水里憋住，直到憋不住了达到极限时再用呼气技巧慢慢的轻轻的吐气，并且在吐气的过程中，同时还可做假吞动作，把涌上来的气再压下去一部分，然后再一点一点的慢慢的吐，照这样练习可以把在水下憋气的时间延长。这样练习可以增加肺活量，掌握呼气、存气的方法，这对自由泳、蝶泳很有帮助，尤其是对潜水和潜泳非常有利。][在游泳池（先浅水池，为了安全起见，找一个会游泳的人在旁边看着你）练习憋气、换气时，要深吸一口气，憋气团身入水，虽然感觉下沉，但瞬间会慢慢从水下向上浮起来，面部在水里千万别吸气，否则会呛水，要控制好气息，按憋气时的“呼气”技巧进行，在达到极限（不是把胸腔里的气全部吐完，而是要留一点点气帮助你浮上水面换气）时就抬头出水面换气。]2、蛙泳的一个连贯动作和技巧：划手抱水、抬头吸气、收手后收腿——伸手埋头呼气、猛蹬腿、夹水——身体平直、漂一会儿。[ 动作技巧中的“划手抱水”“猛蹬腿”“夹水”都是前行的动力，即：手划腿（夹紧平直）不动，蹬腿夹水手（向前平直）不动；“身体平直漂一会儿（埋头慢慢呼气）”是借惯性向前滑行，同时可作短暂休息为下一个连贯动作蓄力。这几个动作尽量不要有叠加，否则，前行的力度会抵销一部分，从而影响划行速度。“抬头吸气”时身体稍微倾斜；“猛蹬腿、夹水”——是大腿带动小腿，蹬腿前的动作——收腿准备蹬脚时由直脚变勾脚向两侧用力蹬出去后，马上夹腿并拢保持身体水平以减少阻力。这个“准备蹬腿勾脚”的动作也可以在家里的沙发或床上练习，即：双膝跪式脚向两侧成勾状坐下（可用看电视来分散注意力）。如果是成年人，刚开始可能坐不下去或坐的时间短，这个没关系，可以单腿交换练习，主要是找那个勾脚的感觉就行了，避免学蛙泳时不用脚掌蹬水而用脚尖或脚背触水。]3、平衡问题：人在陆地上是直立姿势，重心在脐下；若在水里要使身体象在床上睡觉一样平直，必须把重心从脐下移至脐上，要有意识地向下压上半身来抬高下半身，并利用手脚控制身体水平不摇晃。在综合练习蛙泳时，一定要先观摩蛙泳游得好的人的姿势（尤其是你的心、身要随其节奏而动），再结合以上方法和技巧进行模仿练习，边练边看边体会，要把手、脚、换气配合起来练习，游的时候要把握好节奏、协调好手、脚和换气，姿势要尽量规范，如果姿势不规范游起来既费力还影响换气。尽量少停歇，这样肺活量和耐力才能提高。切莫手忙脚乱，否则会使手脚发出的力量相互抵销或抵销一部分，这样就会在原地不动或前行距离不多，就是常说的速度慢。每天早上游泳好。⑴ 游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。⑵ 可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时，因肥胖者体重大，使身体（特别是下肢和腰部）要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使减肥运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼的损伤的危险性大大降低。⑶ 可享受天然的按摩服务：游泳时，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍，手脚在水中运动时，你一定能感受到那强大的阻力，所以背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉在游泳当中能够得到很好的锻炼，游泳运动员身上那线条鲜明的肌肉，就是最好的证据。游泳也是一项激烈的运动，而且水的传热的速度比空气要快，也就是说人在水丧失热量的速度会很快，大量的热量会在游泳当中消耗掉。身上那些多余的脂肪，也会悄悄的"溶解在水中"。